二次尝试辟谷

共命之鸟 · 发表于 2013-8-17 11:01:09

如题，上次试辟谷7天，感觉不错，虽然很无力。只是天太热，感觉很吃力。天气降温了，试辟谷下。

昨天只吃了几口烧冬瓜（这菜很不错只用了冬瓜，烧的也很好吃），吃了些葡萄。然后服气了。

昨天晚上骑行虞山转了一圈，虞山服气了。

一切从今天开始了。晚上会把整天辟谷情况记录下来。

戯蝣亽瞷 · 发表于 2013-8-17 11:02:58

这么巧，我也是第二次辟谷，今天才开始

心静自然禅 · 发表于 2013-8-17 11:26:58

南阿弥陀佛！南阿弥陀佛！{:soso_e163:}

金花 · 发表于 2013-8-17 12:38:54

祝你们辟谷顺利圆满。

静水深淌 · 发表于 2013-8-17 17:26:49

共命之鸟又开始啦，关注中～

心静自然禅 · 发表于 2013-8-17 19:21:10

南阿弥陀佛！南阿弥陀佛！{:soso_e163:}
轻身辟谷術
https://www.17bigu.com/forum.php ... 9&fromuid=40427

共命之鸟 · 发表于 2013-8-17 19:40:22

戯蝣亽瞷发表于 2013-8-17 11:02
这么巧，我也是第二次辟谷，今天才开始

好哎，我们共同进步吧，你辟谷的链接在哪里？我看下

共命之鸟 · 发表于 2013-8-17 19:41:26

静水深淌发表于 2013-8-17 17:26
共命之鸟又开始啦，关注中～

呵，只是不太想吃饭，想尝试下，现在也不方便离开家出去学习，呵

共命之鸟 · 发表于 2013-8-17 19:44:53

17日情况:
体重：48.5KG
舌苔：正常
小解：正常
大解：一次，正常
感觉：还好吧没有太明显感觉
喝水：和正常一样，约一瓶左右，但是桶装水，不知道行不。（另外中午吃了几粒葡萄，和几个大枣，晚上也吃了几粒葡萄）

共命之鸟 · 发表于 2013-8-17 19:45:59

心静自然禅发表于 2013-8-17 19:21
南阿弥陀佛！南阿弥陀佛！
轻身辟谷術
https://www.17bigu.com/forum.php?mod=viewthread&t ...

看见过了，谢谢，正常有用的。

共命之鸟 · 发表于 2013-8-17 19:55:07

本帖最后由共命之鸟于 2013-8-17 20:12 编辑

今天出去骑行，拍的昆承湖附近的美景，不敢用太高分辨率的图片，截图的，亲们别介意

陪家人出去骑行了大概 3个小时左右，回来照的照片。骑行感觉还行，只是骑快了不行，无力，正常骑没问题。

田野 · 发表于 2013-8-17 20:48:41

祝你们辟谷成功，加油。。

共命之鸟 · 发表于 2013-8-18 20:40:08

本帖最后由共命之鸟于 2013-8-18 21:29 编辑

18日情况:

体重：47.5KG（晚上量的）

口气：略不清新

舌苔：和昨天差不多，算正常吧，舌旁有齿痕

小解：略黄

大解：无

服气：感觉饿的时候服几口，上虞山有吸了些气。总体感觉不怎么饿

喝水：约2瓶左右至少（早晨起来有些无力，吃了约十粒葡萄，几颗大枣，下午也吃了几粒葡萄）

运动：上午走路约40分钟，晚上骑行约2小时，回来后又磕了108个头，感觉没有无力的感觉，和平常一样。

感觉：蛮好的，和没辟谷差不多

戯蝣亽瞷 · 发表于 2013-8-19 10:35:56

共命之鸟发表于 2013-8-17 19:40
好哎，我们共同进步吧，你辟谷的链接在哪里？我看下

我没写日记

共命之鸟 · 发表于 2013-8-19 22:02:01

19日情况:

体重：47.2KG（晚上量的）

口气：略不清新

舌苔：厚白，舌旁有齿痕

小解：略黄

大解：无

服气：稍有饿感觉的时候，或者感觉有植物好的时候随时服气

喝水：约2瓶左右至少（早晨吃了约十粒葡萄，几颗大枣，下午也吃了些葡萄几颗大枣）

运动：上午锻炼骑行将近一上午，和平时一样，没有感觉。中午回来觉得很热，睡个午觉，晚上又出去逛街了，回来晚了，有些累了。

感觉：和上次一样，早晨5点左右就会觉得胸闷气短，只能出去走动走动，结果还是不太舒服，无力，回来吃了几颗葡萄，好了些。一整天感觉都不错，和平常差不多少。只是晚上有些累了，可能走多了吧。

共命之鸟 · 发表于 2013-8-20 18:59:32

20日情况:

体重：46.6KG（晚上量的）

口气：略不清新

舌苔：厚白

小解：色黄，味道不太好

大解：一次，和以前相同

服气：稍有饿感觉的时候，或者感觉有植物好的时候随时服气

喝水：约2瓶左右至少（早晨吃了约十粒葡萄，几颗大枣，晚上也吃了一些葡萄，半根黄瓜）

运动：上午出去了一圈，中午回来感觉还不错。

感觉：上午没感觉，直到晚上的时候，感觉好像有些无力，屋里热又闷，不太舒服，看家人吃东西也不怎么馋，前几天感觉都非常好，只是刚刚有无力的感觉，看来应该打坐了吧。

青杏的味道 · 发表于 2013-8-21 17:15:58

风景好美，希望楼主辟谷成功，期待

共命之鸟 · 发表于 2013-8-21 21:42:19

青杏的味道发表于 2013-8-21 17:15
风景好美，希望楼主辟谷成功，期待

谢谢，江苏，苏州常熟是一个福地，相信可以成功辟谷吧，现在状态还不错

共命之鸟 · 发表于 2013-8-21 21:43:37

21日情况:

体重：46.6KG（晚上量的）

口气：还好

舌苔：

小解：色黄

大解：无

服气：稍有饿感觉的时候，或者感觉有植物好的时候随时服气

喝水：约2瓶左右至少（早晨吃了约十粒葡萄，几颗大枣，晚上也吃了一些葡萄）

运动：上午出去溜达了，晚上也出去了，中午睡了个午觉，除了稍感无力以外，没有太明显的感觉。

感觉：上午没感觉，直到晚上的时候，感觉好像有些无力，屋里热又闷，不太舒服，看家人吃东西也不怎么馋，前几天感觉都非常好，只是刚刚有无力的感觉，看来应该打坐了吧。

共命之鸟 · 发表于 2013-8-22 21:47:12

22日，第6天情况:

体重：45.8KG（晚上量的）

口气：无

舌苔：厚，发白

小解：色黄

大解：无

服气：稍有饿感觉的时候，或者感觉有植物好的时候随时服气

喝水：约2瓶左右至少（早晨吃了约十粒葡萄，下午几颗大枣，晚上也吃了几口西瓜）

运动：白天忙了，只在晚上的时候出去了一趟，下午干起活有点点累，晚上出去后，走一走，似乎没有什么感觉了，和平常一样。

感觉：我真怀疑我是不是在辟谷，怎么状态和平常差不多少？也没怎么打坐，练功，这是为什么？
看到家人吃东西，坐他们对面也不怎么想吃，好在家人支持。

怎么这次辟谷就像不辟谷一样？

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