6月17日开始辟谷

黑色人生

辟谷豆豆 发表于 2013-6-23 17:56 小黑哥 我还想问 我看那个辟谷说打到七七四十九天之后就自然辟谷 然后 那个打坐是要选时候的 但是辟谷的 ...

当然可以！最好就是能长期坚持打坐练功、服气、过午不食、听、念佛经…都是很好的习惯！而且对想要辟谷的人帮助非常大！

辟谷豆豆

黑色人生 发表于 2013-6-23 19:19
当然可以！最好就是能长期坚持打坐练功、服气、过午不食、听、念佛经…都是很好的习惯！而且对想要辟谷的 ...

嗯   可能真是万道归一   我以前练瑜伽最痴迷的时候 早上起来会练习半个小时静坐，还会唱诵印度经文，听瑜伽的音乐，那个时候人也很积极，  佛经倒还没有听过 我来坚持一段时间看看，以前静坐 唱诵会全身发热
    谢谢小黑哥指点   我这个人好奇心很强 老喜欢问  碰到不懂的 再来请教哈。。。。

辟谷豆豆

让心搁浅 发表于 2013-6-19 19:01
把鸡蛋偷偷地扔掉多可惜呀，不吃分给我们吃吧。
三天了，做得不错啊。

哈哈 我不会祸害有缘人的{:7_141:}

黑色人生

辟谷豆豆 发表于 2013-6-23 19:35 嗯 可能真是万道归一 我以前练瑜伽最痴迷的时候 早上起来会练习半个小时静坐，还会唱诵印度经文，听瑜 ...

哈哈哈、我也是一知半解！有不懂就发贴问！会有很多老师看着的！

伟哥

楼主加油，我要向楼主学习辟谷知识。

夕阳红

豆豆早上好！今天状态如何！

木朋

实时跟踪学习，加油加油加油

辟谷豆豆

夕阳红 发表于 2013-6-24 08:01
豆豆早上好！今天状态如何！

{:7_137:}今天清水辟  到现在为止喝了两百毫升左右
早上起床静坐五分钟  服气服了几下就改腹式呼吸了
周末两天有吃水果  所以今天体力还不错
然后 读书的时候大椎有点不好 今天开始疼 准备晚会回去做个瑜伽拉伸一下

辟谷豆豆

木朋 发表于 2013-6-24 11:19
实时跟踪学习，加油加油加油

一起学习 论坛里面好心人很多

让心搁浅

哈哈，第一次能这样坚持很不错了，下次辟谷会轻松的。

金花

辟谷豆豆 发表于 2013-6-24 17:02
今天清水辟  到现在为止喝了两百毫升左右
早上起床静坐五分钟  服气服了几下就改腹式呼吸了
周 ...

哈哈静坐时间少了点，最低要在20-30个钟，当然时间再长点会更好。

辟谷豆豆

金花 发表于 2013-6-24 18:41
哈哈静坐时间少了点，最低要在20-30个钟，当然时间再长点会更好。

这样啊  好的  我今天坐个十分钟再睡

辟谷豆豆

让心搁浅 发表于 2013-6-24 17:56
哈哈，第一次能这样坚持很不错了，下次辟谷会轻松的。

恩恩 我其实没啥不舒服的   就是服气还没学会 我之前憋着鼻子服气的 服个四个就气喘了  不过今天得高人指点 待会不憋气了  顺其自然 服九个  哈哈哈

辟谷豆豆

今天状态不错  心静很平和
今天去超级买洋葱，好奇怪，我剥了洋葱皮拿洋葱很近的闻的时候不觉得刺眼睛，以前会掉眼泪
早上有个同事给我一个桃，中午转手送给另外一个同事吃了，大家都很开心，呵呵
不知道怎么回事，我辟谷以来睡眠很好，不像大家说的睡不着，不过我以前是那种一点睡，四点醒的，而且我醒了就起床，看书，做早饭，擦地等，现在我十点半睡可以睡到早上六点半，上周末还有一天睡到九点了，很满足
今天听了小黑哥的，在外面走了两个小时才回家，呵呵


补充内容 (2013-6-24 22:30):
不过 也许对我来讲 睡不着是常态 所以我记得的都是一觉到天亮的情况吧  哈哈。。。。

逍遥自在

豆豆好状态要继续保持喔，加油！

黑色人生

辟谷豆豆 发表于 2013-6-24 22:04 今天状态不错 心静很平和 今天去超级买洋葱，好奇怪，我剥了洋葱皮拿洋葱很近的闻的时候不觉得刺眼睛，以 ...

不会不会！如果进入辟谷状态、身体会进行自我净化、调理、大部分人都会早睡早起、精力充沛！
以后参加班了效果会更明显！

夏末豆

加油哦！相信你会成功的。

夏末豆

辟谷豆豆 发表于 2013-6-21 06:56
来龙腾四天，感觉很温暖，心态也有变化
我今年24岁，读书的时候比较好强，成绩很好，也读了个好大学，各方 ...

别怕。我们一起加油！每个人都有自己的生活方式。走好自己的路。

☆淼☆

加油！你会做的更好！！！！

菩提心愿

你很聪慧！相信自己！加油！