叶六六第一次辟谷日记。

醉醉大侠 · 发表于 2013-10-23 20:54:18

醉醉大侠发表于 2013-10-21 17:50
楼主和我同一天开始辟谷，让我们共同努力辟谷成功吧

我今天第六天了，状态很好，我们一起努力吧{:7_137:}

金色月光 · 发表于 2013-10-24 00:00:34

加油{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}

六满 · 发表于 2013-10-24 10:36:27

10-24 D7 星期四 62.7公斤。数字显示体重下降速度变慢了，一切都好，吃与不吃不再是个问题，昨晚跳绳600个，感觉轻松。现在的问题一是服气，专注力不够，总是很刻意的感觉。二是复食后自己的饮食习惯和运动锻炼的问题。还要多学习摸索适应克服。

红袖添香 · 发表于 2013-10-24 14:16:32

状态不错，加油！！！！！

守望苍穹 · 发表于 2013-10-24 22:03:25

楼主开始进入好状态了。
要多服气。

敬天爱人 · 发表于 2013-10-25 04:45:57

平均一天1公斤的速度减肥，厉害啊

慢慢想~ · 发表于 2013-10-25 09:08:42

本帖最后由慢慢想~ 于 2013-10-25 09:10 编辑

不是说辟谷是不用吃东西的么？

顽皮猫 · 发表于 2013-10-25 23:32:33

加油加油！一起加油吧！

常忌 · 发表于 2013-10-27 08:14:58

慢慢想~ 发表于 2013-10-25 09:08
不是说辟谷是不用吃东西的么？

每个人缘份不同。练功也不同。因人而异

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