计划半个月的辟谷，不知道能坚持多久

小平 · 发表于 2011-1-14 13:19:49

瘦不是目的，健康才是根本，而且辟谷期间消耗掉的脂肪，如果后面不加以控制的话，是很快会反弹回来的

师子奋迅三昧 · 发表于 2011-1-14 15:34:50

时间过得非常快，回过来，我想听一听，你对这几天辟谷的评价是什么呢？

williamzw · 发表于 2011-1-14 17:33:14

楼主这两天没来，怎么样啦？

7天减5斤是有点少，但考虑到你原先就不是多胖， 5斤不少啦。

头像是你的照片吗？据我目测体重在90斤左右。

欣然一笑了 · 发表于 2011-1-28 16:42:52

呵呵，我出差了几天哦，辟谷已经结束，坚持了16天，现在复食中，不过基本没什么食欲，象征性地吃点很清淡的素菜，这几天比较爱吃甘蔗，其他的油腻的不太要吃。第9天排毒了，真的很好。后面几天身体都很轻松，感觉体重没什么大的变化，现在比辟谷前轻了7斤，不过我估计还会回来的。
一次不错的体验，整体看很不错。明天公司年夜饭，希望自己能吃的愉快……
谢谢大家的关注哦~~

小郭 · 发表于 2011-1-28 16:44:31

求楼主照片，强烈要求看到楼主照片！

明月照平湖 · 发表于 2011-1-31 21:53:33

我出差了几天哦，辟谷已经结束，坚持了16天

恭喜恭喜~ 非常成功呀~值得高兴
欣然一笑了生活肯定是又感到崭新一片

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册