盘锦辟谷第二天日记

黑色人生 · 发表于 2013-5-30 10:45:08

生活很美好发表于 2013-5-27 10:45 感谢你小黑哥的支持，那天听到你和容姐通话，感觉挺好的，你现在还在辟着吗？身体好些了吗？谢谢你的鼓励噢 ...

打算过几天辟谷哈！现在很好很好！
看你们的日记同样会接受你们的信息哈
感谢分享、加油

心空 · 发表于 2013-5-30 11:55:30

好心情源自好状态，赞一个，加分鼓励!持续关注中。。。

金玉良言 · 发表于 2013-5-30 12:09:53

祝你辟谷成功,加油！！！

生活很美好 · 发表于 2013-5-30 12:12:22

黑色人生发表于 2013-5-30 10:45
打算过几天辟谷哈！现在很好很好！
看你们的日记同样会接受你们的信息哈
感谢分享、加油

呵呵，看状态吧，能长就长，不勉强，不强行。。顺其自然。

生活很美好 · 发表于 2013-5-30 12:14:38

心空发表于 2013-5-30 11:55
好心情源自好状态，赞一个，加分鼓励!持续关注中。。。

谢谢噢，今天状态不错，呵呵，真诚的感谢你的鼓励。。

容丽妍 · 发表于 2013-5-30 12:15:53

不勉强，不强行。。顺其自然！这才是养生的要义。感谢你！让我对90后彻底改变了原来的看法，你们才是最棒的！

生活很美好 · 发表于 2013-5-30 12:16:23

金玉良言发表于 2013-5-30 12:09
祝你辟谷成功,加油！！！

OK，有你们，绝对没问题。。。。

生活很美好 · 发表于 2013-5-30 12:20:24

师兄说的对，要的是一种状态，嗯，谢谢师兄的点醒，万分感谢！。。

生活很美好 · 发表于 2013-5-30 16:20:25

容丽妍发表于 2013-5-30 12:15
不勉强，不强行。。顺其自然！这才是养生的要义。感谢你！让我对90后彻底改变了原来的看法，你们才是最棒的 ...

呵呵，仅代表所有的90后向姐说声谢谢。。其实吧，无论几零后都挺棒的，每个人只要来到这个世界上都有所使命，所以呢，只要坚强的活着，都是好样的。。

让心搁浅 · 发表于 2013-5-30 19:21:24

今天是第7天了，真棒！顶一个！

生活很美好 · 发表于 2013-5-30 22:22:13

让心搁浅发表于 2013-5-30 19:21
今天是第7天了，真棒！顶一个！

谢谢，，你也一样噢。进入状态其实也很简单。。

生活很美好 · 发表于 2013-5-30 22:38:18

【辟谷日记】第7天
2013年5月30日周4
饮食：全天2颗大枣，白开水400ML
精神状态：一般（没觉得好也没觉得坏）
情绪：平稳
体力：良好，稍有疲惫感。
今天感觉还好，很明显已经很适应这样的生活方式，很兴奋已经都第7天了，7天的辟谷让我整整掉了10斤，感觉好极了，最大的体会是头发真的变顺了许多，脸好像比以前更光滑了，小斑点变的更渐了，，呵呵，真好，今天吃了几口青菜，吃的时侯感觉还好，但明显胃接受的不能太多，所以吃了一点，但到家洗脸的时侯明显像吐出来，好像不吐出来就会憋死似的，所以没办法，那么一点点食物全让我给扣出来了(打算今天不算的，可是，胃不接受吃的那几口，所以今天也就算上吧，哈哈，看来我是真的进入状态了，大脑对这种信息接受的还挺强烈），这种感觉真不好受呀，真的长记性了，，肚子里的胀气好像很好，今天中午没吃什么，但一直打嗝，这应该是好现象吧。后几天全水辟谷。发贴为证，呵呵{:soso_e128:}

红果果 · 发表于 2013-5-31 10:05:06

无住生心发表于 2013-5-30 08:47
哈哈，无所谓半辟谷全辟谷啦，状态好才是真的。张老师不是说过，练功比不吃饭（辟谷）重要多了。辟谷也很好 ...

这话不错，很受启发啊！

卢无不才 · 发表于 2013-5-31 10:14:19

生活很美好发表于 2013-5-30 22:38
【辟谷日记】第7天
2013年5月30日周4
饮食：全天2颗大枣，白开水400ML

{:7_141:}看你的照片是有点胖，这次减了这么多身材肯定好很多，。
好状态中的好现象，楼主真棒！

生活很美好 · 发表于 2013-5-31 10:22:58

{:soso_e106:}谢谢了，瘦是瘦了，可是姐说没有胖一点好看。。呵呵，不管胖瘦吧，就这么滴吧。

容丽妍 · 发表于 2013-5-31 21:06:46

继续加油哦！

生活很美好 · 发表于 2013-5-31 21:31:38

【辟谷日记】第8天
2013年5月31日周5
饮食：全天1颗大枣，白开水400ML
精神状态：一般（没觉得好也没觉得坏）
情绪：平稳
体力：良好，有困意。
早上起来第一件事就是和姐一块去公园练功。每天这样感觉特别好。。经过几天的辟谷，自己感觉有成熟了许多，不知具体怎么说，这是一种心的改变吧。中午没有太多的事情。下午去了趟超市，想去买包面包粉回来给奶奶做面包吃的，可是去了好几个超市都没得卖，，郁闷呀，可能走的路长了些，明显的气不够用，这几天由于一点事情让我感悟到。人活着必要有一颗感恩之心，这样就不会孤独吧、时刻要反省自己的得失！做任何事情都要先站在别人的立场上考虑，切记！

心空 · 发表于 2013-5-31 22:01:38

同感啊，我瘦了也有很多朋友说我胖一些好看，导致我现在想再次辟谷都有些困难。经历了辟谷才更深刻的体会到，好不好看是次要的，健康才是最重要的!

无住生心 · 发表于 2013-6-1 09:25:00

生活很美好发表于 2013-5-31 21:31
【辟谷日记】第8天
2013年5月31日周5
饮食：全天1颗大枣，白开水400ML

哈哈，楼主辟谷几天就改变了不少人生观、处世观，这样就能更加与人和睦相处了。

黑色人生 · 发表于 2013-6-1 09:30:27

生活很美好发表于 2013-5-31 21:31 【辟谷日记】第8天 2013年5月31日周5 饮食：全天1颗大枣，白开水400ML

呵呵…说得很好哈！向楼主学习！

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