想你的时候就辟谷

静静的 · 发表于 2011-4-5 19:39:30

腿不那么疼了，貌似还是老样子。
右耳朵开始疼
腰疼
55555555555

向日葵葵 · 发表于 2011-4-5 19:42:12

2011.04.05辟谷第七天
别人都说是不知不觉七天就过去了，我倒是没那么轻松，但还算过的去。
由于七天没排便，早上吃了两粒芦荟胶囊，开始灌水，
下午四点终于有了便意，量不多，一点一点的全是纯黑的宿便。
以前 ...
静静的发表于 2011-4-5 19:32

皱纹怎么处理？

静静的 · 发表于 2011-4-6 18:57:59

103# 向日葵葵

皱纹是过敏皮肤干燥引起的，跟辟谷没有关系，我也正愁着呢。今天脸好多了，擦了点维生素E

静静的 · 发表于 2011-4-6 19:07:33

本帖最后由静静的于 2011-4-6 19:08 编辑

2011.4.6辟谷第八天，
今天开始半辟谷。
大枣水倒是熬了，喝了之后九点半就有饿感。
回家用苹果和梨榨了两杯汁，中午和下午四点喝掉。
晚上喝了半杯大枣水。
喝完苹果汁很有效---有便意了
排了一次并不多的宿便，但感觉肚肚还是咕咕的貌似还有。
今天的感觉是心情不好，想了想，不是辟谷的原因
而是过敏引起的脸部皱纹
昨晚老公终于说了实话，原话是这样的：
老婆，今天发现你老了，眼角，鼻子，嘴角都是皱纹，就跟当初看你三姐那么多皱纹的感觉一样。
我哭死！三姐是很瘦的，因为面部表情丰富，生活多难，早就布满皱纹。我也那样！！！！！！！！
想起这可能下不去或者下不去太多的皱纹，我，无限郁闷。
上班连同事都看出我无精打采的。
得，回家睡觉吧。---这几天都是半夜跑到沙发上睡的，很不舒服，严重缺觉。
从上午十点半睡到一点半。舒服了。
哎！

静静的 · 发表于 2011-4-6 19:12:32

对了，今天体重133.6，下降的速度有最初的每天2斤到一斤到现在的半斤。
这是人体自身的保护。
不能期望下得太快。
不过我倒是感觉经过这次七天的全辟谷，妇科症状好多了，
以前每个月这个时候应该是我最疼的时候，
这两天只是微微有些，没有疼到不能走路的地步，
辟谷起作用了？辟谷起作用了！！！！！！！！！！！！！！！
所以要相信区区过敏小时，辟谷一定会搞定！

williamzw · 发表于 2011-4-6 19:55:29

{:7_141:}辟谷期间很多人形容憔悴，没事的。

持续关注中。

静静的 · 发表于 2011-4-6 20:57:28

107# williamzw

谢谢威廉加分鼓励

静静的 · 发表于 2011-4-6 21:01:32

很奇怪就是：吃了一点东西怎么饿感这么强烈呢
刚才就是
而且因为今天的果汁比较凉，胃有点不舒服，极度渴望喝点热汤
于是上厨房，切了三分之一黄瓜，剁碎，锅里加了大约400毫升水，又加了两滴大酱，开煮
老公以为我作什么好喝的汤，尝了一口眉头一皱---难喝死
哈哈哈
我喝的极其美味，胃里热乎乎的，很舒服
剩了半碗，明早喝

静静的 · 发表于 2011-4-6 21:03:02

呵呵，yeye刚才卤子有点咸{:7_141:}

静静的 · 发表于 2011-4-7 21:43:27

本帖最后由静静的于 2011-4-7 21:44 编辑

2011.04.07辟谷第九天
不知道是不是大枣的原因，昨晚脸有点热，不是很重，所以今天把枣水停了
早上切了三分之一黄瓜，加了500ml水，煮开了，就是我一上午的能量了。
中午照旧---证明还是水多了。
所以晚上只是吃了剩下的三分之一黄瓜。
7点多有点饿，啃了一个极小的国光苹果渣滓吐掉了
今天学了一天，也没练功。
觉得不练功真的会加速饿感的。
这几天的练功都只是静功外加呼吸，时间很短，
因为我的抢时间学习，要不不赶趟滴！
昨天喝了太多的水，临睡之前还喝了400ml
虽然起夜两次，早上一量体重133.7，长了一两，呵呵

静静的 · 发表于 2011-4-7 21:45:17

想一个人了，猜得到是谁吗？呵呵

lzf_1969 · 发表于 2011-4-8 08:22:54

111# 静静的

任何事情我们不可能做到面面俱到，只要分清主次，合理运作，尽力就行；期盼楼主在辟谷养生路上去的更大收获。

静静的 · 发表于 2011-4-8 20:09:10

117# lzf_1969

感谢风老大的鼓励支持和指导。我会好好把握机会的。

静静的 · 发表于 2011-4-8 20:10:00

115# 冷月清风

你怎么不坚持啊，开帖吧，绝对是一种动力！

静静的 · 发表于 2011-4-8 20:17:04

2011.04.08辟谷第十天
今天表现不好。
第一是身体状态不好，子宫每月的疼居然拖后到今天。疼的又是不敢坐着。热水袋敷着好些。{:7_139:}
昨天半夜脸又烧上了。中午也是。今天确定跟我最近的饮食没有关系，我基本上处于不吃状态
还是身体免疫的问题。
一天吃了一根黄瓜，两杯苹果汁。几片白菜叶。
胃有点寒。
吃了两粒芦荟胶囊，下午终于排了一些宿便。
宿便为什么很轻，飘在水面？{:7_148:}
不知道为什么肚子不空的感觉练功不舒服，虽然吃得不多也不在吃完之后练。
心情不好。

源岚 · 发表于 2011-4-8 20:26:49

2011.04.08辟谷第十天
今天表现不好。
第一是身体状态不好，子宫每月的疼居然拖后到今天。疼的又是不敢坐着。热水袋敷着好些。{:7_139:}
昨天半夜脸又烧上了。中午也是。今天确定跟我最近的饮食没有关系，我基本上 ...
静静的发表于 2011-4-8 20:17

胃寒是不是辟谷期间最好不要吃生黄瓜啊？

摩羯女 · 发表于 2011-4-8 22:03:16

想问一下大家：辟谷瘦身后脸上的皮肤会松弛吗？一下子瘦身那么多，人会变形吗？

冰花飘舞 · 发表于 2011-4-9 08:43:29

看你每身体天都有痛楚，看的我好揪心，庆幸我没那么多不适，愿你身体越来越好吧。

静静的 · 发表于 2011-4-9 17:54:44

121# 源岚

胃寒可能是我一直喝凉水，再加上黄瓜是凉性的，应该有关系

静静的 · 发表于 2011-4-9 17:56:43

123# 冰花飘舞

呵呵，可能是我身体各部分都有点问题的原因。
谢谢冰花的问候和祝福

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