瘾君子的浩战平台

地天泰

以后不吸烟啦，，改吃橘子了

williamzw

呵呵呵， 戒烟成功了啊。 恭喜恭喜！

黯影浮香

感谢各位谷友捧场！

今天的痰不多，下午就算没有了吧。
晚上加班，第一次试探性复食，没吃主食。
饭后感觉很好，有些痰，但没有想起吸烟。

身体的清理还得继续，我想先缓一缓清理的过程，明、后天将处于半辟状态。
每日一餐，观察嗓子的祛痰状况。随后进入我的下一步彻底清理过程。

再次感谢谷友的鼓励，谢谢！

冬冬

恭喜斑竹。 明后天将处于半辟谷状态， 会是什么情况？期待哦

黯影浮香

清水辟谷就是半辟谷状态，呵呵，我说错了，是半吃半辟状态。
今天吃了些食物,另外的吃饭时间是用辟谷的意识形态过度，处于半吃半辟的状态。
辟与不辟在于另外获取能量方式的用于不用，而不是吃的多少与吃的次数。

将自己静下来，这是我现在需要做的，顺利进入下一步清理过程，把烟的痕迹清理干净一些。
日记名字虽是浩战平台，可惜兵贵胜不贵久，感谢关注{:7_136:}

最近情绪起伏不定，使我对自己接下来的辟谷阶段也没有太大的信心，呵呵。
失败，可以，但我要知道这次我败在哪里？

至少戒烟我成功了，哈。

黯影浮香

丢了魂似的，精气神要啥没啥，身体被放空了一样。呵呵，怎么这状态会一天不如一天呢？也不累，也不乏，可却又累又乏，唉！
心情虽然不错，可身体不听使唤，有点怀疑是不是和早晨静坐中看到的那个禁字手印有关系，郁闷中！
明天辟谷了，希望会好点。
烟瘾确实是没了，痰也少了，鼻子也通了好多，希望这次能做到彻底的清理……

津津

喜欢这样的感触描述，将来偶遇到同样状况的时候心态就会平和，谢谢分享

让心搁浅

戒烟成功了啊。 恭喜恭喜！
你将是我的榜样！谢谢你！

青苹果

{:7_142:}没抽过烟， 不能体会戒烟的难处。

津津

{:7_142:}没抽过烟， 不能体会戒烟的难处。
青苹果 发表于 2011-3-6 10:53

家人吸烟，戒了吸，吸了戒的，能感受到戒烟不容易。

雪花雨

来看望楼主,楼主做得太好了!
吸烟确实对健康的影响太大了,戒烟需要很强的意志,不过看见楼主都已经能成功蔽谷了,相信你的戒烟计划也能顺利完成.期待并预祝你戒烟圆满成功!{:7_144:}

黯影浮香

喜欢这样的感触描述，将来偶遇到同样状况的时候心态就会平和，谢谢分享
津津 发表于 2011-3-5 19:05

{:7_135:} 见笑了。
我没练习过气功，也不会叩齿吞津这一类的辟谷方法，
所以日记随意好多，有时也想写一些全天的过程，可是想想，没有啊。呵呵
比如今天就是加班，聊天了，全是和辟谷不相干的过程，唉！
上学时作文写不好，辟谷时日记写不好......
是因果吧，呵呵
努力在这次辟谷中加进一些新内容{:7_136:}

黯影浮香

戒烟成功了啊。 恭喜恭喜！
你将是我的榜样！谢谢你！
让心搁浅 发表于 2011-3-5 21:00

{:7_137:} 我有一种成功者的感觉了{:7_141:}
谷友加油哦！

黯影浮香

30# 青苹果


不吸烟很好啊，我都后悔了，不该吸的，哈哈。{:7_136:}

黯影浮香

来看望楼主,楼主做得太好了!
吸烟确实对健康的影响太大了,戒烟需要很强的意志,不过看见楼主都已经能成功蔽谷了,相信你的戒烟计划也能顺利完成.期待并预祝你戒烟圆满成功!{:7_144:}
雪花雨 发表于 2011-3-6 12:43

谢谢谷友支持，
我这次戒烟的行为出于这段时间胎息的练习，
当肺被感官弱化的时候，吸烟就成为了一个多余的行为，吸烟只是动作，没有味道。
所以烦感了，戒烟。
呵呵，不怕谷友笑话，我在戒烟之后才真正的感觉到吸烟对身体的危害。
戒烟行为，辟谷对我帮助很大，希望对大家也有一些借鉴意义。
{:7_144:}

地天泰

虽然额没啦吸烟这个爱好，可也晓得戒烟的难处，，好在楼主这场仗胜了，也很为你高兴{:7_144:}

黯影浮香

我这次也把全辟谷叫做断水辟谷好啦，好像大家都喜欢这么叫的，哈哈。
今天无饮水及任何入口物，断水辟谷第一天。
小便两次，早晨起床和刚才下班{:7_141:}，估计今天不会有了。

状态比昨天强点，和往常差不多------就是戒烟以来一直持续的那种心不在焉的状态。
黑痰还是有的，上午吐出一口，非常粘{:7_142:}
情绪依然焦躁不安，无名之火来去无常的状态，我给这个加了一个念和小动作：昨天的禁字手印{:7_135:}
下午感觉像好一点，明天再看看。

中午吃饭时间，牢头问我：这次几天不吃？俺说：7天吧！
OK！这次就这么定了。

精神哪去了？总感觉对啥都提不起兴趣，看明天喽！88

雪花雨

我这次也把全辟谷叫做断水辟谷好啦，好像大家都喜欢这么叫的，哈哈。
今天无饮水及任何入口物，断水辟谷第一天。
小便两次，早晨起床和刚才下班{:7_141:}，估计今天不会有了。

状态比昨天强点，和往常差不多--- ...
黯影浮香 发表于 2011-3-6 18:41

祝贺你!!!能吐出黑痰是好事,等黑痰吐完了你的烟毒也就排得差不多了,同时也能让你亲眼见证自己体内所埋伏的隐形炸弹,时刻警醒自己:不能吸烟!!!{:7_153:}

黯影浮香

{:7_136:}
{:7_144:}

苏堤春晓

你还有瘾品呢。。。。有点惊讶，想想我的也算是，我的是瓜子。
争取下一次辟谷也戒了。恭喜楼主重获新生。