今天是辟谷的第六天了 继续......

馨天

      不好意思 应该一天一写日记， 但是昨天忙于业务，忘了，今天报告一下吧。昨天称重78.1公斤。又瘦了点。喝水，偷馋，忍不住吃了几粒煮的花生米，虽然是过了馋瘾，但是胃在抗拒很不舒服 涨的感觉 。很后悔!下次不了。第五天很轻松的感觉。身体里有一股劲，不知怎么发泄，就怀念在山上的感觉 。想了想，做什么好呢？锻炼。总是感觉很有精神。那就骑自行车吧。绕着地边的路。阳光照在身上舒服极了，有风吹着，很幸福。。。。。累了的时候就推着车子走，然后再骑。感觉气喘的时候就回家了，出了一身汗，躺在沙发上看电视。很舒服，很舒服。
    今天开车去了我娘家。我妈妈包肉饺子。我说我不吃饭。在辟谷，我妈妈就说我 ，我就吃了7个馅，放到嘴里也没有觉得香，不到七八分钟就呕吐了。看来辟谷的信息在起作用，不想吃饭，吃了也会不舒服。我妈妈心疼我。说我饿死拉倒。和她讲了很多辟谷的事情就是不听，本来我还想等我成了，还让她辟谷呢！看来有点难度。以后再说吧。傍晚去了我姐姐的摄影店里坐了会儿，店里来了一个翻拍遗像的。一看那人的身份证才48岁。听说早上出气很费劲，他老婆问他怎么回事，拽着他老婆的手，说不出话来，然后吐几口白沫，没等送医院人就死了。哎呀！才48岁呀。他儿子还没有结婚呢！说是突发性脑溢血死亡。真是呼吸一瞬间。现在的疾病越来越年轻化，真希望每个人都有幸了解辟谷，知道辟谷，通过辟谷把疾病给调理好！我很感慨，更增加了我辟谷的决心。希望辟谷的朋友们支持我，我们一起加油，走上健康的大道！
    顺便补充一下，自从北京回来后，最大的变化是：以前起夜，要三四次，现在只是早上一次；以前早上醒后还想睡，两个腿麻胀痛，腰还疼，躺在床上不想起来，而现在这几天早上不到五点就醒，很有精神，慢慢坐起来，就起床。然后给家人做早餐，内心很快乐！还体会到心态变得很好。我老公说，这三百元没有白花，值！{:soso_e112:}
      正在慢慢的改变我老公对秕谷的看法。第一步，先引导他晚上不吃饭。
    明天在写喽。

人间净土

  关注你的动态。坚持得非常好。鼓励。加油！

加油

   （续写你的帖子，不要老开新帖，要不大家找不到你。）

   加入辟谷老学员群，大家一起交流。你会更有动力。

黑色人生

坚持最正确的生活方式…辟谷

馨天

人间净土 发表于 2013-5-15 21:35
关注你的动态。坚持得非常好。鼓励。加油！

谢谢老师。只是不知道从哪里点击续贴，还有在北京老师说的相关链接我也找不到。我想看那些视频。

杨帆远航

楼主加油！把辟谷进行到底！{:soso_e185:}

坐看云起

效果真得很不错，楼主加油！

蕶落

写的很认真仔细，期待成功！

悠闲居士

加油楼主，期待续写，坐等聆听。

馨天

5月16日 辟谷的第7天
    早上起来没有喝水，扫地拖地。本以为第7天会难受 ，但是没有感觉到。比前几天还好。没有馋瘾。9点多和姨妹去了城里，和她的孩子，一周半，带着她爬医院的楼梯三楼上下一趟，虽然有些累，但无大碍！感觉有点渴 ，喝水。老是打嗝，往上来气。是在排浊气吗?不太清楚。中午人家吃凉皮，我喝水。下午修剪头发，局的营养。感觉精神了很多。瘦了12斤还是会显得好看一些喽！自夸一下。
    对了，从昨天开始刚说好的反应没有说其他的了。今天就说说其它吧。第三天回家的时候胃 痛了好几次，第四天，两个手腕麻胀痛。以前骨折过，或许是在调理吧。第5天不通了。第六天和今天脖子两边的动脉部分感觉痛，用户压更痛，今天还加了一个嗓子痛，不舒服，不知是不是像老师说的那样好的不好的都是身体在调理， 排毒打通 。这样的话，我倒是很高兴！不过除了第四天早上排泄便，到今天还没有排便呢!明早起喝蜂蜜水吧！

柳树青青

关注中！支持你！加油！

星星露露

我今天辟谷第五天，感觉非常好，我们一起努力。

馨天

星星露露 发表于 2013-5-17 16:10
我今天辟谷第五天，感觉非常好，我们一起努力。

恩 好的 一起加油！

守望苍穹

馨天 开始进入好状态了，要多练功哦。

人生如水

有人指导，就是幸福呀。

馨天

5月17日  第八天 体重77.1公斤 。这两天没有什么变化。好像是到了平台期了吧。在网上搜了搜辟谷日记，过了第7天，是第二个阶段，开始燃烧的是脂肪，就有信心了，我相信我会达到目标的。

馨天

5月18号 第九天 一切都变得很自然了。

空灵冬儿

一起加油~~~~~~我是第六天了。

思远笑笑

加油加油，{:soso_e185:}快乐辟谷，快乐生活

清风阳光

加油啊，我体重也是到平台期了，连续三天都是稳定的了。

河床

{:soso_e179:}只要我们真正想完成一件事，那么什么都阻挡不了我们前进的脚步！说的真好