天行健心得六

墨荷花开

练习十几天的天行健，体重减了6斤，同事们围着我问方法，我不知从何讲起，只知道自己练习天行健以来吃饭少了，今天只吃一顿饭也不饿，活动量还这么大，真的不知道怎么会这么神奇，解决了我二十多年来减重无果的困扰，内心更产生了深深的好奇。也想去钟南山学学老师的心法，找到一个切入点向有缘的朋友传播一些方法。不知道有没有这个缘分，明天起再认真做一遍16项功课，填个申请表试试看能否通过。

渝－诚心

做好十六项功课都能上训练营学习

豫随缘自在

我每天也天行健走了不少，吃得也不少，现在反而胖了很苦恼

北方大汗

好棒，跟着喝风混，享受辟谷之乐趣， 颐养身心之健康。

辽沈同乐

越来越完美了{:11_491:}