今天开始调整状态，为终南山之行……

华凯

华凯 发表于 2013-6-24 17:26
6月24日，准备辟谷第二天     早上起床体重，56.5kg（带衣服）
今天一早去火车站接人，早餐也省了。以前一 ...

晚上吃了两块西瓜，还是没忍住偷吃巧克力。{:7_151:}

华凯

6月24日，准备辟谷第三天   早上起床调了600CC蜂蜜水+蜂王浆。
吃了两口儿子吃剩的面包。
中午出门去了趟朋友的店里，他们说我瘦了，哈哈，特别是脸上掉了两块肉。他们还拿东西来诱惑我，不过为了自己的目标，忍了。
下午吃了半条生玉米，工作忙得饿不起啊。
满脑子想着晚上吃什么呢？眼前尽了鱼啊，牛肉啊。。。

补充内容 (2013-6-27 10:09):
日期错了，6月25日

卢无不才

离终南山辟谷班还有一段时间，想吃什么就吃些也无妨，。{:soso_e113:}

华凯

6月26   中午和晚上都在应酬桌上   伤不起啊。。。

时光

祝你辟谷开心，健康~~~~

逍遥自在

调整的状态不错！此行收获会很大。

让心搁浅

成功青睐有准备的人，楼主一定会大获所成！

一路平安

支持楼主~~~加油，终南山见~~~

猪猪白菜

楼主加油，祝楼主成功啊{:7_137:}

夕阳红

楼主加油！一路顺风！

华凯

卢无不才 发表于 2013-6-25 19:10
离终南山辟谷班还有一段时间，想吃什么就吃些也无妨，。

{:7_135:}先准备准备 哈哈

逍遥自在

祝楼主马到成功！加油！

华凯

这几天把我给忙晕了，为了去西安，这三天把一周的工作都安排好了。
这几天人精神不错，喝水比以往少了很多。吃东西因为工作忙，每天有应酬，也没刻意去减少，只是吃肉食少些，青菜多些。脚伤没好，所以只去海里泡了两小时，运动量几乎没有。
明早就踏上去往西安的火车了，很期待......西安见

华凯

一路平安 发表于 2013-6-27 13:08
支持楼主~~~加油，终南山见~~~

终南山见{:7_147:}{:7_137:}

华凯

大唐 发表于 2013-6-28 10:41
准备很充分喔， 祝福楼主了。

{:7_137:}谢谢大唐的支持  

卢无不才

华凯 发表于 2013-6-29 17:18
这几天把我给忙晕了，为了去西安，这三天把一周的工作都安排好了。
这几天人精神不错，喝水比以往少了很多 ...

{:soso_e100:} 先祝你一路顺风！

lzf_1969

祝华凯一路顺风！

让心搁浅

祝你一路顺风，满载而归！

莫凡王

加油哦，坚持！{:soso_e100:}

田野

华凯：祝你终南山之行学习圆满顺利！祝你辟谷成功！！！