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楼主: 乐行道

乐行道——5.20 走进终南山 之 第二次辟谷日记+感悟

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  • TA的每日心情

    2014-7-18 15:45
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-6-26 12:41:33 | 显示全部楼层
    谢谢楼主,说得这么仔细

    点评

    祝福朋友,越来越好……  详情 回复 发表于 2014-6-27 23:07
    与其说我去辟谷,不如说我是去陶冶情操啦  详情 回复 发表于 2014-6-26 13:32
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-26 13:32:21 | 显示全部楼层
    悟空人 发表于 2014-6-26 12:41
    0 k6 V9 t/ f2 h$ P; b" S谢谢楼主,说得这么仔细

    7 L& P, b3 L( t. A9 J与其说我去辟谷,不如说我是去陶冶情操啦{:7_141:}
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-26 13:32:52 | 显示全部楼层
    人不如故 发表于 2014-6-25 09:33 " d7 B+ z3 P4 s3 a3 K
    从你的文章可以感受到你的心态非常好,真是个阳光的年轻人啊!真好!
    6 P) F( {) f9 v( k3 K
    谢谢朋友啦,最好的祝福给你。。。
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-26 13:33:29 | 显示全部楼层
    晓风醉雨 发表于 2014-6-24 19:56
    ' `  S( M: E* k# d+ }看了两遍,心生向往!O(∩_∩)O~
    5 `4 q, x: D) |( w% ^% S# ?5 j
    我的日记这么招人呢{:7_141:}祝福朋友。。。
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    该用户从未签到

    发表于 2014-6-27 15:29:40 来自手机 | 显示全部楼层
    每次辟谷间隔需要多久最合适?我是新人,谢谢

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    以前听人说过:如果是辟谷7天,两次间隔要70天,如果辟谷14天,两次间隔就要140天。以此类推……但我感觉这个时间应该是根据自身情况而定的。这需要你了解自己的身体状况!应该不像前边说的那么严格。和我一期的同学  详情 回复 发表于 2014-6-27 23:04
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    该用户从未签到

    发表于 2014-6-27 23:04:07 | 显示全部楼层
    目前只有羡慕的份儿,不久将来我也去哈

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    肯定会的 祝福朋友…  详情 回复 发表于 2014-6-27 23:06
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    2014-8-15 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-27 23:04:38 来自手机 | 显示全部楼层
    胖嘟肉肉 发表于 2014-6-27 15:29
    : g2 I& b7 S. y1 O$ J每次辟谷间隔需要多久最合适?我是新人,谢谢

    3 n2 u8 g# z. y4 |2 R) N' W3 e' x以前听人说过:如果是辟谷7天,两次间隔要70天,如果辟谷14天,两次间隔就要140天。以此类推……但我感觉这个时间应该是根据自身情况而定的。这需要你了解自己的身体状况!应该不像前边说的那么严格。和我一期的同学,好几个间隔都不过一个月就开始了第二次辟谷。对这个我也没什么研究,实属自己感觉。朋友再问问别人……祝福你
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-27 23:06:14 来自手机 | 显示全部楼层
    流云影 发表于 2014-6-27 23:047 @- l, ]+ C# r, C* U
    目前只有羡慕的份儿,不久将来我也去哈

    7 J8 X" x) z3 _) F肯定会的  祝福朋友…
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-27 23:07:02 来自手机 | 显示全部楼层
    悟空人 发表于 2014-6-26 12:41. `- R% v, C0 K/ Z& [- [) p" S
    谢谢楼主,说得这么仔细
    4 \2 V) p) X2 L
    祝福朋友,越来越好……
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  • TA的每日心情

    2014-7-23 00:20
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-6-28 06:25:03 | 显示全部楼层
    很精典,谢谢! 难得的好贴
    . o! ^/ n# d- @' S8 M0 M
    ( |" R7 ^7 P0 f6 W" O: G7 b& d0 i7 p2 u3 g6 }
    5 L8 x* [! k0 n. k9 g8 v

    : I0 Q7 `( J2 }8 O9 p" R0 C5 h* Z$ X$ r* h  y; o

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    点评

    谢谢朋友 最好的祝福送给你…越来越好  详情 回复 发表于 2014-6-28 13:08
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  • TA的每日心情

    2014-7-18 15:45
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-6-28 10:48:51 | 显示全部楼层
    第一次辟谷21天可以吗?辟谷回来以后可以工作吗?可以练习瑜伽吗?

    点评

    只要你准备的足够充分(足够了解自己,足够了解辟谷),多少天都行,根据你自身情况去定时间。但是新人第一次辟谷,一般都会主张先7天,有了经验第二次就有了把握。辟谷期间和辟谷之后都可以正常工作,但是不要做大体  详情 回复 发表于 2014-6-28 13:06
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-28 13:06:50 来自手机 | 显示全部楼层
    悟空人 发表于 2014-6-28 10:487 U$ @) p! @0 q4 t
    第一次辟谷21天可以吗?辟谷回来以后可以工作吗?可以练习瑜伽吗?
      L: l2 t& g5 ?! t4 {
    只要你准备的足够充分(足够了解自己,足够了解辟谷),多少天都行,根据你自身情况去定时间。但是新人第一次辟谷,一般都会主张先7天,有了经验第二次就有了把握。辟谷期间和辟谷之后都可以正常工作,但是不要做大体力的活动。如果你是一名瑜伽老手,辟谷期间可以继续。如果是新手,辟谷期间最好停掉!辟谷之后就无所谓啦,跟自己感觉走吧   嘿嘿……祝福朋友

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    好的,谢谢你。我是瑜伽老师,工作就是习练瑜伽,上瑜伽课。如果不能在辟谷期间习练瑜伽,那只能等到不工作的时候辟了  详情 回复 发表于 2014-6-29 10:53
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-28 13:08:05 来自手机 | 显示全部楼层
    利伟东 发表于 2014-6-28 06:25* a) E) V3 O9 S8 A* C& Y
    很精典,谢谢! 难得的好贴7 ]# X' q2 f. f, W8 ]0 E

    , u0 o' R( E& Z6 J+ K$ _2 ]9 o1 }3 s

    " S+ p( M, f; \( ~, b5 m! m+ |谢谢朋友  最好的祝福送给你…越来越好
    回复

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  • TA的每日心情

    2014-8-9 10:19
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-6-28 13:19:00 | 显示全部楼层
    精进啊,赞叹,学习中,也希望能早日如师兄们一样有实际体会
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  • TA的每日心情

    2014-7-2 21:24
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-6-28 17:37:24 | 显示全部楼层
    % Q1 m2 M4 v2 d  r
    0 Q% H, @' S  C) L! O

    : j9 }6 d( t- {0 P6 l. t' G       愿我慷慨施舍,乐于帮助别人,愿我身心清净,做人正直,朴实无华,品性良好,不起恶念。愿我不自私、不占有,甚至大公无私,牺牲小我。愿我足够聪明,能够把真理的好处告诉别人。! ?1 A8 t  K1 ]3 O  t8 q5 Q5 i
        愿我能顺其自然, 愿我能宽容,能容忍、宽恕自己和别人的过失,愿我能信守自己立下的诺言。
    & f6 X0 b2 L, [5 _. x     愿我能坚决勇敢,有毅力和恒心。愿我能仁慈、友善、富有同情心。愿我能谦卑、平和、宁静、沉著、安详。愿我能欣喜地服务别人。
    / o' a7 P6 {9 K3 v  j. w  v# c/ g; y" H9 v" k4 z

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    # S4 U" f! p8 M, E+ a5 Z+ l
    * X2 F- d' D0 p$ }- M; S       愿我慷慨施舍,乐于帮助别人,愿我身心清净,做人正直,朴实无华,品性良好,不起恶念。愿我不自私、不占有,甚至大公无私,牺牲小我。愿我足够聪明,能够把真理的好处告诉别人。
    - \0 ?3 w6 I5 k- B/ O* k    愿我能顺其自然, 愿我能宽容,能容忍、宽恕自己和别人的过失,愿我能信守自己立下的诺言。8 e1 L; @2 q$ }0 z
         愿我能坚决勇敢,有毅力和恒心。愿我能仁慈、友善、富有同情心。愿我能谦卑、平和、宁静、沉著、安详。愿我能欣喜地服务别人。
    - w1 q5 S. O; r! X6 m3 ^+ ~, _1 ^& \

    ) Q" V; M  T$ {$ h6 f1 e, u7 ^# Z
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    $ A. f7 ]  T4 G# q7 z- y$ H2 T
    1 O8 }" K9 C. l4 X       愿我慷慨施舍,乐于帮助别人,愿我身心清净,做人正直,朴实无华,品性良好,不起恶念。愿我不自私、不占有,甚至大公无私,牺牲小我。愿我足够聪明,能够把真理的好处告诉别人。
    ! [) U# r& d/ J! h- ?* n0 w    愿我能顺其自然, 愿我能宽容,能容忍、宽恕自己和别人的过失,愿我能信守自己立下的诺言。  C. \( o& t) b& |
         愿我能坚决勇敢,有毅力和恒心。愿我能仁慈、友善、富有同情心。愿我能谦卑、平和、宁静、沉著、安详。愿我能欣喜地服务别人。
    3 ?& }" |$ D6 Q" e
    + G  N6 k8 Z, M7 a: f9 C" U
    # J0 t) i3 F& i& {8 f; I; A% H8 ^; G- M4 B2 P3 h2 ]

    , V  m( V: `/ y. @5 S1 R
    2 Q  y# [9 i0 c: d
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    1 W- i- i1 c8 ~, }' l1 g: R3 c( _* y( c$ g/ G
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  • TA的每日心情

    2014-8-18 08:26
  • 签到天数: 45 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-6-28 18:17:32 | 显示全部楼层
    拍得照片很赞,文章很赞,是一个非常积极进取的师兄,歌很好听

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    谢谢陆壹小美女 祝福你  详情 回复 发表于 2014-7-7 19:33
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  • TA的每日心情

    2014-7-18 15:45
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-6-29 10:53:28 | 显示全部楼层
    乐行道 发表于 2014-6-28 13:06
    - ?1 Q3 Q0 z, v) }% z2 @只要你准备的足够充分(足够了解自己,足够了解辟谷),多少天都行,根据你自身情况去定时间。但是新人第 ...

    3 j: }- F7 B8 T3 F0 K好的,谢谢你。我是瑜伽老师,工作就是习练瑜伽,上瑜伽课。如果不能在辟谷期间习练瑜伽,那只能等到不工作的时候辟了

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    如果这样的话,辟谷期间是可以继续的。祝福  详情 回复 发表于 2014-6-29 11:07
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-29 11:07:39 来自手机 | 显示全部楼层
    悟空人 发表于 2014-6-29 10:53
    4 w3 }6 i! }# j$ Y好的,谢谢你。我是瑜伽老师,工作就是习练瑜伽,上瑜伽课。如果不能在辟谷期间习练瑜伽,那只能等到不工 ...

    , Y* U0 Z' M5 k2 C3 @! _* B/ e如果这样的话,辟谷期间是可以继续的。祝福

    点评

    哦,那好的,谢谢你  详情 回复 发表于 2014-6-30 18:56
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  • TA的每日心情

    2017-3-21 16:39
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-6-29 11:12:30 | 显示全部楼层
    好!!!!!越来越好。。。。。祝福

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    越来越好。。。  详情 回复 发表于 2014-7-3 18:07
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  • TA的每日心情

    2014-7-14 07:12
  • 签到天数: 20 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-6-30 11:24:30 | 显示全部楼层
    健康,阳光,是你的外表;感恩,谦逊是你的态度;快乐,成长是你的脚步;善根,福德才是根本。道业有成。

    点评

    谢谢正觉朋友,愿我能带给大家更多的正能量祝福感恩,越来越好。。。  详情 回复 发表于 2014-7-3 21:33
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