开始辟谷，找回曾经的自己！（持续更新中...）

甘一蓝天白云 · 发表于 2016-3-14 09:25:35

师兄的分享很精彩，知识丰富，体会深刻，向你致敬，学习了受教了

爱乐无忧 · 发表于 2016-3-14 09:26:52

本帖最后由爱乐无忧于 2016-3-14 09:28 编辑

林海雪原发表于 2016-3-13 11:17( D, S( B- f; c$ g, Q) ^
谢谢分享，使我对辟谷有了更深刻更鲜活的认识！

感谢辟谷路上有你的陪伴，大家一起努力，共修身心！

爱乐无忧 · 发表于 2016-3-14 09:36:05

2016年3月14日晴 2-11°，今天辟谷进入第九天，九九归一，没有了之前几天的疲态，精神出奇的好！早6点就醒过来了，叩齿吞津完毕就起床了。临出门前称了下体重，91KG了，上次到这个体重花了18天，这次一半时间就达到了，很是欣喜！送完孩子去上学就在操场跑了一圈，找个空地练服气和龙腾九式。一大早起来水都没喝一口，今天准备全辟几天试试，上班去。。。

爱乐无忧 · 发表于 2016-3-15 16:45:26

本帖最后由爱乐无忧于 2016-3-15 16:51 编辑

今天进入辟谷第十天了，全辟进入第二天，昨天全天连水都没有喝，也没有感觉口干舌燥啊，照镜子看，脸上和手上皱纹开始多起来了，LP说是水分流失干了，木乃伊就是这样的。呵呵，走路感觉一身轻松，走快点稍微感觉有些吃力，早上起床醒来早，但还有些困，起床有点晚，快走了1000米就开始练功了。还教了LP一起练，他也学得象模象样的，不吃饭了，时间凭空多出来好几个小时，平时总感觉忙，做不完的事情，今天一会就处理完了！三天没有排大便了，小便也很少，就是有些奇怪的是这两天不吃不喝还干活体重再也没有下降？难道是上次辟谷结束时的最后体重是一个坎，许是和股票一样，上有压力，下有体重支撑？

快乐的米 · 发表于 2016-3-18 09:21:12

谢谢爱乐无忧的分享，看你每天都过得这么好，真幸福

开莲居士 · 发表于 2016-4-18 15:51:25

人未到西安，心向往之，如同三四十年代革命青年心中的革命圣地延安--向往，膜拜；对老师和各位同修--崇拜，感恩！---------------------同感！

开莲居士 · 发表于 2016-4-18 15:54:00

爱乐无忧发表于 2015-12-3 23:08
$ `- P8 f7 ~( z0 E' l健康是一种责任，很少人能明白这一点。健康不是一个人的，它是爱人、父母、子女、兄弟姐妹这个大家 ...

世界上什么床最贵？病床！--现在不养生，将来花钱养医生。

开莲居士 · 发表于 2016-4-18 15:56:12

爱乐无忧发表于 2015-11-21 10:542 O! O9 Q7 ]" e
2015年11月21日7:30 阴有霾许昌2 L8 v) \; e" W# V4 N- J7 S7 \
早上醒来，躺在床上做了几遍叩齿吞津，用手机看了会新闻就起来 ...

观念带来决定，决定影响行为，行为就有结果。--种善因，得善果！

钻山豹 · 发表于 2016-4-21 17:14:57

感谢你的分享，龙腾论坛，大爱无疆。

爱乐无忧 · 发表于 2016-6-14 11:45:35

钻山豹发表于 2016-4-21 17:14' T7 y* Q: @5 T& C. }
感谢你的分享，龙腾论坛，大爱无疆。

谢谢，一起学习，共同进步！

爱乐无忧 · 发表于 2016-6-14 11:59:01

开莲居士发表于 2016-4-18 15:51
, M( k8 ?8 K/ p' L2 T人未到西安，心向往之，如同三四十年代革命青年心中的革命圣地延安--向往，膜拜；对老师和各位同修--崇拜， ...

志同道合，心意相通，感恩！

爱乐无忧 · 发表于 2016-6-14 12:02:24

快乐的米发表于 2016-3-18 09:216 X. F! i3 F8 j8 K
谢谢爱乐无忧的分享，看你每天都过得这么好，真幸福

放下所有的束缚，打开心门，感恩这个世界，你也可以的，加油！

爱乐无忧 · 发表于 2016-6-14 12:15:22

2016年6月14日  阴  周二
   昨天股票大跌，2927点直接杀到2833点止步，特别是最后半小时，太惨烈了。好在仓位不重，无所谓盈亏。但对心情有些影响，留个记号。
   3月份以来，原准备辟谷100天的，事太多，应酬也多，身在世俗，还得挣钱养家糊口，实在推脱不掉，断断续续搞了25天，最后自己都觉得没意思了，复食了。上周凉了胃，拉肚子2天，感觉身体又给信号要开始辟谷了，昨天第一天，除了喝水，就晚上吃了点瓜，感觉很好。
   这几次辟谷也有个奇怪的现象，不管是第一次辟谷18天，还是这次的25天，体重下降到90 KG后就再也下不来了，上周六晚上听语音课，就这个疑问专门咨询了胡老师，他说我要注重心法的修炼，我可能是这方面还有些欠缺，有机会让我再回终南山回炉下，哈哈，找机会一定再回终南山深造，再见张老师和各位义工，同修老师。
   今天第二天，早上发了微信朋友圈，通报了下开始辟谷，不要再找我喝酒了，呵呵，收获了好多点赞的，坚持！[img][/img]

士杰 · 发表于 2016-6-15 10:20:51

分享的真好
细腻的文字
感谢您的分享

爱乐无忧 · 发表于 2016-6-20 12:41:59

开莲居士发表于 2016-4-18 15:54: l3 }- f0 {) M4 _
世界上什么床最贵？病床！--现在不养生，将来花钱养医生。

其实我们现在明白过来还不晚！感谢关注！

爱乐无忧 · 发表于 2016-6-20 12:56:06

本帖最后由爱乐无忧于 2016-6-20 13:02 编辑

2016年6月20日  晴  25-34℃
   到今天辟谷正好一周，神清气爽，碎觉也踏实，一夜无梦，晚上有没有蚊子大哥过来打招呼也不知道。许是他也知道我在辟谷，晚上也不再来为我唱歌了！
   刚刚过去京东等电商发起的6.18购物节，网上价格打得一塌糊涂，手机不管是看新闻，还是打开QQ，微博，随时推送过来商品降价信息，不甚烦扰。也说明现在网络世界谁都屏蔽不了，买东西方便了，就是花钱方便了，只要你想花钱，总有一款适合你！{:10_266:}
   紧跟着昨天微信朋友圈父亲节各种祝福，各种感恩，各种心灵鸡汤，正好是周末，各种晒娃，晒美食，晒旅游，羡慕嫉妒恨啊，儿子马上要中考了，什么都不想，学业上帮不上那个忙，请了一对一辅导老师，生活上搞好服务，只要想，吃什么尽管满足。思想上尽量引导他开心，一是不给他压力没有考试前的思想包袱，安心应考；二是自己的心态也放平和，努力了，争取了，其他都是老天最好的安排，一切随缘！父亲节全家团聚一起过比什么都好！
   今天开始新的一周了，好好工作，细致生活，相信天道酬勤！辟谷正在受益中。。。就继续享受这个在有些人眼中的苦难，我的心中的朝圣之旅吧！

爱乐无忧 · 发表于 2016-6-20 13:02:35

士杰发表于 2016-6-15 10:202 p2 H- X e- V, f V& N
分享的真好 / G* [0 G1 s3 a1 l* C) b
细腻的文字' y8 K# y) K% Z0 x
感谢您的分享

谢谢指导，感恩龙腾！

爱乐无忧 · 发表于 2016-6-20 13:23:06

心语领悟发表于 2016-2-17 17:01
% `/ H6 n+ t Q' {感谢分享我要多多学习学习

一起学习，共同进步，自己身体的状态自己把握，自己调整，感恩龙腾！

爱乐无忧 · 发表于 2016-6-20 13:29:27

春日暖阳发表于 2016-2-24 09:18" q( |8 M6 h' z$ v5 M7 k
学到很多，谢谢分享，学习了

哈哈，但愿你能真的受益，辟谷修行的路上大家结伴同行！

锁清秋 · 发表于 2016-12-1 10:25:43

人未到西安，心向往之，如同三四十年代革命青年心中的革命圣地延安--向往，膜拜；对老师和各位同修--崇拜，感恩！龙腾圣地，青山绿水，等着我，我来了

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