复苏之风再次辟谷

复苏之风

深山雪狼 发表于 2014-8-20 08:52
茶会刺激胃肠的，不知道你是否能适应

现在没有任何不适。。。不舒服了就停止吧

深山雪狼

再有打坐收功后不要着急起来，要放松下双腿，揉拍都可以，等不麻了，再下地。并且要轻缓起来

复苏之风

深山雪狼 发表于 2014-8-20 09:34
再有打坐收功后不要着急起来，要放松下双腿，揉拍都可以，等不麻了，再下地。并且要轻缓起来

摔了一跤，长记性了，呵呵

复苏之风

2014年8月20日 星期三  第三天
本来以为早上起来腿会软，结果没有。 继续泡茶喝。服气。可能是天气原因，不冷不热的，心很静。
对电脑的欲望越来越小了。
下午爬山的时候腿开始软了，爬山爬了近2个小时。
感觉大脑开始清醒了，最近悟了不少事情。自己都快奔3了，却还是小孩子习性，做事情丢三落四，兴趣转移特别快，喜欢记仇。有时候感觉自己挺可悲的。

让心搁浅

复苏之风 发表于 2014-8-20 20:07
2014年8月20日 星期三  第三天
本来以为早上起来腿会软，结果没有。 继续泡茶喝。服气。可能是天气原因，不 ...

挺有自知之明啊。
状态还好着呢。

复苏之风

让心搁浅 发表于 2014-8-20 22:43
挺有自知之明啊。
状态还好着呢。

惭愧啊，我打算这次辟谷久点，彻底搞定神经衰弱，不能再这么混了

悠闲居士

每一次的辟谷感受是不一样的，前一次的感受这次一般不会重复，心情放轻松是主要的。

复苏之风

悠闲居士 发表于 2014-8-21 08:22
每一次的辟谷感受是不一样的，前一次的感受这次一般不会重复，心情放轻松是主要的。

昨天爬山回来听课的时候睡着了一会。。。然后晚上睡不好。。。哎

离苦得乐

复苏之风 发表于 2014-8-21 09:42
昨天爬山回来听课的时候睡着了一会。。。然后晚上睡不好。。。哎

{:7_135:}不纠结，跟回春婆阿姨多学学。

悠仙小米

俺睡眠也一直不大好 晚上睡一会儿就醒，白天累啊~

复苏之风

悠仙小米 发表于 2014-8-21 11:31
俺睡眠也一直不大好 晚上睡一会儿就醒，白天累啊~

希望辟谷能处理好这些问题

闽中瑶莲

辟谷时喝茶不是很好哦。加油吧。

复苏之风

闽中瑶莲 发表于 2014-8-21 16:45
辟谷时喝茶不是很好哦。加油吧。

知道了，3天已经过了，正好改成清水

三千世界鸦杀尽

呵呵。。搞点照片做记录

复苏之风

2014年8月21日 星期四 第四天
    天气变化太快了，一下就到了深秋的感觉。晚上又没睡好，早上起来感觉冷。挨到中午才回寝室，一觉睡到下午三点。
    今天嘴巴里面总有那么点不舒服的味道，浑身感觉无力。中午闻到楼下米饭的味道，那个香啊。下午脑海里面飘过了各种曾经吃过的好吃的，喜欢吃的。意志力真的在被考验。
    晚上九式和服气。今天就在想，到底是为了什么才坚持辟谷的。意志有些许动摇。

无住生心

复苏之风 发表于 2014-8-21 21:12
2014年8月21日 星期四 第四天
    天气变化太快了，一下就到了深秋的感觉。晚上又没睡好，早上起来感觉冷。 ...

{:7_135:}这说明你也许辟谷前没给自己沟通好，辟谷为了什么，就少了些迫切感，信念不坚定容易动摇哈。

复苏之风

无住生心 发表于 2014-8-22 10:58
这说明你也许辟谷前没给自己沟通好，辟谷为了什么，就少了些迫切感，信念不坚定容易动摇哈。

我有神经衰弱，就希望辟谷能缓解

洛阳笑颜

很佩服你呢，我就是总担心自己坚持不下去，所以连日记都不敢写。。

这几天重新开始辟谷准备~~

洋洋的天空

晕倒了
还好是在家中哟!

蝶舞飞飞

辟谷期间不适宜喝茶，茶寒也刺激神经系统，和你的神经衰弱是否有关呢？