梦蝶——辟谷后我的另类生活

山东开心就好

沪-梦蝶 发表于 2017-4-6 13:54
3 e2 a& k* i& N0 H4 _' |喝风妙语节选之三十二：
2 O' B7 t+ r/ ?7 d; j既反对纵欲，也反对禁欲

感恩楼主分享这么详细的体悟！感恩活出自己的喝风妙语解析和楼主对此的结集！收藏学习了！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之68：我们只帮助努力在寻找健康的人。
' A$ Z- U1 |, Q
! v7 M% `$ R. ]! n$ T不是我只帮助努力在寻找健康的人。
而是我只能帮助努力在寻找健康的人。
佛也只能助有缘人，
; o3 @3 i' _' l  h0 r这不是我很厉害而是这就是事实。
9 [8 t% W& C% Q8 _3 E
健康是什么？
8 P( f* @. ]" O! k1 K; r4 W, Q你能定义吗？
即使别人清楚的知道你在炼狱中，
但是可能你还以为你只要迈开腿就可能会落入炼狱中。

一切都是最好的安排！
* k2 I+ u8 a6 d可能炼狱的生活是你最需要的，
否则你将怎么能够意识到你需要健康。
老天很仁慈即使你在炼狱中还是会让以为自己一切安好。

所以，愛是什么？
/ M4 I+ [' b1 o5 C$ w不是给出就是愛，
可能静静地看着你犯错才是大愛。
; p! o9 ]% B$ R1 {- Q可能永远都都在那等待你的归来才是大愛。
- U" [9 k- ?, s$ R' M% i1 c) w
京-活出自己解析
+ L( f& L) F2 P& M9 [
寻找健康的人，首先他是不健康的，身体或心理不健康，于是他就会有了烦恼，烦恼来了，菩提也来了。烦恼即菩提！
努力寻找健康的人，其次他在努力，他有强烈的愿望，当出现好的法门他都会去学习，去实践！一切都会被吸引而来，这就是天助自助者！

5 [7 @  v3 @, [; e( D4 U当义工是件有趣的事情，手握法宝，应有尽有！不过也有鞭长莫及的时候，只好随缘。如果真的想学，法门很多，就单单关注一下“辟谷论坛”的公众号就能一机在手，辟谷无忧啦！何况手机里还有那么多的软件，喜马拉雅就特别好用啊，搜啥都有……

- t6 _0 o7 i  p$ w" m( b$ l  {还是那句话，靠自己！一起都得靠自己！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之69：结缘龙腾，将免费辟谷进行到底。

结缘龙腾的确是个惊喜，
也相信是注定的缘分。
9 |6 E& [* A  `( d( j8 b龙腾将免费辟谷进行到底，
' o3 R. _3 v- {# q& l  |- @我就将免费辟谷义工到底。
% D+ j3 O6 n9 {$ [
6 f& _; R5 V' R, e( V7 b4 O怎么说出来感觉有点不靠谱？
. x5 D0 `& q0 v7 Y  F, a随缘随缘万万不可再给自己加上绳索。
2 W" o* I  I, a发心可以有，但又不执着于发心。
怎么又觉得太过游戏心态啊！
/ N5 P$ v% T5 h
' m- [" g  s- ~哈哈，看看人心多么易变？
张老师说计划可以有，但也是允许变化的。
说不定免费只是一个说法，
只是一个让这个门槛可以向任何人敞开。
$ P7 q: J$ D- t/ P% k
- k4 _) b* U6 ^4 c  B- H0 |* z' ?1 a: U人在做天在看，
种瓜得瓜种豆得豆，
世上哪有没有回报的付出？
! P& ~0 w7 }9 W8 ~- I% I/ B6 x无求的付出往往有意外的大回报。
这个你你你懂吧？
# y4 l# c7 L6 S5 Y' z5 K9 n. n
1 h! n7 ^: F4 W3 N+ e+ M2 w京-活出自己解析
) K5 @+ D1 k8 p' x( W, M
, W$ W5 \" ^1 ?: {最近语音课上有人行骗，于是“免费辟谷”这个免费的宗旨又被再次强调出来，我们的喝风妙语也应了景了！结缘龙腾真的是很好的缘分，我特别感激我自己的机智，没有走什么弯路就来到了龙腾，直截了当找到了幸福生活的最好法门，我是幸运的！有的时候在想是不是我上辈子肯定修了什么大德，呵呵，太夸张了哦！不说我了！
" W% w7 l9 a+ _* @6 Y' ^* u
! T  X+ N" x+ V: @4 h4 @2 O想起这个骗子了，他来到龙腾是不是也是幸运的呢？听说有人被骗的事情，当时还真无奈！如果放在以前，我真的恨不得把这种人大切八块，拿出来撕了，揉碎了，熬汤喝掉！如今只好一笑而过？世间的事情有好的就有坏的，有阴就有阳，此消彼长。有了骗子也说明论坛的名声在外啦，谁说不是好事情呢？龙腾心法来了，第六式：水火既济！
8 \; h. c; O  {
8 m# e3 v! a- C" b

沪-梦蝶

喝风妙语节选之70：
疾病最怕爱，所有的疾病都是自我伤害造成的，是缺乏自爱的表现   
: G$ S' P2 [; E& |# M1 G  Q" T8 W
  D' \' C3 }- Q- W愛是可以治愈一切疾病的！
疾病本身就是愛的化身。
没有人是来伤害我们的，
愛自己可以化伤害为愛的给养。
3 K( ~! r# L" y1 B
疾病在你不认识它的时候，
3 }/ ^: [1 Y. a7 [6 e' q7 m; b你可能会恐惧会担心抱怨，
甚至你会诅咒还会想要对它下狠手。
但这都是疾病的本来目的。

不经历一番寒侧骨，
哪里得梅花扑鼻香？
穿越恐惧担心抱怨自责逃避……
  B6 t* A+ j& H# P2 v6 J0 n1 M3 R0 ~愛在那里静静等候！

. A9 y2 k: P/ i+ `  B2 a问题都是带着解决办法来的，
或者说问题本身就是解决办法。
疾病也是问题，也是带着答案来的。
* {- e, o- v) j- d% b  p. e/ G疾病不是随随便便得的。

. e( C# m% e; e" z3 S8 p2 A( k8 P- D/ V感恩老天的厚愛，
- ^* \  U2 R1 f  a3 v5 z( Q让我们经历艰难的洗礼，
8 W( p/ e( M0 H% y# h! X$ Z知道做到这个愛的法则的真实世界，
心无恐惧自由自在真实活泼迎接美好使命。

京-活出自己 解析
: L8 W/ A/ D: Y. }8 i; |7 ~$ k# J" @
还是繁体字的“愛”看着好，因为有“心”，现在简体的爱都没有“心”了，不好！

记得有一天晚上去参加一个饭局，房间里灯光很亮，我坐在那里跟妈妈聊天。快开席了，我伸手出去拿筷子，不晓得是不是灯光的缘故，我忽然感觉自己的手指在发光，整个手看着细嫩白皙，哇，我的手还蛮漂亮的，以前好像从来没有这样感觉到过？

初中的时候很喜欢压手指头听响声，或者学人家把指甲剪成尖尖的。大家都这么玩，还会交流，相互比较手指和手掌。那个时候总觉得人家的手都这么那么美美的，手指那么修长，而我自己……额，那个时候就没喜欢过自己的手，如今算一算我都委屈她们多少年了啊！天啊，我可爱勤劳的双手啊，我实在是对不起你们啊，原谅我！谢谢你们陪伴我这么多年，看着双手上那么多的伤疤，当年实在是让你们受苦了，你们一定也很委屈吧，对不起啦，请原谅，谢谢你们，我爱你们！
) H+ ^5 Y) H+ q9 M" `
4 ?9 q$ e; h$ b' e( ?, V9 Z原来喜欢和爱真的是一瞬间的转念，而真正从心底发出来的爱才是真正的爱，真正的喜欢，真正的感受，装不出来的！自从那次发现我的手那么好看以后，就发现她越来越细腻，越来越灵活，越来越白皙。不管是不是心理作用，我都相信！我可爱的双手，我让你们错过了最美的季节，可是却收获满满的爱和感谢，你们本来就很美，你们一直都很美，一直都是！我爱你们！

6 G0 X! K* \# P

沪-梦蝶

山东开心就好 发表于 2017-5-11 18:06
, k  ]0 |7 }5 b; Z! Q, L: e感恩楼主分享这么详细的体悟！感恩活出自己的喝风妙语解析和楼主对此的结集！收藏学习了！

相互学习，共同进步，我们都会越来越好

豫行知

你的视界很特别，悟性极致，受益匪浅！

鲁静待花开

* h- e; t( t% T) z9 N1 F- v，感恩美女的分享，你们都是幸福的好女人！加油，我们都是最棒的！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之71：
6 _$ j9 Q1 c  O5 L% X疾病既折磨自己，又折磨他人，战胜疾病是正真幸福的！

任何事情都有两面性，
- k  B* `# \( ^疾病有箩筐的坏处，
也必然有箩筐的好处，
疾病不过是内外不协和的预警。

0 b- @# r/ q$ j+ l疾病是折磨自己，
疾病是折磨别人。
但是别忘记疾病也成长着自己，
) c8 C! U4 I6 u疾病也成长着别人。

2 x" w- I  v8 z- z! J与其说战胜疾病，
( p  y/ R) G0 x% i! W! ~不如说借疾病寻求内外的和谐，
让逻辑的大脑和感性的内心趋于一致。
身心合一，病安存之。

, H0 G( _9 k( X# b5 d1 e# @) j京-活出自己 解析
7 c- M( C5 g+ N/ b* p9 k2 l
7 e6 H% r0 q  S* q: f$ l有一天，先生问我：你是不是真的很喜欢辟谷这个事情？
6 N8 e# h9 r% T: u5 _
我说：是啊，我以前学过很多东西，都会有半途而废的情况。记得我学过少儿推拿保健，买了不少书学习刮痧、拔罐、拍砂；我还觉得汗蒸可能也是好东西，也玩过一段时间。学学这，看看那，大多数事情都半途而废了，我一直都以为自己是个三分钟热度的人，说不定哪天又思想抛锚，研究起其他东西了……现在不会了，我发现我找到了一个好的法门，对我来说可能是终极法门，因为这个事情够究竟！我可能会从此就研究辟谷这件事情了，用一辈子来研究了，不会变了，已经够我学得了……
' w; h  b5 M! T6 o0 c
1 f( `( ]  v3 @2 `先生能这样问我，估计他也感觉到我的认真，也谢谢他给我这样一个总结的机会，是的，我找到了我的终极法门，我会一直走下去！我不是一个半途而废的人，我可以把一件事情做得很好，关键是我喜欢这个事情！
! S+ m' R" D! O9 q
0 B- L+ t( K2 f, {
+ T  A, E0 |! B3 v( @

沪-梦蝶

喝风妙语节选之72：
自己的生活都一塌糊涂，还总想着去帮助别人，不自爱啊

自愛愛他，自利利他；
( `! h( v7 M" t. B自己丰满起来，愛自然就外溢。
倘若自以为是，自不量力那就适得其反；
那是不自愛的表现，那是借助人逃避自己的责任。
- _  {  b) C, l5 L- e$ V  W7 Q
心甘情愿，也要顺其自然！
( S7 {6 t1 Y2 e. f+ O7 b  Q' q想法可以有，但做事在人成事在天。
如果困难重重是缘分不到，也是借困难来成就你的愿心。
如果能把困难当成菩提，智慧如你必然会让水到渠成。

0 T4 E& e1 k9 D% F: z- a5 i顺其自然，还要无为而为！
虽说有有心栽花花不开的境地，
. B& L8 _% Y( q8 y7 Q但是能开的花大多还是需要有心栽花的人。
. p9 t, Z% R2 ~% G9 p3 Q如果内心笃定，可以坦然接受更多的否定怀疑和所有的赞成支持。
我想跟着感觉可以心有多大舞台就有多大。

' ^! ?! i. b6 i/ ?) c- ~  i) F每天问问我是谁？
  I% o+ @2 L4 d) g% t$ F: J如果接受到更多的是支持的声音，
* Q. I" E7 F/ r% M9 c可以向您认定的方向继续走，
8 T. v. @+ Q. S" h- U时时上演一场又一场化烦恼为菩提的史实。
) m) p- S6 w7 H) {
0 v9 O' x5 V+ A# d! ?京-活出自己 解析

我们有个羽毛球小团队，每周都会组织一起打球玩。先生则每周打三次羽毛球，看他打得开心也就随他了，锻炼身体总归是好事情！忽然有一天先生很认真的问我是不是舍弃周日的羽毛球活动，他说：这个羽毛球活动我们已经坚持几年了，由于搬家的缘故，心里感觉还是有点远；现在忽然不去了，还真有点舍不得放弃；可是时间上又似乎不能跟上女儿的节奏……诸多原因。
9 N+ N1 U0 x  d& r, F0 B$ r7 Q7 d
" q% l* ]3 N) o4 W  l  y我听了当然赞成，我都可以啦，打羽毛球也好，不打也好，反正我的锻炼强度还是足够的！于是先生就决定在群里宣布了以后不去打球的消息，消息一出大家也都表示了理解，事情似乎并没有我们想象的那么复杂，大家还都是老邻居，老朋友，小伙伴啊！
" C  U3 E6 Y0 I
老公选择退出后，反而觉得自己之前的那种“不左不右”纠结那么久有点夸张了，而当真正决定并实际放弃的时候心里忽然放松了很多，眼前一片豁然！其实真的没有什么放不下的，真的放弃了也许反而就释怀了。事情虽小，但是发现我先生开始变得豁然，随缘啦。真好！

: g7 U+ K. i0 D. n4 l5 H

沪-梦蝶

喝风妙语节选之73：家才是修炼最好的道场

, s  w* Z6 C$ O+ Q人生一世图个什么？
身体健康小家和睦大家和谐。
修身齐家治国平天下这是儒家外王之道。
5 e" `0 @0 T$ A身体是修行的根本，齐家是修行的小道场，一步一个台阶，稳稳当当往前走。
; \4 D0 @( U# R9 u% y) n4 M
何为顺其自然？何为道场？
大人之学几千年前就给出了实践的路线。
  h% a/ r& `9 a顺道而行不离实践，外在的相不过是自己内在修为的镜子。
5 C/ Q& \3 F$ Q( z以相为镜是时时刻刻的检阅，时时刻刻都可自省，时时刻刻都可以改变。

5 e& R7 d, X& n' c" ]家这个小道场，你修好了吗？
你的愛人可以照出太多的自己，修心的法宝
你的父母是你选择的父母，是自己预约的功课。
你的孩子是自己的选择你，专门来检验你是否学会了愛。
% i# S# Q' @& y0 t5 Y
家是你的修行小道场，
不修好这个，再攀上大道场，似乎赚足了别人的羡慕妒忌恨，满足了自己缺憾的那颗假心。
$ D' `1 e! p  @  E- o7 P! e+ m" d其实是把自己至于危险境地。
德不配位，必有灾殃！
( I& r" V+ r& N8 C
京-活出自己 解析
+ Z% |5 I5 \& ]0 g, {9 ?, g
姐姐来上海办事情，于是我们周末家庭聚会，一家人团聚一起玩了一夜。早上起床，空气显得那么清新，看见妈妈在厨房忙活的背影，我似乎回到了几十年前的时光，也是这样的早晨，也是这样妈妈早起给我们做早饭的背影，我们则拿本书在院子里背诵……等着妈妈一声呼喊：“吃饭啦——”于是我们一呼啦的围在了饭桌前……额，这样的日子，这样的岁月……
- M$ A( |- K$ \, w
- |/ I+ i7 k: X( t/ V姐也起床了，于是我们俩就陪着妈妈在小区里散步！路上我们也是闲聊，说到昨晚打麻将的事情，说到大孙子调皮的事情，说到外孙子爱哭的事情，有一搭没一搭的聊着，妈妈忽然说：“你现在脾气慢多了，不像以前那么急躁了哦！”我和姐对视了一下，姐笑着对我说：“还是真的改变不少啊！”我也笑了，是啊，我有法门，当然会有改变啊！顺势我又开始教妈妈如何使用大爱健身法，妈妈认真地学着！

+ U8 Q3 I9 f. H8 [3 s早饭的时候，爸妈还说起来我们小时偷零食吃的事情、说起来我们小时候偷酒喝，灌醉邻居家孩子的事情；居然还爆料说我哥哥把家里钱拿出去发给小朋友的事情……呵呵，原来哥哥那么小就懂得这财布施得财富的道理啦。难怪我们这几家都越来越好啦，还得感谢大哥当年的财布施啊。饭后我们一家人好好地合了几张影，孩子多，摆个造型都折腾了半天，最后总算成功吧，呵呵！
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沪-梦蝶

喝风妙语节选之74：不知足，妄做凶
  A8 N5 d5 e2 v4 a( F: v( [
* D; n/ Y( t3 K6 K虽说有顿悟渐悟之说，
3 y) ]) F( p, o* V; b, t5 O% f但无论怎么了悟，也需经历实践的这个显化实证过程；
6 c" t* p% n3 W7 n" \实践历练内化成长清净圆满。
% J2 S; c5 d  O4 u所以王阳明先生说事上练，你不做事空想打坐自心自修很容易误入不自知的。
- ?1 I+ g* b& M& K8 y6 I% ^
事要做，还要心甘情愿做；
如果这也是障碍那也是不满，外界不过提醒你还需要历练；
2 i- c1 [' T$ x) ]8 n+ c不积小步无以致千里，不上善若若水无以看穿自己那颗虚妄的心。
2 J3 O% ~$ m) B7 w8 M顺其自然，一切的障碍和不爽都是修行的厚礼。

' p: [9 w' |+ R7 @" g* B" A+ S/ k4 I: Y不知足，不过是逆道而行。
+ w# b* T4 d1 R- m都不在道上，你以为你能走多远？！
3 }$ ^4 b! L' b6 {纵然你以为你有多么菩萨心肠，不过还是不自知罢了。
若能逆来顺受也算不枉老天的成就。

不知足就不在道上；
妄作，必凶！
, q/ K! y" |: x3 G/ V7 y/ b世界再大不过是我们内心的投射，
投射的作用就是让我们看清楚，善驾物也，知道做道，慢慢慢，我们都可以在道上轻松走。
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9 ^* A+ K4 s- U  ~; M京-活出自己 解析
. P7 r1 T; m0 G- j+ j
5 X8 N/ J! q& V: L0 r" |, K0 }" E高中时候的闺蜜忽然跟我提起往事， 在这之前的点点滴滴她都在提醒着我还有这样一件事情，我一直在逃避这个事情，我甚至在脑海里屏蔽了此事，我不想面对。可是如今却一定要被翻出来说，真的很有趣！事情来了，选择逃避是我第一个反应，呵呵，现在不了！我接受过去的错误，我接受这个事实，我接受朋友的质疑，我接受我之前的逃避……我不由得在心里笑了！
* ~# ?: T+ O( {' x
. H' W; `2 M* V开始接招：
首先，我斩钉截铁地说别人的事情跟我无关，一切的遇见都是最好的安排。
$ d2 F. \) U3 l% j$ R: B5 X7 ?其次：我承认我做了错事，我接受我犯过的错，但我不内疚，不后悔，我全然接受我自己。
& ]# e8 g) B  G然后：过去的事情已经过去了，不念过往，只往前看，我现在很开心，足以。
# c5 S1 p3 [% u, v) h还有：我会过好我现在的日子，我很知足，我只关注当下，我知道我现在很好。
最后：我现在过得很好，我也希望大家过得很好，我只能给出祝福。

2 _) M9 m+ M& n2 |& n$ s, j我是梦蝶，我就这样！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之75：
休息是为了走更远的路，养生是为了投资健康，辟谷是为了让身体更健康。

/ X0 Y- A7 L: ?3 f9 ~: G8 ]休息就是觉着累了就消停一会，
1 b5 Q6 L9 R( h2 a% d4 d7 B停，人+亭子，累了就在亭子里养养；
- b1 Z' R7 z- b" e9 Y/ {, C5 `走走停停，即是养欲又是养心；
还可以留意到身边的风景。
  O+ o. S6 a+ W* j* J
  B* u* w! ]  F8 u养生，也是养生命的质量；
4 R0 {- k) m4 x  I. u健康的身体是人之根本，舍此无他。
2 y5 `  S  D' e8 o$ s3 U健康的身体需要正心，找到心的位置；
8 U2 W! H0 ~. F# t3 S1 y4 S时时观照，和自己的心在一起，健康就有了根基。
$ E% a: [! a3 O. g3 y$ W
辟谷是养身养心养性大法，
$ s1 M+ }, k- ~2 h* G本自具足，辟谷也是我们本自具足的。
开关就是相信自己，相信你也可以辟谷；
2 h4 e! ~" L, W+ {辟谷是自然发生的，自然开始自然结束自然修心养身养性。
/ A& G8 j' c9 g; a( h5 Z* ^" c8 }# R
- F2 {; f! \% G' h通过辟谷让我们更好的认识生命。
无为而为，舍得放下……
4 P1 _1 ~+ h4 {6 S, a9 p7 g以辟谷实证直指人心，养护生命，提高生命质量。
) J- t" l* B4 z/ O5 d) X; \% {如若一通百通也算，厚德载物，趋于明心见性。

京-活出自己解析

展眉心，面带微笑！
今天一个朋友跟我说起孩子的事情：儿子已经工作了，她要求孩子把工资全部上缴，说是帮忙理财，怕他乱花，怕他上网，怕他丢了工作……孩子很生气，最近跟她吵翻了。这个朋友跟我说的时候，后面还加了一句：“你说现在孩子咋都这样，一点也不懂事，都那么大了！”
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我说：“你家是儿子，你儿子文凭高，还是你老公文凭高？”
) D; \/ n6 N6 w她说：“我儿子的文凭高啊，大学生呢！”
5 J5 C( K6 G2 v1 b) \+ Z6 i" Q我说：“你老公现在能养活你和你们这个家不？”
" \3 R: T2 b2 y; a: X+ |+ A她说：“可以啊！”
我说：“那你担心什么？”
她说：“我担心儿子以后没工作，养活不了自己!”
我说：“你儿子比你老公文凭高，你老公都能养家糊口，你儿子为什么就不可以？”
她恍然：“也对啊，我儿子也不差啥哦！”
我说：“对啊，说到底你担心你儿子活得不好会连累你呗？你这哪是担心他，你根本关心的就是你自己的感受，多自私啊！”
她点头说：“对啊，我咋就没意识到呢？那我改咋办呢？”
我说：“给他财务自由，给他欣赏的眼光就好了，好妈妈开心的看着孩子就可以了……”
1 z5 N: y5 o7 Q$ W7 U* W
/ S5 [  H* d& v/ d- r% B我也得努力啦！
有心练功，无心成功！

# ~  I9 A  c+ e7 }! j# e

沪-梦蝶

喝风妙语节选之76：闻过则喜，每当我发现缺点和错误的时候，就有了接纳自己和善待自己的机会。

闻过则喜是一个境界，那是因为你体验了太多次，问过而后喜的历练。
烦恼既菩提，疾病既唤醒，物极必反……都是一个意思。
这是多少圣人君子高僧大德的深刻体验和修行法宝。
$ t- `& Y7 T6 X* M& w& @" A
佛说人人本自具足，老子说圣人被褐怀玉，王阳明说人人都能成圣贤……
但是面对自己当下的人生，似乎已经被烦恼束缚，疾病绑架，贪欲淹没……
7 [* Y- F! \3 ?( p9 g( V* ~2 r不求本自具足但求脱离苦海。
当下何去何从，你内心的纠葛着什么？

4 c- p  T: R. [; i% \8 G* b所以有人说不要说这些大道理，实践是检验真理的唯一标准，先解救我某某困境再说。
* _9 C0 p- C: u/ F$ `" E接纳，面对，阿弥陀佛是三把钥匙 。
最无助的时候别忘记自己自是一粒尘沙，谦卑的相信生命自有安排，菩萨就在左右。
6 G  P0 [! p+ j& L
只要您不放弃，接通这条对生命信赖的通道，继续启动接纳面对两把钥匙 ，烦恼必生红莲！
7 y% B* Y( k' s& R  O3 R9 D
京53-活出自己 解析
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最近我报名加入到了文宣组，每周都写一篇题材文章。今天群主问要不要把文章都发在群里让大家点评，我觉得有点紧张了，怕面世啊，写得好写得坏被人点评总是感觉浑身不自在，没有勇气面对那么多的观众，如果写的糟糕，那可真的是丢大人了！接受不了，接受不了啊！本来想说我丢不起那人，不妥哦，于是我说我的根基浅，我怕大风，嘿嘿，怕不正之风把我吹跑了！
$ ]7 g3 X0 J" K1 n
大家在群里各抒己见，看着大家的讨论，说得很对！如果观点好，那大家一起学习欣赏；如果观点有错误，大家及时提出来，一起纠正修改，让自己偏离的小船行驶回正确的港湾，这样不是更好？好吧，我接受，你们想发就发，难怪枫桥会胡队附体的说：“发也很好，不发也很好！”不管了，豁出去了！
6 [. S/ G) N4 v
1 E* q! ~: @8 B& n" d什么相？还是不够自信啊，继续好好修！图片是来搞笑的吧？

沪-梦蝶

喝风妙语节选之77：辟谷令你停止做食物的奴隶

- P# c. U$ x# G% W- e% D8 w! \! R问问自己你是不是食物的奴隶？
问问自己你是不是生活的奴隶？
! ?7 L0 g! [( v问问自己你是不是欲望的奴隶？
……
7 d7 J' i2 k" x0 N努力，上面是奴下面是力，是不是进入了一个越努力越奴隶的境地？

& D, T1 g, z9 U" H( h$ G* b& a- X5 p中国字字字都是智慧，先贤圣哲将天地的智慧，渗透到我们生活的方方面面。
辟谷也是其一。
辟谷让我们体验，食物只是我们获取生存的其中一种重要方式。
让我们打破一日三餐鸟为食亡的桎梏。
1 s' E5 a  j8 z' r) H
实践是检验真理的唯一标准。
辟谷不吃饭可能在你第一次听到是天方夜谭；
, E9 ~  U  O+ T' M1 e可是你自己实证了，你是怎么样的觉悟？
知识桎梏的头脑是不是会来一场对抗的风暴？
: E2 M* K3 p: {2 E  [
7 s1 Y- H2 E+ J0 n6 ^这样的体验只有你实证后你方能领略。
被食物驱使的我们是不是可以和食物反倒有了平等的和谐友谊？
再去和食物打交道的时候，你是那样的无求和享受。
4 r+ z7 i- V0 I" X食物成了我们享受生命美妙的挚爱朋友。

3 k5 P2 ?4 \" i京53-活出自己 解析
' {4 W$ j4 g$ o9 Q+ T
6 S# o  `2 Z. a1 Q% w1 _做了早饭，我没有吃，先生问：“今天你不吃么？”我说：“是啊，我现在想吃就吃，不想吃就可以不吃啦，实现食物上的自由啦！”哇，这个感觉比较爽啊！

最近欢乐颂2正在热播，每次看见樊胜美为了她父母担心纠结的样子真的是够够的，何苦何苦，真是坏女人啊，做了那么多，还是得不到父母的认可，不该做的事情，做得越多错得越多……

8 L  o8 A( f/ ]8 U; P7 t5 B  C为啥安迪会选择小包总，为什么奇点付出那么多，最终却失去了安迪？原因很简单：奇点给她的总是过去，而小包总给她的是：“活在当下”！
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3 i$ L, J0 {1 m5 h% U$ a/ s2 K安迪找小包总倾诉对前男友的愧疚，而小包总的做法很特别。有个细节，不晓得大家有没有注意到，他听完安迪的诉说并没有当场开导她，而是拉着她离开原来的地方，换了一个新的环境，就为了告诉安迪：“离开过去，走出过去，面对全新的自己”，多微妙的心思！

- T0 t2 [, I! m  ?' o  X; l( h8 R等安迪全心全意开始听他说话的时候，小包总认真的举例自己，然后抛出关键内容：“每个人都有苦恼，听从自己的心声活得尽兴！……不管多大的苦恼，那都过去了，回头看看，那都不是事儿……而且你会有新的想法！”说的多好，就因为这句话安迪都应该选择小包总。
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嘿嘿，好玩，已经不能平常心看电视剧了
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小喜鹊

学习来了

沪-梦蝶

喝风妙语节选之78：发红包会加强信息，增加信心

财布施，得财富；
法布施，得智慧；
4 u8 L& [: E' h& x, n9 E愛布施，得大愛；
……
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想要什么就布施什么。
0 A8 x2 |% ]# f% G$ b这是宇宙的法则。
发红包不过是个游戏，你去发其实已经开始按规则游戏。
游戏人生，就在游戏中学习宇宙法则。
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9 o" C$ \+ f8 a突破自己的古板落寞胆怯；
敢去发红包就显现出你也有信心去做个财神爷；
2 D0 J6 `; ]3 A8 N9 e- D% a+ R造个财神爷的相，心相本来就是一体，相也会加强心的感应。
心相本是一体，谁向谁走进，都是在走向相遇的路上。
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今天是不是敢突破自己？
6 b0 h" i( r9 R! O( }$ A今天你就为自己造个心想要的相！
) j* L  q6 r& F4 W6 o  O实践是检验真理的唯一标准！
你敢布施，我就敢接受布施，因为我们实在是相互布施成全。

京53-活出自己 解析

5 t5 {- |% N6 c) D& N周五晚饭后感觉肚子有点疼，趴在床上缓了缓，本来还想为自己分析分析有啥隐喻，结果没有得出什么结论。于是就老老实实地跟自己做大爱，摸着我的腹部念叨起来，白天没有怎么吃饭，晚上吃了点东西，是不是不开心了，是不是想辟谷啦，还早哦，我们7月份才开始呢，现在好好养着好不好？如果不是很想吃饭的时候我们就不吃了，如果饿，我们就吃，让你们自由好不好？
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忽然想到“财务自由”那个词，是不是还有一种境界叫做“食物自由”，想吃就吃，不想吃就不吃，这个境界真的是极好的，不由得在心里夸奖自己：“怎么这样聪明，安排我遇见喝风论坛，安排我学习到这样的法门，安排我学会辟谷这件事情，安排我如此认真的学，真是太好啦，智慧的你啊……”
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$ C7 z1 {5 l$ m6 E  a. O8 G3 k周六是个好日子，520，上海辟谷沙龙如期举办。跟谷友们交流，感觉感慨万千，回想当时一个人学辟谷，多么想找人交流交流，现在发现上海居然有这么多人，见到大家感觉特别亲切，有种找到组织的感觉。确实，这次沙龙来了几个谷友印象非常深刻，居然还看见了一本很早以前的龙腾辟谷书籍，太有收藏价值了，可惜都是绝版啦，这个也是龙腾辟谷的见证啊！居然还有一张村长青涩的照片，要不要发出来啊，呵呵？我还是私藏吧！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之79：
我们修行的目的不是为了改正自己的缺点，不是为了让我们变得更好，更优秀，更完美，而且为了接纳自己，更能认识自己。
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修行的目的是什么？
# u& g( j- R* Z) o2 @各有各的说法。
我们只说我们的悟到:
! n) D4 N- L5 H: m# r活出自己本来的样子。
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1 E& s; J* ]% w% W* u佛说每个人本自俱足。
: l- c# s( n% a2 _! i今天我深信不移。
9 _! G. X: g. C: u% X笃定得相信我们是本自俱足；
我们来此是带着我们各自的使命。

使命也罢，游戏也罢，做梦也罢……
一切可能都是自己在演自己的剧本；
. k# L9 p2 r8 |7 V只是忘记自己就是自己剧本的编剧。
& b5 y: @. z; m# _/ X. g% V9 @( I5 D孔子五十知天命，我们哪？
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9 r7 I" e" T1 d' a8 k' K5 m我们不需要那么多的改错，不曾犯错你如何演绎似乎无常的剧本？
不是我们不好，我们不过要接受自己的角色属性；
7 T- k& b! P& y- W0 q1 G/ E0 b" u尽情演绎自己选择的主角角色，每个犯错都是那么恰到好处，错误后必然得游戏规则的洗礼。
直到你掌握了这个世界的法则，愛上自己的角色，践行着我们确确实实本自俱足。
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+ k  g# q2 S+ r3 F& n; Y为了接纳自己，更能认识自己……
2 Y' A$ }5 G* F7 l4 _不曾犯错你如何演绎似乎无常的剧本……活出自己的解析总能敲打到我的心坎！人生就是一场无常的剧本，你不知道下一场戏会在哪里开拍，而你又将成为什么角色，或者你需要完善什么样的事情……不管未来如何，老天爷不会安排给你你做不到的角色，所以我们需要笃定的信任，全然的信任，卑微的信任……我们一切都好！
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' f! o7 j, B) c2 F% `遇见龙腾似乎很多事情都成为了可能，在语音组，我渐渐喜欢上了义工这件事情；在朗读俱乐部里，我居然也喜欢上了自己的声音，喜欢上了阅读。每天都在群里看大家发出来的阅读任务，有时间的时候也玩玩绕口令、跟大家一起阅读。晚上没时间，我发现我可以给孩子阅读故事，以前都觉得他有点耽误我听课，耽误我看书。总想支开孩子，安静地一个人呆一会，现在忽然发现生活中的每个事情都可以让我历练起来，我完全可以给孩子阅读的时候听听自己的声音，练练自己的发音……难道这就是所谓的道场，家才是最好的道场！
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/ g2 s9 C, d; n9 O1 e+ W, f哦，看来还有很多很多，需要我去挖掘……

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沪-梦蝶

喝风妙语节选之80：放下不是逃避，而是积极面对，才能放得下。
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拿得起才能放得下！
不曾拿起或无力拿起就去放下，那不是真放下。
放下前请先拿起来，确实是一条近乎人情的修炼之道。
积极面对永远好过消极对抗。
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% n/ C# n" d( z" v9 v7 Z佛陀放下了王位，我想那是他生来就有王位的尊容；
老子放下了度化，我想那可能是他已经突破了有为和无为的奥妙；
家长若放下对子女的要求，那是得到了怎么样的秘籍？
走过来的人都有自己的领悟，还在路上的也是无可奈何罢了。
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) y: N2 Q: X' B2 p- G1 Z) J你能放得下什么？
- H" ^$ ~/ J# S) V6 I3 c" \4 J. T你真正得到了什么？
看清才能看淡，看清才能接纳，看清才能面对……
否则，不过是在路上，在成长的路上。
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成长有很多途径，跟随自己的心，它会带你走。
不知道的时候，就是开始体验谦卑的妙要时候；
0 |/ |  l9 m0 V. ~0 g# s* X谦卑再谦卑，其实也是一个放下执着的过程；
否则拿起执着也是好的，借此你能接受到宇宙规则的洗礼。

一切都是最好的安排，我们都在做最好的自己！

京53-活出自己 解析
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  ]* f% D% J$ _5 g' Y$ o& A* u昨天陪先生打羽毛球，难得的愉快！之前，他对我打球总是指手画脚，我觉得他太吹毛求疵，于是在球场上就有点恼火！先生会觉得很没面子，我也觉得尴尬，于是为了避免吵架，我们俩很少一起打球。不过昨天我看着先生打球的样子，忽然觉得他蛮可爱的，认真细致，耐心的样子，让我想起大学里他刚刚开始学打乒乓球的样子，哇，一种久违的情愫……后来他在跟我讲解如何接球打球的时候，我很心甘情愿的听着，忽然觉得这样蛮好，先生是个学啥都很认真的人，他一直在进步！我跟着他就好，就这样挺好……

学了一段时间的羽毛球了，目前看来也只是学了点皮毛，额，还学么？估计又到了某个瓶颈啦，而且脑海里飘过几个字“学无止境”，果然无止境啊，想好还想更好，可是什么才算好，就这样吧，玩得开心就好吧！下周再去蹭节课去，教练打球果然舒展啊，看着养眼！额，我是不是不知足，妄作凶啊……

周日上午没事，我一个人骑车来到明月路上，两边绿树成荫，空气很好。我来来回回骑了两个小时的车，就那样骑着，感受风在指尖滑过，阳光洒在脸上温暖和煦……忽然找到一种孩提时的感觉，想起小时候骑车去上学的路上，那个时候是小小少年，很少烦恼，骑车上学，有的时候一个人，有的时候跟同学一起，路上自由如风，周围一切都是美好的，阳光也这样温和，树阴也是这样的斑驳，当然那个时候路上是没有什么车的，就这样骑着，嘴里哼着小曲，一直这样走下去……那就是我，真正的我……

下个星期，带孩子来骑……
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沪-梦蝶

喝风妙语节选之81：先欲取之，必欲舍之，因为舍得，所以拥有！  
关于舍得有太多的说法，
我也不知道你钟情哪一种。

道说舍即无为，得即有为，无为而无不为；
3 [, ?' J5 S2 X佛说舍即是得，得即是舍，真舍便是真得；
儒说舍恶以得仁，舍欲而得圣。
我们的舍是什么？我们的得又是什么？
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得舍舍得牵动着我们的心，
是心被牵扯疲惫不堪，还是心去随心所欲而不逾矩？
* t5 B; R* B7 R$ b  v" l  }6 l! p) b4 n被动的总是心不甘的，那心甘那是什么？
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) Q. m. P3 |/ G$ U+ N每个人都有自己的舍得之解。
4 B# P  `! r9 R/ Y0 z5 ^' a( b+ _没有好坏对错，首先敢做真实的自己。
7 t" ?9 x* `, P& T/ n舍去虚假，离真实越近，看你能得到什么？

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9 H" ^, |, ^& a  l# s9 ~上海沙龙的地方是花芸豆和适宜夫妻俩免费提供给我们的，地方还是真不错。场地在公司的小二楼，入口却不是一个地方，看得出来当时老板们就打算给自己开辟出来一个小天地来，刻意的把工作和生活分开来的。场地蛮大，设施设备都刚刚添加进来，沙龙的灯光效果感觉特别温馨。

  v$ n' n1 o: w有过来参加沙龙的谷友觉得地方实在有点远，不靠近市区，不靠近地铁站，周围也没有什么知名的景点，来一趟上海感觉啥也没有看到？呵呵，我不由的想起一个理念，“道不轻传”虽然喝风论坛做的是免费辟谷，但是他也不是随随便便的，他有很多门槛，16项准备作业也不是那么容易的事情。

& N& G* c& f$ |况且，太容易得到的东西一般都不会珍惜的。心远地自偏啦，如果想学辟谷想追求好的东西，再远的地方，再艰险的路程，再困苦的交通这些应该都不是障碍，在你的眼里都只能成为一种磨练，一种考验……如果你觉得是障碍，那就是你的心并没有太看重他，不看重他就觉得不值得，不值得那就随便啦，来不来就随你啦！
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听了这样的解释后，谷友们也都表示非常理解，有缘千里来相会，无缘对面不相识啊！
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& ?/ m. F9 Y; N8 ~不过我还是得把沙龙地址的路线再补充完整一点，与人方便自己方便啦！
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沪-梦蝶

心远地自偏……呵呵，让我胡乱的放在这里了，见笑啦