第一次辟谷，希望真的是辟谷

lzf_1969 · 发表于 2011-6-1 17:53:39

为你高兴，重要的是一直做下去，一个良好的环境是你一直进行下去基本要素，祝你好运。

丝瓜宝贝 · 发表于 2011-6-2 08:33:20

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每次服气好像都只是到胃，所以感觉胃涨涨的

lzf_1969 · 发表于 2011-6-2 10:48:22

服气咽津也是一个循序渐进的过程，不要着急；只要是服气后不感觉饿，你的辟谷就能正常的进行下去，你就有收获。

丝瓜宝贝 · 发表于 2011-6-2 16:17:20

我现在每天的情况都是差不多，喝蜂蜜和水，没有称体重，想结束的时候给自己一个惊喜
毕竟，过程才是最重要的，对吧
然后我有一个大胆的设想，就是这一次希望可以21天，然后从此，在家的2天就复食，在学校的5天就辟谷，不知道行不行呢，老师们请指教

芜湖 · 发表于 2011-6-2 16:39:45

看到你辟谷，我也想辟谷了。
我今天到现在什么东西都没吃，刚才有点饿吞了几口气也不觉得饿了。{:7_144:}
祝你成功{:7_144:}！

明月照平湖 · 发表于 2011-6-2 22:24:55

丝瓜宝贝发表于 2011-6-2 08:33
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每次服气好像都只是到胃，所以感觉胃涨涨的

服气除了要自然以外，还要用心思把气带到下丹田，气窍才会跳动哦~
再试试吧

丝瓜宝贝 · 发表于 2011-6-3 08:17:02

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加油，你也可以啊

丝瓜宝贝 · 发表于 2011-6-3 08:17:34

回复明月照平湖的帖子

嗯，我会尽力的

丝瓜宝贝 · 发表于 2011-6-3 08:19:13

今天一早去BB了，但也是很艰难的几颗
然后有些褐色的分泌物

纤纤 · 发表于 2011-6-3 08:26:10

然后我有一个大胆的设想，就是这一次希望可以21天，然后从此，在家的2天就复食，在学校的5天就辟谷，不知道行不行呢，老师们请指教

不行哦，这次如果21天，一定要正常吃饭一段时间后才能开始下一次辟谷。

纤纤 · 发表于 2011-6-3 08:27:19

丝瓜宝贝更新很频繁哦，加分鼓励。

请换个头像吧，最好发张照片。

丝瓜宝贝 · 发表于 2011-6-3 10:59:02

纤纤发表于 2011-6-3 08:27
丝瓜宝贝更新很频繁哦，加分鼓励。

请换个头像吧，最好发张照片。

我没有拍照噢，最近的照片好像是去年10月的

丝瓜宝贝 · 发表于 2011-6-3 10:59:42

纤纤发表于 2011-6-3 08:26
然后我有一个大胆的设想，就是这一次希望可以21天，然后从此，在家的2天就复食，在学校的5天就辟谷，不知道 ...

我不知道我做不做得到 21天，吃的欲望是没有，也不饿，但是排便困难

明月照平湖 · 发表于 2011-6-3 12:20:56

有就拉没有就别勉强了，要排清肠子里的粪便至少需要30天以上呢

丝瓜宝贝 · 发表于 2011-6-4 15:09:00

明月照平湖发表于 2011-6-3 12:20
有就拉没有就别勉强了，要排清肠子里的粪便至少需要30天以上呢

今天的不是硬的，可能喝多了蜂蜜水，也可能因为来例假了

暴力妞 · 发表于 2011-6-4 19:24:31

支持一下
加油了

李佳静 · 发表于 2011-6-4 21:17:08

{:7_136:}加油

丝瓜宝贝 · 发表于 2011-6-5 18:15:59

例假还是能继续的吧？这两天中午都很困，平时我不用午睡也可的

丝瓜宝贝 · 发表于 2011-6-5 22:57:04

才去称了一下，106.。。。哎，7天了，怎么我这么慢的，是蜂蜜水喝太多了吗？

龙图腾 · 发表于 2011-6-5 23:49:42

蜂蜜水是用来润肠的，每天取一两匙温水冲，冷后服用较好。

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