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楼主: 乐行道

乐行道——5.20 走进终南山 之 第二次辟谷日记+感悟

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  • TA的每日心情

    2014-7-18 15:45
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-6-26 12:41:33 | 显示全部楼层
    谢谢楼主,说得这么仔细

    点评

    祝福朋友,越来越好……  详情 回复 发表于 2014-6-27 23:07
    与其说我去辟谷,不如说我是去陶冶情操啦  详情 回复 发表于 2014-6-26 13:32
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-26 13:32:21 | 显示全部楼层
    悟空人 发表于 2014-6-26 12:41
    8 i6 x; }; ]+ a% I. ~2 W& p6 D谢谢楼主,说得这么仔细

    % M" E0 V( ^: s2 G+ @' `与其说我去辟谷,不如说我是去陶冶情操啦{:7_141:}
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-26 13:32:52 | 显示全部楼层
    人不如故 发表于 2014-6-25 09:33
    9 Z8 q1 p3 V! Q* R从你的文章可以感受到你的心态非常好,真是个阳光的年轻人啊!真好!

    0 E2 c7 w: z- q- S! t) ?谢谢朋友啦,最好的祝福给你。。。
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-26 13:33:29 | 显示全部楼层
    晓风醉雨 发表于 2014-6-24 19:56 $ s3 W; z) i% P' H
    看了两遍,心生向往!O(∩_∩)O~
    ( y) W; M/ b- V3 P
    我的日记这么招人呢{:7_141:}祝福朋友。。。
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    该用户从未签到

    发表于 2014-6-27 15:29:40 来自手机 | 显示全部楼层
    每次辟谷间隔需要多久最合适?我是新人,谢谢

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    以前听人说过:如果是辟谷7天,两次间隔要70天,如果辟谷14天,两次间隔就要140天。以此类推……但我感觉这个时间应该是根据自身情况而定的。这需要你了解自己的身体状况!应该不像前边说的那么严格。和我一期的同学  详情 回复 发表于 2014-6-27 23:04
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    该用户从未签到

    发表于 2014-6-27 23:04:07 | 显示全部楼层
    目前只有羡慕的份儿,不久将来我也去哈

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    肯定会的 祝福朋友…  详情 回复 发表于 2014-6-27 23:06
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    2014-8-15 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-27 23:04:38 来自手机 | 显示全部楼层
    胖嘟肉肉 发表于 2014-6-27 15:29
    ! O5 h; S4 M+ ?每次辟谷间隔需要多久最合适?我是新人,谢谢
    8 R* I5 e4 v- A+ P
    以前听人说过:如果是辟谷7天,两次间隔要70天,如果辟谷14天,两次间隔就要140天。以此类推……但我感觉这个时间应该是根据自身情况而定的。这需要你了解自己的身体状况!应该不像前边说的那么严格。和我一期的同学,好几个间隔都不过一个月就开始了第二次辟谷。对这个我也没什么研究,实属自己感觉。朋友再问问别人……祝福你
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-27 23:06:14 来自手机 | 显示全部楼层
    流云影 发表于 2014-6-27 23:04
    ( J8 u0 {0 V$ |- V目前只有羡慕的份儿,不久将来我也去哈
    ) Y* f- w' o# |. E
    肯定会的  祝福朋友…
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-27 23:07:02 来自手机 | 显示全部楼层
    悟空人 发表于 2014-6-26 12:41
    ; y9 s( ?" D: J谢谢楼主,说得这么仔细

    5 q$ G9 L# V$ v" L, g% R' [) O; V祝福朋友,越来越好……
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  • TA的每日心情

    2014-7-23 00:20
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-6-28 06:25:03 | 显示全部楼层
    很精典,谢谢! 难得的好贴# ?. L8 s3 A  O# v4 F. Q. p3 g+ W

    ) g9 t0 v" a$ t: h- `' ^& f- D" R+ L# Z: N

    2 ~& o& m& [8 s5 H/ W. {8 o4 d. N4 E1 k$ `& Y9 [8 T& c; X5 D* K, O% r
    8 G  e, i0 X2 `; B

    - |4 z; T4 p  g+ T$ H7 }) s6 {% l6 a4 C. t% M3 {
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    7 R( n/ N# A9 F1 v" v7 ?) b: ?中国汽车网 www.qieche.cn 品牌企业网 news.queren.cn 刊布新闻网 news.kanbu.cn

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    谢谢朋友 最好的祝福送给你…越来越好  详情 回复 发表于 2014-6-28 13:08
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  • TA的每日心情

    2014-7-18 15:45
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-6-28 10:48:51 | 显示全部楼层
    第一次辟谷21天可以吗?辟谷回来以后可以工作吗?可以练习瑜伽吗?

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    只要你准备的足够充分(足够了解自己,足够了解辟谷),多少天都行,根据你自身情况去定时间。但是新人第一次辟谷,一般都会主张先7天,有了经验第二次就有了把握。辟谷期间和辟谷之后都可以正常工作,但是不要做大体  详情 回复 发表于 2014-6-28 13:06
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    2014-8-15 14:35
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-28 13:06:50 来自手机 | 显示全部楼层
    悟空人 发表于 2014-6-28 10:48
    ; Q7 ~; }5 }" W; }6 N3 G2 l/ a2 D第一次辟谷21天可以吗?辟谷回来以后可以工作吗?可以练习瑜伽吗?

    ' o& g7 Q/ u# u" N只要你准备的足够充分(足够了解自己,足够了解辟谷),多少天都行,根据你自身情况去定时间。但是新人第一次辟谷,一般都会主张先7天,有了经验第二次就有了把握。辟谷期间和辟谷之后都可以正常工作,但是不要做大体力的活动。如果你是一名瑜伽老手,辟谷期间可以继续。如果是新手,辟谷期间最好停掉!辟谷之后就无所谓啦,跟自己感觉走吧   嘿嘿……祝福朋友

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    好的,谢谢你。我是瑜伽老师,工作就是习练瑜伽,上瑜伽课。如果不能在辟谷期间习练瑜伽,那只能等到不工作的时候辟了  详情 回复 发表于 2014-6-29 10:53
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-28 13:08:05 来自手机 | 显示全部楼层
    利伟东 发表于 2014-6-28 06:25
    & g! ]9 I# ?* W) U) x8 q  E9 ]很精典,谢谢! 难得的好贴
    , l5 x5 `9 P: z: z( \* z" [
    ' S$ f# @8 K2 y) w' b8 e  E2 K8 }0 _& b/ z6 N* Q4 o, z
    + t% {+ A/ {' h8 }8 ^3 e7 k
    谢谢朋友  最好的祝福送给你…越来越好
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  • TA的每日心情

    2014-8-9 10:19
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-6-28 13:19:00 | 显示全部楼层
    精进啊,赞叹,学习中,也希望能早日如师兄们一样有实际体会
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  • TA的每日心情

    2014-7-2 21:24
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-6-28 17:37:24 | 显示全部楼层

    4 r0 w; {/ D* L, G6 |9 l4 U8 Z. `: M) I
    3 |, x7 ~/ ]; `& Q1 n
    / x, r9 Z6 j8 u6 [& j$ I9 G( f       愿我慷慨施舍,乐于帮助别人,愿我身心清净,做人正直,朴实无华,品性良好,不起恶念。愿我不自私、不占有,甚至大公无私,牺牲小我。愿我足够聪明,能够把真理的好处告诉别人。4 {# I* Q- p: U  m7 u
        愿我能顺其自然, 愿我能宽容,能容忍、宽恕自己和别人的过失,愿我能信守自己立下的诺言。4 {: F7 s; Z4 U8 Y$ T) U( k$ O" g& ~: ?
         愿我能坚决勇敢,有毅力和恒心。愿我能仁慈、友善、富有同情心。愿我能谦卑、平和、宁静、沉著、安详。愿我能欣喜地服务别人。
    9 ~) d9 _6 E' F/ `' X4 Q2 m
    : t; F$ S$ |- }! n4 ?5 f5 }6 s
    1 W4 X% J5 c5 m4 e
    ) t3 P+ N; y" N' R
    * o8 Q3 w( b% n* z; y
    , J5 K( K8 ]- f& g, S       愿我慷慨施舍,乐于帮助别人,愿我身心清净,做人正直,朴实无华,品性良好,不起恶念。愿我不自私、不占有,甚至大公无私,牺牲小我。愿我足够聪明,能够把真理的好处告诉别人。) g# I* d* r( ?8 A4 A# f
        愿我能顺其自然, 愿我能宽容,能容忍、宽恕自己和别人的过失,愿我能信守自己立下的诺言。5 @) d" u" _2 H, v) a
         愿我能坚决勇敢,有毅力和恒心。愿我能仁慈、友善、富有同情心。愿我能谦卑、平和、宁静、沉著、安详。愿我能欣喜地服务别人。
      C" e- b) B( C1 x  ?' }& H' y
    + h2 A8 J+ V* H. r/ u. I: k. o8 S5 p
    8 g- k9 o0 C) F( C$ ^" }1 @

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    / c; d5 a2 B" z5 ?0 O7 [3 y# o  U8 w; N6 ~0 D2 _3 q" e

    * @0 o, H' |8 j  b       愿我慷慨施舍,乐于帮助别人,愿我身心清净,做人正直,朴实无华,品性良好,不起恶念。愿我不自私、不占有,甚至大公无私,牺牲小我。愿我足够聪明,能够把真理的好处告诉别人。
    ( u; W) o( f) ~" Y) H    愿我能顺其自然, 愿我能宽容,能容忍、宽恕自己和别人的过失,愿我能信守自己立下的诺言。
    * X3 f' T. O1 o3 s8 e0 }7 `     愿我能坚决勇敢,有毅力和恒心。愿我能仁慈、友善、富有同情心。愿我能谦卑、平和、宁静、沉著、安详。愿我能欣喜地服务别人。* o- k" u$ e, j
    0 w9 G* m5 H( g; A* P

    * }" c  e# m! ^4 q  n: j: t
    * F1 g3 F& i$ Z. `/ V6 T& K. o
    , k( j% e3 k/ \+ l' D* l
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    9 b' T1 `2 y! |1 {! L& w
    0 H6 Q# }3 s* j0 i3 U, g# M9 X! D

    + t0 x& Y* f- o- Z4 @/ r
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  • TA的每日心情

    2014-8-18 08:26
  • 签到天数: 45 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-6-28 18:17:32 | 显示全部楼层
    拍得照片很赞,文章很赞,是一个非常积极进取的师兄,歌很好听

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    谢谢陆壹小美女 祝福你  详情 回复 发表于 2014-7-7 19:33
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  • TA的每日心情

    2014-7-18 15:45
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-6-29 10:53:28 | 显示全部楼层
    乐行道 发表于 2014-6-28 13:06
    6 u; Z2 r: f) G9 Q* X* U/ U只要你准备的足够充分(足够了解自己,足够了解辟谷),多少天都行,根据你自身情况去定时间。但是新人第 ...

    7 U; ?! z0 [/ F7 ?; b好的,谢谢你。我是瑜伽老师,工作就是习练瑜伽,上瑜伽课。如果不能在辟谷期间习练瑜伽,那只能等到不工作的时候辟了

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    如果这样的话,辟谷期间是可以继续的。祝福  详情 回复 发表于 2014-6-29 11:07
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-29 11:07:39 来自手机 | 显示全部楼层
    悟空人 发表于 2014-6-29 10:53- |% S, W- {% h
    好的,谢谢你。我是瑜伽老师,工作就是习练瑜伽,上瑜伽课。如果不能在辟谷期间习练瑜伽,那只能等到不工 ...

    & C7 f( m. ~8 w7 B. R  L& y. x7 J如果这样的话,辟谷期间是可以继续的。祝福

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    哦,那好的,谢谢你  详情 回复 发表于 2014-6-30 18:56
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  • TA的每日心情

    2017-3-21 16:39
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-6-29 11:12:30 | 显示全部楼层
    好!!!!!越来越好。。。。。祝福

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    越来越好。。。  详情 回复 发表于 2014-7-3 18:07
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  • TA的每日心情

    2014-7-14 07:12
  • 签到天数: 20 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-6-30 11:24:30 | 显示全部楼层
    健康,阳光,是你的外表;感恩,谦逊是你的态度;快乐,成长是你的脚步;善根,福德才是根本。道业有成。

    点评

    谢谢正觉朋友,愿我能带给大家更多的正能量祝福感恩,越来越好。。。  详情 回复 发表于 2014-7-3 21:33
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