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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 多学习，勤练功，常交流。采菊的盘锦辟谷准备贴。
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楼主: 采菊东篱

多学习，勤练功，常交流。采菊的盘锦辟谷准备贴。

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采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

    • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-25 22:38:46 来自手机 | 显示全部楼层
    坐看云起 发表于 2013-5-25 11:25
    9 X& g* H. a# o/ N" `3 W/ l% L羡慕采菊东篱，关注…………
    0 |4 G; D1 k+ X. H& J) y
    感谢关注，欢迎常来～
    ! V9 \7 u7 E5 {/ x
    ; m  ]( {2 A" G+ r! ?我会好好珍惜这么好的机会！
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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

    • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-25 22:42:29 来自手机 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-5-25 11:00. i7 t$ R. X6 @; l9 g: m2 K
    对、对、对…像俺这种打字慢的人…手机才是俺的最爱！
      y9 O# @! w( Z/ }  O哈哈哈…祝福顺利圆满成功哈！

    3 [9 u! o( L2 f( Q嘿，记起来小黑是一直用手机上论坛的～
    & z4 j8 r* |0 |; _# u4 _* j, K* S* b* R( A; R% d% n; @* ]& `
    谢谢你的祝福哈～
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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

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    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-25 22:51:21 来自手机 | 显示全部楼层
    人间净土 发表于 2013-5-25 12:02' A9 R/ Z' W! o$ j3 @* D
    “采菊东篱下，悠然见南山”网名取得富有诗意。而且辟谷日记也写得精彩。期待着看下面更精彩的。祝你 ...
    9 N4 ?$ m( I6 B4 g3 u5 Y6 H1 R
    嘿，您的名字也很好，我们的名字有一点异曲同工吧，也许我们都是那种想守住心灵宁静的那种人吧～
    3 M8 ^3 t6 K# v/ m2 C: H" e, r! B3 B. m% ?; K4 M2 T
    照片会尽快上传的，先别急哈！
    6 F* ^% Y4 V( o: ]/ ?
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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

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    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-25 22:57:12 来自手机 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-5-25 10:37
    3 N& o; z/ l' h9 J5 N8 m: v1 b! D采菊东篱 今天是第几天呢？
    # o, v# v/ T- Z" \$ a! E7 x
    老师我今天刚刚第三天，前面路还长～
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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

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    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-25 23:43:05 来自手机 | 显示全部楼层
    上午手机没电了，下午就关机放在房间里冲。下课时已是六点多了，我赶紧 开机，没想到老公的手机就第一时间打过来了，想来他有点着急了，不禁心里暖暖的。
    8 }1 D& y9 A3 K' p+ i1 ^没有晚餐环节时间变得好充裕，我们几个学员还是张老师夫妇一起去散步，去了兴隆大家庭，一路上到处漂着烧烤的香味，超市里更面对无数的美食，我和香姐姐宁妹妹再在水果摊位走不动了，我们先后闻了杏桃子芒果小柿子，还有榴莲，不过我和宁妹对这味道实在不感冒呵呵！我们三个过足了瘾就去寻找失散的同伴去了。

    点评

    黑色人生
    辟谷的时候会空出好多时间哈！一般俺在辟谷时都会找点事做！适当的体力活会让人看起来更有精神！ 俺经常拖地啊洗衣服啊做饭啊…哇…新世纪的好男人啊！  详情 回复 发表于 2013-5-26 09:11
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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

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    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-25 23:54:35 来自手机 | 显示全部楼层
    走回来还是有点累，不过宁妹妹的状态好起来，本来今早上起来她就开始不舒服，早晨练功时中途停下来唇无血色，是张老师帮他点穴并陪她谈心，她才慢慢缓解。而现在她的状态却比任何人都好，为她开心！
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-5-26 09:11:08 来自手机 | 显示全部楼层
    采菊东篱 发表于 2013-5-25 23:43 上午手机没电了，下午就关机放在房间里冲。下课时已是六点多了，我赶紧 开机，没想到老公的手机就第一时间打 ...
    4 ?" R* `8 n/ a$ F% E9 Q  G
    辟谷的时候会空出好多时间哈！一般俺在辟谷时都会找点事做！适当的体力活会让人看起来更有精神！
    # c& \, y7 c. s9 t/ P8 M+ z  g俺经常拖地啊洗衣服啊做饭啊…哇…新世纪的好男人啊！
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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

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    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-26 20:43:01 | 显示全部楼层
    我回来了，开始发照片了～
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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

    • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-26 20:46:21 | 显示全部楼层
    本帖最后由 采菊东篱 于 2013-5-26 20:52 编辑
    6 m* y0 P# M2 Z) F" ~
    + B: r8 T- @3 g/ o' e: ~* X

    课间张老师与学员聊天

    课间张老师与学员聊天
    2 C2 P2 a6 o( S, ^, M9 t2 Y
    % ?! a4 g" c* b" j. O课间张老师与同学聊天

    点评

    金腾
    请问图片上的容丽妍是论坛里的容丽妍老师吗？  详情 回复 发表于 2014-11-25 17:26
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    采菊东篱
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    2015-11-19 20:08

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    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-26 20:49:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 采菊东篱 于 2013-5-26 20:56 编辑   ]2 ]' i0 `$ _6 n; {5 J
    * M  D: r; H+ [7 f) e9 Z

    / L6 S& ~7 e( ]$ R/ r
    + w3 g* b  D  Y4 ~1 W8 C5 N' S' t- {! f/ U% k

    课间吕老师给个别学员讲解动作要领

    课间吕老师给个别学员讲解动作要领     9 c" ]) X) Q, b% e3 U3 S3 M& |
    吕老师给个别同学讲解动作要领
    QQ图片20130526203555.jpg
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    采菊东篱
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    2015-11-19 20:08

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    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-26 20:55:43 | 显示全部楼层
    3.jpg 9 o# w1 E+ U: |- C! q* x$ _

    1 C+ {# S7 u5 I9 ~& F# j张老师给学员讲课
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    采菊东篱
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    2015-11-19 20:08

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    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-26 20:58:01 | 显示全部楼层
    4.jpg ( D/ I+ [* {9 e7 G* Q: ]; v3 m
    5 g( s2 r4 M+ U0 v/ C
    学员在自我介绍，气氛活跃！
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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

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    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-26 21:00:08 | 显示全部楼层
    6.jpg
    2 {$ }0 N% d6 e7 o9 N/ J; O# b
    : P2 ]( o  g' _+ B盘锦湿地公园的美景
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    采菊东篱
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    2015-11-19 20:08

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    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-26 21:01:11 | 显示全部楼层
    7.jpg
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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

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    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-26 21:03:59 | 显示全部楼层
    9.jpg , `/ O) m% D+ c- K
    4 o" k! k  r3 [( r* A! {
    面对着辽河水，学员们排开队型准备练功

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    参与人数 1金币 +30 收起 理由
    容丽妍 + 30

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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

    • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-26 21:06:31 | 显示全部楼层
    10.jpg 1 Y# k+ |; p7 _+ Y: R: ?) P

    2 c9 O9 a3 x6 u2 ]- S张老师在帮大家拍合影

    评分

    参与人数 1金币 +30 收起 理由
    守望苍穹 + 30 很给力!

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    原始森林
  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09

    • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-5-26 21:06:55 | 显示全部楼层
    我一上来就看到采菊东篱 发照片了，辛苦了！

    点评

    采菊东篱
    老师，我不辛苦，能给大家分享这种喜悦很开心～  详情 回复 发表于 2013-5-26 21:13
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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

    • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-26 21:08:49 | 显示全部楼层
    11.jpg
    / s7 K2 v8 M4 `* c4 u7 ~( R* \  H4 P, p7 p) r4 @* v7 |# Z2 O
    在徒步走完辽河湿地公园一圈以后，张老师与学员们在草地上休息聊天

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    参与人数 1金币 +10 收起 理由
    容丽妍 + 10

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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

    • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-26 21:10:36 | 显示全部楼层
    12.jpg

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    参与人数 1金币 +30 收起 理由
    守望苍穹 + 30 赞一个!

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    采菊东篱
  • TA的每日心情

    2015-11-19 20:08

    • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-5-26 21:12:04 | 显示全部楼层
    13.jpg " w9 B# T# x! }+ v* g

    ; E0 @/ |  {! [, g4 T2 N# V+ U* b7 {草地旁边的美景
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