成功辟谷第十天

小耕耕

柳树青青 发表于 2013-5-12 16:35
辟谷期间还可以吃枣和杏仁呐？

枣是补气血的，而且枣核是生津的

杨帆远航

楼主加油！{:soso_e179:}
不过，烟应该早就戒掉！

小耕耕

桂林 发表于 2013-5-12 18:18

你男人还那么注意体重啊{:7_135:}

小耕耕

杨帆远航 发表于 2013-5-13 08:13
楼主加油！
不过，烟应该早就戒掉！

{:7_132:}控制不住，要不早戒了呢

小耕耕

清风阳光 发表于 2013-5-13 07:17
加油啊，期待看到你更多体验

{:7_135:}现在嘴馋，总是吃枣，前一个星期管么也没吃过，现在一天经常吃三四个枣，而且就不敢戒烟，想抽烟的时候又不能吃东西，真痛苦

小耕耕

芝兰堂 发表于 2013-5-12 19:03
好厉害啊，加油，向你学习！

共同学习，共同进步哈{:7_135:}

小耕耕

第十二天，周日休息，无事从公司走到县城，历时两小时，没有累的感觉，喝了一瓶水，走到县城又喝了杯热的蜜柚茶，嘿嘿。买本书去洗个澡做个足疗，安慰下我的臭脚丫，晚上回来练功的时候感觉已经能气沉丹田了，但要想运行小周天估计还要些时日。今天是母亲节，可妈妈在医院我也没和她说节日快乐，只能默默的祝福妈妈早日安康。{:7_147:}

清风阳光

强烈支持你戒烟。我以前也抽烟，2009年戒掉了。戒掉后感觉神清气爽。

小耕耕

清风阳光 发表于 2013-5-13 11:31
强烈支持你戒烟。我以前也抽烟，2009年戒掉了。戒掉后感觉神清气爽。

{:7_151:}你咋戒掉的、我是折腾了多少次也戒不掉

清风阳光

小耕耕 发表于 2013-5-13 11:33
你咋戒掉的、我是折腾了多少次也戒不掉

哈哈，我是以毒攻毒，讨厌啥烟抽啥烟，量就下来了。多看被烟腐蚀的黄板牙、肺等图片刺激自己。后来逐步不抽了。前后用了好几个月。但是把心瘾戒掉，用了一年多，咬牙控制自己。

丿百灵佳人

楼主都有毅力辟谷，肯定烟也能戒掉，支持楼主戒烟！

小耕耕

清风阳光 发表于 2013-5-13 11:36
哈哈，我是以毒攻毒，讨厌啥烟抽啥烟，量就下来了。多看被烟腐蚀的黄板牙、肺等图片刺激自己。后来逐步不 ...

我也向你学习，争取戒掉{:7_137:}

郑雅

13天了，棒，支持你！！

小耕耕

倾城的雪 发表于 2013-5-14 13:24
小耕耕 加油 我刚从北京回来 看到你的辟谷日记 你好棒啊 毅力很强大 我相信你一定能戒烟的 加油

烟还是没戒掉，唉，慢慢来吧，我也不知道咋能戒呢

小耕耕

十四天，到北京也没出去练功，只是偶尔采下 气，吃了个甜瓜和几块菠萝
十五天，这几天多年不见的老乡轮流请客，只是吃 了些毛豆和水煮花生，两瓶水，晚上练功睡着了，哈哈，老乡们都极力劝我吃饭，体重108斤，为啥这多天没掉过称呢？

蕶落

又来学习了，真好，很激励，呵呵！

菩提心愿

楼主很棒！相信你一定能把烟戒掉，我原来也抽，一天最少2包，现在好了，已经戒掉3年了，整个人很清爽、心态也很平和了。愿你早日把烟戒掉！加油！{:soso_e185:}

坐看云起

楼主很强大，这里的气场很足。