新人昌寺的辟谷日记

卢无不才

辟谷要的就是这种心境。
辟谷18天了，已经习惯不吃饭，很好啊。

昌寺

准备复食了，这次辟谷收获已经大大超过我的期望值了，因为是第一次辟谷，虽然很顺利，再持续一、二十天应该也没有一点问题，但看了其他人的辟谷日记，感觉事前准备还是不太充分。通过这次亲身体验积累经验，同时再多掌握象大爱、龙腾九式等辟谷知识，计划在下一次进行高质量的辟谷。

光辉琦迹

有心练功，无心成功！！！

昌寺

4.30.2014第一次辟谷圆满结束
今天孩子回来了，心里很高兴，而且明天是五一节，也要回父母家陪陪老人，从今天开始服食。
从第一天到昨天整整十八天的辟谷造就了一个全新的我，很高兴，也很感谢论坛的朋友对我的关心指导，并祝正在辟谷的朋友顺利、成功。
我会认真总结这次辟谷经验，使下次辟谷更加圆满
有心练功，无心成功！！！

昌寺

5.4.2014
辟谷18天，从4.30开始复食，从少食到正常饮食才4天，血压又快速上升快达到辟谷前的水平了87/146（没有服降压药），体重以每天1公斤的速度增加到了84.6公斤，浑身的肌肉都松垮垮的。我的个神啊！！！18天的辟谷白费了吗？难道血压下降只是由于没有进食造成的假象？着实打击我对辟谷治病的信心啊，有没有专业人员给予解惑？