梦蝶——辟谷后我的另类生活

伟平

婆婆好可爱，关系真好！

沪-梦蝶

伟平 发表于 2017-5-23 19:15
$ ]) |* M7 r1 ^: i, F婆婆好可爱，关系真好！

6 O; X  v5 X& R/ U1 @, u我婆婆性格好，算我有福气啦

粤一嫣然

亲爱的，你是我学习的好榜样！给你一个大大大大大大的赞👍🏻

沪-梦蝶

喝风妙语节选之82：
何其自性，本自清净；何其自性，本自具足。我们本来就很好，我们本来就很健康！
; M1 t1 b1 v9 Y
9 b" O: S# J! ~! `. I( y: x这是六祖《坛经》的句子，《坛经》是在佛教领域第一个被称之为经的中国人自己的典籍。
5 ~" A: o9 N- h0 {; \0 e; G- n中国人把人定义了三个层次:
自然人，人，神人。
8 B, s) L" K/ U3 k: f
8 C; @8 N. V) r4 [7 h何其自性？本自清净！
9 S2 b! j' c, r3 o( ~+ T何其自性？本自具足！
明心见性即是成佛！
3 p$ f- M3 v* O5 M' P人的神性的最大显现，便是佛性吗？

自然人，我们生儿就具有；
$ p: L8 N0 G$ Z1 _2 `* \! I人，是我们都需要学习的；做个堂堂正正的人，是我们人修炼的一个巨大功课。
1 S; [1 u$ ?2 t5 o. K2 ?儒家《大学》可以带我们走向实践。
7 x7 d, U) G9 C! q4 W我们首先要成为一个大人，真实的自我负责的健康的大人。
+ y% V" A0 I- i. I2 ^* c* h" q
神人，人的神性本来就有，只是被遮挡不能彰显；
神人，不是神仙，只是人做到让人人翘大拇指的“神了”的大人；
+ p7 A# H6 \' J3 y, u人，本性具足的彰显过程，就是从自然人到人到神人的彰显过程。
褪去生物性的恐惧焦虑欲望等等，我们本自健康，我们本自完美。

) Q- E3 p* X: L# }- E; P京53-活出自己 解析

沪-梦蝶

粤一嫣然 发表于 2017-5-24 02:17
亲爱的，你是我学习的好榜样！给你一个大大大大大大的赞👍🏻

谢谢啦，你的日记真的是大爱，语音版我发给我婆婆听了

沪-梦蝶

喝风妙语节选之83：把疾病当做一种提醒，提醒自己遭的业还没有遭够，而不是对自己的伤害，如此用心则是病非病！

' n$ L0 S) ^3 c  Q" R- o- ]2 ]5 g这是疾病的一种还算正面的说法。
不过其实也仅仅是一种说法而已。
不过是让我们减少对疾病的误会。
我宁愿相信连这个过去造的业都不存在。
, _2 o/ |8 q0 X  h  ^# g
8 c/ Z6 e3 D7 S8 ]痛苦和快乐到底有多远？
老子的话时常浮现:善非善，恶非恶，善恶相差多远？
3 o/ Y3 W6 i$ J9 ]5 {3 X- J我以为善恶本一体，我们只是要扬善避恶，寻求一个内心的安宁清净。
7 d  z& M: B; B! o; B) q所有得说法都是有弊端的，真明白就会穿越时空。
了然说话者的无奈，不着相又必须着相。

+ ?7 v# l! X: h2 D* d) T如果人们胆敢放下一切的束缚和桎梏，勇敢的做真实的自己，世界的真相是可以颠覆掉我们过往的所以错误认知。
内心笃定得允许自己作自己，允许孩子作孩子，允许伴侣作伴侣……
3 p: p, a2 Y& m; i$ H有这份信任，足可以让天地动容，何况是我们自己。
4 k( l% q/ |* N6 ]
% e8 @# p# a  V* [7 Z9 Z1 {相信是一把万能钥匙，如果佛说的本自具足你是信的，怎么能不是本自具足？！
2 V! p/ k& {! g  j9 p: w3 u! H4 E疾病不过是唤醒，是一个认识自己的信使，听懂了，他便褪去。
8 U& t! Z, B- R5 ^- U5 h世界只有愛，无论穿越什么都只能遇到愛！
& k! C" `0 c* g+ K0 Y5 e+ j5 X% r
" ~% E) g8 E2 C5 y4 D$ e京53-活出自己 解析

沪-梦蝶

丁迭忠 发表于 2017-5-25 09:21
- P( ]& q4 b1 O7 ?' b9 V值得收藏...

感谢关注，谢谢啦

沪-梦蝶

喝风妙语节选之84：接受自己的不完美，接受别人的不完美，不完美才是完美！

( O6 O# o, s$ W) c& d( t看到别人的不完美，你是怎么样的心态？
' J" }' G) a2 |9 P( p: T: l鄙视？愤怒？不屑一顾？还是有恨铁不成钢的挫败感？
如果有人告诉你:这个世界其实没有别人，所谓的别人都是宇宙这个大镜子投射出来的你自己。
& ~5 l/ {- C5 i# v9 a你又会有怎么样的觉悟？

2 W& E( n' d2 @- s你先用心感受一下你的感受！
0 m% Q0 s, ~& |3 Q! `不管出现什么，你都不要加任何的制止；
任由您的思绪，看看你会有多少答案，然后又推翻多少答案……
/ z6 w6 I) l' h% ]5 @% T. \只要你有时间你不妨让自己的思绪就这样自由地变迁……
' w* Y; _8 f4 i! l
2 `3 f* Z% G5 G4 a8 s  T: @如若你能够借别人的不完美，特别是触动你琴弦的那一个个不完美；
找到自己内心那个投射的原点；
我想您可能气急败坏不敢承认甚至对抗，死不承认还备受煎熬；
* C& U% R6 \3 H不过可以继续不着急，让时间去沉淀沉淀……

直到足够谦卑的认识到:我是人，我不是神，我也可以不完美；
心甘情愿内心坦然接受自己队伍不完美。
然而奇迹就在此刻会发生:
接纳自己的不完美，这个你内在投影点，别人的不完美就这样硬生生的发生了变化。

我想当您体验了这个过程，您会体会生命真得是很美妙的。

  w7 o( \$ S* N京53-活出自己 解析

陈述

给你点赞

沪-梦蝶

喝风妙语节选之85：在龙腾我学到自爱，自信，自强！
. X; _6 y8 `: v
这说的是谁呀？
6 f# ~$ v$ X% u, I' B& O我先入为主，分明说的是我嘛！
的的确确在龙腾我学会了自愛自信自强！
) M  T* ]! H: Y! y3 i. f  V' z# I你学到了什么吗？
' C8 q$ E/ S( J& Z7 W3 U3 X
3 m4 @0 H; k" T  _% ]' J自愛，是个开始，也是个需要实践的过程的；
自愛，不是把好东西都给自己，而是自己的和自己用的都是好的；
% @/ m" s' B: s1 ~) B6 H$ n自愛，不是只管自己不管别人；
1 e7 s' {; U( h8 p) M) @  a自愛，也不是只愛自己不愛别人……
8 b! W4 A' D. t/ B$ t
& X: [& c: ]( i  @! V* Q自信，是内心的一种笃定；
0 a$ B6 q; u% I- R2 G0 l1 D$ c自信，也是一个逐步渐近的过程；
: D% O5 g( L4 q/ b自信，不是自以为是更不是盲目自大；
; Z0 \. |  \' o; |8 }! W3 o自信，是脚在地上，虽然知道自己还不够完美，但是可以坦然接受这个完美的每个修正过程……
9 _' |' t' ]% t8 N2 p" _
; I3 \! N6 Z9 A/ [' p0 _1 s" H自强，天行健，君子自强不息；
' _. Q3 F" E1 v6 F$ A自强，也是需要实践逐渐进入不同层级；
自强，是顺应万物的规律，在每个美妙的当下；
自强，是我的生命我做主，老天自会佑善人……

9 E) p, k' y6 E8 |8 o* c我不病我，谁能病我？！
我不自救，谁能救我？！
" y: \' ~5 ~; m2 r我若自信，谁能不信？！
, a6 ~% |# y' A我若自愛，说能不愛？！

" Z) N; k3 C# S/ L. R2 R8 k8 t' D京53-活出自己 解析
* N; b% N8 u/ ?& o" C

沪-梦蝶

喝风妙语节选之86：现在发生的是最好的！

你现在过的好吗？
, L4 e3 c) |% ]3 E/ |可能未必吧？！
1 r9 L# N$ _2 |* r4 _; R1 M可能正体验着极度悲观绝望从未有的生命低谷；
' R9 v, ?7 Y! C! m" q可能正在被平庸的日复一日的重复日子习以为常；
. [- K1 b9 \& W: Q, B2 Q……

7 M3 J. [, ?3 O/ G, x) c* A你听到这句“现在发生的是最好的！”是什么感受？
3 T! S% K& k7 S6 N7 X  p; g你会不会觉得真是坐着说话不腰疼！
你会不会想如果现在发生的是最好的，那我还需要做什么去改变吗？
你这样说是不是极度不负责任，不求上进……？

所有的感受都是对的，这就是当下我们的最好状态；
5 p  p. ~. Q5 h* {3 Q所有的怀疑都是对的，这就是当下我们能够做到的做好；
/ D/ X* K( s9 {. R! n7 H; r, I无论是我们还是我们的周遭人事都已经在做最好的自己！
看清接纳让心慢慢澄静下来。
) z$ f/ m4 y* z
活在当下，当下最美！
- J2 H0 o2 b) n5 M活在当下，当下最真！
活在当下，当下清净！
活在当下，享受当下！

* |$ x# B& z' `& u京53-活出自己 解析
$ F8 x, l7 \8 l6 W
那天是幼儿园的亲子活动，我陪着孩子在幼儿园里待了半天。陪着孩子一起画画，一起玩耍蛮开心的。每次送孩子到幼儿园，我都不会刻意问老师什么，打个招呼就走了。有的时候老师会跟我说两句，我感觉孩子一边往里走，一边偷偷的听着我们在说啥，嘿嘿，放心吧，孩子，我跟你是一起的，我们是一个立场哦！
$ h" y. M  a! s( b7 y
那天幼儿园老师跟我说：“你家孩子可能吃了，每天吃的很多，两个人的量！”我心里倒是觉得蛮好，能吃，吃饭好挺好啊？很多孩子吃饭都能吃一个小时，两个小时，我家的每次第一个吃完，挺好啊！老师后面又说了：“就知道吃，知道睡，学习嘛不肯的，也不肯画画的，现在还好一点了……”额，我只好笑着说：“是啊，还是老师您的鼓励啊，孩子也回家说老师都表扬他肯画画了！”
) T. y) A$ i( W9 v
. b3 c9 v% I2 t' \( X& ~1 V午饭我们没有在幼儿园吃，虽然他每次吃完第一个走出来的时候，很多家长都表示羡慕，但是真的没啥值得炫耀的。今天难得休息，我们出去想吃啥吃啥去！关于孩子学习的事情，我没有觉得有什么问题，孩子以后学习的时间还很长，小学5年，初中4年，高中3年，如果大学，如果研究生……多么漫长的学习生活啊，还不够学？幼儿园就应该是玩的，只要健康，快乐，开心就好了！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之87：
我辟谷，我健康！学心法，辟谷教会我快乐做自己，喜悦做事情。
$ N8 N$ D4 a8 j* F
我辟谷，我快乐！
6 O: N/ r$ h3 G! g$ L- J7 \不知道说中了多少人的心声！
也不知道有多少人还在路上！
更不知道有多少人还在不知道！
+ R1 ^. `5 w) Z7 U  w
学心法，辟谷教会我快乐做自己，喜悦做事情。
心法+辟谷=龙腾免费辟谷；
免费是心法，辟谷是心法……
细细品味，心法无处不在；辟谷事上练。
$ w7 `/ e+ h3 c' x. o/ o  b1 l4 I
龙腾辟谷辟的是谷是菜是食物；
龙腾辟谷辟的是身是心是身心；
/ z! ^3 h& C1 A  k借助辟谷体悟心法，食物可以放下，身心却更安康；
; R7 Y' a# j8 ]借助辟谷体悟心法，一通百通，心无挂碍恐惧，人是多么的自在逍遥！
9 ?& t0 U( \6 `3 P
5 [* |. R2 b! \+ s; b0 z. f" Q放下纠结，收获内心笃定；
) h! @+ ^" f. d. N" U6 s穿越恐惧，收获愛满人间；
( X9 R( h8 |3 O# L4 L……
0 [- e+ H7 Z# X% M5 d光进来了，黑暗自然褪去；
3 S$ V3 U% {( \& q; T, r正大光明，跟随自己的心，快乐的心必然带我们做该做的事情！
9 K6 v+ x6 k5 N" {6 s! l  U
& N5 k' g- d8 k% s( }7 h2 c, w( I京53-活出自己 解析

学辟谷看样子不难了，16项准备作业做好了，就可以收到辟谷这个大礼包！但是，辟谷不难，难得是搞懂心法！龙腾九式，招招惊险，如何理解的了啊！还得时刻运用到生活中，谈何容易！
7 Z" ]  i# W+ b/ s; |. B3 p/ H, ?
+ O9 Q7 [; O  Z: }* G- a+ b那天带着二宝到图书馆里溜达，以前总是匆匆忙忙，还书，借书，马上走人！今天直接支走了在馆外等候的先生，让他忙他自己的事情去，我只想慢悠悠的呆一会儿！浦东图书馆是上海最大的图书馆，环境和设施那真的是一流的，俩字形容：“宏伟”！这么好的环境，待在这里找本书坐在那里跟孩子慢慢阅读多好啊！
0 K/ {1 T7 y2 v6 }/ j  Q
* x9 k+ ?# o3 f& X( L这次只借了3本书，而且是那种很薄的书，我发现看书也得养欲。以前大宝喜欢什么书，我会马上在“当当”上全套买下，放在书架上孩子想看的时候翻一翻，而大多数的书也只是粗略的翻一下，从来没有仔细看过；更有些书还是那么新的放在那里……想起我买的一套《可怕的科学》一共有20多本，厚厚的，其实里面的内容我自己没看过，就因为网传口碑好，我就盲目买了回来，到现在大宝都从来没有看过，浪费啊！
, T4 U- b" A0 s: A* G
) P$ @: k- \! f1 F) g- ^- k偶尔的，我和二宝在超市里买了一本《海底小纵队》，孩子很喜欢听我给他阅读，一遍两遍都不厌烦。而且我发现他自己都已经记得故事情节了，还能听出我读错的地方。哇，这不错，至少这本书他是读进去了，而且也读懂了，才是读书的效果吧！于是每次再去超市，我也是要求只能买一本书回来，孩子觉得很满足！也算是吸取教训吧，读书也需要养欲，过于泛滥反而没有效果，适得其反。
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沪-梦蝶

喝风妙语节选之88：跟着龙腾混，迟早要发财！计较是贫穷的开始……
& @" N  ~8 ?5 K# F  f
什么是跟着龙腾混？
% }  r3 S% ]! K+ L$ G这个可要好好推敲一下:
员工、义工、学员我想未必就准确；
准确的是什么哪？这个慢慢来推敲！
* n2 X4 w/ x0 ~; q2 x; _+ }* A
- O& M1 [* D1 C! @* h7 ]' s欲得之，先给之；
免费辟谷，就是这个大道的实践应用。
所以，挣钱发财该关注您能给出什么？您有什么？……
一位老师说如果自己有很容易给出，如果自己没有那只能靠有足够的信念，用内心的力量吸引更多的能量也是可以给出去的。
; g- s' t( ]( L9 ]: f
如果不能给出去，计较给多少，计较给得其中的逻辑关系；
这是大忌讳，计较是贫穷的开始；
因为本末倒置，计较的开始要及时觉察，要及时回归本位。
人若常自省，两个耳朵一张嘴足够用了，善听善听可以避免一切祸端。

跟着龙腾混，我以为是善听龙腾的心法妙义；
- E- L/ w% W# B9 V' G- U0 w0 B7 D跟着龙腾混，除去虚妄回归本真要笃行；
跟着龙腾混，舍得舍得，舍在自己，得在老天；
跟着龙腾混，混吃等死，还要活出点意义……
5 U6 R6 y/ b% D2 ?& L7 A/ k
3 s4 q6 E( P& v发财不是目的，却一定是结果。
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京53-活出自己  解析
5 w( ?# P/ M( \: h
这是一个新鲜的喝风妙语，是那天听课的时候村长说的！很多学习辟谷的谷友，运气都变得越来越好，我也有这样的感觉，包括中一等奖的事情！很多人可能觉得像天方夜谭，不发生在自己身上，真的难以相信的！运气越来越好，这样下去，不发财都难，即使不是目的，却一定是结果。计较是贫穷的开始……说得太好了！
* g4 S6 }- a9 ~  C; v
村长的课听得是回味无穷啊，听到精彩的时候我说：“我得记下来”，先生在一边看我跑来跑去的样子，笑我：“别走火入魔了！”哼，懒得理你！我继续听我的课，不过先生最近也变化不少，慢慢地开始接受一些所谓鸡汤了。也就是以前那些在我们眼里没鸟用的鸡汤，如今自己品味出来却觉得感慨万千，嗯，慢慢来吧！

% f% i6 v; Y( `4 E8 n0 c# s8 B其实我心里还是有点着急的，前段时间还有点郁闷呢。后来发现他将我弄好的“大爱健身法”的播放器拿去给他的大爷大娘听，而且是专程送去的，虽然他没像我这样认真仔细的研究大爱健身法，但是他这个行为还是告诉我他是认可这个事情的，那就足够了，心里还是蛮高兴的。

一切都在慢慢的变化着，包括他的姐姐姐夫也接受这个事情，我想如果一家人都认可这个事情，都能多点祝福给我婆婆和公公，多给大家一点时间来消化，多点时间来一起实践，一起验证，相信我公公的病会慢慢好起来的！

说到我公公的病，其实算不算病呢，他只是不愿意出门，不愿意做事情，会在家里哼哼唧唧……村长说：“不愿意就不愿意呗，只要他乐意就好！”第一次去终南山我就问过高悦老师，说起我公公的病，还分析了很多关于他生病的隐喻，我以为分析了病就好了，呵呵当时的我自己都还一塌糊涂……

很久没给我婆婆打电话了，那天先生打了一个电话，说今年公公情况好点了，肯开窗户了，肯通风了。听到这个消息真的很开心，这是不是隐喻我公公开始接受新的事情，接受新的思想了？忽然发现之前跟婆婆说的那些事情，婆婆应该是听话照做了！我跟婆婆说：找点以前的照片啥的给公公看看，让他找找当年的感觉和心情；而且你跟他一起生活这么多年，也只有你才知道他的情况，你才知道他在意什么。
/ @3 D  g& t' Z9 S0 y$ F/ G
" [7 i+ |1 }! ~3 }- |4 l婆婆确实是个聪明人，她拿出的东西居然让我公公笑了——她拿出的是一个账本，这个账本是公公的，是当年公公为了补贴家用，每天早上早起去卖菜，而且每天就将卖的钱记录下来，就记在了一个账本上。公公以前做过会计，我想公公看到这个估计真的得感慨万千啦！听婆婆说公公还问：这是啥啊，什么时候的事情了，我都不记得了，还有这些记录呢？我想象不出来当时的情形，但是当婆婆说公公笑了的时候，我不由得眼眶湿润了……

慢慢来吧，一切都在变化中！

4 c  C9 u. C) f7 r

沪-梦蝶

喝风妙语节选之89：能做好一件事情就已经很不错了！
8 P3 D( j8 u0 V  L* w
活在当下，只做一件事情；
2 t+ G( X0 S1 z( D能做好一件事情就已经不错了！
, ]  @& o/ D  V你会吃饭的时候，好好吃饭吗？
9 h) t" z$ h9 l0 t( y% r你会睡觉的时候，好好睡觉吗？
1 |" f5 v/ M5 \3 P, K( q- Q  c) u……
) M2 s8 c+ h. W2 @0 l& D. W3 e# C7 n5 \
列再多计划再多目标，如果不去一件件落实，不过是徒增烦恼；
5 l# D3 R( w) e- r有人在为事儿烦恼，有人在事中成长，区别在哪里？
7 |+ g3 E6 Q8 R. N$ I有没有体验过:不做计划没有任务随遇而安的冒险日子？
有时候我们不过是不敢尝试，不就是修行成长嘛？如果已经很努力还不开心，何不改变一下冒险一次……

事儿上练，是最真实刺激的修行；
通过事链接各式各样的人，照出各式各样的自己，然后玩着照镜子修正的游戏；
不要贪图所遇到的人都是自己喜欢的，若是自己还不能喜欢，增加游戏的愉悦度也是可以先不见的；
让心和心建立起通道，能量在相互间增强，强大的能量自然会在事儿上体现。
  ?5 }- `) M1 Z
  `: O, n6 B9 m1 Z5 Z" E一辈子不就在于比来的时候长那么一点点嘛？！
, _8 V# q4 _" g- O心信之，笃行之，事练之，……
& B( Y$ e# C& ?1 j$ B% ^
* V  m9 f7 G0 S9 S7 J3 i& ?京53-活出自己 解析
/ h# r' H' P+ Y( N3 s9 C& D9 G* T8 C
做好一件事情就已经很好了，我做好辟谷这件事情真的就很好了！更何况这对于我是最好的法门，我的终极法门！

那天遇见羽毛球教练，他说我怎么声音有点哑了？额？没注意到啊，看来是我话说得太多了，为啥说那么多？我都说啥了？就跟先生说了很多，还跟孩子姑姑他们说了很多，确实说得太多了！我是不是有点操之过急了，估计是的！我还是先管好自己的事情吧，先管好自己的事情，管好自己的事情！
% l/ a6 D5 F( W
% \- x6 }4 y/ r- Y! [看看吧，我得放慢点脚步了……

8 ?  Z$ `% H, n# |8 l6 X$ ^端午节早起去买早餐，走路居然摔了一跤，当时趴在地上第一个反应是：“什么情况？什么隐喻？”老天，你这是要提醒我什么？身边有人跟我说话都没有听见，拍拍手就站了起来，继续走路……不好，我要去看看我的爸妈去，我想我爸妈啦！佳哥说了，感觉不好的时候就去找找自己的父母，去看看你的父母，你的父母才是你的福源啊，是啊，我想我的爸妈啦，我得去陪陪他们去，我爸妈肯定也想我了……

中午带着孩子回娘家转了一圈，陪着爸妈感觉就很舒服，哪哪都不疼了！！
# [, b. X& W* c7 M9 Q, J. o
" T/ n4 p" O( X  c0 R$ T
7 O# u( A! X# `. ^3 F( Q( F

秦州月

腻害啊！把婆婆变成了谷友！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之90：游戏心态，我们要在戏中扮演健康快乐的角色！
7 L. r4 z" F/ f3 n2 y* K
六一儿童节快乐！
您能像老子说的复归婴儿嘛？
哪怕就今天一天！
. N! y6 M. }8 p5 q  Y体会一下无拘无束自娱自乐傻傻分不清好坏……
$ `1 ^6 ~% r1 D* N# w3 N游戏心态，哪怕演技很差也是可以冒险出演的。
: L. l4 ]5 a, O2 v/ \. d! |6 M
5 v1 `# ~' |9 [/ T7 S您想在戏里扮演怎么样的角色？
假如您渴求健康快乐，不妨为自己设计健康快乐的角色；
/ J8 Q; Q; S: r+ d) w4 Z8 w' u你别逗了，我都苦逼成这样了，你让我给自己设计健康快乐的角色？谁来演？你是不是阿Q病发作了？
+ j7 T2 l- w5 t) C对，把自己的疑问不屑表达出来，不会演就先做真实的自己。
# W# y& Q1 ?2 X+ b4 u$ l
如果你又不甘过苦逼的现实，又不屑演快乐健康，你说这不左不右你难受吗？！
  {6 v- K: ?2 _+ h) `( s# @也有可能是你其实最喜欢的就是这种不左不右的摧残！
不想走出来你就先享受的，不然一定有走出来的理由；
游戏嘛，没什么好坏对错，没什么成王败寇，随心就好。
, y1 r$ U# A, J
' O/ \4 w( m% L: g人生大戏如何演？
咱先且搁置一边，
) K. j+ b2 Q, T5 G# y借六一儿童节的喜庆，
' k# x* P& ?$ a; [9 o8 j我们今天上演回归婴儿的自在。
, _+ o* j+ W5 M+ L* F* u3 D3 q% f祝您六一儿童节快乐
" _+ z: I0 [* h3 x7 `' t
' a" L$ E- ^, f. v9 p2 g8 O; @- I7 b京53-活出自己  解析

+ g+ @* q' {5 x8 H; E3 Y昨天是六一儿童节，摘抄一段文字献给我两个可爱的孩子。
: N. J% g6 d( y, f; C  _, b
3 I- b( |) t8 @* p1、爱自己，无条件地爱自己
! D0 {3 x' p0 q% r( Y
4 [# @# `* ^& S7 T. \, F6 J  P$ L你爱自己觉得心满意足时，你会有更多东西给别人，因为你无法给别人你没有的东西。
你允许你爱自己时，因而找到自己的喜悦，对生命感到喜悦的人，会是最有趣和慷慨的朋友，因为你已不要求任何人的回报。
当你能爱自己到觉得能实现自我、展现自我的时候，你所付出的爱就变成纯净、无条件的。
当你更爱自己时，别人也会更爱你。你如何尊重自己，别人也会如何尊重你。你如何重视自己，别人也会如何重视你。你越爱自己，你会有更多的爱付出，你也会发现有更多的人爱你。
1 [- b. [# J4 P5 d当我们爱自己时，我们会停止严厉地评断自己。我们会更善待自己，当你更善待自己时，也会更善待别人。当你停止评断自己，你也会停止评断别人。那些苛求批评别人的人，其实内心对自己更加批评和渴求。 你的内心越爱自己，你的外在也会表露更多的爱。
6 R5 g8 ~9 j4 `& _; |" S" g' Z0 Y爱自己最大的变化是，你会允许你做你自己。

2、无惧地生活，无惧地做你自己
" M: C4 n9 E) |+ i! [, P' W
停止害怕别人怎么想你这件事，逆来顺受、取悦别人不是因为爱。
& }0 [1 s9 E# L1 H' T之前我做的没个每个选择和决定都是出于恐惧，而不是出于爱。
恐惧其实让你裹足不前，爱才能让你安全。
* C# y" L: t2 x0 C8 A% b努力做你自己，展现你最耀眼的光芒，你的人生目的就会在你眼前展开，放心过一个无惧的生活。
( I# o7 x& I9 c5 K. k( ^) e$ z
2 [5 G& O7 h1 j, F3、生命是一种恩赐
4 ?: e7 E5 a2 v
生命里的一切都是恩赐，甚至包括困难，我们是来体验生命的，所以我们甚至是来此体验困难的。
不管你正经历什么事，将享受生命变成你的生活重心。
我希望我们的教育体系是教小孩子合作，而不是竞争。我们要做的不过是做我们自己，并且彼此合作。如此我们将会有一个很不一样的世界。
$ v, A( H2 ]- A" I) Z我相信生命很简单，不那么教条刻板，如果我们可以放下，允许自己放松，开心一点，学会大笑，每天大笑。

沪-梦蝶

秦州月 发表于 2017-5-31 23:22
  [% v5 {. O! ?8 M0 F  A: O腻害啊！把婆婆变成了谷友！

嘿嘿，好玩吧

沪-梦蝶

喝风妙语节选之91：
7 ]& G% M4 z2 V# D! t* H1 i怎么与我们的欲望和谐相处，考验着我们的智慧。
养护好我们的欲望就是养欲，这是我们一生的课题。

% U1 F9 n$ I" p$ c# p: D6 U' N欲望无罪！
怎么与我们的欲望和谐相处？
. \- L- o. C4 n( ~$ c6 v考验着我们的智慧！
2 M3 D7 R- t( \% @2 U化欲望为动力，长长久久安安然然的动力！
% H4 |8 j0 d  y& Y% s# A
, O! v1 k) {  [4 m* l欲望无罪！
8 j1 I+ m* i7 z: e) j+ J* T! f养护好我们的欲望就是养欲！
养欲养欲你会养欲吗？
怎么养好我们的欲的确是智慧。

0 N) f# B, k& S吃饭要养欲，睡觉要养欲，劳动要养欲，挣钱也要养欲，学习也要养欲，锻炼也要养欲……
7 |: N9 l0 _( R3 D" e( U走中道，少思寡欲，长养常欲，淡淡的欲，常常的养。
强求的不是养欲，强迫的不是养欲，……
淡淡的淡淡的就那么淡淡的，如久久的地气，如长长的细流……
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养欲，不是纵欲，不是放释，不是自命不凡，不是目无古今，更不是放任自流……
2 A9 e, @) ?! c% T  A/ _养欲是一辈子该修的功课；
3 g- c4 D# w2 N- \7 s/ q% D$ [知道是一辈子所以急不得；
知道是急不得，所以要慢慢来，淡淡的，随时谦卑的调整方向，允许淡淡的错，允许慢慢的改，允许一切从今天开始。
' P! M- x- ]) i. b( d$ j祝福各位苟日新，日日新，又日新！
/ q) T, K' \; M1 X/ [$ ^- J每天都见证一个全新的自己，愛上自己的成长，感恩自己的过往。
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京53-活出自己 解析

喜欢这些文字！淡淡的

微笑面对一切

感恩精彩分享，受益匪浅。学习一段时间后不是不进步，而是进步大了。

陕--萍水相逢

写的太好了，学习了，感恩分享！