2020.9.28/29辟谷第十三/十四天

这两天和之前一样，上班下班，六行健，龙腾九式，服气。晚上静心打坐，这几天体重只有46Kq，精神挺好。这两天小便偏黄，有过一次大便，量少。<br />
感恩生活中的一切，我是最棒的<br />
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南无阿弥陀佛