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楼主: 绿芽

终南山学习回来辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-7-15 13:31:40 | 显示全部楼层
    {:soso_e142:}{:soso_e142:}{:soso_e142:}
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:47
  • 签到天数: 283 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-7-15 19:31:10 | 显示全部楼层
    大火炉 发表于 2013-7-15 09:24
    6 u+ E% {9 Q* a8 `把孩子带人了气场,孩子就有了慧根,对孩子身体智慧都有帮助,孩子长大学气功辟谷的概率高,,,
    5 D$ g/ |: }- w% Y( s; A! e1 L
    哈哈,说得也是。有时候,我一说不吃饭,才几岁的儿子就接着说,爸爸你又辟谷啦。! W6 S) F% g- z6 T& u( o
    而且从小就有意无意地让他接触些气功方面的一些现象,如手抓病气和月亮星星对话等等,也让他知道第三只眼睛是怎么回事,这样潜移默化引导他,只希望他长大后对人体生命科学感兴趣,为了他自己也为了更多的人。

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    无住生心好强啊,这些我都不懂,也没法教儿子。目前做的是让他接触中医,经络穴位之类最基础的。 手抓病气如何抓法?听说过,但感觉很玄。  详情 回复 发表于 2013-7-16 12:23
    心心教子太有力了,真是个好爸爸,,,你儿子好幸福,,,  详情 回复 发表于 2013-7-16 06:42
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  • TA的每日心情

    2013-9-6 12:59
  • 签到天数: 50 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-7-16 06:42:35 | 显示全部楼层
    无住生心 发表于 2013-7-15 19:31 , H6 h. x) g1 k& G3 _, l
    哈哈,说得也是。有时候,我一说不吃饭,才几岁的儿子就接着说,爸爸你又辟谷啦。
    - p; c" b- z; l3 i! ^3 V而且从小就有意无意地 ...
    ( Y1 O1 o- m" Z8 J% z% S2 z  A
    心心教子太有力了,真是个好爸爸,,,你儿子好幸福,,,

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    大火炉 这几天忙什么呢?  详情 回复 发表于 2013-7-21 17:23
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     楼主| 发表于 2013-7-16 12:23:20 | 显示全部楼层
    无住生心 发表于 2013-7-15 19:31
    # q, ~/ b: @9 x; r3 i4 K  L6 J2 s哈哈,说得也是。有时候,我一说不吃饭,才几岁的儿子就接着说,爸爸你又辟谷啦。
    9 `7 \; j. h) u% a  k而且从小就有意无意地 ...

    ' t7 M. k7 T% b: N* f- R7 ?9 h无住生心好强啊,这些我都不懂,也没法教儿子。目前做的是让他接触中医,经络穴位之类最基础的。
    : [' A/ _0 ?7 s" O1 d手抓病气如何抓法?听说过,但感觉很玄。
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     楼主| 发表于 2013-7-16 12:26:07 | 显示全部楼层
    昨天感觉就是累,没力气,没精神,还是坚持出去走走路。今天又好了,恢复正常。服气时肠鸣也停止了。
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     楼主| 发表于 2013-7-17 23:11:43 | 显示全部楼层
    这几天打坐有个有趣的现象,当我完全放松下来的时候,上半身会不由自主地动作,前仰后合,左右摇摆,动作很慢,这些动作平时做有点难,会累,这个时候不会累,也很轻松。我也可以打起精神把身体还原。很奇怪,这个现象不知是怎么回事?
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     楼主| 发表于 2013-7-17 23:16:02 | 显示全部楼层
    今天给他爷俩做了清热解暑的冬瓜莲子汤,放了点香菇蒂调味,煮出来清香扑鼻,我也喝了一碗,鲜美极了,没油的,放了一点盐,这算不算破戒呀?
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
  • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-18 18:51:30 | 显示全部楼层
    本帖最后由 守望苍穹 于 2013-7-18 18:57 编辑   x& e* v; G, u& n
    绿芽 发表于 2013-7-17 23:11 ) {. L/ W2 ^& J. k5 j. F
    这几天打坐有个有趣的现象,当我完全放松下来的时候,上半身会不由自主地动作,前仰后合,左右摇摆,动作很 ...

    & }# G6 J: O3 _& |# l3 g8 Q2 T这是好现象,自发动作,以后不要追求它,对恢复身心健康很有帮助,是扭曲的身心一种反弹,这是平时积累的压抑、痛苦和不良情绪等的释放。释放完后身体就容易会变回原来健康的身体。
    ; u$ D/ Y5 G4 d9 \& t4 O 以后有出现这种情况就给自己定个完全自由摆动的时间,然后用一丝意识去关注它,不要引导它,你体会它,让它自然而然不由自主动起来。要跟着感觉走。3 F) V5 q2 R+ G
        当然,站立的时候也可以这样做。不明白,可以问威廉老师。

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    明白了,感谢师兄,这几天都会这样。  详情 回复 发表于 2013-7-18 22:48
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     楼主| 发表于 2013-7-18 22:48:56 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-7-18 18:51
    3 U1 G$ V! I4 H& `% H& o! }这是好现象,自发动作,以后不要追求它,对恢复身心健康很有帮助,是扭曲的身心一种反弹,这是平时积累 ...
    ! o3 ~5 i( c+ _6 L! l% Q: o' x
    明白了,感谢师兄,这几天都会这样。
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     楼主| 发表于 2013-7-18 22:54:59 | 显示全部楼层
    辟谷19天了,这两天没服气肚子也没饿的感觉。走路不累,但不能负重,只要拿个重点的包,就感觉腹部很累。3 g9 s" @, s7 n. d$ T& f: O
    脸上皮肤较以前紧致光滑,但仔细看额前和眼部有很多细密的纹路,还是皱纹。{:soso_e105:}
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     楼主| 发表于 2013-7-19 10:44:48 | 显示全部楼层
    腹部没力也就这几天的事,上次从西安回来我还拎着大包小包呢,上个星期去虎跑泉拎了20斤水回来也没觉得什么。怎么越往后体力越差吗?
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  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07
  • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-7-20 14:08:01 | 显示全部楼层
    又一次21天,好厉害呀!都不知道我什么时候才能做到呢!

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    是的,又21天,一点也不厉害。呵呵,印象最深的是小妹你给两孩子摘野草莓吃,真是个有爱心的好姑娘。  详情 回复 发表于 2013-7-20 21:50
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     楼主| 发表于 2013-7-20 21:50:44 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-7-20 14:08   p+ n( [: r! l0 }
    又一次21天,好厉害呀!都不知道我什么时候才能做到呢!
    ) r3 `5 w+ n3 {" r1 E8 J# p
    是的,又21天,一点也不厉害。呵呵,印象最深的是小妹你给两孩子摘野草莓吃,真是个有爱心的好姑娘。

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    我都不知道什么时候能做到,能7天就喝不错啦! 不要这样夸我拉,其实我就是个长不大的老小孩,小时候的美味,让他们也尝尝,长大了多点回忆  详情 回复 发表于 2013-7-22 08:51
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     楼主| 发表于 2013-7-20 21:55:23 | 显示全部楼层
    今天是21天,我打算后天复谷了,其实并没什么欲望复食,只是因为辟谷治病的目的没达到,继续下去对我来说意义不大,如果说调理身体21天应该也可以了。/ \- v& k! k, R0 `5 h. [4 z8 q
    这痔疮太顽固了,我得找其他方法,接下来准备坚持长期艾炙试试,
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     楼主| 发表于 2013-7-20 22:13:30 | 显示全部楼层
    就算病没好,但是学习辟谷还是最让我惊喜和收获巨大的事,不试不知道,以前怎么可能相信人这么久不吃饭还能活得好好的?记得小时候我爸常说“ 人是铁饭是钢,一餐不吃饿得慌”。这种观念根深蒂固。现在完全颠覆了。
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-7-21 17:23:43 | 显示全部楼层
    大火炉 发表于 2013-7-16 06:42 " K! e0 Z, A7 X$ j
    心心教子太有力了,真是个好爸爸,,,你儿子好幸福,,,
    ' g( a4 A1 o# Y0 H. A. J( j
    大火炉 这几天忙什么呢?

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    家族内斗,烦心得很,,,  详情 回复 发表于 2013-7-22 15:32
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-7-21 17:29:28 | 显示全部楼层
    21天已经很不错了。{:soso_e179:}
    5 x6 o0 }. @& a& {# D" x! C辟谷只是一种现象,一种“特异的现象”,要透过现象看本质,要从辟谷现象中发现什么、相信什么,这是最重要的。

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    你说得很对啊,我也正在想这些。  详情 回复 发表于 2013-7-21 22:02
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     楼主| 发表于 2013-7-21 21:53:53 | 显示全部楼层
    今天我说准备复食了,老公说:“现在不是挺好的吗?精神不错。”我反问他:“你不怕我变骷髅了?”他看着我:“现在没往下掉,停住了。”确实是,最近几天38.5公斤没动。儿子在一边说:“还是复食吧,要不然有好吃的也不能吃。”我笑道:“还是儿子疼我。”
    / }( K0 _9 Q4 |6 n$ J9 ?- Z. a
    ) U' A0 M& ?: I今天精神体力很好,在外玩了一天,下午有点困,眯了一会儿。
    ' w0 e( c" R( {3 A, s又从虎跑公园背了30斤水出来。
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     楼主| 发表于 2013-7-21 22:01:37 | 显示全部楼层
    其实我现在觉得就这样辟下去也很好,不吃也不饿,想吃什么就吃点什么,象我最近想吃水果,每天都吃一点西瓜或哈蜜瓜。给他们做饭烧菜时,那个菜香我就尝一口。, N$ L  p2 `( s  f/ }
    只要体重不再往下掉,走出去还能象个人样。
    7 {# f, R1 O- x2 W5 h: ]就这样下去看看我还能辟多久?
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     楼主| 发表于 2013-7-21 22:02:40 | 显示全部楼层
    让心搁浅 发表于 2013-7-21 17:29
    % }0 e7 c4 D' e! r3 |21天已经很不错了。
    " E( ?( y0 |  J, X0 A4 |- {辟谷只是一种现象,一种“特异的现象”,要透过现象看本质,要从辟谷现象 ...
    ( k' t# M2 L0 x5 N1 U2 O
    你说得很对啊,我也正在想这些。
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