辟谷第三天了

马铔

今天辟谷第三天，有饿感，不太严重，但还是不舒服的，吃了两粒蜜饯，6颗枣。口干了就喝水，大小腿比较酸，但精神还可以。总之这是三天来最难受的时候，好在我不停的给肠胃做大爱，让他们好好休息，不要想吃的，等复食了，我好好的犒劳胃宝宝跟自己！这是比较考验毅力的时期，今天熬过去了，明天又是啥情况？根据村长的讲解，辟谷应该是不想吃饭，也不饿，还很精神，我这次应该算是不太成功的吧！虽然也认真做了一个多月的功课！细细分析了下，尽管接到了辟谷信息，但是我却没有顺其自然，因为完全是按照自己的意愿来辟谷的，我希望这段时间辟谷，后面因工作忙不方便，所以可能还是有点急了！尽管如此，既来之则安之，先辟再说吧。加油！{:11_469:}