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楼主: 乐行道

乐行道——5.20 走进终南山 之 第二次辟谷日记+感悟

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  • TA的每日心情

    2014-7-18 15:45
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-6-26 12:41:33 | 显示全部楼层
    谢谢楼主,说得这么仔细
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-26 13:32:21 | 显示全部楼层
    悟空人 发表于 2014-6-26 12:41
    ; X+ X; d3 h. p. y谢谢楼主,说得这么仔细
    ) G5 p4 U9 F1 P$ W( t
    与其说我去辟谷,不如说我是去陶冶情操啦{:7_141:}
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-26 13:32:52 | 显示全部楼层
    人不如故 发表于 2014-6-25 09:33
    ) w' }. ?" w4 q3 @/ m; {从你的文章可以感受到你的心态非常好,真是个阳光的年轻人啊!真好!
    ( M5 y8 u5 }+ N' f# h1 d/ L
    谢谢朋友啦,最好的祝福给你。。。
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-26 13:33:29 | 显示全部楼层
    晓风醉雨 发表于 2014-6-24 19:56 ) _7 {  t! j/ e5 |% U
    看了两遍,心生向往!O(∩_∩)O~
    3 a8 ]* A5 C. E: c6 ^1 ?0 W  b9 m
    我的日记这么招人呢{:7_141:}祝福朋友。。。
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    该用户从未签到

    发表于 2014-6-27 15:29:40 来自手机 | 显示全部楼层
    每次辟谷间隔需要多久最合适?我是新人,谢谢
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    该用户从未签到

    发表于 2014-6-27 23:04:07 | 显示全部楼层
    目前只有羡慕的份儿,不久将来我也去哈

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    肯定会的 祝福朋友…  详情 回复 发表于 2014-6-27 23:06
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-27 23:04:38 来自手机 | 显示全部楼层
    胖嘟肉肉 发表于 2014-6-27 15:29
    & P, l* }$ X$ k2 Y4 S每次辟谷间隔需要多久最合适?我是新人,谢谢
    ( ^9 O. d& j# T( z
    以前听人说过:如果是辟谷7天,两次间隔要70天,如果辟谷14天,两次间隔就要140天。以此类推……但我感觉这个时间应该是根据自身情况而定的。这需要你了解自己的身体状况!应该不像前边说的那么严格。和我一期的同学,好几个间隔都不过一个月就开始了第二次辟谷。对这个我也没什么研究,实属自己感觉。朋友再问问别人……祝福你
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-27 23:06:14 来自手机 | 显示全部楼层
    流云影 发表于 2014-6-27 23:04! M: k: E, T7 d, _; k- T* N6 r. r
    目前只有羡慕的份儿,不久将来我也去哈

    6 V' u+ G3 y( M- P" a' O) p肯定会的  祝福朋友…
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-27 23:07:02 来自手机 | 显示全部楼层
    悟空人 发表于 2014-6-26 12:41, r* T8 s) j! A1 X, W9 N' U) N
    谢谢楼主,说得这么仔细

    . r- c7 I/ j% X4 w* A祝福朋友,越来越好……
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  • TA的每日心情

    2014-7-23 00:20
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-6-28 06:25:03 | 显示全部楼层
    很精典,谢谢! 难得的好贴
    1 j/ S0 o# t# ]8 m& f* ~
    / q. x  U- [6 A0 \  T$ b2 c$ N# C3 O
    $ p0 v( |& ?3 _' j, G8 G1 E% u$ f) U+ ^8 r

    + o3 T$ ]3 m- X9 Y, w8 |# s3 D$ _6 \4 S% L% ^  X
    $ n+ @' a* }0 H! o9 `
    ! D' V9 }) k  _; x

    # R9 w. z; D& C0 o2 T! P4 \1 z4 y& q8 J' }/ O8 ]: I8 ]1 b

    1 W" Z8 ]3 s3 y* X" @- `* M" C
    7 r' f" A6 Q. @3 b2 Z" L
    0 U+ Q+ \6 x+ S4 c+ h中国汽车网 www.qieche.cn 品牌企业网 news.queren.cn 刊布新闻网 news.kanbu.cn

    点评

    谢谢朋友 最好的祝福送给你…越来越好  详情 回复 发表于 2014-6-28 13:08
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  • TA的每日心情

    2014-7-18 15:45
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-6-28 10:48:51 | 显示全部楼层
    第一次辟谷21天可以吗?辟谷回来以后可以工作吗?可以练习瑜伽吗?

    点评

    只要你准备的足够充分(足够了解自己,足够了解辟谷),多少天都行,根据你自身情况去定时间。但是新人第一次辟谷,一般都会主张先7天,有了经验第二次就有了把握。辟谷期间和辟谷之后都可以正常工作,但是不要做大体  详情 回复 发表于 2014-6-28 13:06
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-28 13:06:50 来自手机 | 显示全部楼层
    悟空人 发表于 2014-6-28 10:48
    7 ]0 f7 k' W1 P1 R6 J- H第一次辟谷21天可以吗?辟谷回来以后可以工作吗?可以练习瑜伽吗?
    0 n5 e& x: ~- \7 k2 `9 R
    只要你准备的足够充分(足够了解自己,足够了解辟谷),多少天都行,根据你自身情况去定时间。但是新人第一次辟谷,一般都会主张先7天,有了经验第二次就有了把握。辟谷期间和辟谷之后都可以正常工作,但是不要做大体力的活动。如果你是一名瑜伽老手,辟谷期间可以继续。如果是新手,辟谷期间最好停掉!辟谷之后就无所谓啦,跟自己感觉走吧   嘿嘿……祝福朋友

    点评

    好的,谢谢你。我是瑜伽老师,工作就是习练瑜伽,上瑜伽课。如果不能在辟谷期间习练瑜伽,那只能等到不工作的时候辟了  详情 回复 发表于 2014-6-29 10:53
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-28 13:08:05 来自手机 | 显示全部楼层
    利伟东 发表于 2014-6-28 06:25
    ( d2 b# G$ u0 d* y很精典,谢谢! 难得的好贴0 D  p4 n3 k* L0 A: W& u
    # b$ o0 ]6 G( }! X$ w( R, {/ O
    8 z1 P8 s7 O1 S: z/ M* a
    % ?0 S9 O) `0 Q( ~3 z( d' d
    谢谢朋友  最好的祝福送给你…越来越好
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  • TA的每日心情

    2014-8-9 10:19
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-6-28 13:19:00 | 显示全部楼层
    精进啊,赞叹,学习中,也希望能早日如师兄们一样有实际体会
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  • TA的每日心情

    2014-7-2 21:24
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-6-28 17:37:24 | 显示全部楼层
    " [3 X+ p$ S2 k4 Y

    " a* s5 K# z" N
      {7 [& g6 D& V" a! \1 @6 M, w- H       愿我慷慨施舍,乐于帮助别人,愿我身心清净,做人正直,朴实无华,品性良好,不起恶念。愿我不自私、不占有,甚至大公无私,牺牲小我。愿我足够聪明,能够把真理的好处告诉别人。
    " `7 r" @" c. h& b, |2 S. @( Q! `    愿我能顺其自然, 愿我能宽容,能容忍、宽恕自己和别人的过失,愿我能信守自己立下的诺言。
    4 J4 H4 u, M/ J0 Y0 x% W$ g     愿我能坚决勇敢,有毅力和恒心。愿我能仁慈、友善、富有同情心。愿我能谦卑、平和、宁静、沉著、安详。愿我能欣喜地服务别人。7 ~% }9 i. f7 _9 h& t( \) F

    % H( b  F7 G! i- ~' J, c
    / e, e3 }/ g6 i+ B
    & V: b3 _2 q: O. Z; {8 [8 L( E5 A* ]7 H
    : E. k4 U6 _9 ^
           愿我慷慨施舍,乐于帮助别人,愿我身心清净,做人正直,朴实无华,品性良好,不起恶念。愿我不自私、不占有,甚至大公无私,牺牲小我。愿我足够聪明,能够把真理的好处告诉别人。
    $ u: h$ O' U% R: _: S' C    愿我能顺其自然, 愿我能宽容,能容忍、宽恕自己和别人的过失,愿我能信守自己立下的诺言。
    + c3 j5 s/ a3 x/ G     愿我能坚决勇敢,有毅力和恒心。愿我能仁慈、友善、富有同情心。愿我能谦卑、平和、宁静、沉著、安详。愿我能欣喜地服务别人。* u5 d/ u$ [& \. W3 p. q. B
    + }5 k. z8 b! z7 p) f
    % y! w: |8 j/ A% `
    4 v) f) H2 I  d7 k5 U8 N1 j/ s; m

    - n' m% _1 v1 |" ?& y/ ~$ f
    % u  c6 A! F* Q. t/ L# ~% k- e( i" \  N; K" P1 ]+ B- d4 U' u
    3 b% n! f4 Z2 @3 f4 ~1 L% J$ A3 _
           愿我慷慨施舍,乐于帮助别人,愿我身心清净,做人正直,朴实无华,品性良好,不起恶念。愿我不自私、不占有,甚至大公无私,牺牲小我。愿我足够聪明,能够把真理的好处告诉别人。" U& u' l" }8 t/ J1 P) A1 M. k
        愿我能顺其自然, 愿我能宽容,能容忍、宽恕自己和别人的过失,愿我能信守自己立下的诺言。" n/ ~3 e, M* @) b* ?) l) O
         愿我能坚决勇敢,有毅力和恒心。愿我能仁慈、友善、富有同情心。愿我能谦卑、平和、宁静、沉著、安详。愿我能欣喜地服务别人。5 s' W) s' e% X0 z: u

    / j1 p! }3 j, Y" r+ ^% g/ v2 `2 V, E* \
    2 R% z! m# D  I' Q# o6 L
    * Z$ J& Z) s, t0 n, {# H6 p

    $ c" X+ d0 ?. |- m
    & k8 f. c/ I3 N3 q/ L2 r( a
    5 Z! y+ ^2 q8 y, ]/ v$ |$ V5 o
    5 k) P- q8 z. G' v6 a* N/ X4 c* a$ r+ d
      I6 b1 R# A+ ?2 B0 V$ L: r

    1 B! Y( l2 z# N% ?) Q* Q. E- }5 \6 D" n! M8 c, I
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  • TA的每日心情

    2014-8-18 08:26
  • 签到天数: 45 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-6-28 18:17:32 | 显示全部楼层
    拍得照片很赞,文章很赞,是一个非常积极进取的师兄,歌很好听
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  • TA的每日心情

    2014-7-18 15:45
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-6-29 10:53:28 | 显示全部楼层
    乐行道 发表于 2014-6-28 13:06 ; Z* J! s8 @4 L1 ?3 A$ c$ W# t
    只要你准备的足够充分(足够了解自己,足够了解辟谷),多少天都行,根据你自身情况去定时间。但是新人第 ...
    4 n8 @2 O- _4 J: q% G* [9 x- B' r
    好的,谢谢你。我是瑜伽老师,工作就是习练瑜伽,上瑜伽课。如果不能在辟谷期间习练瑜伽,那只能等到不工作的时候辟了

    点评

    如果这样的话,辟谷期间是可以继续的。祝福  详情 回复 发表于 2014-6-29 11:07
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  • TA的每日心情

    2014-8-15 14:35
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-6-29 11:07:39 来自手机 | 显示全部楼层
    悟空人 发表于 2014-6-29 10:53+ K% x/ J" i' r5 \. P, \
    好的,谢谢你。我是瑜伽老师,工作就是习练瑜伽,上瑜伽课。如果不能在辟谷期间习练瑜伽,那只能等到不工 ...
    9 p( a# k% N4 o! ?8 U$ e; {/ n5 q& r
    如果这样的话,辟谷期间是可以继续的。祝福
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  • TA的每日心情

    2017-3-21 16:39
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-6-29 11:12:30 | 显示全部楼层
    好!!!!!越来越好。。。。。祝福
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  • TA的每日心情

    2014-7-14 07:12
  • 签到天数: 20 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-6-30 11:24:30 | 显示全部楼层
    健康,阳光,是你的外表;感恩,谦逊是你的态度;快乐,成长是你的脚步;善根,福德才是根本。道业有成。
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