12月2日第一次辟谷，目标减肥10kg，成功

容丽妍 · 发表于 2010-7-11 14:35:04

58# 童童

多服气

可心要辟谷 · 发表于 2010-7-17 12:47:01

2009-12-16 辟谷第15天1 q' F- {- O( I' z4 l+ j
早晨体重：65.7kg。
, K$ Y& v a+ i1 }不知不觉，为期15天的辟谷，今天已是最后一天了。; k* ?: n* u/ J6 @
全天心情非常好，似乎已经习惯了这种每天不食人间烟火的日子，似乎还可以这样继续下去，不过想到这毕竟是人生第一次辟 ...
- k; i# e3 |' {乘风发表于 2009-12-17 11:30

看到你这么成功，对自己也更有信心，我也要拿到通往健康的金钥匙，呵呵！

灯芯里的妖精 · 发表于 2010-10-8 10:00:14

还是诱惑比较大啊，我也加油坚持看看能减肥多少

灯芯里的妖精 · 发表于 2010-10-8 10:00:39

加油加油，加油加油，继续加油

绾绾。 · 发表于 2010-10-12 09:52:21

佩服呀。

13天就20斤了。

咔咔小姐 · 发表于 2010-10-12 23:22:27

我也要加油了！！~~~~~:)

苗条猪猪 · 发表于 2010-11-7 20:27:01

楼主真厉害 15天减了21斤多
我15天只15.8呢基数和你差不多
不过我半辟谷看来全辟谷还是好些

色即是空 · 发表于 2010-11-15 16:11:04

第一次就辟这么多天，自信心和理论指导是必不可少的，支持

丽安 · 发表于 2010-11-15 20:46:44

第一次就辟这么多天。佩服。。。。。

懒懒猫咪 · 发表于 2010-11-18 16:04:43

楼主不了不起，第一次辟谷就可以15天，值得学习

刺刺 · 发表于 2011-3-16 13:06:09

求扣扣。。。。。。。。楼主。。。。。。。。

我的扣扣：1656975139

希望楼主看见加我。

纯阳子 · 发表于 2011-3-19 08:34:58

严新老师说，只有解决现实问题才能调心

圈圈宗 · 发表于 2012-4-9 12:04:01

楼主厉害，膜拜之~菜鸟的我还在第四天，感觉每一个辟谷成功的人都是心态特好，不焦不躁，顺其自然，就这样不知不觉达到效果了！这是自己欠缺的，要好好调整心态。。
顺便想问下楼主的服气法是怎样的，我老感觉自己服气不到位，所以辟谷期精力挺差的其实。。。

八股 · 发表于 2012-4-8 22:50:07

太厉害了，认真学习～～～

如痴如醉 · 发表于 2012-4-10 21:45:55

向楼主学习，{:7_136:}

善良的姑娘 · 发表于 2012-5-19 02:18:38

呵呵,谢谢楼主了~~~~~~~~~~~

风云江湖

清水菱 · 发表于 2012-6-4 21:14:37

参考参考，我认为很好，大家说说

蜗牛的窝窝 · 发表于 2012-6-5 09:20:39

乘风发表于 2009-12-17 11:30
. t$ P$ Y3 d7 H/ {9 @0 T2009-12-16 辟谷第15天8 U: z% ]) C6 S1 Z3 D; L: D
早晨体重：65.7kg。7 I0 i' [0 z- |9 @% Y
不知不觉，为期15天的辟谷，今天已是最后一天了。

哇,真厉害,向你学习!

开心果果 · 发表于 2012-7-30 03:08:50

效果不错啊。向你学习

若晴 · 发表于 2012-8-3 22:32:11

楼主怎么没有发照片对比一下！

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