明天开始，辟谷，28天期待皮肤和体重的双重转变

的的林雨 · 发表于 2013-7-21 15:58:20

7月21
辟谷第6天
今天是回家的日子，早晨起床仍是无力无力无力无力{:soso_e149:}，要换一种环境辟谷了。像张老师说的，回家后接受的负能量较多，所以要经常上论坛接受正能量，我觉得自己每天在论坛上写辟谷日记分享辟谷经验也是一种接受正能量的方法，早上在山上练了功后感觉稍稍有一些力气，感觉稍微清醒一些了，告别了阳台山，走前还和同宿舍的小丽姐说起，幸好自己来参加了这个班，自从上大学以后，很少体会到充实的感觉了，这三天真的过得很充实，现在刚到家，洗完澡就立马写日记，希望以后还能和各位老师多见面多联系，在多多学习，回到家后，就要自己修行了，师傅已经引导了。加油！
体重：45.5KG

容丽妍 · 发表于 2013-7-21 16:19:55

辟谷日记写的很好，加粉鼓励！

那些花儿 · 发表于 2013-7-21 17:27:43

小鱼，加油我们组都是最棒的！！

让心搁浅 · 发表于 2013-7-21 17:40:13

在练功服气时要多体会体会。
加油，你们都是最棒的！

的的林雨 · 发表于 2013-7-21 17:40:28

那些花儿发表于 2013-7-21 17:27
小鱼，加油我们组都是最棒的！！

好的，你们也要加油都要尽最大的努力为我们一组真光滴{:9_173:}

小伍 · 发表于 2013-7-22 12:25:51

希望所有参与辟谷的朋友都能收获成功

彩虹里的蝶 · 发表于 2013-7-22 13:45:34

加分鼓励，小雨年龄最小，可悟性很高，对大爱的应用做的很棒，加油哦！

云锦 · 发表于 2013-7-22 14:02:06

看着都羡慕银{:soso_e163:}

的的林雨 · 发表于 2013-7-22 21:27:31

7月22
辟谷第7天，今天早晨起来作了服气法和腾龙九式，感觉做服气法时身体特别轻松舒爽，不知是不是吸收了大自然精华的缘故，今天无力感减少了很多，头脑也感觉很清清醒，只是脾气稍微有些暴躁，懒得去回答别人的问题，不想和别人交流，难道是辟谷对心理层面的病灶冲击？午休时想到了好多好吃的东西馋的我啊...后来用云端老师介绍的吃虚像法，想像自己把那些东西一口一口的吃进嘴里，体会它们的味道，顿时感觉心理满足了不少，威廉老师介绍我辟谷七天，但我和身体交流后，感觉自己仍是不饿，只是嘴馋，胃等五脏六腑还想继续，休息，继续清扫垃圾，所以打算继续辟谷下去，希望能到21天。
体重：45.4KG

lzf_1969 · 发表于 2013-7-23 07:08:22

小雨啊！你的状况可以在辟谷几天，但是不要太长，要在下次感觉有比较强烈的饥饿感时就复食吧！

的的林雨 · 发表于 2013-7-23 08:27:05

lzf_1969 发表于 2013-7-23 07:08
小雨啊！你的状况可以在辟谷几天，但是不要太长，要在下次感觉有比较强烈的饥饿感时就复食吧！

老师，我这几天就是感觉腹部不太舒服，有恶心的感觉，但感觉不到饥饿感。

纸风铃 · 发表于 2013-7-23 13:53:12

哈哈第一次就要21天？膜拜了

lzf_1969 · 发表于 2013-7-23 17:16:49

的的林雨发表于 2013-7-23 08:27
老师，我这几天就是感觉腹部不太舒服，有恶心的感觉，但感觉不到饥饿感。

多用大爱吧！推腹也可以的。在班上的时候你不爱说话，总是文静的坐在一个角落。

卢无不才 · 发表于 2013-7-23 18:16:08

做得不错，。
腹部不太舒服？这些天有吃些什么吗？
如风老师所说的，多放松多安抚安抚它。

的的林雨 · 发表于 2013-7-23 20:21:05

7月23
辟谷第8天，胃部感觉有东西，不太舒服，无力感减轻。可能因为没吃东西，这几天情绪低落，舌有厚白苔，请教云端老师，老师说是因为，湿寒的原因，希望辟谷能治好它。
体重：44.8KG

华凯 · 发表于 2013-7-24 09:46:15

{:soso_e100:}第一次21天，加油！

的的林雨 · 发表于 2013-7-24 21:05:16

7月24
辟谷第九天
肚脐上两指关节位置，一直有东西跳得厉害，胸腔以下腹部以上位置偶尔有反胃感，作了服气法，练了大爱，今天嘴很馋，但肚子仍不饿，大后天要坐飞机回家，所以这次就辟谷到26号11天吧，下次再向28天前进，像老师说的随缘吧。
体重：44.1KG

的的林雨 · 发表于 2013-7-24 21:10:09

还有想请教各位老师，为什么连续三天早晨起床的时候我的两只手的小指都会有发麻的感觉呢？

的的林雨 · 发表于 2013-7-24 21:12:24

卢无不才发表于 2013-7-23 18:16
做得不错，。
腹部不太舒服？这些天有吃些什么吗？
如风老师所说的，多放松多安抚安抚它。

并没有吃什么啊，连续9天都是只喝清水，但老是感觉腹部有明显的跳动的感觉，就像心脏移位到腹部的感觉。

的的林雨 · 发表于 2013-7-24 21:15:40

每天吃一碗：效果惊讶！

   每天都坚持喝一碗粥，连续喝三个多星期，白头发不见了，皮肤变白皙和光滑，气色比原来好！

   熬这个粥很简单，爱惜自己的身体就花点时间和精力吧，把这个方子转载过来，希望能给有缘的朋友带来好处。

   黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2个）大米（2把）红糖（适量）
另外核桃也可以换成花生米。

   以上是两个人的量。

   每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！

   喝了这个粥三周多以后，手指甲的小月牙会变多，小孩子喝了以后，冬天脸上会变红润，身体变结实。

前天 16:06 上传下载附件 (6.02 KB)

   脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。

   好好收藏吧留着有用。

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