新手的第一次辟谷

丢肉肉

现在对于吃饭已经很好的抵御诱惑了，早上称了下，又掉了一斤多，啦啦啦啦，也不饿肚，不要累到吐血，轻松排毒掉肉肉，没错，辟谷就是这么神奇

容丽妍

丢肉肉 发表于 2013-3-14 10:39
本来对于一个吃货的我来说，一天不吃都是难以想象的，没想到我已经来到了第五天，辟谷真神奇

人体的奥秘辟谷只是基础，好好探索吧

凡人

加油，努力，我们支持你。

离苦得乐

状态很好啊，肉肉也丢不少了，{:soso_e179:}

墨轩

学习中，感谢您的分享！！！

墨轩

鹤舞苍穹 发表于 2013-3-10 18:32
来看看肉肉，坚持的很好，运动量也大，我就没怎么运动有点饿，主要是心魔在作祟，不吃点什么就难受{:soso_e ...

新人来学习中！！！！

墨轩

丢肉肉 发表于 2013-3-10 19:05
我坐在电脑前，闻着隔壁传来的饭香，我的心魔蠢蠢欲动啊，我差一点就对蛋黄派下手了，可是我又告诉自己， ...

想起自己N年前断食减肥，虽然体重减了，但健康大打折扣，看到你辟谷，我更有决心了，支持你！

墨轩

丢肉肉 发表于 2013-3-10 21:59
一天结束了，几次被桌上的美食吸引，站在窗前看着小区里的树木，小溪，深呼吸，居然忍住了，完美的一天结束 ...

支持，真厉害！！我先学习，再实践！

墨轩

丢肉肉 发表于 2013-3-11 09:30
第二天开始了，体重掉了3斤，不知道是不是有点快
昨天打坐时浑身发冷，今天打坐居然出汗了……好神奇
早上 ...

太神奇了！！楼主加油！！

墨轩

悠闲居士 发表于 2013-3-11 10:33
相信自己，把自己搞忙碌点，不要刻意去想辟谷，正常做功，考验就在第二天下午和第三天下午，过了三天一切都 ...

加油，肉肉，你一定可行的

墨轩

丢肉肉 发表于 2013-3-11 12:26
中午了，喂儿子吃饭的时候，饭这个香啊，我稍微有些动心，跟身体沟通了一下，发现并不需要吃，所以果断淡定 ...

好有郊啊，好期待自己也开始

丢肉肉

容丽妍 发表于 2013-3-14 11:26
人体的奥秘辟谷只是基础，好好探索吧

是啊，第六天了，我居然跟平常一样，不饿不晕，看来人体真的很神奇啊

丢肉肉

凡人 发表于 2013-3-14 14:23
加油，努力，我们支持你。

凡人这么多天跟我一起走过，谢谢你的支持{:9_194:}

丢肉肉

墨轩 发表于 2013-3-14 20:41
好有郊啊，好期待自己也开始

好好地学习服气，练好了大爱，调整好心态，我觉得你就可以开始了~！！！

丢肉肉

墨轩 发表于 2013-3-14 20:39
加油，肉肉，你一定可行的

加油，如果你开始的话，我觉得也可以很棒的~！！！！

丢肉肉

第六天啦，又瘦了一斤，啦啦啦啦好开森啊
没有头晕，没有乏力，精神也很好，让我的家人先疑惑我是不是偷吃了之后，感叹辟谷的神奇。嘻嘻
今天天气不错哦，出去走走

凡人

很简单的就几天过去了，继续加油，努力。

容丽妍

丢肉肉 发表于 2013-3-15 08:50
是啊，第六天了，我居然跟平常一样，不饿不晕，看来人体真的很神奇啊

你已经开始适应了，好现象。

清灵

不错不错  加油，不过复食也是很关键的。我今天已经第7天了，磕磕碰碰也算过来了，哈哈 一起努力！

珠子

来看看可爱滴肉肉，很不错哦！