辟谷祛病：鱼的尝试

飞过江湖

11-13辟谷预备阶段一
5、6点钟，吃了剩下的半根玉米棒、一些板栗，7点-7点40，和小孩踢球，快步走。
整个人精神很好。
自认为养生要听从身体自身的声音，不要太急于求成。吃或者不吃，吃多少不要太跟自己较劲，毕 ...
喜欢游泳的旱鱼 发表于 2010-11-13 20:43

同感！不要跟身体较劲，但要跟习性较劲。

缘觉

多加点水吧，否则过滤系统跟不上导致鱼缸空间对鱼不利{:soso_e113:}