TA的每日心情 | 2019-9-24 09:11 |
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签到天数: 767 天 [LV.10]辟谷大学III
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本帖最后由 箫剑无为 于 2013-9-14 17:27 编辑 5 f, @2 ^: P; S0 ?
, h+ ^3 A. _" Y1 n* Y& c1 c 由于自己身体一直不是太好,主要是心脏供血不足造成高血压,最高时200 /124,心率60次,后来经过治疗必须吃药,血压基本是130/90左右,可是心率达到90左右,就会心慌,胸口憋闷,喉咙有点堵,上半身及脸部潮热发麻,一阵一阵不舒服,有一种窒息感,马上吃药想上医院,发作后2天内感到很疲劳,可是检查并没有器质性问题,我觉得是植物神经紊乱,但又没有办法。以前也练过气功,知道辟谷对疾病及提高心性帮助很大,由于机缘不到,一直没有尝试,现在全国培训辟谷的很多,但也是鱼龙混杂,直到在网络上看到张渭廉老师发愿要免费让1000万人学会辟谷,这是一种大慈大悲的表现,因此我决定来此学习。下面对每天的辟谷做一记录。我这是第一次辟谷。
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) N9 E% V$ w( f$ z1 _, z补充内容 (2013-10-3 06:46):
. w/ z- v! H+ }. M! \# u( o 在39楼有辟谷10天的日记总结,希望对辟谷新手有帮助,共同进步。 |
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