梦蝶——辟谷后我的另类生活

山东开心就好

沪-梦蝶 发表于 2017-4-6 13:54
$ T3 `) m3 |) U' l8 x; x! h喝风妙语节选之三十二：
既反对纵欲，也反对禁欲

感恩楼主分享这么详细的体悟！感恩活出自己的喝风妙语解析和楼主对此的结集！收藏学习了！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之68：我们只帮助努力在寻找健康的人。
6 h7 W9 n2 t* n2 e  _
不是我只帮助努力在寻找健康的人。
而是我只能帮助努力在寻找健康的人。
! q3 V) j4 a) Y6 O. b佛也只能助有缘人，
  Z0 l# \9 B+ q! C这不是我很厉害而是这就是事实。

8 Y6 B* ?( v3 b4 x  o健康是什么？
你能定义吗？
* G5 V" r7 |! ~" b$ O即使别人清楚的知道你在炼狱中，
4 ~! U' i' _' b. D( C2 @1 H2 X但是可能你还以为你只要迈开腿就可能会落入炼狱中。

5 z1 Q6 n& Y1 L, y, u7 [9 L/ t一切都是最好的安排！
1 R0 a  Y9 s: C" |可能炼狱的生活是你最需要的，
( }% ]  W7 h) ]' a* g5 s! D否则你将怎么能够意识到你需要健康。
5 Z  a; }" z! o' G+ H* H3 y6 h老天很仁慈即使你在炼狱中还是会让以为自己一切安好。
2 J; v, A  @% R
4 b  [/ d9 h# L. z7 n0 o" j所以，愛是什么？
不是给出就是愛，
可能静静地看着你犯错才是大愛。
! g0 l* i1 ^/ L8 N% v3 i" v( Z可能永远都都在那等待你的归来才是大愛。
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京-活出自己解析
: l& T$ |; h" S3 |
寻找健康的人，首先他是不健康的，身体或心理不健康，于是他就会有了烦恼，烦恼来了，菩提也来了。烦恼即菩提！
努力寻找健康的人，其次他在努力，他有强烈的愿望，当出现好的法门他都会去学习，去实践！一切都会被吸引而来，这就是天助自助者！

当义工是件有趣的事情，手握法宝，应有尽有！不过也有鞭长莫及的时候，只好随缘。如果真的想学，法门很多，就单单关注一下“辟谷论坛”的公众号就能一机在手，辟谷无忧啦！何况手机里还有那么多的软件，喜马拉雅就特别好用啊，搜啥都有……
  l  k6 z8 T' {' n/ J" k
还是那句话，靠自己！一起都得靠自己！

4 m9 ~  U3 T& g

沪-梦蝶

喝风妙语节选之69：结缘龙腾，将免费辟谷进行到底。
0 L& R$ P2 h' {' q$ P
结缘龙腾的确是个惊喜，
' ^" ]6 S2 o* ?5 b也相信是注定的缘分。
龙腾将免费辟谷进行到底，
我就将免费辟谷义工到底。
2 x/ t+ J0 W8 [* b( q8 U" C
怎么说出来感觉有点不靠谱？
随缘随缘万万不可再给自己加上绳索。
发心可以有，但又不执着于发心。
怎么又觉得太过游戏心态啊！

& {' }0 H" q7 q3 @2 K0 Z$ b" F; E; `哈哈，看看人心多么易变？
; s# w% Z' J( L张老师说计划可以有，但也是允许变化的。
0 n2 D( y$ _1 o7 a* m) L+ E: c说不定免费只是一个说法，
. i( |! h6 b/ M- ]+ A只是一个让这个门槛可以向任何人敞开。

人在做天在看，
5 j  |% c7 G0 J0 k种瓜得瓜种豆得豆，
' [) a/ _" k! m世上哪有没有回报的付出？
4 U% `* X: H! U无求的付出往往有意外的大回报。
3 R) z2 e( o' R" i" |这个你你你懂吧？
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4 d5 D* ~/ q+ w1 W( @, Y京-活出自己解析
, m. b, B% Y, e& D9 G1 m4 J9 C2 f
) m) r( ^3 i" m最近语音课上有人行骗，于是“免费辟谷”这个免费的宗旨又被再次强调出来，我们的喝风妙语也应了景了！结缘龙腾真的是很好的缘分，我特别感激我自己的机智，没有走什么弯路就来到了龙腾，直截了当找到了幸福生活的最好法门，我是幸运的！有的时候在想是不是我上辈子肯定修了什么大德，呵呵，太夸张了哦！不说我了！
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1 N) Y( m& n, i: M/ e6 W: Q想起这个骗子了，他来到龙腾是不是也是幸运的呢？听说有人被骗的事情，当时还真无奈！如果放在以前，我真的恨不得把这种人大切八块，拿出来撕了，揉碎了，熬汤喝掉！如今只好一笑而过？世间的事情有好的就有坏的，有阴就有阳，此消彼长。有了骗子也说明论坛的名声在外啦，谁说不是好事情呢？龙腾心法来了，第六式：水火既济！

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沪-梦蝶

喝风妙语节选之70：
7 K1 N- f& M/ G" W疾病最怕爱，所有的疾病都是自我伤害造成的，是缺乏自爱的表现   

愛是可以治愈一切疾病的！
疾病本身就是愛的化身。
' `' T. `; q0 h: b/ m/ J2 z" V没有人是来伤害我们的，
愛自己可以化伤害为愛的给养。
6 v; ^* @/ G/ z* L7 s9 J) c
4 n/ Y- M$ K+ `/ s疾病在你不认识它的时候，
你可能会恐惧会担心抱怨，
, [6 ]5 c# w; e- Y) B甚至你会诅咒还会想要对它下狠手。
但这都是疾病的本来目的。
1 V. A- n6 o! Y, `
* T& h' @9 O% [不经历一番寒侧骨，
哪里得梅花扑鼻香？
穿越恐惧担心抱怨自责逃避……
( D0 o% g: k, X1 X& x7 I愛在那里静静等候！
4 N; D( o4 N1 N: v
7 T; c( }1 ?# R4 M( E问题都是带着解决办法来的，
/ T- Y' D, q& C  X! f或者说问题本身就是解决办法。
+ `+ y0 Z+ {8 {( _# m) N- \- Y疾病也是问题，也是带着答案来的。
: \5 e( w& ]* w+ p5 U疾病不是随随便便得的。

感恩老天的厚愛，
让我们经历艰难的洗礼，
知道做到这个愛的法则的真实世界，
# d- v# H) b. V- o* F: K心无恐惧自由自在真实活泼迎接美好使命。
; G3 U1 F+ f. t" d) l
  n6 D9 K! m7 `/ N" d京-活出自己 解析
# c' [& c2 ^" D8 P7 ?
% G$ L3 h9 C) U, `) K& q+ ^还是繁体字的“愛”看着好，因为有“心”，现在简体的爱都没有“心”了，不好！

记得有一天晚上去参加一个饭局，房间里灯光很亮，我坐在那里跟妈妈聊天。快开席了，我伸手出去拿筷子，不晓得是不是灯光的缘故，我忽然感觉自己的手指在发光，整个手看着细嫩白皙，哇，我的手还蛮漂亮的，以前好像从来没有这样感觉到过？
. t, @& j' a  l$ u6 O* H
初中的时候很喜欢压手指头听响声，或者学人家把指甲剪成尖尖的。大家都这么玩，还会交流，相互比较手指和手掌。那个时候总觉得人家的手都这么那么美美的，手指那么修长，而我自己……额，那个时候就没喜欢过自己的手，如今算一算我都委屈她们多少年了啊！天啊，我可爱勤劳的双手啊，我实在是对不起你们啊，原谅我！谢谢你们陪伴我这么多年，看着双手上那么多的伤疤，当年实在是让你们受苦了，你们一定也很委屈吧，对不起啦，请原谅，谢谢你们，我爱你们！
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原来喜欢和爱真的是一瞬间的转念，而真正从心底发出来的爱才是真正的爱，真正的喜欢，真正的感受，装不出来的！自从那次发现我的手那么好看以后，就发现她越来越细腻，越来越灵活，越来越白皙。不管是不是心理作用，我都相信！我可爱的双手，我让你们错过了最美的季节，可是却收获满满的爱和感谢，你们本来就很美，你们一直都很美，一直都是！我爱你们！


1 n; k0 R: z! R  m* `; }

沪-梦蝶

山东开心就好 发表于 2017-5-11 18:06
% f! X8 t% w7 t6 X2 t/ f感恩楼主分享这么详细的体悟！感恩活出自己的喝风妙语解析和楼主对此的结集！收藏学习了！

! {0 [! y% i, l% `相互学习，共同进步，我们都会越来越好

豫行知

你的视界很特别，悟性极致，受益匪浅！

鲁静待花开

* g* f: [( v- q) u! {2 ?，感恩美女的分享，你们都是幸福的好女人！加油，我们都是最棒的！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之71：
% T% c; [0 ?) D& h8 ?疾病既折磨自己，又折磨他人，战胜疾病是正真幸福的！

任何事情都有两面性，
3 D. n: I5 n7 s6 ?疾病有箩筐的坏处，
9 Z2 k' g1 O8 }% r' ~也必然有箩筐的好处，
" E( _5 q2 f+ f$ n. o4 p1 |/ p疾病不过是内外不协和的预警。

疾病是折磨自己，
" O! t# [7 c/ c6 f. f, d疾病是折磨别人。
6 n! I9 @, e) ?. o但是别忘记疾病也成长着自己，
* R  X# b+ G3 {8 }# n* G疾病也成长着别人。

与其说战胜疾病，
不如说借疾病寻求内外的和谐，
3 _4 y7 }5 |/ b% X2 T让逻辑的大脑和感性的内心趋于一致。
身心合一，病安存之。
- {: X. O: f) G2 \
京-活出自己 解析
: O" C( S# t6 f' _% ?
' A3 z) C( }1 h0 R7 p4 e有一天，先生问我：你是不是真的很喜欢辟谷这个事情？
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我说：是啊，我以前学过很多东西，都会有半途而废的情况。记得我学过少儿推拿保健，买了不少书学习刮痧、拔罐、拍砂；我还觉得汗蒸可能也是好东西，也玩过一段时间。学学这，看看那，大多数事情都半途而废了，我一直都以为自己是个三分钟热度的人，说不定哪天又思想抛锚，研究起其他东西了……现在不会了，我发现我找到了一个好的法门，对我来说可能是终极法门，因为这个事情够究竟！我可能会从此就研究辟谷这件事情了，用一辈子来研究了，不会变了，已经够我学得了……

5 ~9 G: s' |1 S) q* V0 `, X先生能这样问我，估计他也感觉到我的认真，也谢谢他给我这样一个总结的机会，是的，我找到了我的终极法门，我会一直走下去！我不是一个半途而废的人，我可以把一件事情做得很好，关键是我喜欢这个事情！


) y3 h$ e  o  @. z

沪-梦蝶

喝风妙语节选之72：
自己的生活都一塌糊涂，还总想着去帮助别人，不自爱啊
8 r- U+ Q9 u: a$ x! a4 L% t2 Z
自愛愛他，自利利他；
; m8 I) W( }2 o自己丰满起来，愛自然就外溢。
倘若自以为是，自不量力那就适得其反；
那是不自愛的表现，那是借助人逃避自己的责任。

心甘情愿，也要顺其自然！
想法可以有，但做事在人成事在天。
4 H9 j. c4 g# v% Z( {) j, l& s如果困难重重是缘分不到，也是借困难来成就你的愿心。
如果能把困难当成菩提，智慧如你必然会让水到渠成。
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顺其自然，还要无为而为！
虽说有有心栽花花不开的境地，
但是能开的花大多还是需要有心栽花的人。
如果内心笃定，可以坦然接受更多的否定怀疑和所有的赞成支持。
我想跟着感觉可以心有多大舞台就有多大。
4 _0 o) e7 Z' _6 r! A6 H: |: F& B
每天问问我是谁？
如果接受到更多的是支持的声音，
可以向您认定的方向继续走，
时时上演一场又一场化烦恼为菩提的史实。
2 [" r" @0 I; I! p9 P7 C
! F3 w& ~6 r3 x1 h2 }京-活出自己 解析
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我们有个羽毛球小团队，每周都会组织一起打球玩。先生则每周打三次羽毛球，看他打得开心也就随他了，锻炼身体总归是好事情！忽然有一天先生很认真的问我是不是舍弃周日的羽毛球活动，他说：这个羽毛球活动我们已经坚持几年了，由于搬家的缘故，心里感觉还是有点远；现在忽然不去了，还真有点舍不得放弃；可是时间上又似乎不能跟上女儿的节奏……诸多原因。
* x9 G  o. o) ?3 R
; _! U! O$ O7 Y0 v0 u- O我听了当然赞成，我都可以啦，打羽毛球也好，不打也好，反正我的锻炼强度还是足够的！于是先生就决定在群里宣布了以后不去打球的消息，消息一出大家也都表示了理解，事情似乎并没有我们想象的那么复杂，大家还都是老邻居，老朋友，小伙伴啊！

* ]4 a1 ?( ?2 d. b( v) p2 K7 w老公选择退出后，反而觉得自己之前的那种“不左不右”纠结那么久有点夸张了，而当真正决定并实际放弃的时候心里忽然放松了很多，眼前一片豁然！其实真的没有什么放不下的，真的放弃了也许反而就释怀了。事情虽小，但是发现我先生开始变得豁然，随缘啦。真好！
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沪-梦蝶

喝风妙语节选之73：家才是修炼最好的道场
7 ~! z$ G) P6 J8 }# b
人生一世图个什么？
身体健康小家和睦大家和谐。
修身齐家治国平天下这是儒家外王之道。
* N( y1 T) T# x7 P身体是修行的根本，齐家是修行的小道场，一步一个台阶，稳稳当当往前走。
9 w. l4 v# V2 V" I  J) ?
* F/ `: ?& J1 U+ A7 s) N5 x何为顺其自然？何为道场？
4 W" |) x9 x7 t8 d: W大人之学几千年前就给出了实践的路线。
: {: |7 i+ o. V7 A' Z顺道而行不离实践，外在的相不过是自己内在修为的镜子。
以相为镜是时时刻刻的检阅，时时刻刻都可自省，时时刻刻都可以改变。
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家这个小道场，你修好了吗？
你的愛人可以照出太多的自己，修心的法宝
$ F( Z( A6 |! ?- {! ^1 u7 c$ d你的父母是你选择的父母，是自己预约的功课。
你的孩子是自己的选择你，专门来检验你是否学会了愛。
. l+ q" ]$ [* v: u6 q1 z# q
家是你的修行小道场，
不修好这个，再攀上大道场，似乎赚足了别人的羡慕妒忌恨，满足了自己缺憾的那颗假心。
其实是把自己至于危险境地。
德不配位，必有灾殃！
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京-活出自己 解析
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( ~4 W: X' |: G  F姐姐来上海办事情，于是我们周末家庭聚会，一家人团聚一起玩了一夜。早上起床，空气显得那么清新，看见妈妈在厨房忙活的背影，我似乎回到了几十年前的时光，也是这样的早晨，也是这样妈妈早起给我们做早饭的背影，我们则拿本书在院子里背诵……等着妈妈一声呼喊：“吃饭啦——”于是我们一呼啦的围在了饭桌前……额，这样的日子，这样的岁月……
* e  o  u7 ?3 q# k4 A. g/ G/ I  W
: J; W! C" l$ R- G! V姐也起床了，于是我们俩就陪着妈妈在小区里散步！路上我们也是闲聊，说到昨晚打麻将的事情，说到大孙子调皮的事情，说到外孙子爱哭的事情，有一搭没一搭的聊着，妈妈忽然说：“你现在脾气慢多了，不像以前那么急躁了哦！”我和姐对视了一下，姐笑着对我说：“还是真的改变不少啊！”我也笑了，是啊，我有法门，当然会有改变啊！顺势我又开始教妈妈如何使用大爱健身法，妈妈认真地学着！
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2 Y& {1 q3 n) r0 |' j早饭的时候，爸妈还说起来我们小时偷零食吃的事情、说起来我们小时候偷酒喝，灌醉邻居家孩子的事情；居然还爆料说我哥哥把家里钱拿出去发给小朋友的事情……呵呵，原来哥哥那么小就懂得这财布施得财富的道理啦。难怪我们这几家都越来越好啦，还得感谢大哥当年的财布施啊。饭后我们一家人好好地合了几张影，孩子多，摆个造型都折腾了半天，最后总算成功吧，呵呵！

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沪-梦蝶

喝风妙语节选之74：不知足，妄做凶
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虽说有顿悟渐悟之说，
但无论怎么了悟，也需经历实践的这个显化实证过程；
实践历练内化成长清净圆满。
& S$ W. w/ q" s* c6 b所以王阳明先生说事上练，你不做事空想打坐自心自修很容易误入不自知的。
2 v/ n7 }' m, |0 G  i
事要做，还要心甘情愿做；
如果这也是障碍那也是不满，外界不过提醒你还需要历练；
) g/ s( n# ]/ A% t/ \2 }不积小步无以致千里，不上善若若水无以看穿自己那颗虚妄的心。
顺其自然，一切的障碍和不爽都是修行的厚礼。
; v% ?  }% o6 B. X+ ~1 S; B
- S7 p- p# ~' i" m" ^& K不知足，不过是逆道而行。
都不在道上，你以为你能走多远？！
纵然你以为你有多么菩萨心肠，不过还是不自知罢了。
8 u; S8 Y. N5 N# u若能逆来顺受也算不枉老天的成就。
  Y5 S& p4 P1 O
不知足就不在道上；
9 v. {- a) d" x2 N- E! }: l妄作，必凶！
世界再大不过是我们内心的投射，
投射的作用就是让我们看清楚，善驾物也，知道做道，慢慢慢，我们都可以在道上轻松走。

京-活出自己 解析
, x3 e: U; o: C
高中时候的闺蜜忽然跟我提起往事， 在这之前的点点滴滴她都在提醒着我还有这样一件事情，我一直在逃避这个事情，我甚至在脑海里屏蔽了此事，我不想面对。可是如今却一定要被翻出来说，真的很有趣！事情来了，选择逃避是我第一个反应，呵呵，现在不了！我接受过去的错误，我接受这个事实，我接受朋友的质疑，我接受我之前的逃避……我不由得在心里笑了！

开始接招：
! ?' C% K. S. e首先，我斩钉截铁地说别人的事情跟我无关，一切的遇见都是最好的安排。
其次：我承认我做了错事，我接受我犯过的错，但我不内疚，不后悔，我全然接受我自己。
然后：过去的事情已经过去了，不念过往，只往前看，我现在很开心，足以。
还有：我会过好我现在的日子，我很知足，我只关注当下，我知道我现在很好。
4 h$ I% Y* L1 t5 I# v" k% i最后：我现在过得很好，我也希望大家过得很好，我只能给出祝福。

我是梦蝶，我就这样！
7 _) S$ _: l% g2 c+ W
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沪-梦蝶

喝风妙语节选之75：
休息是为了走更远的路，养生是为了投资健康，辟谷是为了让身体更健康。

休息就是觉着累了就消停一会，
& {4 S* D1 O( g- c停，人+亭子，累了就在亭子里养养；
- g5 W' s& x. O$ f3 q走走停停，即是养欲又是养心；
还可以留意到身边的风景。
% w, E( q( P6 r# q8 f" `) l& z
! w* r" C* a& W6 [4 ?. t养生，也是养生命的质量；
健康的身体是人之根本，舍此无他。
健康的身体需要正心，找到心的位置；
7 @8 _$ Z/ R' k时时观照，和自己的心在一起，健康就有了根基。
. o3 e5 ]* Q% l( Q4 X- }& ?
4 E. U" e4 E+ J3 U3 ?' ~- N6 b辟谷是养身养心养性大法，
本自具足，辟谷也是我们本自具足的。
- m) D3 A7 q( J开关就是相信自己，相信你也可以辟谷；
辟谷是自然发生的，自然开始自然结束自然修心养身养性。

" l6 |& k5 S2 I7 w+ V通过辟谷让我们更好的认识生命。
; Q- c5 H8 B" J: k% h& B3 W无为而为，舍得放下……
以辟谷实证直指人心，养护生命，提高生命质量。
$ s- }# C; ^* Y; r: l; ?如若一通百通也算，厚德载物，趋于明心见性。
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- {8 k7 A8 G# z0 k% ?京-活出自己解析

: l; [- z; L2 n1 n& u$ u! |( j5 _- X展眉心，面带微笑！
今天一个朋友跟我说起孩子的事情：儿子已经工作了，她要求孩子把工资全部上缴，说是帮忙理财，怕他乱花，怕他上网，怕他丢了工作……孩子很生气，最近跟她吵翻了。这个朋友跟我说的时候，后面还加了一句：“你说现在孩子咋都这样，一点也不懂事，都那么大了！”

我说：“你家是儿子，你儿子文凭高，还是你老公文凭高？”
. |* Y: p, R- T! L+ `" y她说：“我儿子的文凭高啊，大学生呢！”
我说：“你老公现在能养活你和你们这个家不？”
她说：“可以啊！”
7 D# S0 Q4 P6 W- Y我说：“那你担心什么？”
; g9 b4 h& h% K! S# A/ L( \她说：“我担心儿子以后没工作，养活不了自己!”
- X/ f- R% d# u/ {4 [- d我说：“你儿子比你老公文凭高，你老公都能养家糊口，你儿子为什么就不可以？”
2 q! b8 ~8 `( B4 n2 n9 Z5 ~她恍然：“也对啊，我儿子也不差啥哦！”
我说：“对啊，说到底你担心你儿子活得不好会连累你呗？你这哪是担心他，你根本关心的就是你自己的感受，多自私啊！”
她点头说：“对啊，我咋就没意识到呢？那我改咋办呢？”
我说：“给他财务自由，给他欣赏的眼光就好了，好妈妈开心的看着孩子就可以了……”
! `0 W, b) t! R! v( `! D
我也得努力啦！
有心练功，无心成功！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之76：闻过则喜，每当我发现缺点和错误的时候，就有了接纳自己和善待自己的机会。

- {  m) U. C; t+ m4 y# _% Y闻过则喜是一个境界，那是因为你体验了太多次，问过而后喜的历练。
( Q/ e) H% i3 v' f4 Y" h  j) q# X烦恼既菩提，疾病既唤醒，物极必反……都是一个意思。
. e5 F  C/ D. \5 V! ?0 h这是多少圣人君子高僧大德的深刻体验和修行法宝。
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, v6 q! j7 `0 n- d$ Q6 y& T) B$ p佛说人人本自具足，老子说圣人被褐怀玉，王阳明说人人都能成圣贤……
4 v' v/ j9 f! I& K; w) a* y但是面对自己当下的人生，似乎已经被烦恼束缚，疾病绑架，贪欲淹没……
不求本自具足但求脱离苦海。
当下何去何从，你内心的纠葛着什么？
% g& y5 y- N9 j& F4 h3 Y* ^
所以有人说不要说这些大道理，实践是检验真理的唯一标准，先解救我某某困境再说。
8 ^- n1 b% t1 i接纳，面对，阿弥陀佛是三把钥匙 。
最无助的时候别忘记自己自是一粒尘沙，谦卑的相信生命自有安排，菩萨就在左右。

只要您不放弃，接通这条对生命信赖的通道，继续启动接纳面对两把钥匙 ，烦恼必生红莲！
0 F7 n5 \7 W1 y1 {( k
京53-活出自己 解析

) o5 C7 s( V' a# C最近我报名加入到了文宣组，每周都写一篇题材文章。今天群主问要不要把文章都发在群里让大家点评，我觉得有点紧张了，怕面世啊，写得好写得坏被人点评总是感觉浑身不自在，没有勇气面对那么多的观众，如果写的糟糕，那可真的是丢大人了！接受不了，接受不了啊！本来想说我丢不起那人，不妥哦，于是我说我的根基浅，我怕大风，嘿嘿，怕不正之风把我吹跑了！

大家在群里各抒己见，看着大家的讨论，说得很对！如果观点好，那大家一起学习欣赏；如果观点有错误，大家及时提出来，一起纠正修改，让自己偏离的小船行驶回正确的港湾，这样不是更好？好吧，我接受，你们想发就发，难怪枫桥会胡队附体的说：“发也很好，不发也很好！”不管了，豁出去了！

什么相？还是不够自信啊，继续好好修！图片是来搞笑的吧？

( P1 u; S9 ~: T- U6 J, J" V3 D

沪-梦蝶

喝风妙语节选之77：辟谷令你停止做食物的奴隶
9 }: Q* N7 |4 s6 i
问问自己你是不是食物的奴隶？
5 e% X- s# Y( X* c7 X4 ~/ }, Q8 y" I/ _问问自己你是不是生活的奴隶？
问问自己你是不是欲望的奴隶？
……
努力，上面是奴下面是力，是不是进入了一个越努力越奴隶的境地？
& K% {8 ?' M% ]4 c0 u0 s
2 ]" Y' v3 J* W3 O中国字字字都是智慧，先贤圣哲将天地的智慧，渗透到我们生活的方方面面。
8 N( T7 K! b: b% [, R+ `3 p辟谷也是其一。
辟谷让我们体验，食物只是我们获取生存的其中一种重要方式。
让我们打破一日三餐鸟为食亡的桎梏。

实践是检验真理的唯一标准。
辟谷不吃饭可能在你第一次听到是天方夜谭；
) y6 X! ^; @+ Y+ R9 W& M可是你自己实证了，你是怎么样的觉悟？
知识桎梏的头脑是不是会来一场对抗的风暴？

4 y6 X2 B4 z) ^3 r2 L7 l这样的体验只有你实证后你方能领略。
! u9 t* f- f" Z9 Y9 T4 ^0 h4 h4 \被食物驱使的我们是不是可以和食物反倒有了平等的和谐友谊？
再去和食物打交道的时候，你是那样的无求和享受。
3 ~# s5 p; U; y2 _食物成了我们享受生命美妙的挚爱朋友。

京53-活出自己 解析
2 J* ?8 W  R* ^
/ s+ o' b* s0 S  A& Q2 M做了早饭，我没有吃，先生问：“今天你不吃么？”我说：“是啊，我现在想吃就吃，不想吃就可以不吃啦，实现食物上的自由啦！”哇，这个感觉比较爽啊！

' U( {$ e: d2 r% I- L8 {最近欢乐颂2正在热播，每次看见樊胜美为了她父母担心纠结的样子真的是够够的，何苦何苦，真是坏女人啊，做了那么多，还是得不到父母的认可，不该做的事情，做得越多错得越多……
0 ^  V. Y. h+ k* M, W: j, _
为啥安迪会选择小包总，为什么奇点付出那么多，最终却失去了安迪？原因很简单：奇点给她的总是过去，而小包总给她的是：“活在当下”！
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0 z7 k1 G- l6 P: `; \' `3 V安迪找小包总倾诉对前男友的愧疚，而小包总的做法很特别。有个细节，不晓得大家有没有注意到，他听完安迪的诉说并没有当场开导她，而是拉着她离开原来的地方，换了一个新的环境，就为了告诉安迪：“离开过去，走出过去，面对全新的自己”，多微妙的心思！

等安迪全心全意开始听他说话的时候，小包总认真的举例自己，然后抛出关键内容：“每个人都有苦恼，听从自己的心声活得尽兴！……不管多大的苦恼，那都过去了，回头看看，那都不是事儿……而且你会有新的想法！”说的多好，就因为这句话安迪都应该选择小包总。
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+ u8 W6 J9 ?* i嘿嘿，好玩，已经不能平常心看电视剧了
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小喜鹊

学习来了

沪-梦蝶

喝风妙语节选之78：发红包会加强信息，增加信心

财布施，得财富；
法布施，得智慧；
* G, t' a  ~# N; |6 Z" [愛布施，得大愛；
3 C) ]- h8 A4 C! k! a9 {……
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; W0 ^# X# L3 v( X! E: G想要什么就布施什么。
这是宇宙的法则。
发红包不过是个游戏，你去发其实已经开始按规则游戏。
; |9 U3 f$ V" C" F$ |+ y3 `游戏人生，就在游戏中学习宇宙法则。
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突破自己的古板落寞胆怯；
敢去发红包就显现出你也有信心去做个财神爷；
造个财神爷的相，心相本来就是一体，相也会加强心的感应。
( I5 H; u% Z7 _7 j* H' W心相本是一体，谁向谁走进，都是在走向相遇的路上。
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7 F7 ?4 s9 t* [' s+ j今天是不是敢突破自己？
今天你就为自己造个心想要的相！
实践是检验真理的唯一标准！
" @9 Z6 _- ]1 d& _. r. X% N你敢布施，我就敢接受布施，因为我们实在是相互布施成全。
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+ \" M/ h  Y7 w9 d' d/ H- y京53-活出自己 解析

周五晚饭后感觉肚子有点疼，趴在床上缓了缓，本来还想为自己分析分析有啥隐喻，结果没有得出什么结论。于是就老老实实地跟自己做大爱，摸着我的腹部念叨起来，白天没有怎么吃饭，晚上吃了点东西，是不是不开心了，是不是想辟谷啦，还早哦，我们7月份才开始呢，现在好好养着好不好？如果不是很想吃饭的时候我们就不吃了，如果饿，我们就吃，让你们自由好不好？

5 E' n# }7 ]  P忽然想到“财务自由”那个词，是不是还有一种境界叫做“食物自由”，想吃就吃，不想吃就不吃，这个境界真的是极好的，不由得在心里夸奖自己：“怎么这样聪明，安排我遇见喝风论坛，安排我学习到这样的法门，安排我学会辟谷这件事情，安排我如此认真的学，真是太好啦，智慧的你啊……”
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: i! Q% L" V8 u9 ~周六是个好日子，520，上海辟谷沙龙如期举办。跟谷友们交流，感觉感慨万千，回想当时一个人学辟谷，多么想找人交流交流，现在发现上海居然有这么多人，见到大家感觉特别亲切，有种找到组织的感觉。确实，这次沙龙来了几个谷友印象非常深刻，居然还看见了一本很早以前的龙腾辟谷书籍，太有收藏价值了，可惜都是绝版啦，这个也是龙腾辟谷的见证啊！居然还有一张村长青涩的照片，要不要发出来啊，呵呵？我还是私藏吧！

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沪-梦蝶

喝风妙语节选之79：
我们修行的目的不是为了改正自己的缺点，不是为了让我们变得更好，更优秀，更完美，而且为了接纳自己，更能认识自己。
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# Y: [, a  U% {) s3 x修行的目的是什么？
各有各的说法。
% k7 H4 _4 |4 @6 p. _7 d+ j我们只说我们的悟到:
# K2 j+ e- P6 p2 n( ^活出自己本来的样子。
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1 w9 l. h  |8 V6 e* q* S佛说每个人本自俱足。
3 D2 g8 C0 g# h" C今天我深信不移。
笃定得相信我们是本自俱足；
我们来此是带着我们各自的使命。
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) t# p* a: o0 W4 j- }/ w$ _: i! P使命也罢，游戏也罢，做梦也罢……
一切可能都是自己在演自己的剧本；
! z$ q/ @) ~$ G+ O8 ~3 Q( P3 K只是忘记自己就是自己剧本的编剧。
: i4 w- |( H7 ^! U. l' k. F孔子五十知天命，我们哪？
2 h! A7 ?4 n, Q# ~+ Q. `6 ?, ?
我们不需要那么多的改错，不曾犯错你如何演绎似乎无常的剧本？
9 [2 K9 O$ W* X8 U  ~) @$ b不是我们不好，我们不过要接受自己的角色属性；
: D( S- h; G* @; e$ t. J) Q尽情演绎自己选择的主角角色，每个犯错都是那么恰到好处，错误后必然得游戏规则的洗礼。
直到你掌握了这个世界的法则，愛上自己的角色，践行着我们确确实实本自俱足。
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京53-活出自己 解析
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为了接纳自己，更能认识自己……
+ r& y" N# z! n0 c) T. w不曾犯错你如何演绎似乎无常的剧本……活出自己的解析总能敲打到我的心坎！人生就是一场无常的剧本，你不知道下一场戏会在哪里开拍，而你又将成为什么角色，或者你需要完善什么样的事情……不管未来如何，老天爷不会安排给你你做不到的角色，所以我们需要笃定的信任，全然的信任，卑微的信任……我们一切都好！

遇见龙腾似乎很多事情都成为了可能，在语音组，我渐渐喜欢上了义工这件事情；在朗读俱乐部里，我居然也喜欢上了自己的声音，喜欢上了阅读。每天都在群里看大家发出来的阅读任务，有时间的时候也玩玩绕口令、跟大家一起阅读。晚上没时间，我发现我可以给孩子阅读故事，以前都觉得他有点耽误我听课，耽误我看书。总想支开孩子，安静地一个人呆一会，现在忽然发现生活中的每个事情都可以让我历练起来，我完全可以给孩子阅读的时候听听自己的声音，练练自己的发音……难道这就是所谓的道场，家才是最好的道场！

哦，看来还有很多很多，需要我去挖掘……

沪-梦蝶

喝风妙语节选之80：放下不是逃避，而是积极面对，才能放得下。

$ |" R- m; |0 l+ _  I& w* r' W8 E拿得起才能放得下！
不曾拿起或无力拿起就去放下，那不是真放下。
& |# y9 [* B1 ^6 m8 d; Y放下前请先拿起来，确实是一条近乎人情的修炼之道。
积极面对永远好过消极对抗。

佛陀放下了王位，我想那是他生来就有王位的尊容；
老子放下了度化，我想那可能是他已经突破了有为和无为的奥妙；
* L  ?2 Q  X( C. U家长若放下对子女的要求，那是得到了怎么样的秘籍？
走过来的人都有自己的领悟，还在路上的也是无可奈何罢了。

你能放得下什么？
你真正得到了什么？
看清才能看淡，看清才能接纳，看清才能面对……
否则，不过是在路上，在成长的路上。

成长有很多途径，跟随自己的心，它会带你走。
不知道的时候，就是开始体验谦卑的妙要时候；
6 B1 s$ A$ B5 ^1 A谦卑再谦卑，其实也是一个放下执着的过程；
  R7 B4 I& M/ F/ T! z! N" F$ G否则拿起执着也是好的，借此你能接受到宇宙规则的洗礼。

! [& l2 x* @" K一切都是最好的安排，我们都在做最好的自己！
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京53-活出自己 解析

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昨天陪先生打羽毛球，难得的愉快！之前，他对我打球总是指手画脚，我觉得他太吹毛求疵，于是在球场上就有点恼火！先生会觉得很没面子，我也觉得尴尬，于是为了避免吵架，我们俩很少一起打球。不过昨天我看着先生打球的样子，忽然觉得他蛮可爱的，认真细致，耐心的样子，让我想起大学里他刚刚开始学打乒乓球的样子，哇，一种久违的情愫……后来他在跟我讲解如何接球打球的时候，我很心甘情愿的听着，忽然觉得这样蛮好，先生是个学啥都很认真的人，他一直在进步！我跟着他就好，就这样挺好……
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学了一段时间的羽毛球了，目前看来也只是学了点皮毛，额，还学么？估计又到了某个瓶颈啦，而且脑海里飘过几个字“学无止境”，果然无止境啊，想好还想更好，可是什么才算好，就这样吧，玩得开心就好吧！下周再去蹭节课去，教练打球果然舒展啊，看着养眼！额，我是不是不知足，妄作凶啊……
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% n2 ]: G: p! q: c周日上午没事，我一个人骑车来到明月路上，两边绿树成荫，空气很好。我来来回回骑了两个小时的车，就那样骑着，感受风在指尖滑过，阳光洒在脸上温暖和煦……忽然找到一种孩提时的感觉，想起小时候骑车去上学的路上，那个时候是小小少年，很少烦恼，骑车上学，有的时候一个人，有的时候跟同学一起，路上自由如风，周围一切都是美好的，阳光也这样温和，树阴也是这样的斑驳，当然那个时候路上是没有什么车的，就这样骑着，嘴里哼着小曲，一直这样走下去……那就是我，真正的我……

下个星期，带孩子来骑……

沪-梦蝶

喝风妙语节选之81：先欲取之，必欲舍之，因为舍得，所以拥有！  
关于舍得有太多的说法，
我也不知道你钟情哪一种。
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( K# A) H( [  @道说舍即无为，得即有为，无为而无不为；
% c& b6 d" \' z  S$ v4 \佛说舍即是得，得即是舍，真舍便是真得；
' a4 c: V( u; e6 ?) ^/ b! u8 h0 b儒说舍恶以得仁，舍欲而得圣。
我们的舍是什么？我们的得又是什么？
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" }9 L& j) D/ z7 T( ~; O得舍舍得牵动着我们的心，
0 @: k/ \  I; A& j" }是心被牵扯疲惫不堪，还是心去随心所欲而不逾矩？
被动的总是心不甘的，那心甘那是什么？

每个人都有自己的舍得之解。
没有好坏对错，首先敢做真实的自己。
9 L% z& |/ x$ E/ `8 Q' k  I9 a舍去虚假，离真实越近，看你能得到什么？

京53-活出自己 解析
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上海沙龙的地方是花芸豆和适宜夫妻俩免费提供给我们的，地方还是真不错。场地在公司的小二楼，入口却不是一个地方，看得出来当时老板们就打算给自己开辟出来一个小天地来，刻意的把工作和生活分开来的。场地蛮大，设施设备都刚刚添加进来，沙龙的灯光效果感觉特别温馨。
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有过来参加沙龙的谷友觉得地方实在有点远，不靠近市区，不靠近地铁站，周围也没有什么知名的景点，来一趟上海感觉啥也没有看到？呵呵，我不由的想起一个理念，“道不轻传”虽然喝风论坛做的是免费辟谷，但是他也不是随随便便的，他有很多门槛，16项准备作业也不是那么容易的事情。

5 s7 o1 T2 ~% B  J8 M况且，太容易得到的东西一般都不会珍惜的。心远地自偏啦，如果想学辟谷想追求好的东西，再远的地方，再艰险的路程，再困苦的交通这些应该都不是障碍，在你的眼里都只能成为一种磨练，一种考验……如果你觉得是障碍，那就是你的心并没有太看重他，不看重他就觉得不值得，不值得那就随便啦，来不来就随你啦！

3 I% _- Q3 k! k- q6 c% G( V听了这样的解释后，谷友们也都表示非常理解，有缘千里来相会，无缘对面不相识啊！
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9 W3 r! K4 o% }- U' S不过我还是得把沙龙地址的路线再补充完整一点，与人方便自己方便啦！
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沪-梦蝶

心远地自偏……呵呵，让我胡乱的放在这里了，见笑啦