梦蝶——辟谷后我的另类生活

伟平

婆婆好可爱，关系真好！

沪-梦蝶

伟平 发表于 2017-5-23 19:15
婆婆好可爱，关系真好！

我婆婆性格好，算我有福气啦

粤一嫣然

亲爱的，你是我学习的好榜样！给你一个大大大大大大的赞👍🏻

沪-梦蝶

喝风妙语节选之82：
3 m  N+ N7 u+ G9 s何其自性，本自清净；何其自性，本自具足。我们本来就很好，我们本来就很健康！
! x; m- i3 Y; g
这是六祖《坛经》的句子，《坛经》是在佛教领域第一个被称之为经的中国人自己的典籍。
8 B' B6 Z* I1 N- X& A+ I中国人把人定义了三个层次:
自然人，人，神人。
, s" q* \) t! R. {$ e6 H3 }6 Z( Q
何其自性？本自清净！
何其自性？本自具足！
明心见性即是成佛！
$ M2 t& z4 b- ]/ c# E人的神性的最大显现，便是佛性吗？

. x) z$ a% I4 n, l自然人，我们生儿就具有；
- f& E7 F9 ~9 X. _$ K( V2 n人，是我们都需要学习的；做个堂堂正正的人，是我们人修炼的一个巨大功课。
儒家《大学》可以带我们走向实践。
我们首先要成为一个大人，真实的自我负责的健康的大人。
2 o+ o/ K) d9 i6 m/ g$ C# t
5 q! P( x# Y' @5 B& B! m. h1 M神人，人的神性本来就有，只是被遮挡不能彰显；
, v4 c  r) y( ^2 H0 b( X/ X神人，不是神仙，只是人做到让人人翘大拇指的“神了”的大人；
# \0 T9 B+ d  m! I: h0 X" E9 F& K人，本性具足的彰显过程，就是从自然人到人到神人的彰显过程。
0 L4 W7 o; Y, l2 _: A褪去生物性的恐惧焦虑欲望等等，我们本自健康，我们本自完美。
& ^+ k+ I9 O: f# F9 ~
京53-活出自己 解析

沪-梦蝶

粤一嫣然 发表于 2017-5-24 02:17
亲爱的，你是我学习的好榜样！给你一个大大大大大大的赞👍🏻

2 E7 k0 F% \) n  [- F谢谢啦，你的日记真的是大爱，语音版我发给我婆婆听了

沪-梦蝶

喝风妙语节选之83：把疾病当做一种提醒，提醒自己遭的业还没有遭够，而不是对自己的伤害，如此用心则是病非病！
5 i/ H5 m( [, t. P
这是疾病的一种还算正面的说法。
$ T6 X, v% Q3 r2 R9 z, W不过其实也仅仅是一种说法而已。
' P8 @# u; m4 G) D8 Q# I  ~不过是让我们减少对疾病的误会。
我宁愿相信连这个过去造的业都不存在。

痛苦和快乐到底有多远？
老子的话时常浮现:善非善，恶非恶，善恶相差多远？
! \8 @* g0 |4 l8 G( Q我以为善恶本一体，我们只是要扬善避恶，寻求一个内心的安宁清净。
+ p& w8 x/ m( r; v. ?7 V所有得说法都是有弊端的，真明白就会穿越时空。
了然说话者的无奈，不着相又必须着相。

如果人们胆敢放下一切的束缚和桎梏，勇敢的做真实的自己，世界的真相是可以颠覆掉我们过往的所以错误认知。
. \4 b/ S, [- R: G9 k内心笃定得允许自己作自己，允许孩子作孩子，允许伴侣作伴侣……
有这份信任，足可以让天地动容，何况是我们自己。

相信是一把万能钥匙，如果佛说的本自具足你是信的，怎么能不是本自具足？！
疾病不过是唤醒，是一个认识自己的信使，听懂了，他便褪去。
世界只有愛，无论穿越什么都只能遇到愛！

京53-活出自己 解析
. X. y7 l9 x. d- a* M- C7 t

沪-梦蝶

丁迭忠 发表于 2017-5-25 09:21
值得收藏...

1 X/ p3 ?/ Z8 K  f3 |/ v% ]$ B感谢关注，谢谢啦

沪-梦蝶

喝风妙语节选之84：接受自己的不完美，接受别人的不完美，不完美才是完美！
% _1 m8 s0 z( Z% f& S( r
, u6 V2 z" T  ]) H- J. u看到别人的不完美，你是怎么样的心态？
鄙视？愤怒？不屑一顾？还是有恨铁不成钢的挫败感？
如果有人告诉你:这个世界其实没有别人，所谓的别人都是宇宙这个大镜子投射出来的你自己。
你又会有怎么样的觉悟？

你先用心感受一下你的感受！
不管出现什么，你都不要加任何的制止；
任由您的思绪，看看你会有多少答案，然后又推翻多少答案……
. q8 L: t) a) J- D9 u. B只要你有时间你不妨让自己的思绪就这样自由地变迁……
5 `5 f% X& V& x
如若你能够借别人的不完美，特别是触动你琴弦的那一个个不完美；
0 k; x! X+ _# Z2 z4 g找到自己内心那个投射的原点；
我想您可能气急败坏不敢承认甚至对抗，死不承认还备受煎熬；
不过可以继续不着急，让时间去沉淀沉淀……

直到足够谦卑的认识到:我是人，我不是神，我也可以不完美；
9 q, g( j, e7 X) a4 k心甘情愿内心坦然接受自己队伍不完美。
- ~' X' {  h* k$ T4 ~0 ^然而奇迹就在此刻会发生:
% L* T$ U3 R1 M) [9 J, f接纳自己的不完美，这个你内在投影点，别人的不完美就这样硬生生的发生了变化。

我想当您体验了这个过程，您会体会生命真得是很美妙的。

. q4 \- p- d' J7 N, h0 T; d& H京53-活出自己 解析
# B0 `" j: A8 ^3 k- V

陈述

给你点赞

沪-梦蝶

喝风妙语节选之85：在龙腾我学到自爱，自信，自强！
+ C) P# p9 |1 k$ T4 }
2 U$ Z2 |' C/ v0 K7 C& l这说的是谁呀？
我先入为主，分明说的是我嘛！
+ r' l0 w2 ?! p的的确确在龙腾我学会了自愛自信自强！
你学到了什么吗？

自愛，是个开始，也是个需要实践的过程的；
* S% o7 I+ b1 \" N自愛，不是把好东西都给自己，而是自己的和自己用的都是好的；
自愛，不是只管自己不管别人；
自愛，也不是只愛自己不愛别人……

自信，是内心的一种笃定；
4 u* {/ A) d2 t0 W自信，也是一个逐步渐近的过程；
% Z% i7 L/ J0 {" [, k自信，不是自以为是更不是盲目自大；
2 p! W3 ~" E5 g. N' J6 g6 h自信，是脚在地上，虽然知道自己还不够完美，但是可以坦然接受这个完美的每个修正过程……

自强，天行健，君子自强不息；
/ Q. \+ Y& g8 C自强，也是需要实践逐渐进入不同层级；
$ Q9 u# O4 s! h3 A自强，是顺应万物的规律，在每个美妙的当下；
自强，是我的生命我做主，老天自会佑善人……

我不病我，谁能病我？！
我不自救，谁能救我？！
( F8 p0 o: y. W# q& i2 v9 d* b$ i我若自信，谁能不信？！
0 q* t/ N. K2 G% N* }  `" m8 ~我若自愛，说能不愛？！

! E' l- l( ~; D9 q' a京53-活出自己 解析

沪-梦蝶

喝风妙语节选之86：现在发生的是最好的！
' B1 h1 t, R& l9 Y" O1 |! n! b7 l" N
你现在过的好吗？
( Y& V. y. i* `& q. f' d可能未必吧？！
! h/ }8 m; H, M2 b0 G3 A5 g6 V可能正体验着极度悲观绝望从未有的生命低谷；
可能正在被平庸的日复一日的重复日子习以为常；
……

你听到这句“现在发生的是最好的！”是什么感受？
你会不会觉得真是坐着说话不腰疼！
你会不会想如果现在发生的是最好的，那我还需要做什么去改变吗？
你这样说是不是极度不负责任，不求上进……？

- H, ~6 h, s3 @( \! L  r所有的感受都是对的，这就是当下我们的最好状态；
) z% u* _6 T2 y9 e' a所有的怀疑都是对的，这就是当下我们能够做到的做好；
7 |0 Y: G: u, h无论是我们还是我们的周遭人事都已经在做最好的自己！
$ U8 x$ h5 z" [5 c* q6 V- q看清接纳让心慢慢澄静下来。
6 e& v$ P  n: a3 A
' z4 l# ^: `) i' q) ]2 C活在当下，当下最美！
活在当下，当下最真！
% W, }# C2 L- B8 h5 p活在当下，当下清净！
. B, C& i% L+ W9 t6 R活在当下，享受当下！

京53-活出自己 解析

2 m6 U1 c1 v7 O2 o7 C那天是幼儿园的亲子活动，我陪着孩子在幼儿园里待了半天。陪着孩子一起画画，一起玩耍蛮开心的。每次送孩子到幼儿园，我都不会刻意问老师什么，打个招呼就走了。有的时候老师会跟我说两句，我感觉孩子一边往里走，一边偷偷的听着我们在说啥，嘿嘿，放心吧，孩子，我跟你是一起的，我们是一个立场哦！
- _; G+ t2 s2 r3 {6 X
! t1 Q0 G8 c8 O3 E# N4 i那天幼儿园老师跟我说：“你家孩子可能吃了，每天吃的很多，两个人的量！”我心里倒是觉得蛮好，能吃，吃饭好挺好啊？很多孩子吃饭都能吃一个小时，两个小时，我家的每次第一个吃完，挺好啊！老师后面又说了：“就知道吃，知道睡，学习嘛不肯的，也不肯画画的，现在还好一点了……”额，我只好笑着说：“是啊，还是老师您的鼓励啊，孩子也回家说老师都表扬他肯画画了！”
  t5 V0 w* P8 r+ ~9 H
午饭我们没有在幼儿园吃，虽然他每次吃完第一个走出来的时候，很多家长都表示羡慕，但是真的没啥值得炫耀的。今天难得休息，我们出去想吃啥吃啥去！关于孩子学习的事情，我没有觉得有什么问题，孩子以后学习的时间还很长，小学5年，初中4年，高中3年，如果大学，如果研究生……多么漫长的学习生活啊，还不够学？幼儿园就应该是玩的，只要健康，快乐，开心就好了！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之87：
$ W2 S! O6 ?+ ~# v( C我辟谷，我健康！学心法，辟谷教会我快乐做自己，喜悦做事情。
+ W- n: B9 b) a2 `6 G$ M
( ~" M5 B4 `1 |# t我辟谷，我快乐！
7 i- `4 w( o" ^$ y* A. Z$ j不知道说中了多少人的心声！
# Y, Z+ ]7 \# q3 k8 u' S也不知道有多少人还在路上！
更不知道有多少人还在不知道！
7 Q, y& F7 K+ @- L$ z  R! o
学心法，辟谷教会我快乐做自己，喜悦做事情。
2 C) k8 `7 A: \5 Y  G9 q( O) Q! `心法+辟谷=龙腾免费辟谷；
免费是心法，辟谷是心法……
细细品味，心法无处不在；辟谷事上练。

龙腾辟谷辟的是谷是菜是食物；
1 m8 S- D7 j1 r2 H9 Y; A5 W, c! w龙腾辟谷辟的是身是心是身心；
* c/ c9 r! x$ Z借助辟谷体悟心法，食物可以放下，身心却更安康；
借助辟谷体悟心法，一通百通，心无挂碍恐惧，人是多么的自在逍遥！
5 N( P5 K% T0 [4 M1 n2 {
. a2 x  O8 B* K/ A. g2 a放下纠结，收获内心笃定；
5 Z3 {9 `* N+ `穿越恐惧，收获愛满人间；
' r$ q% y. F' o% Z. Y……
: F; P$ Z3 E2 [# X& U$ o7 m光进来了，黑暗自然褪去；
: T# o, _& F0 P+ S正大光明，跟随自己的心，快乐的心必然带我们做该做的事情！
: k1 W; T4 p# n! m* ^' b5 e
3 E0 m1 }0 F* ?; X& s京53-活出自己 解析

# ^! n; \6 O( U' a: y* s学辟谷看样子不难了，16项准备作业做好了，就可以收到辟谷这个大礼包！但是，辟谷不难，难得是搞懂心法！龙腾九式，招招惊险，如何理解的了啊！还得时刻运用到生活中，谈何容易！

那天带着二宝到图书馆里溜达，以前总是匆匆忙忙，还书，借书，马上走人！今天直接支走了在馆外等候的先生，让他忙他自己的事情去，我只想慢悠悠的呆一会儿！浦东图书馆是上海最大的图书馆，环境和设施那真的是一流的，俩字形容：“宏伟”！这么好的环境，待在这里找本书坐在那里跟孩子慢慢阅读多好啊！

这次只借了3本书，而且是那种很薄的书，我发现看书也得养欲。以前大宝喜欢什么书，我会马上在“当当”上全套买下，放在书架上孩子想看的时候翻一翻，而大多数的书也只是粗略的翻一下，从来没有仔细看过；更有些书还是那么新的放在那里……想起我买的一套《可怕的科学》一共有20多本，厚厚的，其实里面的内容我自己没看过，就因为网传口碑好，我就盲目买了回来，到现在大宝都从来没有看过，浪费啊！
7 P; b1 L: f* ]: k
偶尔的，我和二宝在超市里买了一本《海底小纵队》，孩子很喜欢听我给他阅读，一遍两遍都不厌烦。而且我发现他自己都已经记得故事情节了，还能听出我读错的地方。哇，这不错，至少这本书他是读进去了，而且也读懂了，才是读书的效果吧！于是每次再去超市，我也是要求只能买一本书回来，孩子觉得很满足！也算是吸取教训吧，读书也需要养欲，过于泛滥反而没有效果，适得其反。
' X5 t  c5 i$ }$ h+ A9 w

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: z* m- R; j1 k4 o- W$ E# t4 v

沪-梦蝶

喝风妙语节选之88：跟着龙腾混，迟早要发财！计较是贫穷的开始……

什么是跟着龙腾混？
7 X% p4 Z2 J) r% S# |9 A" ?这个可要好好推敲一下:
/ k! q* A+ M! {# p员工、义工、学员我想未必就准确；
准确的是什么哪？这个慢慢来推敲！
% Y4 _% q. ^6 i$ _
欲得之，先给之；
免费辟谷，就是这个大道的实践应用。
/ s  h' H1 l; L- I8 k3 s所以，挣钱发财该关注您能给出什么？您有什么？……
& u& c& ~$ I# ?8 {+ G. O/ R: z: I一位老师说如果自己有很容易给出，如果自己没有那只能靠有足够的信念，用内心的力量吸引更多的能量也是可以给出去的。

0 K5 ?3 U+ @  E* g7 L* [如果不能给出去，计较给多少，计较给得其中的逻辑关系；
* F1 }9 v8 T6 A6 U这是大忌讳，计较是贫穷的开始；
7 g0 |& g- v& s* V因为本末倒置，计较的开始要及时觉察，要及时回归本位。
人若常自省，两个耳朵一张嘴足够用了，善听善听可以避免一切祸端。
; h2 g( B7 R+ a5 P2 b; f4 u
2 S- w2 ~6 I3 Z2 P, \; i跟着龙腾混，我以为是善听龙腾的心法妙义；
跟着龙腾混，除去虚妄回归本真要笃行；
% _4 g: b4 K$ b% ]跟着龙腾混，舍得舍得，舍在自己，得在老天；
, c: s' D' S. f- O5 J8 V! W1 I4 {跟着龙腾混，混吃等死，还要活出点意义……
: h& M& C( y2 F8 B7 ], \' b, h
. I! W( j7 E6 t& G; c; ~发财不是目的，却一定是结果。

京53-活出自己  解析

这是一个新鲜的喝风妙语，是那天听课的时候村长说的！很多学习辟谷的谷友，运气都变得越来越好，我也有这样的感觉，包括中一等奖的事情！很多人可能觉得像天方夜谭，不发生在自己身上，真的难以相信的！运气越来越好，这样下去，不发财都难，即使不是目的，却一定是结果。计较是贫穷的开始……说得太好了！

村长的课听得是回味无穷啊，听到精彩的时候我说：“我得记下来”，先生在一边看我跑来跑去的样子，笑我：“别走火入魔了！”哼，懒得理你！我继续听我的课，不过先生最近也变化不少，慢慢地开始接受一些所谓鸡汤了。也就是以前那些在我们眼里没鸟用的鸡汤，如今自己品味出来却觉得感慨万千，嗯，慢慢来吧！

其实我心里还是有点着急的，前段时间还有点郁闷呢。后来发现他将我弄好的“大爱健身法”的播放器拿去给他的大爷大娘听，而且是专程送去的，虽然他没像我这样认真仔细的研究大爱健身法，但是他这个行为还是告诉我他是认可这个事情的，那就足够了，心里还是蛮高兴的。
* C8 [6 J5 f. L# }
1 _, J4 R( y2 j$ V, c3 E4 w一切都在慢慢的变化着，包括他的姐姐姐夫也接受这个事情，我想如果一家人都认可这个事情，都能多点祝福给我婆婆和公公，多给大家一点时间来消化，多点时间来一起实践，一起验证，相信我公公的病会慢慢好起来的！

1 t2 X  J0 ^9 S; J说到我公公的病，其实算不算病呢，他只是不愿意出门，不愿意做事情，会在家里哼哼唧唧……村长说：“不愿意就不愿意呗，只要他乐意就好！”第一次去终南山我就问过高悦老师，说起我公公的病，还分析了很多关于他生病的隐喻，我以为分析了病就好了，呵呵当时的我自己都还一塌糊涂……

4 p; f; r5 Z# j% ]. Q) T很久没给我婆婆打电话了，那天先生打了一个电话，说今年公公情况好点了，肯开窗户了，肯通风了。听到这个消息真的很开心，这是不是隐喻我公公开始接受新的事情，接受新的思想了？忽然发现之前跟婆婆说的那些事情，婆婆应该是听话照做了！我跟婆婆说：找点以前的照片啥的给公公看看，让他找找当年的感觉和心情；而且你跟他一起生活这么多年，也只有你才知道他的情况，你才知道他在意什么。
0 F; O# f4 a( J7 a, l" i3 h& a
5 Q% @* U5 F% q: q. ?婆婆确实是个聪明人，她拿出的东西居然让我公公笑了——她拿出的是一个账本，这个账本是公公的，是当年公公为了补贴家用，每天早上早起去卖菜，而且每天就将卖的钱记录下来，就记在了一个账本上。公公以前做过会计，我想公公看到这个估计真的得感慨万千啦！听婆婆说公公还问：这是啥啊，什么时候的事情了，我都不记得了，还有这些记录呢？我想象不出来当时的情形，但是当婆婆说公公笑了的时候，我不由得眼眶湿润了……

慢慢来吧，一切都在变化中！
- Q1 Z/ i# o3 u$ h! a9 H

沪-梦蝶

喝风妙语节选之89：能做好一件事情就已经很不错了！

, h9 K. P. T- f: e8 }& T活在当下，只做一件事情；
能做好一件事情就已经不错了！
8 H: H8 L, Z9 Z你会吃饭的时候，好好吃饭吗？
你会睡觉的时候，好好睡觉吗？
, K+ f8 T. i/ o3 ~0 I% H& G……
  t: Z# E1 r, s7 T* C- y
列再多计划再多目标，如果不去一件件落实，不过是徒增烦恼；
3 j! ?! S3 [* p# H3 `有人在为事儿烦恼，有人在事中成长，区别在哪里？
7 K4 J7 J( ~2 r8 A; i9 Y0 F有没有体验过:不做计划没有任务随遇而安的冒险日子？
有时候我们不过是不敢尝试，不就是修行成长嘛？如果已经很努力还不开心，何不改变一下冒险一次……
. `' h2 }+ o' n8 {6 M! Q3 W
  x5 ~+ f$ e. g事儿上练，是最真实刺激的修行；
/ x1 g4 n7 C6 @) j6 Q& {通过事链接各式各样的人，照出各式各样的自己，然后玩着照镜子修正的游戏；
# V2 o; l6 E8 b+ C; r8 `4 o5 g) I不要贪图所遇到的人都是自己喜欢的，若是自己还不能喜欢，增加游戏的愉悦度也是可以先不见的；
让心和心建立起通道，能量在相互间增强，强大的能量自然会在事儿上体现。
* P5 L$ p0 C. v
一辈子不就在于比来的时候长那么一点点嘛？！
心信之，笃行之，事练之，……

京53-活出自己 解析
* d- R0 j$ c7 ?& _. l% |& J! ?
做好一件事情就已经很好了，我做好辟谷这件事情真的就很好了！更何况这对于我是最好的法门，我的终极法门！

那天遇见羽毛球教练，他说我怎么声音有点哑了？额？没注意到啊，看来是我话说得太多了，为啥说那么多？我都说啥了？就跟先生说了很多，还跟孩子姑姑他们说了很多，确实说得太多了！我是不是有点操之过急了，估计是的！我还是先管好自己的事情吧，先管好自己的事情，管好自己的事情！

1 |: Z8 J' N6 H, |3 j0 {看看吧，我得放慢点脚步了……
8 Q  ^: }+ y! S7 _3 P# `* t
! P* i0 I2 x- z4 |; z9 N% W( l8 Y端午节早起去买早餐，走路居然摔了一跤，当时趴在地上第一个反应是：“什么情况？什么隐喻？”老天，你这是要提醒我什么？身边有人跟我说话都没有听见，拍拍手就站了起来，继续走路……不好，我要去看看我的爸妈去，我想我爸妈啦！佳哥说了，感觉不好的时候就去找找自己的父母，去看看你的父母，你的父母才是你的福源啊，是啊，我想我的爸妈啦，我得去陪陪他们去，我爸妈肯定也想我了……
9 r3 e3 ~" Y  U: Y# n/ [7 n
' v( X/ j7 T& D" f中午带着孩子回娘家转了一圈，陪着爸妈感觉就很舒服，哪哪都不疼了！！
( ]. ~0 ~6 m$ `- q, f0 Q
( D6 O3 }$ o7 p* k
7 W! @9 J1 p& h' _* m3 E3 @

秦州月

腻害啊！把婆婆变成了谷友！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之90：游戏心态，我们要在戏中扮演健康快乐的角色！

六一儿童节快乐！
& F# o! ]5 p, o2 X您能像老子说的复归婴儿嘛？
8 d3 S& G( P4 T+ P+ E- \哪怕就今天一天！
体会一下无拘无束自娱自乐傻傻分不清好坏……
游戏心态，哪怕演技很差也是可以冒险出演的。

0 d; |" ~  ?% S1 H7 n7 g" B您想在戏里扮演怎么样的角色？
假如您渴求健康快乐，不妨为自己设计健康快乐的角色；
* S! R: G# C- w8 M; ^! @5 R你别逗了，我都苦逼成这样了，你让我给自己设计健康快乐的角色？谁来演？你是不是阿Q病发作了？
对，把自己的疑问不屑表达出来，不会演就先做真实的自己。

- `8 j0 ?4 B! u# E( Z3 f如果你又不甘过苦逼的现实，又不屑演快乐健康，你说这不左不右你难受吗？！
也有可能是你其实最喜欢的就是这种不左不右的摧残！
' @( r% ?0 I% X8 c" N不想走出来你就先享受的，不然一定有走出来的理由；
游戏嘛，没什么好坏对错，没什么成王败寇，随心就好。
* e9 l1 e: H1 F, Y
人生大戏如何演？
咱先且搁置一边，
) p( I, s' \3 x) U! n, Z7 E$ s( m6 @( F借六一儿童节的喜庆，
我们今天上演回归婴儿的自在。
# X9 h* M" b  g9 L0 T5 g祝您六一儿童节快乐
6 `  G/ w# o1 L. D2 b4 D+ A* W
8 v! p6 V6 F" Z) l( i京53-活出自己  解析

2 B  f5 O" z% w' W/ u昨天是六一儿童节，摘抄一段文字献给我两个可爱的孩子。
9 e- v9 z& s; i# @/ V
5 d" o7 J2 C, ~& a2 H1、爱自己，无条件地爱自己

1 x7 Y, S( K' c6 i- I/ A1 ?你爱自己觉得心满意足时，你会有更多东西给别人，因为你无法给别人你没有的东西。
: T5 z6 `! f1 Q你允许你爱自己时，因而找到自己的喜悦，对生命感到喜悦的人，会是最有趣和慷慨的朋友，因为你已不要求任何人的回报。
2 P/ _( @7 f! B5 b- h当你能爱自己到觉得能实现自我、展现自我的时候，你所付出的爱就变成纯净、无条件的。
7 j( e7 X4 C/ `% c$ l当你更爱自己时，别人也会更爱你。你如何尊重自己，别人也会如何尊重你。你如何重视自己，别人也会如何重视你。你越爱自己，你会有更多的爱付出，你也会发现有更多的人爱你。
当我们爱自己时，我们会停止严厉地评断自己。我们会更善待自己，当你更善待自己时，也会更善待别人。当你停止评断自己，你也会停止评断别人。那些苛求批评别人的人，其实内心对自己更加批评和渴求。 你的内心越爱自己，你的外在也会表露更多的爱。
爱自己最大的变化是，你会允许你做你自己。

! h  k- D! Q) g5 S7 K! v2、无惧地生活，无惧地做你自己
5 K& X9 o- n* ~2 U5 q
停止害怕别人怎么想你这件事，逆来顺受、取悦别人不是因为爱。
5 }$ P  t" \% ?8 S: e, y) |之前我做的没个每个选择和决定都是出于恐惧，而不是出于爱。
恐惧其实让你裹足不前，爱才能让你安全。
努力做你自己，展现你最耀眼的光芒，你的人生目的就会在你眼前展开，放心过一个无惧的生活。

, }( K3 Q. q0 R5 g3 q1 }) e$ S$ `3、生命是一种恩赐

生命里的一切都是恩赐，甚至包括困难，我们是来体验生命的，所以我们甚至是来此体验困难的。
不管你正经历什么事，将享受生命变成你的生活重心。
# q8 A/ ]& U7 _% j1 k2 L9 `. Y我希望我们的教育体系是教小孩子合作，而不是竞争。我们要做的不过是做我们自己，并且彼此合作。如此我们将会有一个很不一样的世界。
我相信生命很简单，不那么教条刻板，如果我们可以放下，允许自己放松，开心一点，学会大笑，每天大笑。

% a4 q% g2 ^$ C4 B: o' _$ w! a

沪-梦蝶

秦州月 发表于 2017-5-31 23:22
4 r+ X0 B4 @* P/ ^腻害啊！把婆婆变成了谷友！

+ P" c( o4 ^2 X( L6 _# e嘿嘿，好玩吧

沪-梦蝶

喝风妙语节选之91：
怎么与我们的欲望和谐相处，考验着我们的智慧。
0 J% _( G' j! j# C) l  ~( M养护好我们的欲望就是养欲，这是我们一生的课题。

$ x! e4 K+ W. i) O7 T  ]欲望无罪！
怎么与我们的欲望和谐相处？
; q: E2 h# g' U" W+ S; W/ H" N4 n' c考验着我们的智慧！
化欲望为动力，长长久久安安然然的动力！
7 t3 R: T7 u; I& L4 y( S6 N
- X" S0 E$ J8 ^4 j; e欲望无罪！
养护好我们的欲望就是养欲！
养欲养欲你会养欲吗？
8 M, M' v! G3 s$ z( C4 o* S6 I怎么养好我们的欲的确是智慧。
; D7 Q1 |4 S9 |1 I( b. f! Z
) z4 s+ B' ]- x1 b% U( W吃饭要养欲，睡觉要养欲，劳动要养欲，挣钱也要养欲，学习也要养欲，锻炼也要养欲……
$ E/ j8 V% q  P* z) e# _走中道，少思寡欲，长养常欲，淡淡的欲，常常的养。
强求的不是养欲，强迫的不是养欲，……
淡淡的淡淡的就那么淡淡的，如久久的地气，如长长的细流……

; C& f* w" N3 z养欲，不是纵欲，不是放释，不是自命不凡，不是目无古今，更不是放任自流……
养欲是一辈子该修的功课；
知道是一辈子所以急不得；
4 S7 g+ R$ J- t# ~9 P. e知道是急不得，所以要慢慢来，淡淡的，随时谦卑的调整方向，允许淡淡的错，允许慢慢的改，允许一切从今天开始。
) g; }6 N. Q* s, _祝福各位苟日新，日日新，又日新！
每天都见证一个全新的自己，愛上自己的成长，感恩自己的过往。
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+ c* k. a" X4 N京53-活出自己 解析
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喜欢这些文字！淡淡的

微笑面对一切

感恩精彩分享，受益匪浅。学习一段时间后不是不进步，而是进步大了。

陕--萍水相逢

写的太好了，学习了，感恩分享！