6-17报道及第一天日记

千古一道

六月十七日


今天早上十点到了西安火车站，十一点约了四个队友坐229倒4-08一起前往中南山辟谷训练营，在东大换了辆面包车上山，很近，一会就到了。
到时已经下午快两点半了，当然中间吃了些饭，等会车，不过同行的四人中已有两人开始辟谷了。

今天到青山绿水了，准备学习辟谷，说要点穴，估计我们组要排到六点多。

我们一起分到了四组，但是同行的一个妞，小狼花，被捡到到了一组，运气好了，早早的参加完了点穴，我们其他人大约排到了八点。
点穴后，大家交流经验，有什么感觉，总体来讲是没感觉。
过一阵有些饿，和胃酸，和胃沟通了下，好了很多，不好的是晚上断断续续酸了好多次，一宿是硬挺过来了没吃药。



6-18

今天大家起床很早，去爬山了，我还是一如既往的睡了个懒觉，前阵锻炼的肌肉酸痛，有所减轻，估计再过两天就好了，昨晚胃酸了一宿，今天要请教老师对治的方法。


待续接着发
关于胃酸和各种将面临的难受，今天问了老师，得到答案，还是经典的三个字:“不要理”！
今天几乎一天没喝水，但是晚上意志动摇了，喝了一瓶。
今天状态整体很好！身上的疲倦感比之前的日子轻松很多！



6-19辟谷
今天是正式辟谷第二天，半夜一点钟，胃酸又来了，烧的胃，肠，食道，咽喉各种特疼，持各种咒，佛号，都不缓解啊。这是让我靠自己的修为来解决的节奏啊。目前解决不了，于是找胃药，翻了N次找不到，绝望了，只能靠自己了，于是开始找原因，估计是有压力了，于是做深度放松，顿时胃酸好些了，但因为胃疼的缘故，牵连后背各块肌肉各种疼，继续放松，用了两份钟终于好了，绝望重生啊，套舍友一句话“要想人不死，先要死个人”，看来要好受，先要让自己向外寻求之心死透啊，佛菩萨真有有预见性，这次暴疼又学到了。
半夜不知道是出奇的热，还是我的问题，身上的水像刚洗完澡出来一样，不过不粘，像清水一样，超级多。唉，继续睡吧，睡着了，就舒服了。
一觉睡到7点四十，还是被舍友叫起来的，身体很乏，没有力气，又有了饿的感觉，肚子也疼，又想大便，从不吃饭开始，已经大便两次了，还拉了一次肚子，一会再拉一通就三次了，不过八点上课，有时间再去吧，唉，今早起床身体有些虚，管他呢，要想重生，先要先死，爱咋咋地吧，继续放松。希望把放松和爱，养成常态。

待续！

千古一道

沙发留给自己，自己顶一下！

千古一道

板凳留给自己，回帖超过两个，哦耶！

堕落瘸子

好吧，给你顶一个，祝我们成功

叶塞尼亚

我也来为你加加油鼓把劲

水莎

胃酸主要是心理问题，我以前胃食管返流厉害，越吃药越严重，这些药也非常伤，后来我中医调理，医生几乎不给我开药，开了也难吸收。辟谷刚好首先调理脾胃，好好感受吧

容丽妍

写的很好哦！加分鼓励！！！

千古一道

容丽妍 发表于 2014-6-18 14:03
写的很好哦！加分鼓励！！！

谢谢！我们继续努力，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛！

千古一道

容丽妍 发表于 2014-6-18 14:03
写的很好哦！加分鼓励！！！

谢谢！       我们继续努力，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛！     

千古一道

容丽妍 发表于 2014-6-18 14:03
写的很好哦！加分鼓励！！！

谢谢！       我们继续努力，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛！     

千古一道

水莎 发表于 2014-6-18 14:02
胃酸主要是心理问题，我以前胃食管返流厉害，越吃药越严重，这些药也非常伤，后来我中医调理，医生几乎不给 ...

             我的症状和你一样，刚开始辟谷，胃酸和倒流会特别严重吗？

小龙人

祝你能够辟谷成功，改善自己的身心

无住生心

千古一道 不要一天开一个新帖子，要接在这里发呀。

水莎

千古一道 发表于 2014-6-19 08:28
我的症状和你一样，刚开始辟谷，胃酸和倒流会特别严重吗？

一般会的，病退现象，大部分人叫做气攻病灶。

我当时还返酸吐了，记得我的日记还写过。

水莎

把你的其他贴都关掉了，日记都往这里回复啊！！！！！！！！！！！！！！

千古一道

6-18
今天大家起床很早，去爬山了，我还是一如既往的睡了个懒觉，前阵锻炼的肌肉酸痛，有所减轻，估计再过两天就好了，昨晚胃酸了一宿，今天要请教老师对治的方法。
待续！

千古一道

6-18待续接着发
关于胃酸和各种将面临的难受，今天问了老师，得到答案，还是经典的三个字:“不要理”！
今天几乎一天没喝水，但是晚上意志动摇了，喝了一瓶。
今天状态整体很好！身上的疲倦感比之前的日子轻松很多！

千古一道

6-19辟谷
今天是正式辟谷第二天，半夜一点钟，胃酸又来了，烧的胃，肠，食道，咽喉各种特疼，持各种咒，佛号，都不缓解啊。这是让我靠自己的修为来解决的节奏啊。目前解决不了，于是找胃药，翻了N次找不到，绝望了，只能靠自己了，于是开始找原因，估计是有压力了，于是做深度放松，顿时胃酸好些了，但因为胃疼的缘故，牵连后背各块肌肉各种疼，继续放松，用了两份钟终于好了，绝望重生啊，套舍友一句话“要想人不死，先要死个人”，看来要好受，先要让自己向外寻求之心死透啊，佛菩萨真有有预见性，这次暴疼又学到了。
半夜不知道是出奇的热，还是我的问题，身上的水像刚洗完澡出来一样，不过不粘，像清水一样，超级多。唉，继续睡吧，睡着了，就舒服了。
一觉睡到7点四十，还是被舍友叫起来的，身体很乏，没有力气，又有了饿的感觉，肚子也疼，又想大便，从不吃饭开始，已经大便两次了，还拉了一次肚子，一会再拉一通就三次了，不过八点上课，有时间再去吧，唉，今早起床身体有些虚，管他呢，要想重生，先要先死，爱咋咋地吧，继续放松。
待续！

千古一道

6-19续
今天一天全身麻麻的，胃，肠，后背，肾整体都发热，酸胀，咕咕做响，这是有气要排便的节奏啊。不过有一种修复的感觉，又疼又舒服，我觉得这就是气冲病灶的感觉，很好！
上午的的时候肚子又疼，又排了次黑黑稀稀的便便，这就是传说中的宿便吧，已经快三天没吃饭了，唯一的不好是，每次便便完，腿软啊。
今天一天没喝水，感觉还好，不想喝也不敢喝，主要怕喝水了又胃酸，疼啊。
今天真气感比较强，有种感觉身上各个学位的感觉。
晚上又点了穴，酸酸的舒服。
半夜又胃酸反的厉害，网上贴说，反酸吐出来了，就好多了，不过我觉得我的级别有些高，要吐的时候烧的食道，嗓子，舌头巨疼啊，下排时又烧的胃腔，幽门，小肠子粘膜很痛，根据今天气冲病灶感觉的对比，这是我体内寒气又凝结的反应，而且和修复的感觉完全不同，这是又在损伤机体，于是义无反顾的吃了一粒雷尼替丁，明显高转，一晚睡的很好。

千古一道

6-20
今天六点就醒了，刚起床时身体有些虚，腿有些软，又肚子疼，排了一次黑黑稀稀黏黏的便便，这是从17号中午吃了一顿饭以来，拉第5次稀了，和同修的反应明显不一样啊，估计是胃酸过度分泌的功劳吧，估计还要拉两三次宿便。
早上七点吕师娘带大家做了套服气和龙腾九式，我在旁边也录了相，为了不落下功课，只能用虚拟的两只手来做，虽然有点不熟练，但效果也不错。
今天整体感觉不错，继续修复吧！
待续