复苏之风再次辟谷

蝶舞飞飞

脚跟正中有个失眠穴，觉睡得好神经衰弱就好一半了，试试看吧

复苏之风

三千世界鸦杀尽 发表于 2014-8-21 19:22
呵呵。。搞点照片做记录

大众脸，就不来影响大家食欲了

复苏之风

洛阳笑颜 发表于 2014-8-23 10:57
很佩服你呢，我就是总担心自己坚持不下去，所以连日记都不敢写。。

这几天重新开始辟谷准备~~

写日记是对自己的肯定

复苏之风

蝶舞飞飞 发表于 2014-8-23 21:24
辟谷期间不适宜喝茶，茶寒也刺激神经系统，和你的神经衰弱是否有关呢？

我喝的清淡，喝茶是为了抵挡前几天的饥饿感

复苏之风

蝶舞飞飞 发表于 2014-8-23 21:26
脚跟正中有个失眠穴，觉睡得好神经衰弱就好一半了，试试看吧

谢谢，我晚上试试哈，希望有效

复苏之风

最近2天外出了，所以日记没跟上，现在回来了，赶紧补上先

复苏之风

2014年8月22日 星期五 第五天
早上起来，嘴里的不舒服的味道淡了很多。喝了一杯蜂蜜水就去上班。中午下班就跑路，回到家称了下体重，星期一是75公斤整，这会是70.7，窃喜中。
然后就出发了，由于赶路原因，今天没有服气和九式。
晚上嘴馋吃了5个核桃，一个大桃子，撑死我了。

复苏之风

2014年8月23日  星期六 第六天
最难受的几天就是这几天。昨晚没睡好。似乎开始辟谷以后脖子对枕头的适应度就降了很多，各种不适应。一整天在外闲逛。要不就是在房间睡觉，百无聊赖。不过老妈说我身上似乎开始有味道了。下午抽空练了服气和九式。晚上状态还是不好，老妈有点担心，有点动摇对我辟谷的支持。晚上我在看浙江卫视《十二道锋味》，很淡定地看着。我很纳闷为什么那些明星那么能吃却不胖。老妹晚上做泡面，那个味道啊，唉，不说了。然后就是老妈受不了了，也起来做了泡面。
还好我就吃了3个核桃。

复苏之风

2014年8月24日 星期日 第七天
早上很早就起来了，要赶路几十公里去参加同事婚礼。同事的婚礼，面对一大桌美味，我很淡定。只是辟谷的事情被周围知道了，一致以为我有点不正常，哎，算了，我都懒得说了。
下午睡觉一下午，我不知道是脖子有问题还是怎么的，怎么睡都不舒服，而且被子盖不住，不知道为什么。
晚饭时间出去走了一圈。今天很淡定就过了，但是我能感觉到头脑越来越轻松了。头脑里面似乎在打仗。

洛阳笑颜

你的名字总让我想起魔兽里的技能。。

复苏之风

洛阳笑颜 发表于 2014-8-25 15:55
你的名字总让我想起魔兽里的技能。。

。。。。。。。。好吧，其实灵感就是来自魔兽。。。。

容丽妍

复苏之风 发表于 2014-8-25 11:46
2014年8月24日 星期日 第七天
早上很早就起来了，要赶路几十公里去参加同事婚礼。同事的婚礼，面对一大桌美 ...

同事的婚礼能做到淡定，很好的状态。

复苏之风

容丽妍 发表于 2014-8-25 18:21
同事的婚礼能做到淡定，很好的状态。

嗯，谢谢，不过我把辟谷的事情说出去了，全都不信

复苏之风

2014年8月25日 星期一 第八天
最近几天睡懒觉似乎成习惯了，不好不好。带着昨天从老妈那淘来的大枣和核桃去了单位。算下来总计吃了3个核桃3个大枣，是不是多了？上次的辟谷第二个星期也是吃这些东西导致体重不变。会不会有什么联系？
头脑越来越清楚了。不知道明天醒来会不会真的醒来。
另外，我已经厌倦了给无缘之人说辟谷的事情，但是总有人要提及，我很郁闷。

彩云追月

我也觉得辟谷期间就不要喝茶了，比较刺激

复苏之风

彩云追月 发表于 2014-8-26 12:12
我也觉得辟谷期间就不要喝茶了，比较刺激

已经停止了，现在改成每天不超过3个大枣核桃什么的

洛阳笑颜

复苏之风 发表于 2014-8-25 21:25
嗯，谢谢，不过我把辟谷的事情说出去了，全都不信

不用和他们说了，结果是最好的证明~

容丽妍

复苏之风 发表于 2014-8-25 21:25
嗯，谢谢，不过我把辟谷的事情说出去了，全都不信

说出去是一种自信，也是好的开端，祝福你！！！

复苏之风

洛阳笑颜 发表于 2014-8-26 17:18
不用和他们说了，结果是最好的证明~

我都懒得解释了，今天故意在他们面前爬山，气死他们

复苏之风

容丽妍 发表于 2014-8-26 18:26
说出去是一种自信，也是好的开端，祝福你！！！

算了，面对他们我有一种对牛弹琴的感觉