神奇的大爱健身法

蜡笔小熊 · 发表于 2016-11-20 11:26:28

今天仔细看了柯老师的大爱健身法，收获很多！不仅理清了很多思路，也找到了很多感觉！以前总是像完成任务一样的在床上把各个器官全部感恩一遍，结合老师的方法，与生活相结合，与当下相结合，更能找到感觉，也看到了实实在在的效果，关键是不费时间，随时随地都可以做！这样让我们随时都能用心感受生活，身心互相照应的同时，也能关照到你当下生起的每一个念想，每一种情绪，那种感觉真的很轻松美妙！带着觉知去生活，虽然会有所不安，但仍然无所住心！顺其自然，为所当为，不安常在，无所住心！感恩张老师，感恩龙腾，感恩一切！

晋-龙众 · 发表于 2016-11-21 05:18:03

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

豫一清新 · 发表于 2016-11-21 09:09:33

对大爱健身法的感悟很深呢，向你学习

蜡笔小熊 · 发表于 2016-11-21 13:36:50

豫一清新发表于 2016-11-21 09:09
对大爱健身法的感悟很深呢，向你学习

谢谢呢～亲爱的家人

水珠爱楚楚 · 发表于 2016-11-21 15:15:44

已经成为生活一部分，真心去爱自己身体每一位成员，真棒

蝉鸣 · 发表于 2016-11-21 17:18:00

希望我也能早日找到大爱健身法的感觉，总是不得要领，唉！

蜡笔小熊 · 发表于 2016-11-22 20:47:26

蝉鸣发表于 2016-11-21 17:18
希望我也能早日找到大爱健身法的感觉，总是不得要领，唉！

用心去和身体对话，慢慢会找到感觉的

我也在继续摸索努力中，我们共同努力

蜡笔小熊 · 发表于 2016-11-22 20:56:23

昨天下午打坐念经两个小时，忽然背部疼痛难忍，于是平躺在床上！想起了大爱健身法，抱歉地对背部说：对不起，我的背背，你为我承受了过多的压力，让你受累了，对不起，我的背背！是不是我坐的时间太长没有顾及你的感受，你给我发出小小的信号让你好好休息一下呢？谢谢你我的背背，感恩一直有你的陪伴，以后我会好好照顾你，注意劳逸结合，请你一定要好好陪伴我哟！可想而知，起床五分钟后疼痛感消失！^_^睡觉的时候也可以和大脑做大爱，让头脑慢慢放松，改善了我以往入睡困难的习惯！大爱健身，值得一生去学习！

万众助威 · 发表于 2016-11-22 23:27:24

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蜡笔小熊 · 发表于 2016-12-3 09:03:42

昨晚听张老师的语音课，提的问题老师都一一认真作答了，好感动...第一次感觉和老师的距离如此的近，沟通如此的方便，感恩便捷的网络时代

今天晚上张老师要发信息了，从8月份断断续续准备到现在，大概都了解了也去实践了，但我知道自己花的时间远远不够，现在跟身体沟通好，我们晚上试着接一下张老师发的信息，没接到我们就继续准备，接到了就开始好好辟谷^_^原本自己就是一个纠结的人，分别妄念太多定不下心来，老师说这是病！得治！哈哈
看了前辈辟谷的日记，我对我的身体和心灵宝宝说：马上我们就要开始一个好玩的游戏了，无论期间发生什么事情都是正常的，不要执着，如果你们有什么不舒服可以好好跟我沟通，我们在和谐的大爱中完成这个游戏好不好？关于辟谷期间吃不吃药的问题，我们现在就沟通好，不要在辟谷的时候又去纠结了

因为是第一次玩这个游戏，我们就不停药了，辟谷不是为了治病，病好了只是它给你的一个小小附赠品，我们追求的身心的和谐，身心灵的统一，人与宇宙的能量流动，以后玩这个游戏的机会还多着去呢，呵呵！我一直相信我是健康的，张老师说小病是福，是上天给我们的恩赐，让我们不至于陷得太深，错的太久，我已经感受到了一切都是诸佛菩萨最好的安排，一切都是最好的结果！我深信不疑！感恩一切善知识！

满儿 · 发表于 2016-12-3 09:45:54

加油加油加油，有心练功，无心成功

悠悠 · 发表于 2016-12-3 11:26:07

楼主很棒，继续加油，期待你的辟谷日记呦

大舒心 · 发表于 2016-12-3 12:39:47

说的真好！参悟心与灵

烟雨的辉煌 · 发表于 2016-12-3 21:43:17

感恩分享，很接地气，加油！

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