TA的每日心情 | 2016-9-10 15:57 |
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签到天数: 577 天 [LV.9]辟谷大学II
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发表于 2014-1-6 20:15:23
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2014年元月6日 辟谷第二天
昨晚失眠了!头脑正面中部疼痛。突然就提起了神,睡不着。打开念佛机,聆听佛号“南无阿弥陀佛”,凌晨12点多才有睡意。夜间多梦,梦境凌乱。
晨5:30就醒来,6:00起床。喉咙仍然有些痛,伴有褐色的痰,喝水一杯,洗漱,发现下牙龈溃疡了。
7:20,肚子有点饿,上到露天阳台,迎着早上的红日,深深地呼吸、呼吸。早上的空气真是新鲜,寒气也重。
大概是因为昨晚睡太迟的缘故,今天脚下虚飘飘的,心里也有些寡淡淡的,口里还有些发苦。
整个上午,不停地忙碌中时间过得很快,偶尔会有点饿的感觉,这时喝点温开水就好多了。中午,照顾父亲吃完饭后,回家替宠物兔喂食,我家养着一只小兔子,很调皮的。
路上,忽然胃部发生灼痛感,正在奇怪它的出现时,喉咙里嗳气了,灼痛感也随之消失了。我喜欢嗳气的感觉,因为,每次接受到辟谷信息,我都有嗳气,在那些断食的日子里,只要有嗳气,就没有感觉到饿过。
下午3:12从病房出来,沿着医院外围的马路悠悠地散步,沿街零星散落的小吃摊也开始热闹起来,回来的路上买了一只韭菜饼。虽然没有吃的欲望,胃部却适时地痛了起来,于是,一边散步一边对胃宝宝做起了大爱。回到病房,看着爸爸香甜地吃着韭菜饼,心里满满地洋溢着快乐。
整个下午到晚上,胃部不时地会有几分钟的饿感袭来,特别是在想事情的时候容易发生。这在以往几次断食过程中从未出现过。虽然有饿,但是不想吃东西,也不“馋”!没有看到美食会有想吃的欲望,也没有看到菜谱会想亲手烹调的冲动。今天,面对美食和秀色可餐的菜谱配图,很淡然。
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