★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

123
返回列表 发新帖
楼主: 大小淘气

刚学服气 可能有错的步骤 路过的朋友共同交流下

   关闭 [复制链接]
  • TA的每日心情

    2014-1-17 09:57
  • 签到天数: 143 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-9-20 13:15:38 | 显示全部楼层
    练习服气35天了  最近饭量也大了些   闭气时听到肚子咕噜咕噜的响
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-5-10 23:45
  • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2013-9-21 09:08:34 | 显示全部楼层
    积极准备中,期待到了真正辟谷时,来与同修们分享实际体会。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-1-17 09:57
  • 签到天数: 143 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-9-21 16:42:38 | 显示全部楼层
    昨夜23点楼下开始修路 机械声轰鸣了一夜 很难入睡 结果早上起晚都快9点了 直接洗脸就吃饭
    练习服气毅力还是不够坚定{:soso_e150:}  
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-1-17 09:57
  • 签到天数: 143 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-9-21 16:44:43 | 显示全部楼层
    7*7 一共 49天练习服气   有谁中间漏掉过的    说来看看
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2016-12-11 22:15
  • 签到天数: 10 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2013-9-22 17:30:06 来自手机 | 显示全部楼层
    学习,这个问题真好!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-1-17 09:57
  • 签到天数: 143 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-9-22 12:00:08 | 显示全部楼层
    “ 最好在晚上10时正结束辟谷  ”  关于注意事项里的一句  路过的朋友 你怎么理解
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-10-18 09:50
  • 签到天数: 18 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-9-25 16:36:45 | 显示全部楼层
    对如何服气很感兴趣,哪里可以看到详细的步骤和方法呀
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-1-17 09:57
  • 签到天数: 143 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-9-26 08:40:01 | 显示全部楼层
    刚开始我也是一直很刻意练习服气细节  疑惑的是为什么练习服气7*7 共 49天就会出现不饥饿的感觉 真的很神奇  闲暇时间在别的博客中无意看到了“气足不思食...”  一些诠释  直接点明了服气原理  也就顺其自然  那么再练习服气就容易多了
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-1-17 09:57
  • 签到天数: 143 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-9-29 10:22:33 | 显示全部楼层
    今天原本服气要42下  结果又没能坚持下来  总是这样子该怎么办{:soso_e127:}
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-10-18 09:50
  • 签到天数: 18 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-9-30 15:06:14 | 显示全部楼层
    大小淘气 发表于 2013-9-1 11:53
    刚开始大多都是这样的  最主要还是身心没有完全放松下来  也许在平常的工作 生活 家庭中有多种压力没有释 ...

    我也是这种感觉,谢谢指点
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-11-2 10:45
  • 签到天数: 38 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-9-30 14:32:33 | 显示全部楼层
    练习服气几天为何出现感冒症状?嗓子有东西堵着,本人很少感冒。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-3-14 17:26
  • 签到天数: 24 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-9-30 11:42:16 | 显示全部楼层
    {:soso_e154:}服气与深呼吸有什么区别呢????????

    点评

    很大区别啊,服气有个屏息的过程,辟谷教程里有方法的,可以找来看看。  详情 回复 发表于 2013-10-2 22:24
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-10-2 08:34
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2013-10-1 16:58:20 来自手机 | 显示全部楼层
    我对这种服气方式也有困惑之处,刚才按照步骤试了一下,感觉肚子胀气了,不知是不是哪里做错了

    点评

    呵呵 感觉应该是对的 服气基础就是练习憋气  详情 回复 发表于 2013-10-2 21:55
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-1-17 09:57
  • 签到天数: 143 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-10-2 21:55:13 | 显示全部楼层
    超级宝姬 发表于 2013-10-1 16:58
    我对这种服气方式也有困惑之处,刚才按照步骤试了一下,感觉肚子胀气了,不知是不是哪里做错了

    呵呵 感觉应该是对的 服气基础就是练习憋气
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-10-2 22:24:06 | 显示全部楼层
    愚溪 发表于 2013-9-30 11:42
    服气与深呼吸有什么区别呢????????

    很大区别啊,服气有个屏息的过程,辟谷教程里有方法的,可以找来看看。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-1-17 09:57
  • 签到天数: 143 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-10-10 20:52:30 | 显示全部楼层
    7*7  49天服气时间好不容易终于快练够了 结果我的一个亲威来我家住了一周左右   完全打乱了我的生活规律 {:soso_e118:}
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-1-17 09:57
  • 签到天数: 143 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2013-10-10 20:54:52 | 显示全部楼层
    真是没办法  告诉他吧 怕又不理解  还是不说了 等辟谷成功了 说了才有征服力
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表