盘锦辟谷第二天日记

生活很美好

感谢你小黑哥的支持，那天听到你和容姐通话，感觉挺好的，你现在还在辟着吗？身体好些了吗？谢谢你的鼓励噢，哈哈，一起加油吧！

容丽妍

好亲切的话语，就想身临其境一样，写的很好，明天给你加分哦！感觉你是个善良热情爱心的女孩儿，有智慧有悟性，看好你哦 ！

容丽妍

期待你精彩的分享哦

生活很美好

哈哈，说的我都不好意思了，谢谢容老师的鼓励，我会加油的，谢谢你噢，真的让我成长了很大，和你们在一起我很开心。。。有点激动啦，不知说点啥好了{:soso_e106:}

生活很美好

一大早起来的第一件事就是过一下称，又掉了一斤。感觉不错，状态也好，近6点半，和容老师一起去公园练功（一遍龙腾九式，服气法一遍）公园的环境真的很棒，上午过的很快，下午上楼梯有点明显的心慌，来了几颗话梅好些了，这一天过的还是比较充实的一天，呵呵，有点累了，就不多说什么了。短短的四天让我惊奇的知道，人原来可以不吃饭也能更好的活着，真的，同志们，相信吧，一切皆有可能，由于是梦想。晚。

lzf_1969

加分鼓励新人！！！！！！！！！

lzf_1969

加分鼓励新人！！！！！！！！！

香儿

{:7_147:}你好棒哟小美女！你还没有回去吗？哈哈哈！估计蚊子都咬你去了，我怎么没有发现有蚊子呢！同屋的你，咱们一起加油哟！

生活很美好

香儿 发表于 2013-5-28 16:40
你好棒哟小美女！你还没有回去吗？哈哈哈！估计蚊子都咬你去了，我怎么没有发现有蚊子呢！同屋的你 ...

那是必须地，，，应该是蚊子认为和我关系不错吧，哈哈

生活很美好

lzf_1969 发表于 2013-5-28 10:22
加分鼓励新人！！！！！！！！！

{:7_137:}太感谢了，我一定会进行到底的。。。哈哈，看好我自己

生活很美好

【辟谷日记】第5天
2013年5月28日周2
饮食：全天7颗大枣 2颗乌梅。白开水800ML
精神状态：一般（没觉得好也没觉得坏）
情绪：平稳
体力：良好，无疲惫感。逛超市大卖场,
今天感觉还好，很明显已经很适应这样的生活方式，不过偶尔的闪念，还是有点想虼东西。。呵呵，已经是第5天了，没有出现什么很大的波动，不错，加油中。。。

香儿

{:7_147:}大家一起继续加油！天天好心情！{:7_141:}

悠闲居士

真的不错，值得鼓励，相信自己，一切皆有可能，

无住生心

楼主今年20了没？这么小年纪还能接受辟谷，都懂得用辟谷来调理身体、提高生活质量，慧根不浅啊！

生活很美好

黑色人生 发表于 2013-5-26 22:30
说明状态还是非常好的哈！加油！！！

谢谢钟姐，，，哈哈，太爱你啦。。。

生活很美好

香儿 发表于 2013-5-29 09:27
大家一起继续加油！天天好心情！

谢谢香儿姐姐的鼓励，，我们一块加油，真过第6天啦，哈哈

生活很美好

悠闲居士 发表于 2013-5-29 09:37
真的不错，值得鼓励，相信自己，一切皆有可能，

非常感谢悠闲居士，你说的对，相信自己，一切皆有可能。

生活很美好

无住生心 发表于 2013-5-29 10:28
楼主今年20了没？这么小年纪还能接受辟谷，都懂得用辟谷来调理身体、提高生活质量，慧根不浅啊！

嘻嘻，都20出头了，中国的传统养生需要我们一代一代的相下传承，这应该是你我的使命或是说是所有中国人的使命。

生活很美好

【辟谷日记】第6天
2013年5月29日周3
饮食：全天7颗大枣，一块青瓜 。白开水800ML
精神状态：一般（没觉得好也没觉得坏 ）
情绪：平稳
体力：良好，无疲惫感。
今天感觉还好，很明显已经很适应这样的生活方式，很兴奋已经都第6天了，今天看了看各位师兄的日记，感觉自己吃的有点多了，顶多算的上是个半辟谷吧，明天争取把枣子的量减下来，出了枣子不再吃其它东西，水也应适可而止。这几天一直坚持早了去公园和大家一块去练功，所以有把握坚持到最后，看状况吧，尽量改为全辟，今天很值的高兴的事，便是早上有大便，哈哈，不错，同志们一块加油！、、、晚安。

无住生心

哈哈，无所谓半辟谷全辟谷啦，状态好才是真的。张老师不是说过，练功比不吃饭（辟谷）重要多了。辟谷也很好，练功更重要，最重要的是要保持良好的精神状态，怎么保持，这是修行的全部，看个人的智慧和造化了。