TA的每日心情 | 2016-3-11 20:15 |
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签到天数: 75 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2015-11-29 20:52:36
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花生(长生果)20颗3 O# d5 x; e$ {, i U6 \$ X* I% p/ R: F( f" I. X" w; b
大枣(不老果)9颗6 B3 x, G. }9 ?$ _1 p/ _: x7 j" f `/ {% }
枸杞(长寿果)20颗, E% u! M# F1 U; L8 j+ {5 V
九华山九制黄精(补脾,补肾) 1颗3 |2 i, e! G4 x% h
芝麻(补五藏)2小勺! v+ M' f$ T; [% p8 S; Z5 P
1 X! m! Q) \) v. d杏仁(补钙有奇效) 10颗1 u* d c; `0 D0 J7 C8 d! E# I h$ o7 o6 Z
核桃仁(补脑)3颗& m4 S: z5 a! G B3 {
4 O" _0 ~. D+ k* a1 P桂圆干(补品)9粒; d! v) X% O. K; F* F" G" V5 B2 p' ]7 {5 I0 Y
蜂蜜(补五脏,营养丰富,通肠,保胃)早晚各一勺. D" f, T6 g# c) |0 u
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由于初行者,可能气脉不通,服气不得法,必须要借助药饵来滋补身体。- X$ `! o! ~, _% w$ \
* p. q. F9 c: g- d' U/ b1 F& I但是药饵服用要适度,不要超量。
& L6 C, q! ]2 \1 y是每样都要每次服用吗? |
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