|
参加完5.7号-10号的训练营至今已整整一周,一直想记录下自己的感悟,今天终于有时间了。
通过几天的学习,找到了自身及家庭存在的问题及解决问题的方法,反省之后即刻付诸行动。短短的一周时间已取得小小的成绩,从内心感觉到了家庭的温馨和融洽,孩子的自觉性能动性也被调动起来了,虽然事先很有信心也有心里准备,但还是小有惊喜,毕竟才一周的时间。
最有感触的还是潜意识的改变,每天早、晚天行健都觉得自己的身体与宇宙融合在一起,那么和谐、美妙,自己的胸怀像大地一样宽广、博大,又像太阳一样温暖。龙腾九式,每式都能激发内心的灵感。训练营最后教任督二脉的功法,深有体会,一束五彩光感沿任督二脉循环几次后身体微微冒汗,这几日自己在家练习总有点儿恍恍惚惚、朦朦胧胧的感觉,计划进山找村长进一步学习。
通过这第二次辟谷,胃宝宝变的好强大,每餐比爱人吃的都多身体还觉得很舒畅,以前朋友们都说我偏瘦,现在好了,照胃宝宝现在这样的工作效率,用不了多久我就长的胖嘟嘟的了,呵呵呵
感恩村长心法!感恩喝风的各位老师!我爱你们! |
|