提问关于排便

刘万波 · 发表于 2014-3-31 15:10:28

顿悟发表于 2013-4-22 13:04
我早上喝了蜂蜜水，每天早晚都推腹，但是第七天，还是没有便便，一直有便意，就是出不来

我10多天彩排...............

我爱默默 · 发表于 2014-4-2 15:07:59

辟谷不能治疗便秘吗？

在红尘 · 发表于 2014-4-9 14:52:58

没关系，不要紧张，是没有吃东西，再加上大肠里的气不足，不能让大便蠕动，多吞气，多采集能量，顺其自然吧。越紧张越不排。现在你应该有一些臭屁出来吧，屁是屎之先，有屁的话就快排便了。。

孙倩 · 发表于 2014-5-10 20:45:00

早上大口喝点淡盐水，挺有效果的

舞焰隼 · 发表于 2014-5-12 11:59:17

没有进哪来出呢？不上厕所会很不好吗？

禧禧妈 · 发表于 2014-7-21 10:28:49

一样！。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

兴公学 · 发表于 2014-7-26 00:55:03

楼上的稍等啦

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浙-云水禅心 · 发表于 2014-7-27 17:10:01

我也有便秘的问题，有点担心。我是希望能通过辟谷能改善我的便秘。

王兴盛 · 发表于 2015-1-14 18:32:11

现在啥情况呀，拍了吗

简（新人） · 发表于 2015-4-20 20:29:24

便秘肚肚胀胀的，很难受啊

京-可儿 · 发表于 2015-5-24 21:29:35

真的顺其自然吧，便秘这个东西最怕心理压力重了。慢慢来，拉不出也没关系的。

龙女 · 发表于 2015-5-24 22:24:13

阿弥陀佛 ! 阿弥陀佛 ! 阿弥陀佛 !

智者本愚 · 发表于 2015-5-26 09:27:23

没关系，早晨起床喝杯蜂蜜水，然后仙人揉腹两遍。

学习进取 · 发表于 2015-6-7 08:16:11

可以往肛门里抹一点浓缩的草本沐浴露，一般1到10分钟就可排便。

春分细雨 · 发表于 2015-10-30 21:45:52

辟谷最令人担心的问题是排便 ,你这个方法可一试,学习了

华藏世界 · 发表于 2015-11-1 14:10:36

感恩楼主的分享。关于这个问题，末学有一点小小的感悟，希望能够帮到您。首先不要着急，一定要放宽心，深刻的去理解一下辟谷的含义，看看准备工作做好了么？可能是你的大爱健身法做的不到位，还有就是体育锻炼不够，最重要的就是本来就有便秘的毛病，肯定不会你辟谷两天就好了，这是不科学的，不要把辟谷想的多么神秘，这是我们老祖宗的东西，是很平常的一种养生方法。每天要主动的跟胃宝宝，肠宝宝聊天，告诉他们好好工作，不要妨碍其他好朋友们的工作。还要深刻的反悔自己的过错。希望这些建议可以帮到您。感恩您。

新-玄丽梅 · 发表于 2015-12-28 19:00:30

小小菜发表于 2013-5-29 10:27
顺其自然是真的，不要有什么心理压力！

平举胳膊，下摔4次，平蹲2次，20分钟后一般有效果。

豫蘑菇 · 发表于 2015-12-28 20:42:37

辟谷期间不排便很正常的，尤其以前又便秘的人，复食后就会排便了，便秘的问题就好了，可以多吞气有助于排便。

豫蘑菇 · 发表于 2015-12-28 20:49:18

我爱默默发表于 2014-4-2 15:07
辟谷不能治疗便秘吗？

辟谷绝对可以治疗便秘，等到复食后，你就会发现便秘自然而然的好了

湘-人定胜天 · 发表于 2016-1-1 15:44:23

试试大爱健身法吧！！！

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