梦蝶——辟谷后我的另类生活

伟平

婆婆好可爱，关系真好！

沪-梦蝶

伟平 发表于 2017-5-23 19:15
, C  r/ @" E* T! o4 o0 |1 ^婆婆好可爱，关系真好！

$ S, n2 o$ K3 m% t( @我婆婆性格好，算我有福气啦

粤一嫣然

亲爱的，你是我学习的好榜样！给你一个大大大大大大的赞👍🏻

沪-梦蝶

喝风妙语节选之82：
何其自性，本自清净；何其自性，本自具足。我们本来就很好，我们本来就很健康！
  @; a( ~$ g" ?2 |
这是六祖《坛经》的句子，《坛经》是在佛教领域第一个被称之为经的中国人自己的典籍。
中国人把人定义了三个层次:
自然人，人，神人。
* o' A3 L' i: C6 F! |
" f! ?1 `* q2 n; g何其自性？本自清净！
何其自性？本自具足！
明心见性即是成佛！
1 F3 N! q: }$ r1 z( J, {* H- ]人的神性的最大显现，便是佛性吗？

自然人，我们生儿就具有；
人，是我们都需要学习的；做个堂堂正正的人，是我们人修炼的一个巨大功课。
8 L6 a$ I- d" X8 N  b3 R9 v7 b儒家《大学》可以带我们走向实践。
: T! h9 t; [( G6 Z我们首先要成为一个大人，真实的自我负责的健康的大人。
  A( u6 [$ A6 l. ]1 K
神人，人的神性本来就有，只是被遮挡不能彰显；
4 Z2 o, C. ~& R% [7 Q神人，不是神仙，只是人做到让人人翘大拇指的“神了”的大人；
人，本性具足的彰显过程，就是从自然人到人到神人的彰显过程。
褪去生物性的恐惧焦虑欲望等等，我们本自健康，我们本自完美。

京53-活出自己 解析

沪-梦蝶

粤一嫣然 发表于 2017-5-24 02:17
亲爱的，你是我学习的好榜样！给你一个大大大大大大的赞👍🏻

谢谢啦，你的日记真的是大爱，语音版我发给我婆婆听了

沪-梦蝶

喝风妙语节选之83：把疾病当做一种提醒，提醒自己遭的业还没有遭够，而不是对自己的伤害，如此用心则是病非病！
8 n8 N1 S* F. G+ G
这是疾病的一种还算正面的说法。
2 O9 a! F' L% u不过其实也仅仅是一种说法而已。
不过是让我们减少对疾病的误会。
我宁愿相信连这个过去造的业都不存在。

痛苦和快乐到底有多远？
7 N' N$ F3 w' y5 `7 a3 R老子的话时常浮现:善非善，恶非恶，善恶相差多远？
- S! U: I- }* n7 {我以为善恶本一体，我们只是要扬善避恶，寻求一个内心的安宁清净。
所有得说法都是有弊端的，真明白就会穿越时空。
了然说话者的无奈，不着相又必须着相。

如果人们胆敢放下一切的束缚和桎梏，勇敢的做真实的自己，世界的真相是可以颠覆掉我们过往的所以错误认知。
内心笃定得允许自己作自己，允许孩子作孩子，允许伴侣作伴侣……
. ]" b, X# r1 D# ~; M+ f( D& t5 q4 x有这份信任，足可以让天地动容，何况是我们自己。
; c: ~* @+ O+ v
; s/ s9 d4 ?6 F2 f1 E/ K2 R; D) ?相信是一把万能钥匙，如果佛说的本自具足你是信的，怎么能不是本自具足？！
" w% @5 P  Z, y7 K- b: b# t疾病不过是唤醒，是一个认识自己的信使，听懂了，他便褪去。
4 f+ C2 G* E" k$ B" l世界只有愛，无论穿越什么都只能遇到愛！
0 x4 n. \0 Z3 o* f
. ?6 V) r0 v% R' x京53-活出自己 解析
" X; d6 j" ~. a, I4 n8 d) V

沪-梦蝶

丁迭忠 发表于 2017-5-25 09:21
( T( [& l! p5 I& k* \9 v值得收藏...

感谢关注，谢谢啦

沪-梦蝶

喝风妙语节选之84：接受自己的不完美，接受别人的不完美，不完美才是完美！
. p7 Z" }& {& F/ e
: x' ], z! b* S" F看到别人的不完美，你是怎么样的心态？
鄙视？愤怒？不屑一顾？还是有恨铁不成钢的挫败感？
如果有人告诉你:这个世界其实没有别人，所谓的别人都是宇宙这个大镜子投射出来的你自己。
7 M* P) T$ e3 t  a$ G( \% B$ M你又会有怎么样的觉悟？

! d) i3 F* Z) q" u6 E5 w你先用心感受一下你的感受！
5 M4 E4 B9 U9 V2 Q7 E不管出现什么，你都不要加任何的制止；
任由您的思绪，看看你会有多少答案，然后又推翻多少答案……
只要你有时间你不妨让自己的思绪就这样自由地变迁……

如若你能够借别人的不完美，特别是触动你琴弦的那一个个不完美；
找到自己内心那个投射的原点；
; ~8 C! X9 a6 w) X  a  k我想您可能气急败坏不敢承认甚至对抗，死不承认还备受煎熬；
不过可以继续不着急，让时间去沉淀沉淀……
2 j. W0 l) t9 E: \: B) }8 b* p! ]
直到足够谦卑的认识到:我是人，我不是神，我也可以不完美；
4 O. F* H4 \5 e: Z1 w心甘情愿内心坦然接受自己队伍不完美。
然而奇迹就在此刻会发生:
接纳自己的不完美，这个你内在投影点，别人的不完美就这样硬生生的发生了变化。
& {6 y' l# c5 c
我想当您体验了这个过程，您会体会生命真得是很美妙的。

京53-活出自己 解析
1 Y2 G# [3 R5 {5 r" @

陈述

给你点赞

沪-梦蝶

喝风妙语节选之85：在龙腾我学到自爱，自信，自强！
# U! X) d  t' f  K3 s2 T% H% W
/ J9 J7 y9 _$ A' L, P2 A这说的是谁呀？
/ ~- X/ j2 \# V我先入为主，分明说的是我嘛！
2 X/ g$ p; Z0 f' w- L$ y的的确确在龙腾我学会了自愛自信自强！
你学到了什么吗？

自愛，是个开始，也是个需要实践的过程的；
- b: A2 p; z- O+ f$ G自愛，不是把好东西都给自己，而是自己的和自己用的都是好的；
自愛，不是只管自己不管别人；
自愛，也不是只愛自己不愛别人……
: C2 M9 G5 I: w4 o" y
自信，是内心的一种笃定；
6 Y, v6 M+ U$ l4 T5 u自信，也是一个逐步渐近的过程；
自信，不是自以为是更不是盲目自大；
8 j7 I" v8 S- M( P$ K) Y  }6 a7 q自信，是脚在地上，虽然知道自己还不够完美，但是可以坦然接受这个完美的每个修正过程……

  i- @0 q8 t6 y* b/ g: Z自强，天行健，君子自强不息；
自强，也是需要实践逐渐进入不同层级；
自强，是顺应万物的规律，在每个美妙的当下；
, l* U0 Q  i9 @0 F自强，是我的生命我做主，老天自会佑善人……

我不病我，谁能病我？！
% A" u; `+ u# R) Y) [我不自救，谁能救我？！
7 o! o8 w( b. I3 _0 ^9 f5 l7 j# ^- b0 ?我若自信，谁能不信？！
$ ^1 q/ V  [" g我若自愛，说能不愛？！
+ i5 y3 z$ [0 |/ j: U- F1 I! q, V
, u  U9 {( \! t京53-活出自己 解析

沪-梦蝶

喝风妙语节选之86：现在发生的是最好的！

你现在过的好吗？
可能未必吧？！
可能正体验着极度悲观绝望从未有的生命低谷；
可能正在被平庸的日复一日的重复日子习以为常；
……

" @% {1 H4 p' V4 Z: S) F. ^你听到这句“现在发生的是最好的！”是什么感受？
你会不会觉得真是坐着说话不腰疼！
2 r6 }/ w5 K5 \( d; N你会不会想如果现在发生的是最好的，那我还需要做什么去改变吗？
: ]2 N# B! ^8 F7 M6 [; j你这样说是不是极度不负责任，不求上进……？

所有的感受都是对的，这就是当下我们的最好状态；
所有的怀疑都是对的，这就是当下我们能够做到的做好；
无论是我们还是我们的周遭人事都已经在做最好的自己！
看清接纳让心慢慢澄静下来。

$ h' J1 n; w4 Q2 R$ Q$ ^活在当下，当下最美！
! J$ i9 @0 X2 }# {' f活在当下，当下最真！
  s7 j2 t1 p3 R: @, r8 b( N9 R$ E  D活在当下，当下清净！
. G+ L  L( u7 O7 G, T' |活在当下，享受当下！

6 K/ U' l0 d" L/ b2 D0 E: I京53-活出自己 解析

那天是幼儿园的亲子活动，我陪着孩子在幼儿园里待了半天。陪着孩子一起画画，一起玩耍蛮开心的。每次送孩子到幼儿园，我都不会刻意问老师什么，打个招呼就走了。有的时候老师会跟我说两句，我感觉孩子一边往里走，一边偷偷的听着我们在说啥，嘿嘿，放心吧，孩子，我跟你是一起的，我们是一个立场哦！

那天幼儿园老师跟我说：“你家孩子可能吃了，每天吃的很多，两个人的量！”我心里倒是觉得蛮好，能吃，吃饭好挺好啊？很多孩子吃饭都能吃一个小时，两个小时，我家的每次第一个吃完，挺好啊！老师后面又说了：“就知道吃，知道睡，学习嘛不肯的，也不肯画画的，现在还好一点了……”额，我只好笑着说：“是啊，还是老师您的鼓励啊，孩子也回家说老师都表扬他肯画画了！”

午饭我们没有在幼儿园吃，虽然他每次吃完第一个走出来的时候，很多家长都表示羡慕，但是真的没啥值得炫耀的。今天难得休息，我们出去想吃啥吃啥去！关于孩子学习的事情，我没有觉得有什么问题，孩子以后学习的时间还很长，小学5年，初中4年，高中3年，如果大学，如果研究生……多么漫长的学习生活啊，还不够学？幼儿园就应该是玩的，只要健康，快乐，开心就好了！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之87：
我辟谷，我健康！学心法，辟谷教会我快乐做自己，喜悦做事情。
) Z1 T& Q+ y! t+ A" g+ ^
我辟谷，我快乐！
2 G8 ?( ]7 T# g" l$ p不知道说中了多少人的心声！
也不知道有多少人还在路上！
6 P! A* G7 e; m. K更不知道有多少人还在不知道！
4 q6 W( j1 Z/ {" F) f+ ]& U
学心法，辟谷教会我快乐做自己，喜悦做事情。
6 j! [1 i1 o( M心法+辟谷=龙腾免费辟谷；
" J( Q( i3 x& N" t# E免费是心法，辟谷是心法……
+ `1 U% w; F: U2 G5 p+ L细细品味，心法无处不在；辟谷事上练。
' W4 o+ F) i( {* s8 {) v
龙腾辟谷辟的是谷是菜是食物；
龙腾辟谷辟的是身是心是身心；
) w, H/ \8 |; S$ k7 m* b借助辟谷体悟心法，食物可以放下，身心却更安康；
借助辟谷体悟心法，一通百通，心无挂碍恐惧，人是多么的自在逍遥！
% s3 D0 h" I( N9 f
放下纠结，收获内心笃定；
穿越恐惧，收获愛满人间；
……
光进来了，黑暗自然褪去；
1 V6 f. \2 w( L% m  g1 [% O& i正大光明，跟随自己的心，快乐的心必然带我们做该做的事情！
8 l. h/ b9 o- J+ U
5 C  Q4 A" y5 P8 I  H京53-活出自己 解析
& v% K; h8 ^6 F& x, O4 A
$ U. d; F3 z# U- b: u学辟谷看样子不难了，16项准备作业做好了，就可以收到辟谷这个大礼包！但是，辟谷不难，难得是搞懂心法！龙腾九式，招招惊险，如何理解的了啊！还得时刻运用到生活中，谈何容易！
' |9 p! v3 D9 v. n$ {- Q# H
/ B/ Q; w3 `1 X6 ?6 ~3 C那天带着二宝到图书馆里溜达，以前总是匆匆忙忙，还书，借书，马上走人！今天直接支走了在馆外等候的先生，让他忙他自己的事情去，我只想慢悠悠的呆一会儿！浦东图书馆是上海最大的图书馆，环境和设施那真的是一流的，俩字形容：“宏伟”！这么好的环境，待在这里找本书坐在那里跟孩子慢慢阅读多好啊！
# B9 q, O, O- b+ Z8 A6 u5 k
这次只借了3本书，而且是那种很薄的书，我发现看书也得养欲。以前大宝喜欢什么书，我会马上在“当当”上全套买下，放在书架上孩子想看的时候翻一翻，而大多数的书也只是粗略的翻一下，从来没有仔细看过；更有些书还是那么新的放在那里……想起我买的一套《可怕的科学》一共有20多本，厚厚的，其实里面的内容我自己没看过，就因为网传口碑好，我就盲目买了回来，到现在大宝都从来没有看过，浪费啊！

偶尔的，我和二宝在超市里买了一本《海底小纵队》，孩子很喜欢听我给他阅读，一遍两遍都不厌烦。而且我发现他自己都已经记得故事情节了，还能听出我读错的地方。哇，这不错，至少这本书他是读进去了，而且也读懂了，才是读书的效果吧！于是每次再去超市，我也是要求只能买一本书回来，孩子觉得很满足！也算是吸取教训吧，读书也需要养欲，过于泛滥反而没有效果，适得其反。
% S& N+ J: |5 p( O5 g, ^
& N# f% y% D+ [6 V
: \' L' n5 Y) a
& [+ O3 e8 U- z" _/ `0 l

沪-梦蝶

喝风妙语节选之88：跟着龙腾混，迟早要发财！计较是贫穷的开始……
) v6 D& g$ n# @8 ^7 r5 q8 z! n
& V+ I0 |* r  m什么是跟着龙腾混？
这个可要好好推敲一下:
: J: C/ N' C9 N/ w4 H, F员工、义工、学员我想未必就准确；
准确的是什么哪？这个慢慢来推敲！
6 d& R1 A# _$ T6 W: w$ V, ^
2 K2 f$ s8 E" ^8 {; E( ]; E欲得之，先给之；
免费辟谷，就是这个大道的实践应用。
所以，挣钱发财该关注您能给出什么？您有什么？……
一位老师说如果自己有很容易给出，如果自己没有那只能靠有足够的信念，用内心的力量吸引更多的能量也是可以给出去的。

7 r/ h& o9 H$ o2 S如果不能给出去，计较给多少，计较给得其中的逻辑关系；
这是大忌讳，计较是贫穷的开始；
因为本末倒置，计较的开始要及时觉察，要及时回归本位。
$ a9 v0 i( {: h* |& e' }, ~人若常自省，两个耳朵一张嘴足够用了，善听善听可以避免一切祸端。

跟着龙腾混，我以为是善听龙腾的心法妙义；
跟着龙腾混，除去虚妄回归本真要笃行；
0 Y  J9 h5 `1 ?7 v" e1 I' @跟着龙腾混，舍得舍得，舍在自己，得在老天；
- X$ a% f7 F9 {4 P! U- {  G( q) r跟着龙腾混，混吃等死，还要活出点意义……

发财不是目的，却一定是结果。

+ W' ?1 t* ?; i0 K京53-活出自己  解析

2 x! F! K# l$ w这是一个新鲜的喝风妙语，是那天听课的时候村长说的！很多学习辟谷的谷友，运气都变得越来越好，我也有这样的感觉，包括中一等奖的事情！很多人可能觉得像天方夜谭，不发生在自己身上，真的难以相信的！运气越来越好，这样下去，不发财都难，即使不是目的，却一定是结果。计较是贫穷的开始……说得太好了！
2 X( k9 `* o8 U: n8 i9 w2 T
村长的课听得是回味无穷啊，听到精彩的时候我说：“我得记下来”，先生在一边看我跑来跑去的样子，笑我：“别走火入魔了！”哼，懒得理你！我继续听我的课，不过先生最近也变化不少，慢慢地开始接受一些所谓鸡汤了。也就是以前那些在我们眼里没鸟用的鸡汤，如今自己品味出来却觉得感慨万千，嗯，慢慢来吧！
% u$ R0 f( X: f' f
其实我心里还是有点着急的，前段时间还有点郁闷呢。后来发现他将我弄好的“大爱健身法”的播放器拿去给他的大爷大娘听，而且是专程送去的，虽然他没像我这样认真仔细的研究大爱健身法，但是他这个行为还是告诉我他是认可这个事情的，那就足够了，心里还是蛮高兴的。
( L/ s6 [# E/ C9 Y+ g& B
1 G# n. ?8 Z4 \& @$ F+ {一切都在慢慢的变化着，包括他的姐姐姐夫也接受这个事情，我想如果一家人都认可这个事情，都能多点祝福给我婆婆和公公，多给大家一点时间来消化，多点时间来一起实践，一起验证，相信我公公的病会慢慢好起来的！
7 }3 x) L7 B0 @$ Z2 f- Q% K) F/ E
说到我公公的病，其实算不算病呢，他只是不愿意出门，不愿意做事情，会在家里哼哼唧唧……村长说：“不愿意就不愿意呗，只要他乐意就好！”第一次去终南山我就问过高悦老师，说起我公公的病，还分析了很多关于他生病的隐喻，我以为分析了病就好了，呵呵当时的我自己都还一塌糊涂……
' s0 N- a; B/ W4 T8 F- m5 l
) w6 m; ]8 P  t& C5 b. Y很久没给我婆婆打电话了，那天先生打了一个电话，说今年公公情况好点了，肯开窗户了，肯通风了。听到这个消息真的很开心，这是不是隐喻我公公开始接受新的事情，接受新的思想了？忽然发现之前跟婆婆说的那些事情，婆婆应该是听话照做了！我跟婆婆说：找点以前的照片啥的给公公看看，让他找找当年的感觉和心情；而且你跟他一起生活这么多年，也只有你才知道他的情况，你才知道他在意什么。
/ V- @1 l% Z7 k8 s; ~; ~+ B" z
2 i3 B! d( L8 T& w# B1 @婆婆确实是个聪明人，她拿出的东西居然让我公公笑了——她拿出的是一个账本，这个账本是公公的，是当年公公为了补贴家用，每天早上早起去卖菜，而且每天就将卖的钱记录下来，就记在了一个账本上。公公以前做过会计，我想公公看到这个估计真的得感慨万千啦！听婆婆说公公还问：这是啥啊，什么时候的事情了，我都不记得了，还有这些记录呢？我想象不出来当时的情形，但是当婆婆说公公笑了的时候，我不由得眼眶湿润了……
% g6 w8 ^6 L7 N7 `9 W8 }; T
2 V, m$ s& j/ h' y% h1 K7 r慢慢来吧，一切都在变化中！
6 g5 V4 w: Y- ~& ^
; q( p; j) T4 c* e

沪-梦蝶

喝风妙语节选之89：能做好一件事情就已经很不错了！

活在当下，只做一件事情；
能做好一件事情就已经不错了！
你会吃饭的时候，好好吃饭吗？
* R* Y/ U2 t9 S9 _; `你会睡觉的时候，好好睡觉吗？
, G6 O( q2 R  Z( S. w6 \……
6 _. D4 a- ^; i) e! q
$ S# I+ s+ K. j; G7 f列再多计划再多目标，如果不去一件件落实，不过是徒增烦恼；
. p/ ~- o; n( ?' Y3 \* [8 k有人在为事儿烦恼，有人在事中成长，区别在哪里？
- B: v7 I4 b6 l+ X有没有体验过:不做计划没有任务随遇而安的冒险日子？
2 a* \: n- J" f7 ~% [- }1 d/ q+ e- i( P有时候我们不过是不敢尝试，不就是修行成长嘛？如果已经很努力还不开心，何不改变一下冒险一次……

事儿上练，是最真实刺激的修行；
通过事链接各式各样的人，照出各式各样的自己，然后玩着照镜子修正的游戏；
不要贪图所遇到的人都是自己喜欢的，若是自己还不能喜欢，增加游戏的愉悦度也是可以先不见的；
让心和心建立起通道，能量在相互间增强，强大的能量自然会在事儿上体现。

一辈子不就在于比来的时候长那么一点点嘛？！
心信之，笃行之，事练之，……

京53-活出自己 解析
* z' f/ i* r( d7 U
做好一件事情就已经很好了，我做好辟谷这件事情真的就很好了！更何况这对于我是最好的法门，我的终极法门！
9 b1 l- n+ g& Q2 h5 b) D
那天遇见羽毛球教练，他说我怎么声音有点哑了？额？没注意到啊，看来是我话说得太多了，为啥说那么多？我都说啥了？就跟先生说了很多，还跟孩子姑姑他们说了很多，确实说得太多了！我是不是有点操之过急了，估计是的！我还是先管好自己的事情吧，先管好自己的事情，管好自己的事情！

* w$ g  K% [& E( G看看吧，我得放慢点脚步了……
; ?) ~/ ]% n8 F5 |+ J9 I) ^
端午节早起去买早餐，走路居然摔了一跤，当时趴在地上第一个反应是：“什么情况？什么隐喻？”老天，你这是要提醒我什么？身边有人跟我说话都没有听见，拍拍手就站了起来，继续走路……不好，我要去看看我的爸妈去，我想我爸妈啦！佳哥说了，感觉不好的时候就去找找自己的父母，去看看你的父母，你的父母才是你的福源啊，是啊，我想我的爸妈啦，我得去陪陪他们去，我爸妈肯定也想我了……

0 x9 A1 S% G0 I# q! O4 o7 ~# y中午带着孩子回娘家转了一圈，陪着爸妈感觉就很舒服，哪哪都不疼了！！

% c$ {. p" F0 }- Z6 _  S: h
( ~! v" L) M2 F& f0 m4 P

秦州月

腻害啊！把婆婆变成了谷友！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之90：游戏心态，我们要在戏中扮演健康快乐的角色！
8 G' b! d. _$ D) C! g
! X* \4 u+ U$ Y8 ]9 q0 U六一儿童节快乐！
您能像老子说的复归婴儿嘛？
! H8 u% o  F  L2 Q哪怕就今天一天！
体会一下无拘无束自娱自乐傻傻分不清好坏……
1 E" J1 |) R2 l- Q0 y$ A( y& M游戏心态，哪怕演技很差也是可以冒险出演的。

* ^  w; Q0 ^9 i: E& f您想在戏里扮演怎么样的角色？
5 N& g6 ]& b  B0 @7 L3 ~假如您渴求健康快乐，不妨为自己设计健康快乐的角色；
3 ?1 X& P+ j! j/ x你别逗了，我都苦逼成这样了，你让我给自己设计健康快乐的角色？谁来演？你是不是阿Q病发作了？
* i3 U8 R4 U* _, l对，把自己的疑问不屑表达出来，不会演就先做真实的自己。
! i& v+ B) G/ V1 S/ G3 M: q2 p
如果你又不甘过苦逼的现实，又不屑演快乐健康，你说这不左不右你难受吗？！
0 P' J1 {- ]/ W) u8 f也有可能是你其实最喜欢的就是这种不左不右的摧残！
. t, d( v! O$ w1 p1 v0 r  g不想走出来你就先享受的，不然一定有走出来的理由；
游戏嘛，没什么好坏对错，没什么成王败寇，随心就好。

人生大戏如何演？
0 l1 g5 |; D8 F& ]咱先且搁置一边，
3 S! ^4 U0 f9 @. ^8 U借六一儿童节的喜庆，
1 l; {4 L% L0 E" R  Y- l我们今天上演回归婴儿的自在。
祝您六一儿童节快乐
1 x4 I5 K1 p* R6 j9 w
7 d  b# Q- x# z" o京53-活出自己  解析

/ F( t1 D6 G- O3 v( L昨天是六一儿童节，摘抄一段文字献给我两个可爱的孩子。
( B6 x: L( F- L; [. E# C
. i, H" S. {7 _1、爱自己，无条件地爱自己
3 G2 K( [- n, P. c5 v# y, t& P3 ?
! Z, q' d* g) f4 z* T你爱自己觉得心满意足时，你会有更多东西给别人，因为你无法给别人你没有的东西。
你允许你爱自己时，因而找到自己的喜悦，对生命感到喜悦的人，会是最有趣和慷慨的朋友，因为你已不要求任何人的回报。
当你能爱自己到觉得能实现自我、展现自我的时候，你所付出的爱就变成纯净、无条件的。
当你更爱自己时，别人也会更爱你。你如何尊重自己，别人也会如何尊重你。你如何重视自己，别人也会如何重视你。你越爱自己，你会有更多的爱付出，你也会发现有更多的人爱你。
- {: x- k5 c3 y- k. o当我们爱自己时，我们会停止严厉地评断自己。我们会更善待自己，当你更善待自己时，也会更善待别人。当你停止评断自己，你也会停止评断别人。那些苛求批评别人的人，其实内心对自己更加批评和渴求。 你的内心越爱自己，你的外在也会表露更多的爱。
; x2 n  v2 h9 l" @% w+ {爱自己最大的变化是，你会允许你做你自己。
% X6 E6 d+ l& _. y9 j! ^0 @
2、无惧地生活，无惧地做你自己

停止害怕别人怎么想你这件事，逆来顺受、取悦别人不是因为爱。
之前我做的没个每个选择和决定都是出于恐惧，而不是出于爱。
( l3 t9 H  P6 ^( m7 g; _恐惧其实让你裹足不前，爱才能让你安全。
努力做你自己，展现你最耀眼的光芒，你的人生目的就会在你眼前展开，放心过一个无惧的生活。

3、生命是一种恩赐
; L+ y  ~& v; k2 Z
生命里的一切都是恩赐，甚至包括困难，我们是来体验生命的，所以我们甚至是来此体验困难的。
# ?0 x; u* V; t5 j( E不管你正经历什么事，将享受生命变成你的生活重心。
我希望我们的教育体系是教小孩子合作，而不是竞争。我们要做的不过是做我们自己，并且彼此合作。如此我们将会有一个很不一样的世界。
我相信生命很简单，不那么教条刻板，如果我们可以放下，允许自己放松，开心一点，学会大笑，每天大笑。
! U, I9 h. P; u+ B
' ]5 I" q! k1 Y6 ?4 m

沪-梦蝶

秦州月 发表于 2017-5-31 23:22
3 d) J0 u3 W' t& z腻害啊！把婆婆变成了谷友！

3 `3 i" T6 M/ t! F) @  w嘿嘿，好玩吧

沪-梦蝶

喝风妙语节选之91：
- w- A6 o6 p. V1 F+ }5 q4 E: c怎么与我们的欲望和谐相处，考验着我们的智慧。
养护好我们的欲望就是养欲，这是我们一生的课题。

欲望无罪！
怎么与我们的欲望和谐相处？
考验着我们的智慧！
化欲望为动力，长长久久安安然然的动力！
0 f5 l- y! E0 o, L5 u0 Y6 V
欲望无罪！
养护好我们的欲望就是养欲！
2 D# i3 ~. ?6 T2 A& X% N  ^养欲养欲你会养欲吗？
怎么养好我们的欲的确是智慧。

2 S1 \9 c7 p+ g吃饭要养欲，睡觉要养欲，劳动要养欲，挣钱也要养欲，学习也要养欲，锻炼也要养欲……
走中道，少思寡欲，长养常欲，淡淡的欲，常常的养。
强求的不是养欲，强迫的不是养欲，……
/ ~+ j3 ^! ?* B7 r; H, j淡淡的淡淡的就那么淡淡的，如久久的地气，如长长的细流……
8 Z0 K. |: [# }/ j7 L' s5 D
养欲，不是纵欲，不是放释，不是自命不凡，不是目无古今，更不是放任自流……
养欲是一辈子该修的功课；
知道是一辈子所以急不得；
, z2 g$ ]( W1 T8 p知道是急不得，所以要慢慢来，淡淡的，随时谦卑的调整方向，允许淡淡的错，允许慢慢的改，允许一切从今天开始。
3 U" Y. H( R; Y5 G% [" m祝福各位苟日新，日日新，又日新！
; V0 T) J9 B! c" q8 W' x每天都见证一个全新的自己，愛上自己的成长，感恩自己的过往。
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京53-活出自己 解析

喜欢这些文字！淡淡的

微笑面对一切

感恩精彩分享，受益匪浅。学习一段时间后不是不进步，而是进步大了。

陕--萍水相逢

写的太好了，学习了，感恩分享！