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楼主: 晓风醉雨

世外之地,吾心向之(7.15)

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  • TA的每日心情

    2014-8-28 18:45
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-6-27 16:10:12 来自手机 | 显示全部楼层
    归乡的喜悦 发表于 2014-6-27 13:46
    练功准备工作很重要,有句话,功到自然成!祝福你新的旅程愉快!

    我相信这次旅行会是我不曾经历的全新生命体验,谢谢祝福!(^_^)
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  • TA的每日心情

    2014-8-28 18:45
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-6-27 16:15:58 来自手机 | 显示全部楼层
    常乐我净 发表于 2014-6-27 15:21
    14号下午就要点穴了啊,其实是普通学员14号下午到17号中午结束。

    是我自己搞错了,谢谢提醒(^_^)
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  • TA的每日心情

    2016-9-9 00:16
  • 签到天数: 46 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-6-27 18:30:09 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-6-27 14:03
    小悦啊!这是必须的嘛!

    是的是的,小悦谨记在心啦,向首长致敬!{:7_144:}
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  • TA的每日心情

    2014-8-28 18:45
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-6-27 20:28:23 | 显示全部楼层

    2014年6月27日

    今天姑姑生病了,忙碌了大半天

    看着她被病痛折磨,憔悴的面容

    更加坚定了我辟谷的决心

    等明年结完婚,打算学习导师方面的东西

    希望能帮她减少点痛苦

    祝福她早日康复

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    今天一有空就做叩齿吞津,没统计次数

    早晨磕磕绊绊的完成了一遍大爱早操

    不知道是不是一开始做沟通不到位

    身体回馈不明显,继续努力!

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    事情比较多,没来得及去游泳,不知道运动量达不达标

    慢跑4公里,自行车5公里,散步20分钟

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    中午在群里聊天,发现自己犯了一个想当然的错误

    一直以为15日到,16日才开始

    谢谢重生的提醒,已购买13日的车票,14日早晨到西安站

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    写完了,通篇看了一下,流水账的节奏......

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    非常棒。7.15我们是同学哈。加油  详情 回复 发表于 2014-6-27 22:04
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  • TA的每日心情

    2020-9-11 18:13
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-6-27 21:53:35 | 显示全部楼层
    加油哦!!!加油!!!天天向上

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    谢谢鼓励,共勉O(∩_∩)O~  详情 回复 发表于 2014-6-28 20:57
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2014-6-27 22:04:16 来自手机 | 显示全部楼层
    晓风醉雨 发表于 2014-6-27 20:28
    2014年6月27日

    今天姑姑生病了,忙碌了大半天

    非常棒。7.15我们是同学哈。加油
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  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40
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    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-6-28 06:58:48 | 显示全部楼层
    晓风醉雨 发表于 2014-6-27 16:08
    谢谢,也祝福您幸福快乐(^_^)

    谢谢!

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  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40
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    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-6-28 07:01:10 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-6-27 14:02
    这可不行啊老农前辈,你们年轻人怎么能这么善忘呢

    都是梦幻泡影而已。记住干吗?浪费!


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    这是境界的问题啊! 老农前辈抛下世俗,超凡入圣,我凡夫俗子又那敢相提  详情 回复 发表于 2014-6-28 22:55
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  • TA的每日心情

    2014-11-17 15:14
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-6-28 14:26:27 | 显示全部楼层
    谢谢楼上的提醒,可以提前去吗?
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  • TA的每日心情

    2014-8-28 18:45
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-6-28 19:19:48 | 显示全部楼层
    出去活动了活动,准备开始听课了O(∩_∩)O~
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  • TA的每日心情

    2014-8-28 18:45
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-6-28 20:57:21 | 显示全部楼层
    蝶舞飞飞 发表于 2014-6-27 21:53
    加油哦!!!加油!!!天天向上

    谢谢鼓励,共勉O(∩_∩)O~
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  • TA的每日心情

    2014-8-28 18:45
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-6-28 21:23:03 | 显示全部楼层
    2014年6月28日

    白天忙中偷闲在论坛上学习了会儿精品日记,颇有收获


    今天发现,当身体某个器官特别疲劳时,跟它沟通的话

    效果特别明显O(∩_∩)O~


    叩齿吞津依然是有了空闲就做上一两遍,今天牙齿没有不适感

    每次做完都会有饱腹感,不过一点也没影响好好吃饭

    倒是感觉胃口更好,平日里常吃的食物更好吃了


    今天锻炼不多,白天散步约40分钟,跳绳100下

    傍晚听课前骑自行车10公里


    这周两次课程都有幸参加,学到了不少东西

    有时间总结下老师谈到的

    像关于“辟谷、断食、绝食的区别”、“制定辟谷方案”等之类的内容





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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2014-6-28 22:55:20 | 显示全部楼层
    老农 发表于 2014-6-28 07:01
    都是梦幻泡影而已。记住干吗?浪费!



    这是境界的问题啊!
    老农前辈抛下世俗,超凡入圣,我凡夫俗子又那敢相提{:9_172:}

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    惭愧!惭愧! 小黑越来越棒了!赞叹!  详情 回复 发表于 2014-6-29 07:35
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  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40
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    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-6-29 07:35:47 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2014-6-28 22:55
    这是境界的问题啊!
    老农前辈抛下世俗,超凡入圣,我凡夫俗子又那敢相提

    惭愧!惭愧!
    小黑越来越棒了!赞叹!

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  • TA的每日心情

    2014-9-25 00:14
  • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2014-6-29 09:36:08 | 显示全部楼层
    "具体辟谷多少天,听从身体的意见,一切随缘O(∩_∩)O~"真好!

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    不给自己制定硬性目标,努力做好准备工作,随缘O(∩_∩)O~  详情 回复 发表于 2014-6-29 20:52
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  • TA的每日心情

    2014-6-3 09:33
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-6-29 14:16:32 | 显示全部楼层
    希望坚持下去,祝你成功!

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    O(∩_∩)O谢谢,让我们一起加油吧!~~~  详情 回复 发表于 2014-6-29 20:53
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  • TA的每日心情

    2014-8-28 18:45
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-6-29 20:52:55 | 显示全部楼层
    老友 发表于 2014-6-29 09:36
    "具体辟谷多少天,听从身体的意见,一切随缘O(∩_∩)O~"真好!

    不给自己制定硬性目标,努力做好准备工作,随缘O(∩_∩)O~

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  • TA的每日心情

    2014-8-28 18:45
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-6-29 20:53:28 | 显示全部楼层
    法静 发表于 2014-6-29 14:16
    希望坚持下去,祝你成功!

    O(∩_∩)O谢谢,让我们一起加油吧!~~~{:7_141:}
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  • TA的每日心情

    2014-8-28 18:45
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-6-29 21:42:27 | 显示全部楼层
    6月29日  阴


    一整天身体都没有不适,叩齿吞津做完会不觉得饿

    不过对食物并没有抗拒心理,依然保持每吨吃八分饱

    晚饭稍少


    下午有个小插曲

    事情忙的差不多,空闲下来,打算做几遍叩齿吞津

    刚刚积攒一大口津液,要开始咽的时候

    被同事从后边吓了一跳

    以至于被呛到,糗大了



    今晚刚开完月会,一直到下个月下旬

    时间都会很充裕,打算加强一下运动强度

    把散步的时间调整给跑步

    好好为自己人生第一次辟谷

    做好充分的准备O(∩_∩)O~


    对了,我14日早晨到西安站,有差不多时间到达的伙伴吗?

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  • TA的每日心情

    2014-8-28 18:45
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2014-6-30 06:31:16 来自手机 | 显示全部楼层
    新的一天,新的开始(^_^)
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