我的21天辟谷日记

大椿树 · 发表于 2013-4-24 16:41:41

西安之行昨晚十点半才到家，今天上班匆匆打理欠下的工作，现在有点功夫开始补写日记。
首先，自我简介，我身高一米七左右，走之前体重在68~69公斤之间。辟谷的目的是想体验传说中的效果，去之前没有具体的辟谷期限计划，因为经过去年5月的3天和9月底的7天，也收到些效果，但总体感觉辟谷是一件不太好受的体验活动，对自己能够进行多少天心里没有底。

十方缘 · 发表于 2013-4-24 16:45:52

期待你后面的日记。加油多辟几天

纸风铃 · 发表于 2013-4-24 16:48:52

俺也期待楼主的日记，很想知道西安的课程情况。

大椿树 · 发表于 2013-4-24 16:58:15

第一天
4月初我的报名通过了张老师的审核后，就及时订好了往返的火车票。由于爱人因工作早我几天派往乌鲁木齐参加培训，为了第二天早起赶长途汽车，16日我就和儿子一块搬到母亲家住宿，路途遥远时间较多，17日早7点起床慢跑4公里回家拿书，然后走回母亲家，此时已8点多了，儿子也已起床。母亲做好早饭，不好违抗母亲心意，按照老人要求，吃了一个煎饼、一个鸡蛋和一碗稀饭，不等儿子吃完饭，为赶车就匆匆背起行囊告别了。只是第一波早高峰，大的到了汽车站上了9点发往乌鲁木齐的大巴。也开始了辟谷之旅。

大椿树 · 发表于 2013-4-24 17:01:03

关于西安的课程情况在后面的日记中肯定会有。请耐心等待。

大椿树 · 发表于 2013-4-24 17:05:44

中午1点到达乌鲁木齐，赶到火车站，进入候车室等待，始发的火车也晚点近一个小时。下午4点上了开往广州途径西安的特快列车。为了避免附近的几个同行旅客的询问，每到吃饭时间我就跑到车厢连接处站半个多小时，顺便看看外面的风景。

大椿树 · 发表于 2013-4-24 17:20:37

第二天
特快列车经过22个小时的奔驰，下午两点到达兰州火车站，由于早晨和中午吃饭时间站在车厢连接处时有点微微出汗，且感觉有些不适，就在兰州车站买了些小黄瓜上车，分给坐在附近的旅伴，自己整下午也吃了3根。
由于途中晚点2个小时，经过30个小时的火车旅程，在18日晚22点到达目的地—西安火车站。
坐上五龙专线公交行驶了1个小时到达终点，此时已大部分公交已停运，打的到达港湾旅馆，已满员，还好旁边就有一个招待所，太晚了，就立马住下了，房间有一些蚊子，旅途劳累，已顾不了许多，简单洗漱后就睡了。

小耕耕 · 发表于 2013-4-24 17:23:15

大椿树发表于 2013-4-24 17:20
第二天
特快列车经过22个小时的奔驰，下午两点到达兰州火车站，由于早晨和中午吃饭时间站在车厢连接处时有 ...

期待你的后续日记，，，，

大椿树 · 发表于 2013-4-24 17:28:40

谢谢关注，我会及时发上。

小耕耕 · 发表于 2013-4-24 17:34:55

大椿树发表于 2013-4-24 17:28
谢谢关注，我会及时发上。

你参加这些天身体健康改善的多么？我是过于亚健康了，所以想寻一良方养生也。

大椿树 · 发表于 2013-4-24 17:37:41

今天是第八天了，没有明显的改善。

大椿树 · 发表于 2013-4-24 17:38:52

   第三天，4月19日
   早晨7点多一点就起床了，洗了澡，坐会就出门在港湾旅馆门口等人，约好8点在附近小公园练习服气法和龙腾九式。看到了第一次就辟谷已40多天的百川，同几位同修慢慢走到练功地点，张老师和彩虹老师来到后简单做了说明，就开始教大家练功，半个多小时后一块来到老师的办公室开始上课，近中午1点上午的课程结束，然后给包括我在内的一些没有点穴的学员点穴。
   下午2点再次在练功点集合练习服气法和龙腾九式，然后回办公室讲课，下午快7点下课回去休息。

大椿树 · 发表于 2013-4-24 17:44:37

本帖最后由大椿树于 2013-4-24 17:48 编辑

   第四天，4月20日
   程序和内容与第一天上课差不多，老师讲了些，然后看了录像，主要告诉大家注意自己的心态，辟谷过程一定要有一个稳定良好的心态，尽可能避免负面因素干扰。
   由于第二天要爬山，分了组，登记了个人联系方式，约了集合时间地点。

卢无不才 · 发表于 2013-4-24 20:28:11

大椿树发表于 2013-4-24 16:58
第一天
4月初我的报名通过了张老师的审核后，就及时订好了往返的火车票。由于爱人因工作早我几 ...

大椿树是个孝子哦。
这几天总体状态如何呢？

无题 · 发表于 2013-4-24 21:24:41

期待大椿树的日记后续{:soso_e179:}

静水深淌 · 发表于 2013-4-24 21:47:36

大椿树原来的身体状态如何？

荼靡花开 · 发表于 2013-4-24 22:04:01

期待你的后续日记，，，，

大椿树 · 发表于 2013-4-24 23:03:51

谢谢大家的关注和关心，明天将继续发帖。

空而不空 · 发表于 2013-4-24 23:08:17

有志者,事竟成!加油,大树!

心空 · 发表于 2013-4-25 07:54:15

本帖最后由心空于 2013-4-25 07:58 编辑

同学好，心空来看您了，预祝辟谷成功!
辟谷班的相片放群空间了，很是抱歉，由于镜头有雾，不是太清晰，都怨我没有提前查看好。如果您不在群里加我QQ:1640114011，我空间也有。

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