今日全辟谷第8天！（不断更新中）

王小虎 · 发表于 2010-10-31 22:10:29

本帖最后由王小虎于 2010-10-31 22:13 编辑

2010年10月31日
今早体重81.6公斤。全辟谷16天后，今日开始复食，没什么讲究，正常饮食，原因只有一个，媳妇不干了，呵呵！
最后总结：从2010年的10月15日早上开始进行全辟谷，当时体重94.6公斤，一直到今日开始复食，全辟谷16天，共计减轻体重13公斤，虽然没有圆满完成任务，但是第一次辟谷能够取得这样的成果，基本能够让我接受。拥有这次的美好经历，下次再接再厉吧，下次全辟谷目标：3旬！

灯芯里的妖精 · 发表于 2010-10-31 22:36:36

小虎好棒啊，掉秤也很多啊

艳小毛 · 发表于 2010-10-31 22:39:02

62# 王小虎
厉害，恭喜小虎
我也是食欲旺盛的人，特别是现在冬天了更想东西了。看你的记录，你是怎么样压制住食欲的呢？辟谷完成以后，是不是对待食物的态度也变化了呢？

更生 · 发表于 2010-11-1 05:36:05

62# 王小虎

好厉害啊。。。真的不容易呢

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