辟谷开始

原点

    今天第三天
   （本次体验只记录身体的各种感受{:soso_e100:}）
    昨夜非常的不好睡，身上有毛病的地方一晚都难受，还不停的上厕所小便
    昨天早上十点大便一次，很少，有点意犹未尽的感觉，下午开始小便徧黄，眼屎出现，夜间尤其多
    从昨天中午一直到现在，胃都是有点胀胀的不舒服还有点隐痛，嗳气，间或亦有屁排出，晚间肠鸣
   其它
   月经正常，无头疼、晕现象，腰小疼
   精神力气如常
   口中时常保持津液，味甘，唯舌苔确有加厚征象
    （无明显饥饿感，但由于长期的饮食习惯，到了吃饭的时候会有想吃东西的冲动）

深山雪狼

施主，饿的是你的习惯，不是你的胃，哈哈，加油

回春婆

学习了，谢谢分享，楼主好棒。

芳草青青

原点 发表于 2013-11-24 20:32
照片虽然是9月29照的，但现在几乎没变化，我喜欢光头  别介意啊

学习辟谷旨在调理身体 ...

是个男生吧{:7_135:}{:7_152:}

芳草青青

支持，加油。。。。。。。。。。。。。。。

原点

眼涩、胃隐痛、嗳气、肠鸣、小便减少色黄、同时有点血虚征象

红袖添香

原点，加油！！！！！！！

原点

{:soso_e106:} {:soso_e106:}
行动失败了——原因：胃疼
               ——结果：喝粥


谢谢各位老师的鼓励和关注，非常惭愧{:soso_e138:} 自罚一下啊
下月到山里好好学习{:soso_e183:}

哎呦

别着急，顺其自然就好{:soso_e178:}

楚闲人

五行健康操，怎么在论坛没看到呀？

原点

楚闲人 发表于 2013-11-29 10:07
五行健康操，怎么在论坛没看到呀？

我是在网上学的  优酷就有  有兴趣的话 你可以学学 很简单 方便 好练
论坛老师这边的龙腾九式，我们还没参加过学习，所以还不会，等学习了在好好练

原点

哎呦 发表于 2013-11-27 21:23
别着急，顺其自然就好

谢谢关注，愿你吉祥，天天健康快乐

小小深蓝

原点 发表于 2013-11-24 15:14
早上跟着视频练15分钟五行健康操，然后做房间卫生，大约八点半开始听课，十二点结束休息，一般会躺下睡一小 ...

对了，想问下，你听课是在哪听啊，哪里还有视频呢~~

原点

小小深蓝 发表于 2013-11-30 14:41
对了，想问下，你听课是在哪听啊，哪里还有视频呢~~

谢谢你的关注，我说的听课是在家里，上网听的，我目前在学习中医。愿你健康快乐

太和逸士

加加加加加加加加-油！！！

上善荷

你做得很好啦!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!