梦蝶——辟谷后我的另类生活

山东开心就好

沪-梦蝶 发表于 2017-4-6 13:54
/ J8 j. U+ B) Z9 q喝风妙语节选之三十二：
5 z6 ^0 u# S, M: d既反对纵欲，也反对禁欲

感恩楼主分享这么详细的体悟！感恩活出自己的喝风妙语解析和楼主对此的结集！收藏学习了！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之68：我们只帮助努力在寻找健康的人。
) A& t' w# A# V; S; [) q6 q
/ \7 p6 y8 @' h" }1 I* M, R不是我只帮助努力在寻找健康的人。
而是我只能帮助努力在寻找健康的人。
佛也只能助有缘人，
3 Q6 F4 G1 F$ D. A  L这不是我很厉害而是这就是事实。

' C" }+ ]- O! Y# v6 ?4 n$ V: w, v2 l健康是什么？
8 \5 P$ t. H( Z6 [- v# w$ O你能定义吗？
即使别人清楚的知道你在炼狱中，
& U. m5 T4 |) D/ c) q, y: l但是可能你还以为你只要迈开腿就可能会落入炼狱中。
) |, U4 `) Q: r/ r4 |  k
一切都是最好的安排！
7 y: L+ [  a0 }6 }+ ?# e可能炼狱的生活是你最需要的，
- U2 U7 a1 Z% M  S5 D2 I2 W! J否则你将怎么能够意识到你需要健康。
老天很仁慈即使你在炼狱中还是会让以为自己一切安好。

所以，愛是什么？
不是给出就是愛，
6 n# o  b/ ]- a( o, Y% C' |( A可能静静地看着你犯错才是大愛。
7 b% k7 s3 ~$ G. W( X" E7 R- t7 [( b5 m可能永远都都在那等待你的归来才是大愛。

京-活出自己解析

寻找健康的人，首先他是不健康的，身体或心理不健康，于是他就会有了烦恼，烦恼来了，菩提也来了。烦恼即菩提！
努力寻找健康的人，其次他在努力，他有强烈的愿望，当出现好的法门他都会去学习，去实践！一切都会被吸引而来，这就是天助自助者！
6 r% O% q/ B, {  _  e
当义工是件有趣的事情，手握法宝，应有尽有！不过也有鞭长莫及的时候，只好随缘。如果真的想学，法门很多，就单单关注一下“辟谷论坛”的公众号就能一机在手，辟谷无忧啦！何况手机里还有那么多的软件，喜马拉雅就特别好用啊，搜啥都有……

6 U. U# l! o  m8 z5 y还是那句话，靠自己！一起都得靠自己！

1 Z/ F6 C8 X! g  `, A7 P! G% j

沪-梦蝶

喝风妙语节选之69：结缘龙腾，将免费辟谷进行到底。
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2 \. R! x5 d2 r% t" p0 G( R& X结缘龙腾的确是个惊喜，
+ x# K% d' Z4 R. A也相信是注定的缘分。
+ u! [: E$ l5 T7 s龙腾将免费辟谷进行到底，
我就将免费辟谷义工到底。

怎么说出来感觉有点不靠谱？
随缘随缘万万不可再给自己加上绳索。
2 d5 L+ X' z4 l( v发心可以有，但又不执着于发心。
怎么又觉得太过游戏心态啊！

4 Q0 f5 O  z* D! r! c6 _+ s哈哈，看看人心多么易变？
张老师说计划可以有，但也是允许变化的。
说不定免费只是一个说法，
. @. S  W" x; f8 k5 N( r% Z1 G- @只是一个让这个门槛可以向任何人敞开。

人在做天在看，
种瓜得瓜种豆得豆，
世上哪有没有回报的付出？
+ @( C! O3 @5 G" A5 z无求的付出往往有意外的大回报。
! E5 l1 J0 i3 R% w这个你你你懂吧？

京-活出自己解析

最近语音课上有人行骗，于是“免费辟谷”这个免费的宗旨又被再次强调出来，我们的喝风妙语也应了景了！结缘龙腾真的是很好的缘分，我特别感激我自己的机智，没有走什么弯路就来到了龙腾，直截了当找到了幸福生活的最好法门，我是幸运的！有的时候在想是不是我上辈子肯定修了什么大德，呵呵，太夸张了哦！不说我了！

想起这个骗子了，他来到龙腾是不是也是幸运的呢？听说有人被骗的事情，当时还真无奈！如果放在以前，我真的恨不得把这种人大切八块，拿出来撕了，揉碎了，熬汤喝掉！如今只好一笑而过？世间的事情有好的就有坏的，有阴就有阳，此消彼长。有了骗子也说明论坛的名声在外啦，谁说不是好事情呢？龙腾心法来了，第六式：水火既济！
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沪-梦蝶

喝风妙语节选之70：
4 ~) r  ?7 J$ Q疾病最怕爱，所有的疾病都是自我伤害造成的，是缺乏自爱的表现   
4 s+ k* n4 {  c1 v* Y. t
! n  J/ H+ \- I* g9 Y& E( F愛是可以治愈一切疾病的！
疾病本身就是愛的化身。
! A4 H' s& T2 l2 T/ x& F0 u没有人是来伤害我们的，
: u. M5 ?5 T2 V2 r6 E愛自己可以化伤害为愛的给养。

3 G3 L2 w; `! k1 f! t" G疾病在你不认识它的时候，
( y( W4 C2 e5 z, t你可能会恐惧会担心抱怨，
  v/ H5 i4 X4 P* I. a$ `8 q/ T甚至你会诅咒还会想要对它下狠手。
但这都是疾病的本来目的。

' d1 s1 S! A0 D7 }. l6 X: S# m不经历一番寒侧骨，
" j0 @* A6 F* p& ~% r; k哪里得梅花扑鼻香？
1 U/ x( V. E: D" v8 {  s穿越恐惧担心抱怨自责逃避……
1 D& `$ \5 {+ E& ^# d4 j" C- `  T愛在那里静静等候！
0 a2 {+ h4 ]) C% _4 f! `+ S2 Q" T
0 ~! X+ }" T6 e( l' K+ k2 W问题都是带着解决办法来的，
或者说问题本身就是解决办法。
疾病也是问题，也是带着答案来的。
疾病不是随随便便得的。
( d1 S8 v0 r" q: z7 n5 B
感恩老天的厚愛，
让我们经历艰难的洗礼，
/ i4 D% e/ [) k9 Z0 N; Q% t* s知道做到这个愛的法则的真实世界，
; z. |2 {9 g) v* R. m$ E+ c/ m心无恐惧自由自在真实活泼迎接美好使命。

0 S1 t  D: L# Q1 X+ x3 f6 O' v京-活出自己 解析
0 @5 p: s- j9 D# Z
- W% ~& C/ w, ]" o还是繁体字的“愛”看着好，因为有“心”，现在简体的爱都没有“心”了，不好！

记得有一天晚上去参加一个饭局，房间里灯光很亮，我坐在那里跟妈妈聊天。快开席了，我伸手出去拿筷子，不晓得是不是灯光的缘故，我忽然感觉自己的手指在发光，整个手看着细嫩白皙，哇，我的手还蛮漂亮的，以前好像从来没有这样感觉到过？

初中的时候很喜欢压手指头听响声，或者学人家把指甲剪成尖尖的。大家都这么玩，还会交流，相互比较手指和手掌。那个时候总觉得人家的手都这么那么美美的，手指那么修长，而我自己……额，那个时候就没喜欢过自己的手，如今算一算我都委屈她们多少年了啊！天啊，我可爱勤劳的双手啊，我实在是对不起你们啊，原谅我！谢谢你们陪伴我这么多年，看着双手上那么多的伤疤，当年实在是让你们受苦了，你们一定也很委屈吧，对不起啦，请原谅，谢谢你们，我爱你们！
: f) u' _; P9 l, X
& p8 E1 f0 V2 g/ ~! j$ Y原来喜欢和爱真的是一瞬间的转念，而真正从心底发出来的爱才是真正的爱，真正的喜欢，真正的感受，装不出来的！自从那次发现我的手那么好看以后，就发现她越来越细腻，越来越灵活，越来越白皙。不管是不是心理作用，我都相信！我可爱的双手，我让你们错过了最美的季节，可是却收获满满的爱和感谢，你们本来就很美，你们一直都很美，一直都是！我爱你们！
* @# ~+ v( M. i7 g  b; [

沪-梦蝶

山东开心就好 发表于 2017-5-11 18:06
感恩楼主分享这么详细的体悟！感恩活出自己的喝风妙语解析和楼主对此的结集！收藏学习了！

# n9 r# q! W. s. P" m相互学习，共同进步，我们都会越来越好

豫行知

你的视界很特别，悟性极致，受益匪浅！

鲁静待花开

0 b* x* [9 c' W  D# Z，感恩美女的分享，你们都是幸福的好女人！加油，我们都是最棒的！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之71：
疾病既折磨自己，又折磨他人，战胜疾病是正真幸福的！

! Q% V( o9 `$ z任何事情都有两面性，
: N+ \" I7 f+ v" ?. U7 c疾病有箩筐的坏处，
也必然有箩筐的好处，
  i4 y2 M4 `+ x/ j疾病不过是内外不协和的预警。

9 z/ Z7 Q) m' F疾病是折磨自己，
疾病是折磨别人。
但是别忘记疾病也成长着自己，
疾病也成长着别人。
+ c& Q% h% ?3 N9 w# l
与其说战胜疾病，
& j# r% G2 z& Z* x) n( L6 G不如说借疾病寻求内外的和谐，
. N( ?6 p, Q& I0 o+ L让逻辑的大脑和感性的内心趋于一致。
4 C. h/ K7 e3 \身心合一，病安存之。

" ~, {; H9 m; `/ L7 A; v* G3 J京-活出自己 解析

5 @" I- R0 y" u. M有一天，先生问我：你是不是真的很喜欢辟谷这个事情？
6 p( L) s" V3 @4 K# }3 S( V
, H: q% L1 O6 {- J我说：是啊，我以前学过很多东西，都会有半途而废的情况。记得我学过少儿推拿保健，买了不少书学习刮痧、拔罐、拍砂；我还觉得汗蒸可能也是好东西，也玩过一段时间。学学这，看看那，大多数事情都半途而废了，我一直都以为自己是个三分钟热度的人，说不定哪天又思想抛锚，研究起其他东西了……现在不会了，我发现我找到了一个好的法门，对我来说可能是终极法门，因为这个事情够究竟！我可能会从此就研究辟谷这件事情了，用一辈子来研究了，不会变了，已经够我学得了……

先生能这样问我，估计他也感觉到我的认真，也谢谢他给我这样一个总结的机会，是的，我找到了我的终极法门，我会一直走下去！我不是一个半途而废的人，我可以把一件事情做得很好，关键是我喜欢这个事情！
; k- C4 o3 i+ x. ~

6 N( Q9 O4 t. W% \! A2 T- y

沪-梦蝶

喝风妙语节选之72：
自己的生活都一塌糊涂，还总想着去帮助别人，不自爱啊

自愛愛他，自利利他；
4 l' e2 {2 }& a+ \# d0 g自己丰满起来，愛自然就外溢。
倘若自以为是，自不量力那就适得其反；
那是不自愛的表现，那是借助人逃避自己的责任。
4 D$ |# q& N6 Z" A  ~
心甘情愿，也要顺其自然！
9 o1 K. ]9 d) P$ A想法可以有，但做事在人成事在天。
+ F- \' \  I% \: O6 m如果困难重重是缘分不到，也是借困难来成就你的愿心。
9 \* O1 j4 w8 w6 \0 G如果能把困难当成菩提，智慧如你必然会让水到渠成。

顺其自然，还要无为而为！
虽说有有心栽花花不开的境地，
6 h% k3 U5 O& z1 F* L* P+ V但是能开的花大多还是需要有心栽花的人。
3 [& D# `( R( O: K  ?如果内心笃定，可以坦然接受更多的否定怀疑和所有的赞成支持。
我想跟着感觉可以心有多大舞台就有多大。
& l' ~8 f. z+ Q- O1 W
# w8 `: e7 }( r2 q6 `9 o* P  c每天问问我是谁？
: {. u2 r# F' s& ~9 {, H) P0 ?如果接受到更多的是支持的声音，
可以向您认定的方向继续走，
时时上演一场又一场化烦恼为菩提的史实。

% `# L4 W! K# \2 o; g京-活出自己 解析
5 a0 m9 p7 T$ f+ t
我们有个羽毛球小团队，每周都会组织一起打球玩。先生则每周打三次羽毛球，看他打得开心也就随他了，锻炼身体总归是好事情！忽然有一天先生很认真的问我是不是舍弃周日的羽毛球活动，他说：这个羽毛球活动我们已经坚持几年了，由于搬家的缘故，心里感觉还是有点远；现在忽然不去了，还真有点舍不得放弃；可是时间上又似乎不能跟上女儿的节奏……诸多原因。

7 r( N. l  v+ }: U5 l* U6 W我听了当然赞成，我都可以啦，打羽毛球也好，不打也好，反正我的锻炼强度还是足够的！于是先生就决定在群里宣布了以后不去打球的消息，消息一出大家也都表示了理解，事情似乎并没有我们想象的那么复杂，大家还都是老邻居，老朋友，小伙伴啊！

7 @+ a2 T9 n( T% |1 `7 b8 H老公选择退出后，反而觉得自己之前的那种“不左不右”纠结那么久有点夸张了，而当真正决定并实际放弃的时候心里忽然放松了很多，眼前一片豁然！其实真的没有什么放不下的，真的放弃了也许反而就释怀了。事情虽小，但是发现我先生开始变得豁然，随缘啦。真好！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之73：家才是修炼最好的道场
. ^1 m( H) I7 b0 x
人生一世图个什么？
- `/ O" d5 y4 x$ Z! X4 c! A6 z身体健康小家和睦大家和谐。
7 E6 U; T& s6 [' X# q修身齐家治国平天下这是儒家外王之道。
2 X% y1 c" d  J& Y身体是修行的根本，齐家是修行的小道场，一步一个台阶，稳稳当当往前走。
; U- U) V( a  q' l& g
何为顺其自然？何为道场？
大人之学几千年前就给出了实践的路线。
) c9 e! x& n! s' W+ Y9 f顺道而行不离实践，外在的相不过是自己内在修为的镜子。
以相为镜是时时刻刻的检阅，时时刻刻都可自省，时时刻刻都可以改变。
8 G0 I8 a* d, k) H
家这个小道场，你修好了吗？
5 s& S8 ~, M7 l+ E你的愛人可以照出太多的自己，修心的法宝
: ?* a* s+ J* y( [你的父母是你选择的父母，是自己预约的功课。
你的孩子是自己的选择你，专门来检验你是否学会了愛。
" Y& `; E- D6 s0 H+ P' H
5 l1 B% b3 j" Y/ f# i5 K" }家是你的修行小道场，
+ c5 n0 ^- z" s1 O9 t5 R/ @0 f8 Q不修好这个，再攀上大道场，似乎赚足了别人的羡慕妒忌恨，满足了自己缺憾的那颗假心。
: g& y9 R) ?  i' J9 Y9 ~其实是把自己至于危险境地。
德不配位，必有灾殃！

: H: o6 }4 Y- s! N, x9 l2 J京-活出自己 解析
* L: T: i' H: g, W: p. x
. H1 I4 F2 m% W' s姐姐来上海办事情，于是我们周末家庭聚会，一家人团聚一起玩了一夜。早上起床，空气显得那么清新，看见妈妈在厨房忙活的背影，我似乎回到了几十年前的时光，也是这样的早晨，也是这样妈妈早起给我们做早饭的背影，我们则拿本书在院子里背诵……等着妈妈一声呼喊：“吃饭啦——”于是我们一呼啦的围在了饭桌前……额，这样的日子，这样的岁月……

8 t3 _! Q- J% n; T姐也起床了，于是我们俩就陪着妈妈在小区里散步！路上我们也是闲聊，说到昨晚打麻将的事情，说到大孙子调皮的事情，说到外孙子爱哭的事情，有一搭没一搭的聊着，妈妈忽然说：“你现在脾气慢多了，不像以前那么急躁了哦！”我和姐对视了一下，姐笑着对我说：“还是真的改变不少啊！”我也笑了，是啊，我有法门，当然会有改变啊！顺势我又开始教妈妈如何使用大爱健身法，妈妈认真地学着！
' V' }+ e/ o' \2 c& B  h: p
早饭的时候，爸妈还说起来我们小时偷零食吃的事情、说起来我们小时候偷酒喝，灌醉邻居家孩子的事情；居然还爆料说我哥哥把家里钱拿出去发给小朋友的事情……呵呵，原来哥哥那么小就懂得这财布施得财富的道理啦。难怪我们这几家都越来越好啦，还得感谢大哥当年的财布施啊。饭后我们一家人好好地合了几张影，孩子多，摆个造型都折腾了半天，最后总算成功吧，呵呵！

# y5 i+ b/ |$ w/ ]4 B& ?0 n- L

沪-梦蝶

喝风妙语节选之74：不知足，妄做凶
: B. ~, h  N) z' z
6 P% N& D+ M: w) T1 t/ I# H" W+ {虽说有顿悟渐悟之说，
/ z5 b( K) K) T7 P9 T# d5 _但无论怎么了悟，也需经历实践的这个显化实证过程；
! X9 I* x: U; m; f0 }/ V实践历练内化成长清净圆满。
所以王阳明先生说事上练，你不做事空想打坐自心自修很容易误入不自知的。

$ @, ^! x8 v" s1 W" V事要做，还要心甘情愿做；
如果这也是障碍那也是不满，外界不过提醒你还需要历练；
9 G8 D3 a) h4 N* o( n不积小步无以致千里，不上善若若水无以看穿自己那颗虚妄的心。
1 f1 v& B( M: ], i顺其自然，一切的障碍和不爽都是修行的厚礼。
; ?1 G" K: F7 C# x
* ?4 D% C/ M+ m' r4 D5 c不知足，不过是逆道而行。
都不在道上，你以为你能走多远？！
- \0 g0 x% p& a1 k- f! j纵然你以为你有多么菩萨心肠，不过还是不自知罢了。
1 {1 Z% P# R  W' @9 d若能逆来顺受也算不枉老天的成就。
' \* p0 }2 a- h0 D/ p$ E, v5 ~/ K
2 @; b, b) a: c3 Y' x. T& }, b不知足就不在道上；
; L( _4 B9 \! \4 ^3 w& @( I妄作，必凶！
世界再大不过是我们内心的投射，
* Q3 q( M8 C( M- U7 q投射的作用就是让我们看清楚，善驾物也，知道做道，慢慢慢，我们都可以在道上轻松走。
5 c+ z5 G% h4 B$ S7 g
7 _& g' M5 O9 e, `京-活出自己 解析

高中时候的闺蜜忽然跟我提起往事， 在这之前的点点滴滴她都在提醒着我还有这样一件事情，我一直在逃避这个事情，我甚至在脑海里屏蔽了此事，我不想面对。可是如今却一定要被翻出来说，真的很有趣！事情来了，选择逃避是我第一个反应，呵呵，现在不了！我接受过去的错误，我接受这个事实，我接受朋友的质疑，我接受我之前的逃避……我不由得在心里笑了！

开始接招：
  Q  ], X. Y: g2 w/ v. f首先，我斩钉截铁地说别人的事情跟我无关，一切的遇见都是最好的安排。
$ ?1 y( @* |0 h7 V2 B9 k+ H其次：我承认我做了错事，我接受我犯过的错，但我不内疚，不后悔，我全然接受我自己。
- f$ \9 f# D4 c然后：过去的事情已经过去了，不念过往，只往前看，我现在很开心，足以。
还有：我会过好我现在的日子，我很知足，我只关注当下，我知道我现在很好。
最后：我现在过得很好，我也希望大家过得很好，我只能给出祝福。

我是梦蝶，我就这样！

- u3 Y% w/ s0 C4 G) H

沪-梦蝶

喝风妙语节选之75：
* E1 \( I" C' d( a! j8 i休息是为了走更远的路，养生是为了投资健康，辟谷是为了让身体更健康。
% {( G2 z! E! p5 x9 b
, Y* ~# [" C0 A# p# k2 c2 C休息就是觉着累了就消停一会，
! }. |% U: |7 Z$ M+ M2 l停，人+亭子，累了就在亭子里养养；
% b* l" E8 f' W走走停停，即是养欲又是养心；
3 Z4 `0 `9 G- I4 u还可以留意到身边的风景。

  g5 m4 v+ Y" U, m0 S养生，也是养生命的质量；
健康的身体是人之根本，舍此无他。
健康的身体需要正心，找到心的位置；
时时观照，和自己的心在一起，健康就有了根基。
, |+ Y! X' W* ]" e, N! C
辟谷是养身养心养性大法，
本自具足，辟谷也是我们本自具足的。
开关就是相信自己，相信你也可以辟谷；
辟谷是自然发生的，自然开始自然结束自然修心养身养性。

& A8 ?# I" {! s; Z通过辟谷让我们更好的认识生命。
1 p6 q. @6 {+ N- l' R无为而为，舍得放下……
$ ]% B& V. m2 X1 w: T以辟谷实证直指人心，养护生命，提高生命质量。
- Y9 e# ^( i- L+ f" H如若一通百通也算，厚德载物，趋于明心见性。
* ]/ c9 `8 i$ Z, }) Z
$ ~4 n; `) P' n8 O. P! [5 {3 F  j京-活出自己解析

# q) ?" }1 f0 V- i' G. ]% R展眉心，面带微笑！
今天一个朋友跟我说起孩子的事情：儿子已经工作了，她要求孩子把工资全部上缴，说是帮忙理财，怕他乱花，怕他上网，怕他丢了工作……孩子很生气，最近跟她吵翻了。这个朋友跟我说的时候，后面还加了一句：“你说现在孩子咋都这样，一点也不懂事，都那么大了！”
! i! G, |$ f" i' v0 ^
我说：“你家是儿子，你儿子文凭高，还是你老公文凭高？”
她说：“我儿子的文凭高啊，大学生呢！”
% p3 e! A" W8 @; T8 \: B. ?) j1 f* F我说：“你老公现在能养活你和你们这个家不？”
她说：“可以啊！”
& O0 v0 O5 ~/ q我说：“那你担心什么？”
她说：“我担心儿子以后没工作，养活不了自己!”
我说：“你儿子比你老公文凭高，你老公都能养家糊口，你儿子为什么就不可以？”
6 |1 @) w, g& ~9 w0 h( K她恍然：“也对啊，我儿子也不差啥哦！”
+ q/ ~4 [; c6 }1 ]9 ~, e我说：“对啊，说到底你担心你儿子活得不好会连累你呗？你这哪是担心他，你根本关心的就是你自己的感受，多自私啊！”
她点头说：“对啊，我咋就没意识到呢？那我改咋办呢？”
1 S, t! L' L- y8 B; N9 ~/ f) a我说：“给他财务自由，给他欣赏的眼光就好了，好妈妈开心的看着孩子就可以了……”

我也得努力啦！
有心练功，无心成功！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之76：闻过则喜，每当我发现缺点和错误的时候，就有了接纳自己和善待自己的机会。

5 I3 O: p8 `5 W7 H' U+ U1 X, [闻过则喜是一个境界，那是因为你体验了太多次，问过而后喜的历练。
8 V4 X3 d' `- U1 n. S4 h烦恼既菩提，疾病既唤醒，物极必反……都是一个意思。
这是多少圣人君子高僧大德的深刻体验和修行法宝。

3 B, m8 N- W; T4 c佛说人人本自具足，老子说圣人被褐怀玉，王阳明说人人都能成圣贤……
9 Q/ R" T* ^0 V' R' B但是面对自己当下的人生，似乎已经被烦恼束缚，疾病绑架，贪欲淹没……
不求本自具足但求脱离苦海。
9 W- m9 _% W% e当下何去何从，你内心的纠葛着什么？

1 N$ U, k1 H, d, J% ^3 Q所以有人说不要说这些大道理，实践是检验真理的唯一标准，先解救我某某困境再说。
接纳，面对，阿弥陀佛是三把钥匙 。
最无助的时候别忘记自己自是一粒尘沙，谦卑的相信生命自有安排，菩萨就在左右。
% `( T( a, p/ w4 ?
; w9 _1 b- J# Y6 K只要您不放弃，接通这条对生命信赖的通道，继续启动接纳面对两把钥匙 ，烦恼必生红莲！

; q8 F& m7 F6 ^. u$ H' U京53-活出自己 解析
2 G# @1 }& q6 y  o9 q
5 X6 R; }1 d5 ]5 j! K最近我报名加入到了文宣组，每周都写一篇题材文章。今天群主问要不要把文章都发在群里让大家点评，我觉得有点紧张了，怕面世啊，写得好写得坏被人点评总是感觉浑身不自在，没有勇气面对那么多的观众，如果写的糟糕，那可真的是丢大人了！接受不了，接受不了啊！本来想说我丢不起那人，不妥哦，于是我说我的根基浅，我怕大风，嘿嘿，怕不正之风把我吹跑了！
# g6 `8 I% M1 o
; v8 }/ A+ ^4 g大家在群里各抒己见，看着大家的讨论，说得很对！如果观点好，那大家一起学习欣赏；如果观点有错误，大家及时提出来，一起纠正修改，让自己偏离的小船行驶回正确的港湾，这样不是更好？好吧，我接受，你们想发就发，难怪枫桥会胡队附体的说：“发也很好，不发也很好！”不管了，豁出去了！

什么相？还是不够自信啊，继续好好修！图片是来搞笑的吧？

沪-梦蝶

喝风妙语节选之77：辟谷令你停止做食物的奴隶
2 Z% }# z3 u, o+ k1 M1 T
" R9 E2 }5 z4 V2 m1 n) \3 G( j: F问问自己你是不是食物的奴隶？
问问自己你是不是生活的奴隶？
" l6 z' W& b, M6 K" g问问自己你是不是欲望的奴隶？
……
2 E) B  l6 w1 o# @努力，上面是奴下面是力，是不是进入了一个越努力越奴隶的境地？
4 e8 P" e$ u/ N" U  m, z* v: H
中国字字字都是智慧，先贤圣哲将天地的智慧，渗透到我们生活的方方面面。
辟谷也是其一。
辟谷让我们体验，食物只是我们获取生存的其中一种重要方式。
让我们打破一日三餐鸟为食亡的桎梏。

实践是检验真理的唯一标准。
辟谷不吃饭可能在你第一次听到是天方夜谭；
' z" }. p* |1 H: P! ]可是你自己实证了，你是怎么样的觉悟？
知识桎梏的头脑是不是会来一场对抗的风暴？

这样的体验只有你实证后你方能领略。
0 ?* r. V# p# v4 I被食物驱使的我们是不是可以和食物反倒有了平等的和谐友谊？
再去和食物打交道的时候，你是那样的无求和享受。
食物成了我们享受生命美妙的挚爱朋友。
' o3 Y% p, J' I" z8 m) `# C7 p
京53-活出自己 解析
+ Q2 `4 V. t6 @' f0 n% q8 w
& Y0 U  m( m) Q8 G做了早饭，我没有吃，先生问：“今天你不吃么？”我说：“是啊，我现在想吃就吃，不想吃就可以不吃啦，实现食物上的自由啦！”哇，这个感觉比较爽啊！

- r- i3 j- g4 S- t* X( G, j最近欢乐颂2正在热播，每次看见樊胜美为了她父母担心纠结的样子真的是够够的，何苦何苦，真是坏女人啊，做了那么多，还是得不到父母的认可，不该做的事情，做得越多错得越多……

, W; M8 o, q& G; S0 b* m. y为啥安迪会选择小包总，为什么奇点付出那么多，最终却失去了安迪？原因很简单：奇点给她的总是过去，而小包总给她的是：“活在当下”！

  O2 ~' P! e* E9 r3 q安迪找小包总倾诉对前男友的愧疚，而小包总的做法很特别。有个细节，不晓得大家有没有注意到，他听完安迪的诉说并没有当场开导她，而是拉着她离开原来的地方，换了一个新的环境，就为了告诉安迪：“离开过去，走出过去，面对全新的自己”，多微妙的心思！
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; T  E6 E9 D3 l* ]# K等安迪全心全意开始听他说话的时候，小包总认真的举例自己，然后抛出关键内容：“每个人都有苦恼，听从自己的心声活得尽兴！……不管多大的苦恼，那都过去了，回头看看，那都不是事儿……而且你会有新的想法！”说的多好，就因为这句话安迪都应该选择小包总。
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" X7 {" O" y3 o4 n  I3 X嘿嘿，好玩，已经不能平常心看电视剧了

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小喜鹊

学习来了

沪-梦蝶

喝风妙语节选之78：发红包会加强信息，增加信心

" A" n1 M# h4 a$ T财布施，得财富；
法布施，得智慧；
1 K! T1 H! P" x( t" S8 O; l+ R愛布施，得大愛；
/ w& ?9 @  P9 }: [5 h: U& q$ f……
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: @) t( q+ [+ m想要什么就布施什么。
这是宇宙的法则。
发红包不过是个游戏，你去发其实已经开始按规则游戏。
1 j  e1 \  K% z$ a游戏人生，就在游戏中学习宇宙法则。
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突破自己的古板落寞胆怯；
敢去发红包就显现出你也有信心去做个财神爷；
造个财神爷的相，心相本来就是一体，相也会加强心的感应。
心相本是一体，谁向谁走进，都是在走向相遇的路上。
3 r* E! {5 F5 p0 S7 t# z$ A
, T( N5 ?  Y# \( B$ H9 E今天是不是敢突破自己？
今天你就为自己造个心想要的相！
! l0 t4 Q: c/ ~+ Q实践是检验真理的唯一标准！
9 d8 Q3 {* W+ X- v- M你敢布施，我就敢接受布施，因为我们实在是相互布施成全。
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京53-活出自己 解析
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/ z3 c) \8 I5 L& t7 g% L周五晚饭后感觉肚子有点疼，趴在床上缓了缓，本来还想为自己分析分析有啥隐喻，结果没有得出什么结论。于是就老老实实地跟自己做大爱，摸着我的腹部念叨起来，白天没有怎么吃饭，晚上吃了点东西，是不是不开心了，是不是想辟谷啦，还早哦，我们7月份才开始呢，现在好好养着好不好？如果不是很想吃饭的时候我们就不吃了，如果饿，我们就吃，让你们自由好不好？

1 u8 B; t7 d( C. t7 y1 Q) e忽然想到“财务自由”那个词，是不是还有一种境界叫做“食物自由”，想吃就吃，不想吃就不吃，这个境界真的是极好的，不由得在心里夸奖自己：“怎么这样聪明，安排我遇见喝风论坛，安排我学习到这样的法门，安排我学会辟谷这件事情，安排我如此认真的学，真是太好啦，智慧的你啊……”
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周六是个好日子，520，上海辟谷沙龙如期举办。跟谷友们交流，感觉感慨万千，回想当时一个人学辟谷，多么想找人交流交流，现在发现上海居然有这么多人，见到大家感觉特别亲切，有种找到组织的感觉。确实，这次沙龙来了几个谷友印象非常深刻，居然还看见了一本很早以前的龙腾辟谷书籍，太有收藏价值了，可惜都是绝版啦，这个也是龙腾辟谷的见证啊！居然还有一张村长青涩的照片，要不要发出来啊，呵呵？我还是私藏吧！

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沪-梦蝶

喝风妙语节选之79：
$ l  E$ _# W1 z: y我们修行的目的不是为了改正自己的缺点，不是为了让我们变得更好，更优秀，更完美，而且为了接纳自己，更能认识自己。

修行的目的是什么？
5 |5 Q+ M6 z. t; [, `各有各的说法。
我们只说我们的悟到:
活出自己本来的样子。

; c1 t8 y. v; Q. m1 B* Y: }! C佛说每个人本自俱足。
今天我深信不移。
笃定得相信我们是本自俱足；
/ D: u/ T+ x3 k我们来此是带着我们各自的使命。

使命也罢，游戏也罢，做梦也罢……
一切可能都是自己在演自己的剧本；
& A9 w0 y( [. d  A$ n6 k只是忘记自己就是自己剧本的编剧。
孔子五十知天命，我们哪？

我们不需要那么多的改错，不曾犯错你如何演绎似乎无常的剧本？
不是我们不好，我们不过要接受自己的角色属性；
3 E+ R' O8 q* l3 F& i$ i& D/ Q8 w; x尽情演绎自己选择的主角角色，每个犯错都是那么恰到好处，错误后必然得游戏规则的洗礼。
直到你掌握了这个世界的法则，愛上自己的角色，践行着我们确确实实本自俱足。
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6 j+ a/ U3 V/ v9 i京53-活出自己 解析

为了接纳自己，更能认识自己……
- K! o7 G: ~4 M  i; w不曾犯错你如何演绎似乎无常的剧本……活出自己的解析总能敲打到我的心坎！人生就是一场无常的剧本，你不知道下一场戏会在哪里开拍，而你又将成为什么角色，或者你需要完善什么样的事情……不管未来如何，老天爷不会安排给你你做不到的角色，所以我们需要笃定的信任，全然的信任，卑微的信任……我们一切都好！
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遇见龙腾似乎很多事情都成为了可能，在语音组，我渐渐喜欢上了义工这件事情；在朗读俱乐部里，我居然也喜欢上了自己的声音，喜欢上了阅读。每天都在群里看大家发出来的阅读任务，有时间的时候也玩玩绕口令、跟大家一起阅读。晚上没时间，我发现我可以给孩子阅读故事，以前都觉得他有点耽误我听课，耽误我看书。总想支开孩子，安静地一个人呆一会，现在忽然发现生活中的每个事情都可以让我历练起来，我完全可以给孩子阅读的时候听听自己的声音，练练自己的发音……难道这就是所谓的道场，家才是最好的道场！

1 X6 r/ O+ g4 R) P- S7 v- h; F哦，看来还有很多很多，需要我去挖掘……

沪-梦蝶

喝风妙语节选之80：放下不是逃避，而是积极面对，才能放得下。

拿得起才能放得下！
0 b5 j4 `! O) N4 K( \不曾拿起或无力拿起就去放下，那不是真放下。
放下前请先拿起来，确实是一条近乎人情的修炼之道。
  N- r6 p2 x+ Y* D. E9 J积极面对永远好过消极对抗。

  p. Y" ]' [" r& O5 E2 E- Q0 a5 [佛陀放下了王位，我想那是他生来就有王位的尊容；
: `' f8 b% l0 `0 g$ }老子放下了度化，我想那可能是他已经突破了有为和无为的奥妙；
% V9 j1 f6 a& \% N2 d" Z家长若放下对子女的要求，那是得到了怎么样的秘籍？
# U: x$ \2 d) t  C走过来的人都有自己的领悟，还在路上的也是无可奈何罢了。

你能放得下什么？
你真正得到了什么？
看清才能看淡，看清才能接纳，看清才能面对……
3 t# ^, G! p/ d) s/ {4 L否则，不过是在路上，在成长的路上。
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1 t5 u6 G. b6 p& z# }" s$ i9 r成长有很多途径，跟随自己的心，它会带你走。
+ D9 u, \) w4 x5 A6 E6 Y不知道的时候，就是开始体验谦卑的妙要时候；
+ m! m0 V" D) f  ~  n; y2 H* e3 l谦卑再谦卑，其实也是一个放下执着的过程；
否则拿起执着也是好的，借此你能接受到宇宙规则的洗礼。
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/ d+ c. S2 e% s, G! Y一切都是最好的安排，我们都在做最好的自己！

9 l/ _; Y4 Z4 s  u0 b京53-活出自己 解析
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) h$ }5 V; X' G- p, H昨天陪先生打羽毛球，难得的愉快！之前，他对我打球总是指手画脚，我觉得他太吹毛求疵，于是在球场上就有点恼火！先生会觉得很没面子，我也觉得尴尬，于是为了避免吵架，我们俩很少一起打球。不过昨天我看着先生打球的样子，忽然觉得他蛮可爱的，认真细致，耐心的样子，让我想起大学里他刚刚开始学打乒乓球的样子，哇，一种久违的情愫……后来他在跟我讲解如何接球打球的时候，我很心甘情愿的听着，忽然觉得这样蛮好，先生是个学啥都很认真的人，他一直在进步！我跟着他就好，就这样挺好……
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8 T3 g3 Q" x8 y* b: V5 G) A2 y学了一段时间的羽毛球了，目前看来也只是学了点皮毛，额，还学么？估计又到了某个瓶颈啦，而且脑海里飘过几个字“学无止境”，果然无止境啊，想好还想更好，可是什么才算好，就这样吧，玩得开心就好吧！下周再去蹭节课去，教练打球果然舒展啊，看着养眼！额，我是不是不知足，妄作凶啊……

周日上午没事，我一个人骑车来到明月路上，两边绿树成荫，空气很好。我来来回回骑了两个小时的车，就那样骑着，感受风在指尖滑过，阳光洒在脸上温暖和煦……忽然找到一种孩提时的感觉，想起小时候骑车去上学的路上，那个时候是小小少年，很少烦恼，骑车上学，有的时候一个人，有的时候跟同学一起，路上自由如风，周围一切都是美好的，阳光也这样温和，树阴也是这样的斑驳，当然那个时候路上是没有什么车的，就这样骑着，嘴里哼着小曲，一直这样走下去……那就是我，真正的我……

$ N& L" l- w7 i* }下个星期，带孩子来骑……
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沪-梦蝶

喝风妙语节选之81：先欲取之，必欲舍之，因为舍得，所以拥有！  
2 z0 y# s( u! S  w关于舍得有太多的说法，
我也不知道你钟情哪一种。

- s( R" Z% U1 p/ J- d( X, D4 H# H  z道说舍即无为，得即有为，无为而无不为；
; s( M* [4 {5 g佛说舍即是得，得即是舍，真舍便是真得；
! T" q* b/ ?  }" W* n* Y6 M儒说舍恶以得仁，舍欲而得圣。
我们的舍是什么？我们的得又是什么？
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得舍舍得牵动着我们的心，
是心被牵扯疲惫不堪，还是心去随心所欲而不逾矩？
! Y, w2 O8 a4 _$ ]) v1 d4 {/ |被动的总是心不甘的，那心甘那是什么？

5 Y0 `' }. R. N' R7 `, @' u每个人都有自己的舍得之解。
没有好坏对错，首先敢做真实的自己。
舍去虚假，离真实越近，看你能得到什么？
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京53-活出自己 解析
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上海沙龙的地方是花芸豆和适宜夫妻俩免费提供给我们的，地方还是真不错。场地在公司的小二楼，入口却不是一个地方，看得出来当时老板们就打算给自己开辟出来一个小天地来，刻意的把工作和生活分开来的。场地蛮大，设施设备都刚刚添加进来，沙龙的灯光效果感觉特别温馨。
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有过来参加沙龙的谷友觉得地方实在有点远，不靠近市区，不靠近地铁站，周围也没有什么知名的景点，来一趟上海感觉啥也没有看到？呵呵，我不由的想起一个理念，“道不轻传”虽然喝风论坛做的是免费辟谷，但是他也不是随随便便的，他有很多门槛，16项准备作业也不是那么容易的事情。
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况且，太容易得到的东西一般都不会珍惜的。心远地自偏啦，如果想学辟谷想追求好的东西，再远的地方，再艰险的路程，再困苦的交通这些应该都不是障碍，在你的眼里都只能成为一种磨练，一种考验……如果你觉得是障碍，那就是你的心并没有太看重他，不看重他就觉得不值得，不值得那就随便啦，来不来就随你啦！
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听了这样的解释后，谷友们也都表示非常理解，有缘千里来相会，无缘对面不相识啊！

不过我还是得把沙龙地址的路线再补充完整一点，与人方便自己方便啦！
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沪-梦蝶

心远地自偏……呵呵，让我胡乱的放在这里了，见笑啦