辟谷日记

浙随缘 · 发表于 2018-11-6 22:31:50

11月6日，杭州，雨
辟谷第3天，今天全天喝水少量，二颗干红枣，一小块苹果，从昨晚开始胃里像有东西顶着，一直到今天下午5点多才感觉舒缓一些，喉咙也感觉有东西堵着，上午稍微整理下房间后感觉乏力，今天下雨，没走天行健，下午有去小区花园散步，上次也是在第四天胃部不适，食道有烧灼感，这次同样症状，但程度轻了许多，情绪上也比较平和，不吃饭感觉时间多了好多，今天照例服气三次，龙腾九式二遍，一切正常无恙！[微笑][微笑][微笑]

河南老林 · 发表于 2018-11-6 23:26:50

谢谢分享，你真棒！

渝－诚心 · 发表于 2018-11-7 15:00:39

谢谢分享，多给胃宝宝做大爱

龚权 · 发表于 2018-11-8 14:36:37

谢谢你的分享，感恩法布施！你是最棒的！

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