5月4日重新辟谷

无住生心

懒蝴蝶 又开始辟谷啦，还有李老师发功给你补气啊，真有福！

无常懒蝴蝶

无住生心 发表于 2013-5-9 18:59
懒蝴蝶 又开始辟谷啦，还有李老师发功给你补气啊，真有福！

上次失败了，这次重新补补，很荣幸李老师关照{:7_137:}今天心情不好都准备放弃了，明天改过。

无常懒蝴蝶

5月9日   阴转晴  第六天   早起体重51.7KG
早上起来精神状态较好，走路到孩子学校去把自行车骑回家，去时就那么慢慢走着，也不着急。下午单位学术会议，早早出去晒太阳，在花园里坐坐忽然自怜自哀，开会时看到一些不想看到的人，心情越发的不快。结束到学生食堂去喝了一小碗免费汤，肚子热乎乎的，身上出点汗似乎好了很多。买了几根香蕉，吃了一根，孩子买的凉皮吃了2条，很想吃花生，炒的花生豆也吃了小半碗，似乎把辟谷破坏了。不过我想没有那么严格，明天继续吧。不过明天开始半辟谷几天吧，慢慢复食，由于下周末要出去开学术会议，还是赶在出去之前尽量吃饭正常吧。
任何时候心情很重要，心情好了一切事情都能做好，包括辟谷。
下午心情不好，感觉有点累，晚8点床上躺了一会，9点钟出去走了一圈，回家快11点，出出走路出点汗，外面天气凉爽宜人，看着一个个的烤肉摊混沌前吃的热乎的人，很羡慕，至少他们自我感觉是那样的幸福。能半夜吃饭的人也是很努力的工作生活的。

为了遇见你

无常懒蝴蝶 发表于 2013-5-8 20:59
5月8日周三  小雨转阴  今天应该算第5天。起床体重52.2KG
      今天最大的收获就是学会了仰卧服气法。
  ...

楼主好棒，谢谢分享，一起加油！

无常懒蝴蝶

为了遇见你 发表于 2013-5-10 13:53
楼主好棒，谢谢分享，一起加油！

谢谢您的鼓励{:7_136:}

小耕耕

无常懒蝴蝶 发表于 2013-5-7 21:10
5月7日周二  小雨  起床体重52.7KG。
      早6点40起床给孩子把饭准备好又上床睡了，不想起床，睡到 ...

就是，只喝水还好，一吃东西反倒容易起了吃欲。

小耕耕

无常懒蝴蝶 发表于 2013-5-9 23:42
5月9日   阴转晴  第六天   早起体重51.7KG
早上起来精神状态较好，走路到孩子学校去把自行车骑回家，去时 ...

已经复食了么，同修{:7_147:}

无常懒蝴蝶

小耕耕 发表于 2013-5-11 08:29
已经复食了么，同修

慢慢复食吧，今天先吃水果喝菜汤类，体重马上回来{:7_137:}

小耕耕

无常懒蝴蝶 发表于 2013-5-11 13:46
慢慢复食吧，今天先吃水果喝菜汤类，体重马上回来

{:7_142:}我可不想胖回去，好不容易瘦了下来