小菜鸟的初次辟谷

观心了情 · 发表于 2013-5-10 21:56:50

      终于等到龙腾第二届免费辟谷爱好培训班拉开了序幕，偶独自一人挎上包来到了组织的基地——阳台山，心情很激荡，呵呵！晚上六点半张老师组织大家在会议室相聚，大家简单认识了一下，认识了很多牛人，海川，四海为家，燕子姐姐（超级年轻魅力四射的漂亮姐姐）
      晚上老师们一个个给我们点穴，老师们辛苦了，谢谢你们无私的付出！你们的善心，努力的奉献一定会得到很多福报的，我们都会支持你们！
      老师点完穴，感觉气血通了，身子有点微热的感觉，到第二天早上起来到中午也不觉得饿。

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观心了情 · 发表于 2013-5-10 21:57:53

额，手机编辑照片传不上去

柳梢清辉 · 发表于 2013-5-10 22:22:22

好的啊，我到现在都还不会辟谷啊

观心了情 · 发表于 2013-5-10 22:29:19

本帖最后由观心了情于 2013-5-10 22:37 编辑

五月10日第二天          喝少量水，上山吃了新鲜的几颗酸杏仁

      一早起来精品状态挺好的，昨天一天没有进食，只是喝了少量的白水，也没有什么不良感觉。早上八点老师们领导大家在广场集合，教我们练习龙腾九式，依葫芦画瓢还满好学的，老师说再往后学习了心法加上配合呼吸才是正式的练功，必须努力坚持修炼为自然辟谷搭建台基，辟谷是一个长期的事业，想要进入境界不是一朝三夕可以修炼的。练完功回会议室开始早上的课程，大家自我介绍认识一番后，张老师给我们讲了哪些人不适合辟谷！这个很重要，缘分没到强修不来，道法自然，由心发始，你才会有所收获！
      下午老师让大家一边交流，一边给我们介绍这个世界上存在的很多科学不能解释的现实，与我们辟谷息息相关的一些前人的经历。给我们观看了视频，没有看过瘾，回家继续学习！一直到下午五点半组织大家爬山活动。我坐到了下午五点左右觉得有点气短，头有点晃，但不是很厉害，脚有点发轻，心想着这山我能爬上去么？我跟着四海为家一行人往上走，看着人家六十四了都没有半点慢步，我也行！气一沉丹田一步步往上爬，没想越走越轻松，一气赶上前面的。下来的时候我们一行四个差点迷失了路，兜兜转转终于找到了基地，有惊无险，哈哈！日行一善，必有果报！老天爷看着天黑了也不忍心让我们没回家！哈哈！

墨海方舟 · 发表于 2013-5-10 22:46:27

羡慕！真想去参加培训班。

观心了情 · 发表于 2013-5-11 06:03:49

墨海方舟发表于 2013-5-10 22:46
! ]! U% ?0 s3 Y; L' S3 {+ K羡慕！真想去参加培训班。

想就行动，别让等待错过了缘

观心了情 · 发表于 2013-5-11 06:06:04

醒来挺精神，早起爬山去！半点没觉口渴

为了遇见你 · 发表于 2013-5-11 06:17:36

观心了情发表于 2013-5-11 06:06 : \4 Z7 }: f2 d4 A F* g H
醒来挺精神，早起爬山去！半点没觉口渴

挺好的，加分支持一个，一起加油。

郑雅 · 发表于 2013-5-11 15:31:34

谢谢分享，等待下一集

观心了情 · 发表于 2013-5-11 23:16:54

5月11日第三天 1.饮少量的水 2.爬山摘了两颗新鲜的酸杏仁吃了  3.少量的花粉

      今天一天的感觉挺好的，没有什么不适的感觉，早上爬山一气爬到金山圣泉那花了17分钟，也不觉得累，到终点深吸两口气马上就平复了呼吸。今天观察自己的脸色微微泛红，气色很好，稍有感觉饿，但是不明显，不去理会饿的感觉就没什么。没感觉头晕什么的，中午在暗处的时候眼睛感觉朦胧看不清，有点混沌，到下午的时候感觉眼睛比辟谷前还明亮了，本来近视平时不带眼睛会稍觉模糊，现在看东西比之前清晰！感觉很好的一天，精力充沛，明天也要这样精力充沛哦，我的身体，我爱你，谢谢你这样陪伴我这么多年，已经很操劳很累了，我们现在辟谷给你好好休息，休息好了以后你再上班。谢谢老师们给我们讲解了大爱健身法，现在做得不好，以后好好学习好好修行慢慢体会大爱的奥妙！今天还有意外的收获，感觉到了郭老师强大的气场，让我对这个世界又有了更新的认知，谢谢郭老师！我很荣幸能来到这里跟大家相会，想到明天就要分开离开这里，大大的不舍，不舍得你们，不舍得这里。

观心了情 · 发表于 2013-5-11 23:20:28

洗澡完后感觉腰部的脂肪在燃烧，火热热的感觉，这会感觉消失了，这种体验很美妙啊！

为了遇见你 · 发表于 2013-5-12 07:33:15

观心了情发表于 2013-5-11 23:20 8 Y; n# x) c1 p& Q# s. \# i
洗澡完后感觉腰部的脂肪在燃烧，火热热的感觉，这会感觉消失了，这种体验很美妙啊！

继续努力，一起加油！

观心了情 · 发表于 2013-5-12 08:29:00

本帖最后由观心了情于 2013-5-12 08:43 编辑

为了遇见你发表于 2013-5-12 07:339 k7 v, b! J$ s& Z( v
继续努力，一起加油！

一起加油！今天爬完山感觉状态特别好！哈哈！她们都这么说我（掩嘴偷笑）

守望苍穹 · 发表于 2013-5-12 08:48:30

观心了情第三天状态就已经那么好了，很有领悟力啊，加油了！

观心了情 · 发表于 2013-5-12 11:42:32

守望苍穹发表于 2013-5-12 08:48
1 C6 z& C) c1 U7 M' f观心了情第三天状态就已经那么好了，很有领悟力啊，加油了！

今天第四天了，哈哈！谢谢亲的关注，给了我力量！

墨海方舟 · 发表于 2013-5-12 11:59:42

{:soso_e163:}{:soso_e179:}

观心了情 · 发表于 2013-5-12 19:11:52

五月12日第四天 200ml山上带回来的泉水五颗酸杏仁（今天回来了再也没得摘了5555）五颗红枣（回来收拾橱柜看到就吃了，其实不饿）两小口花粉（早上起来有点晕的感觉就吃了两小口）
今天精神状态挺好，爬山刷刷的把他们甩后面了，哈哈！回来拎着一堆东西还行，没感觉累，要平时肯定觉得累。以前去超市购物拎点东西回来没两步路都觉得累说状态不错，咔咔！一说回来就有种特别不舍的感觉，在山上呆的特别舒服，很喜欢那种感觉，这几天经历的这些事好像在梦里出现过，有种熟悉的感觉，记得最真的就是那段山路真在梦里出现过，这大概便是所谓的缘吧！我还会要再去的！

无住生心 · 发表于 2013-5-12 19:35:50

看了辟谷日记，感觉楼主很聪慧。我觉得能接受辟谷的人都是有悟性的人，。
第一次辟谷吗？状态很好啊。
很想知道你这次辟谷的目的，可以说吗?

清风阳光 · 发表于 2013-5-13 07:22:53

哈哈，写得很棒啊。加油啊，坚持住，等着看你更多感受呢。

观心了情 · 发表于 2013-5-13 08:46:18

无住生心发表于 2013-5-12 19:35
* T( H, J7 S* `1 S' Q* C看了辟谷日记，感觉楼主很聪慧。我觉得能接受辟谷的人都是有悟性的人，。5 r7 p# E/ e( `( H3 o8 K4 u. F! {
第一次辟谷吗？状态很好啊。
7 N+ s# L0 ^; X* c" Q4 P很 ...

谢谢亲，第一次！看了很多资料，我也想亲身体验，最初是想减肥，听完课回来改变了心态，随心随性随缘！

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