TA的每日心情 | 2016-3-11 20:15 |
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签到天数: 75 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2015-11-29 20:52:36
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$ J, V4 t. S- d0 j. F+ G% m花生(长生果)20颗3 O# d5 x; e$ {, i U6 \$ X* I
5 `0 y, r/ O: J* |: B% H" }% n大枣(不老果)9颗6 B3 x, G. }9 ?$ _& i* q# o! w* I7 l0 O
枸杞(长寿果)20颗
9 Z% Q0 K( S# N, s3 B5 y9 Z6 P. d九华山九制黄精(补脾,补肾) 1颗
# m( S" {" R) n Q. Y7 p& }) q芝麻(补五藏)2小勺! v+ M' f$ T; [% p8 S; Z5 P9 x3 v4 `* B) V+ y
杏仁(补钙有奇效) 10颗1 u* d c; `0 D
6 G" ^+ b7 m& \ V: e6 A6 A核桃仁(补脑)3颗& m4 S: z5 a! G B3 {
, t2 s" W, q, H7 H, |7 r! t- M4 ~桂圆干(补品)9粒; d! v) X% O. K; F* F" G% _" l' W1 B5 D' X' y! ?1 m6 @
蜂蜜(补五脏,营养丰富,通肠,保胃)早晚各一勺. D" f, T6 g# c) |0 u
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7 W# i% }" a, j* q由于初行者,可能气脉不通,服气不得法,必须要借助药饵来滋补身体。- X$ `! o! ~, _% w$ \3 L8 q# o x$ @9 ~- Y/ m7 D
但是药饵服用要适度,不要超量。 J3 V2 Z, _: ]* o- K/ a) F$ p
是每样都要每次服用吗? |
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