TA的每日心情 |
2016-12-20 21:58 |
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签到天数: 30 天 [LV.5]辟谷中学I
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今天第一天写辟谷日记，心里有点小激动 ，在这里先要谢谢把我领到龙腾的曹艳丽小弟妹， 我和她爱人每天一起学习太极， 有一天听他说小弟妹刚从西安回来，我问去西安干什么去的，旅游去的吗 ？回答说不是的，是去辟谷 ，我听了很激动 ，问怎样？感觉如何 ，他说：她回来后感觉很好，我说是吗？哪天你能让她过来给我讲讲吗？
第二天小弟妹就到单位帮我下载了柯云路老师的：走出心灵的地狱，和大爱健身法，那时每天有空就听听，觉得还没多大的吸引力 从开始听YY语音开始，我被完全的吸引了，那里太聚磁场，让我欲罢不能 ，因为我是个脑盲 对电脑什么的不会 所以也一直没付出什么行动。
从10.17号开始，我也不管那么多了，开始每天做大爱，做扣齿吞津，先学着锻炼着再说，不管做的对和不对,熟能生巧是吧，每天也开始锻炼了，把学习太极改成了在跑步机上快走或者跑， 差不多每天10公里，大约用80-90分钟左右，很轻松 没觉得累，这可能和以前做过健身教练的关系吧，有一定的锻炼基础。
之前一直也在倒弄怎么报名，在那写准备日记什么的，也没倒弄个清楚，昨天很晚大概22点多了吧，在QQ里问了下老师们，老师们都很热情，我很神顺利的填写了报名表，很有成就感，很高兴，
今天早早的起床出去锻炼，带着我们家的狗儿一起散步两个小时回家，那天在语音课上向张老师提问，张老师让我看看吃饭，我听话照做，以前怎么样放纵自己吃，现在还怎么放纵自己，吃饭的时候想，昨天我可以用QQ能把名报上了，今天为什么不用电脑试试，不想成了，我的个人资料也改好了，QQ和微信也捆绑了，还看了好多日记，反正不管是哪，能打开我就看，呵呵，很开心
下午5.00带着我们家狗儿去们散步2个小时，走到我们一起学习太极的地方，玩了会太极，愉快得一天结束。
感谢帮助我的老师和同修们，谢谢你的耐心和鼓励给了我无穷的力量，感谢龙腾为我开启改变我美好未来的生活大门。 |
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发表于 2016-11-6 22:19:22
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发表于 2016-11-7 00:20:27