6月13号开始第三次辟谷

田野 · 发表于 2013-6-14 17:06:44

上次辟谷还是在去年的8月份人瘦了32斤，都要快一年没有辟谷，又反弹了，本人身高1.68米，体重166斤，这次辟谷计划21天，在昨天6月13号开始，晚上跑步5公里，今天是第二天，早上骑自行车10公里，身体状况非常良好。。。

阿蓝色忧郁 · 发表于 2013-6-14 17:19:58

预祝辟谷减肥成功{:soso_e163:}

凌波微步 · 发表于 2013-6-14 17:46:34

男士体重166不算胖呀，加油楼主！

黑色人生 · 发表于 2013-6-14 17:48:47

轻车熟路了哈！
一定会成功的！加油

无题 · 发表于 2013-6-14 19:58:18

太棒了，“晚上跑步5公里，早上骑车10公里”，太棒了！{:soso_e163:}

田野 · 发表于 2013-6-15 12:50:47

黑色人生发表于 2013-6-14 17:48
轻车熟路了哈！
一定会成功的！加油

谢谢啦。。。。。。。。

田野 · 发表于 2013-6-15 12:51:52

无题发表于 2013-6-14 19:58
太棒了，“晚上跑步5公里，早上骑车10公里”，太棒了！

{:7_137:}谢谢。。。。。。。。。。

期望 · 发表于 2013-6-15 12:53:00

楼主身体超级好呀，运动量比我大

田野 · 发表于 2013-6-15 12:53:14

凌波微步发表于 2013-6-14 17:46
男士体重166不算胖呀，加油楼主！

呵呵，主要是肚子比较大呀，谢谢{:7_136:}

田野 · 发表于 2013-6-15 12:54:58

阿蓝色忧郁发表于 2013-6-14 17:19
预祝辟谷成功

{:7_137:}谢谢鼓励哟。。。。。。

逍遥自在 · 发表于 2013-6-15 14:17:09

{:soso_e163:} _1534816370419753862[1].gif

楼主加油期待你的好成绩!

雨的印记 · 发表于 2013-6-16 13:18:12

楼主身体超级好呀，运动量比我大,羡慕啊

田野 · 发表于 2013-6-16 16:06:44

期望发表于 2013-6-15 12:53
楼主身体超级好呀，运动量比我大

呵呵，我平时运动量就比较大滴哟。。。。

田野 · 发表于 2013-6-16 16:11:37

逍遥自在发表于 2013-6-15 14:17
楼主加油期待你的好成绩!

非常谢谢学长的鼓励。{:7_144:}

田野 · 发表于 2013-6-16 16:22:22

雨的印记发表于 2013-6-16 13:18
楼主身体超级好呀，运动量比我大,羡慕啊

呵呵，我平时喜欢玩户外，所以多段练一点。。。

田野 · 发表于 2013-6-16 16:23:42

田野发表于 2013-6-16 16:11
非常谢谢学长的鼓励。

我会更加努力。。。。。。。。

岱岱 · 发表于 2013-6-16 17:26:42

加油哦，写日志分享吧，

离苦得乐 · 发表于 2013-6-16 21:49:59

楼主喜欢户外活动，难怪起来个“田野”的名字。
运动量这么大会感到乏力吗？

哎哎 · 发表于 2013-6-16 22:17:54

加油哦，期待田野的精彩道家辟谷日记，我对运动的人比较膜拜，因为自己是一个超级不喜欢运动的人。{:soso_e121:}

田野 · 发表于 2013-6-17 09:38:46

离苦得乐发表于 2013-6-16 21:49
楼主喜欢户外活动，难怪起来个“田野”的名字。
运动量这么大会感到乏力吗？

呵呵，在辟谷期间适度运动，不会感到乏力。。。

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