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楼主: 依西多吉

辟谷治好了我的脚底跖疣 血糖降到5.2 原创求加精

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发表于 2013-10-20 22:57:29 | 显示全部楼层
有时间后背撞墙每天2个108下,正常工作(脑力劳动为主)。* |% G- P* W! G: I; i1 H
9 m) b6 T' k* X5 C8 L: m( S. y
作用很大!
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  • TA的每日心情

    2020-1-20 09:18
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-10-21 10:13:35 | 显示全部楼层
    佩服得五体投地,真棒!{:soso_e163:}{:soso_e163:}
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  • TA的每日心情

    2014-2-24 14:27
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-10-21 10:53:15 | 显示全部楼层
    杭州小雅 发表于 2013-10-20 22:53
    ! J& ]. f* h6 I& Z你肚子疼是不是和你每天灌肠有关系?
    / O1 v( c5 v. {
    不太清楚啊 但是灌肠很舒服 开始一点也不疼  从昨天开始好多了  有一点点疼了  很轻微  估计和我素日肠胃负担太重有关系  暴食暴饮太多 这应该是气冲病灶吧 呵呵   
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  • TA的每日心情

    2014-2-24 14:27
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-10-21 11:03:44 | 显示全部楼层
    10月20日第20天1 Z0 S% @0 X$ Q) I
    距离辟谷计划23天,还有3天,也就是“明天的后天”辟谷就结束了,这个念头才在心里一掠,一时倍感珍惜,心生留念!好像你和最心爱的人还在一起的时候,也会思恋分别之后的思恋一样,像现在辟谷并没有结束,但已经站在远离这些日子的另一些日子里面,怀念了。像现在。。。。。。
    1 G& U6 b; A0 R. X( T: O心里,真的希望辟谷能够再长久一些,头上三尺有青天作证,此意真实不虚,但是我们毕竟没有生活在世外桃源,有许许多多的生活琐事需要庸俗化,我们是人不是仙,还要食人间烟火,除了像现在接还要接地气接人气,辟谷是一种乐趣,是一种考验也是从没有过的享受,在人的生活舞台演戏,食五谷杂粮也是必不可少的套路,所以我也期待着辟谷结束,品人间美味的那一天……3 I* [* }- s1 }9 v9 R4 K, R% [
    今天感受:我右腿疼8年了,开始几年轻些 后来越来越重,重的时候,疼的睡不着,但不是天天疼,一个月疼10几次吧,辟谷以来没有疼过,昨晚隐隐的有一些略微的疼痛,很像8年前初期疼痛时那样的感觉。我倒希望是病冲病灶,那就疼的再猛烈些吧。
    4 }# |. c8 S# P8 b7 Q$ d6 H白天上下午撞墙2个108下,晚上9:00泡脚,然后咖啡灌肠,排出比昨天多一点点的宝贝,还有一个貌似金针菇状的东东,不会是偶十几年吃的金针菇没有消化吧,你可潜伏的够深的啊,嘿嘿。晚上觉得口渴的很,前后喝了多半杯水。约350毫升。! ]: ^8 U9 o1 C- p
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  • TA的每日心情

    2018-4-15 16:18
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-10-21 11:05:12 | 显示全部楼层
    你不吃怎么天天有便便啊,我们三四天都没有一次的

    点评

    不灌肠 不会天天有宿便的 我们好容易辟谷一次 哪怕灌肠有点副作用 也要把宿便高出来 也是好大于弊 为什么要用咖啡灌肠 自然疗法之父哥森,在治疗癌症病患时,提供癌症病患大量的蔬果汁,这些蔬果汁的排毒作用,  详情 回复 发表于 2013-10-21 11:28
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    2014-2-24 14:27
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-10-21 11:28:14 | 显示全部楼层
    本帖最后由 依西多吉 于 2013-10-21 11:29 编辑
    0 {! }+ L7 ?( @# r5 Q
    積和 发表于 2013-10-21 11:05
    % J. t6 g: r, M/ q你不吃怎么天天有便便啊,我们三四天都没有一次的

    $ f' u3 h% k' H不灌肠 不会天天有宿便的  我们好容易辟谷一次 哪怕灌肠有点副作用 也要把宿便高出来 也是好大于弊
    8 b, G  Q4 X# c% A6 e
    2 s+ P- G; x: A" e为什么要用咖啡灌肠7 N3 v/ Y; [$ n
    自然疗法之父哥森,在治疗癌症病患时,提供癌症病患大量的蔬果汁,这些蔬果汁的排毒作用,使病人的血液里充满了大量肝脏无法及时排除的毒素,所以哥森用一天5~6次的咖啡灌肠,帮助肝脏解毒,以舒缓患者因大量毒素排到血液中所造成的昏沉感。   . o1 O( K8 r  M
    1981年,华登堡医师以科学证明咖啡含有的成分,可帮助酵素分解血液中的毒素,使得有数十年传统的咖啡灌肠法的效用重新受到肯定。   1996年,尼可拉斯医生以胰脏酵素搭配咖啡灌肠对胰脏癌的研究,获得美国国家研究院140万美元的资金援助。   新谷弘实医师以本人30年咖啡灌肠的经验,参考研究资料,着书大力提倡咖啡灌肠给他的病人及读者。2 `3 w: G7 v5 |9 t2 H
    咖啡灌肠的好处:
    / R. g* L# R+ q7 a# M: T  1.咖啡因促进谷胱甘肽酶的分泌,后者为肝脏解毒和消除自由基最重要的酵素。   
    2 V- n( @/ c+ M, ]* V+ n+ `" `[1] 2.咖啡所含的咖啡因及茶碱扩张肠壁的血管并缓和肠炎。   3.咖啡灌肠所注入的咖啡,清洁了肛门附近左侧的大肠,此处为大肠最容易藏污纳垢、宿便最多及恶菌繁殖力最强的地方。   4.口服的咖啡会刺激胃壁,其所含的杀菌成份,对于大肠上部的有益菌不利。   5.咖啡灌肠处理了肝脏每日所排出的毒素,对维护肝脏的健康有很大的助益,此解释了咖啡灌肠对癌症病患的意义。   6.新谷弘实追踪了1000例以上每日作咖啡灌肠的对象,发现他们的肠相都非常的干净健康。其本人也是咖啡灌肠的实践者。   7.大肠专家新谷弘实并不赞同使用高压式的机器灌肠,认为此法让有大肠憩室的病患症状恶化,并可能会伤害肠壁。   8.咖啡灌肠并用酵素疗法,为新谷弘实强力推荐的健康法之一,目前风行于美国。

    点评

    我也是每天咖啡灌肠,感觉非常舒服,背部撞墙只是偶尔为之,要向你学习。目前正在学做酵素,到时候一起用上应该效果会更好。  详情 回复 发表于 2013-10-22 08:28
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  • TA的每日心情

    2018-4-15 16:18
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-10-21 11:47:49 | 显示全部楼层
    好的,谢谢楼友,这样的话,我也试试看
    % y! c# Z% {5 W' ]4 E
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  • TA的每日心情

    2014-2-24 14:27
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-10-21 12:09:08 | 显示全部楼层
    咖啡不是家里喝的  有专门买的  淘宝找                                                                                                      0 X& U6 f- D) @. X
    0 q! j% {, S  M
    咖啡灌肠是协助将大肠内的废物排除干净,缩短废物在肠内的滞留时间,并无法取代每日正常的排便。
    - }+ i3 i$ G) {  L" Q哪些人不适合做咖啡灌肠?8 k, b1 k2 f' B( N1 e. h3 G
      没有体力或身体不好的人:若体力不好、身体虚弱的人,进行灌肠后会急速排便,可能引起体内钠或钾等矿物质的平衡失调,进而引起贫血现象。   痔疮出血患者:咖啡灌肠液中的酸会刺激肛门皮肤,可能会使痔疮恶化。因此,直肠有出血性伤口的人也不适合。   孕妇:孕妇不宜进行咖啡灌肠,尤其在怀孕初期更是禁忌,过於刺激肠道可能引起子宫异常收缩。   小孩及失去意识的人:十岁以下的小孩除非有严重便秘,以及卧床、失去意识的患者或老年人皆不适合。   罹患严重肠胃疾病的人:患有大小肠疾病的患者,最好先请教胃肠专科医师之后再进行。
    2 L6 {& w- H( v3 c  n7 D, q
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  • TA的每日心情

    2014-3-26 13:40
  • 签到天数: 55 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-10-21 14:33:49 | 显示全部楼层
    看完了你的日记,很佩服你的毅力,希望你通过辟谷,身体健康!
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  • TA的每日心情

    2014-10-18 00:02
  • 签到天数: 95 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-10-21 15:06:40 | 显示全部楼层
    支持楼主的分享,这种灌肠法应该说明一下。
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  • TA的每日心情

    2014-3-18 09:33
  • 签到天数: 75 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-10-21 15:20:20 | 显示全部楼层
    我之前有用过咖啡灌肠,大便是排出来了,但是副作用还是有的,我不想用了,最多用用开塞露
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2013-10-21 15:25:32 | 显示全部楼层
    楼主辟谷排毒效果明显,冲击病灶效果明显,佩服。
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  • TA的每日心情

    2014-4-7 17:21
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-10-21 21:08:16 | 显示全部楼层
    咖啡怎么灌肠啊,楼主能说的细点吗?我辟谷基本没有便便的

    点评

    步骤 一:将灌肠袋清洗干净后关上止水阀 咖啡灌肠使用的灌肠袋,其实就是在点滴袋上加装鼻胃管,在一般医疗器材店都可以买得到。每次使用过后清洗干净,可以重复使用。 二:将咖啡灌肠液加入约37℃的温水 除了加  详情 回复 发表于 2013-10-22 08:48
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  • TA的每日心情

    2014-1-4 10:00
  • 签到天数: 10 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2013-10-21 21:56:00 | 显示全部楼层
    好佩服楼主这么多次聚餐还能够坚持一点不吃,要向你学习哦
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
  • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-10-21 21:59:17 | 显示全部楼层
    辟谷效果这么好,在这分享会激励更多的人树立起对辟谷的信心。谢谢楼主!
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  • TA的每日心情

    2014-8-5 10:17
  • 签到天数: 216 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-10-21 22:18:44 | 显示全部楼层
    楼主,加油,最好能够分享一下辟谷开始与结束后的各方面的对比。

    点评

    好的 结束后 给大家报告  详情 回复 发表于 2013-10-22 08:59
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  • TA的每日心情

    2018-6-1 19:27
  • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-10-21 22:57:49 | 显示全部楼层
                   厉害啊,向楼主学习
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  • TA的每日心情

    2020-1-20 09:18
  • 签到天数: 535 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-10-22 08:28:17 | 显示全部楼层
    依西多吉 发表于 2013-10-21 11:28 3 }( B% U, {! `3 y" h# w' g
    不灌肠 不会天天有宿便的  我们好容易辟谷一次 哪怕灌肠有点副作用 也要把宿便高出来 也是好大于弊7 |" ]- b' b3 Z8 a
    & S" h" H9 R3 B' g
    ...
    : q+ {' z9 I5 v! t
    我也是每天咖啡灌肠,感觉非常舒服,背部撞墙只是偶尔为之,要向你学习。目前正在学做酵素,到时候一起用上应该效果会更好。
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  • TA的每日心情

    2014-2-24 14:27
  • 签到天数: 70 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-10-22 08:48:28 | 显示全部楼层
    本帖最后由 依西多吉 于 2013-10-22 08:49 编辑
    8 [4 g6 z2 B9 Q' _3 |: W( S1 S
    王超 发表于 2013-10-21 21:08
    . i: y% L/ }0 p) O咖啡怎么灌肠啊,楼主能说的细点吗?我辟谷基本没有便便的

      O+ H1 O: ?  l3 U2 f步骤+ r* X) Y; W9 _# [2 B
    * a1 \& P; q1 L2 e, U0 f7 c2 m/ o
    灌肠袋和咖啡淘宝有卖  也可以问我要电话
    2 r& f/ P7 x9 I
    & j% a, u* C: G一:将灌肠袋清洗干净后关上止水阀/ |9 v/ Q( E1 J  u8 Q+ I
    咖啡灌肠使用的灌肠袋,其实就是在点滴袋上加装鼻胃管,在一般医疗器材店都可以买得到。每次使用过后清洗干净,可以重复使用。% M: n, d& ~% ]6 R) x3 X
    二:将咖啡灌肠液加入约37℃的温水/ W2 r; E# a5 W7 q$ s5 }  ]
    除了加入接近人类体温的温水,建议还可以加入约0.5公克的海盐或海洋深层水来平衡电解质,使灌肠液的电解质更接近人体,提高渗透力。
    . G; e6 Z8 @4 z* _1 X; r建议刚开始进行咖啡灌肠的人,第一次只要加入600的水即可,让身体先行适应,之后逐次再增加到1000。; x6 I# I6 \6 p& Z% `3 H
    三:将灌肠袋挂于高处( {5 e8 m( [. d/ Y  i* Q) s
    将装入灌肠液的灌肠袋挂高,约莫一个人的身高即可。% K2 G' K* q, h2 m6 ]0 o5 N# t% Z8 Y
    四:挤出灌肠管中的空气' V) X! g9 U# W) d8 G, c+ a' g6 S
    打开灌肠管上的止水阀,让液体流出同时将灌肠管内空气挤出,之后再关上止水阀。$ F/ Y( p0 N, [
    五:将灌管前端涂上乳液
    & ~( s5 ^: i  s建议可涂上乳液、液状的维他命、芦荟或是亚麻仁油等。# i" y- }# v$ s) Q3 [
    六:身体采右侧躺
    4 ]# L+ n% q6 k/ u+ p进行咖啡灌肠时,可以铺个浴巾躺在床边的地板上,地点最好不要离厕所太远。
      _4 v/ h6 I! M: c! h' H* p七:将灌肠管插入并打开止水阀
    , @1 Y' T1 d9 q# e# c$ p右侧躺姿,并将左脚自然弓起,将灌场管轻轻放进肛门约15公分深,打开止水阀约1/3,约15~20分钟可滴完。速度视各人情况调整,如果忍不住便意可放慢速度,或是先关掉止水阀,忍住30秒到1分钟,等便意减低再继续。如果真的忍不住,先去上厕所也没关系,可以分两次进行也不会影响效果。建议进行灌肠时可以听听音乐,放松心情。. t& ^/ I( f; W, Y2 F1 E, i" A$ @
    八:躺正,进行身体按摩左侧腹部约3~5分钟1 x$ [( h! j2 x  E
    待灌肠液滴完后,身体躺正,可将双脚翘起来靠在床上或墙上,身体形成型。然后从左腹部开始按摩,绕着肚脐以顺时钟方向进行,按摩3~5分钟就可以上厕所了。这个时候其实已经会有便意,如果真的忍不住,省略按摩步骤直接去上厕所也可以。在按摩时会听到肚子里有水声,这时灌肠液就像漱口水清洁口腔一样在清洗肠壁。在上厕所时也可做顺时针腹部按摩,帮助将宿便排干净。0 ?# f, B- F+ M* w
    九:灌肠结束后补充蔬果汁或矿物质及益生菌
    # J* C( z6 \, L4 W) x在进行灌肠之前和之后都可以喝一杯蔬果汁,以补充流失的水分,同时也平衡一下体内的电解质,降低灌肠时因外来液体侵入可能发生的不适感。灌肠之后也可以吃一点乳酸菌。
    - k) W# y1 Z) h! }' ~十:清洗器材
    6 {3 r9 y7 R  F灌肠结束之后,灌肠袋里会留下一些咖啡渣,可以加入过滤水让它流掉。接触过肛门的那段灌肠管必须以肥皂清洗干净。袋内清干净之后,加入天然抑菌剂或酒精让它再一次流掉,做为消毒。另外在管子的末端也必须进行消毒。1 F7 t+ |$ j6 E8 Y# y
    清洁后将灌肠袋和灌肠管保持干燥,就可以重复使用。连续使用一个月之后再更换新的灌肠软管。要特别注意的是,即使是家人,也不要共用同一支灌肠管。
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  • TA的每日心情

    2014-2-24 14:27
  • 签到天数: 70 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-10-22 08:58:09 | 显示全部楼层
    10月21日 第21天
    ; S9 {) E5 Q: q/ ~% K5 I$ z今天说说为什么辟谷选23天的计划,听辟谷达人说辟谷最好7天或7的倍数天,但是因为第一天和第2天,因为过去从来不知辟谷为何物,为了适应肠胃,2天都喝过水果汁,这两天偶是要减去的,是故辟谷成了23天,实际还是21天嘿嘿!/ X% k: L& F  N/ n# V* I) w% I
    今天的感觉突出是想吃饭,想吃菜,想吃包子,想喝鸡汤,想吃排骨。。。。。只要是能吃的都想!唉!真正感受到放下一个贪吃的习气如此艰难啊!可想那些修行之人,修道之人的路途该有多么艰辛,每一次辟谷,都应该是一次重生!
    # [. E& I7 ~" g) P& c5 E白天上下午先后撞墙3次,每次108下,中午12:20咖啡灌肠,排的不少,很黑,稀泥状。晚上21:00泡脚后灌肠排出来了但是不多。(均有照片,因不雅,是故不发)。体重69公斤。右腿仍然微微疼痛。左肋骨基本不疼了。
      z2 p: u! L* g- q晚上,躺在床上,学习大爱法和五脏六腑大腿四肢及其他零部件对话,兄弟姐妹们啊,俺辟谷要结束了,该发作的发作吧,该结束的结束吧,俺爱你们!
    + b+ V- |5 Y. C) W
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