TA的每日心情 | 2018-3-5 18:18 |
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签到天数: 136 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2011-7-11 15:01:20
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7月11日# y+ z9 f* c/ Z$ N/ @
午间双盘一座二小时 .吉祥坐.! H# f9 B: b& K. |9 ~
坐到九十分的时候,在上的右脚少有的灼热起来,象放在火上烤.& G0 g2 ~* ^2 ?1 r, W; O/ L
打坐利于自身经络的畅通.三冬四夏后,腿部一般会通.脚上的经络是最难通的.平时打坐,气很少有冲到脚部的时候,感谢辟谷断食,诱发了气开始冲击脚部的经络.但实在讲,那滋味实在是......疼.没有别的办法,还是一个字"忍".忍就是认.疼也是无常,总有不疼的时候.只管看着它,看它是不是能将人疼死.实在灼烫疼到极点了,微微活动了下腰,血液回流到脚部,脚的疼感立即有所减轻.之后,脚开始发热,仿佛有千万颗针在针刺按摩.那感觉真是"痛,并快乐着".
5 H2 E: {7 i1 m4 P0 }昨天起,喉咙有点疼,特别是打坐吞津时感觉尤其明显. |
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